Ингредиенты:

Для корзинок :
-сахар - 1 стакан; 
-яичные белки (холодные) - 4 шт. 
Для творожного крема: 
-сметана - 150 г; 
-творог – 400 г; 
-сахар - по вкусу; 
-клубника для украшения (по желанию). 

Приготовление:

Для приготовления белковых корзиночек взбить охлажденные белки до мягких пиков. 
Затем, подсыпая постепенно сахар, продолжать взбивать до получения блестящей, крепкой пены. 
С помощью кондитерского мешка отсадить полученную белковую массу в форме гнезд на противень, застеленный бумагой для выпечки. 
Поставить безе в духовку и выпекать при 100 градусах примерно 1,5-2 часа. 
Для приготовления крема смешать творог и сметану, добавить по вкусу сахар и взбивать блендером до однородной массы. 
Приготовленные остывшие белковые корзиночки наполнить творожным кремом. 
Украсить клубникой. 
Белковые корзиночки с кремом, приготовленные по этому рецепту, получаются очень вкусными и воздушными. 

Неправда… Отрекаются, любя… 
Вытаскивая острые занозы… 
Устав от непрерывного дождя… 
В котором одиноко прячут слёзы… 
Устав от бесконечного «понять»… 
От рифм ненужных и бессонниц стылых… 
Душе устав нелепо изменять, 
Терзаясь памятью, что «это было»… 
Конечно, отрекаются, любя… 
Чтобы себя спасти… Добра желая… 
И, отрекаясь с болью, уходя, 
Ломают крылья и скользят по краю… 
Не правда… Отрекаются, любя… 
Роднятся с одиночеством привычным 
В стране с названьем серым «Без тебя»… 
И всё волшебное становится обычным… 
Карета — в тыкву, Золушке — метлу… 
Передник — вместо сказочного платья… 
И - шагом марш — в печальную страну, 
Храня в воспоминаниях объятья… 
Лишь башмачок хрустальный — как укор — 
Стоит на подоконнике без пары… 
Кастрюли, стирка… Глупой сказки вздор. 
Всё было ясно… с самого начала. 

И снова с началом новой трудовой недели :) Улыбаемся и пашем!

Вряд ли какая-то другая ягодная культура может соперничать с земляникой садовой (клубникой) по своей популярности. Сладкие ароматные ягоды – желанное лакомство каждого из нас. Прелесть их в том, что они начинают проситься на стол уже в начале лета, когда большинство других садовых культур только «раскачиваются» и завязывают свои плоды.

Ягоды земляники садовой — любимое лакомство каждого

В течение каждого дачного сезона земляничный куст проходит несколько важных этапов развития. В наших руках направить растение в нужное русло: пресечь на корню все проказы и шалости и заставить заняться делом – активным плодоношением. Здесь как с маленьким ребенком: поощряем конфеткой за хорошее поведение. Только в нашем случае сладость заменяем подкормкой и даем ее авансом – незадолго до ожидаемого «правильного поведения».

Стоит сразу оговориться, что мы не будем брать во внимание заправку почвы питательными веществами во время посадки земляники садовой (идеальное время для этого — конец июля и начало августа), а лишь вспомним о важности такого агротехнического приема. Внесение в грунт достаточного количества удобрений (по ведру перегноя, 2 ст. ложки суперфосфата, 1 ст. ложки сульфата калия и 1-2 стакана золы на каждый м²) не только станет залогом активного старта молодняка, но и избавит садовода от лишних хлопот в следующем сезоне – розетки первого года жизни можно будет не подкармливать.

Землянику садовую начинают подкармливать со второго года жизни

Дальнейший разговор будем вести о 2-4-летних растениях, вступивших в пору активного плодоношения. Таким труженикам для поддержания жизненных сил нужно предоставить «шведский стол» — провести не менее 5 различных подкормок за сезон, которые должны включать в себя «калорийную» органику, макро- и микроэлементы.

Первая подкормка

Земляничным кустам, измученным зимними холодами, ранней весной (сразу после схода снега) необходимо помочь восстановить силы. В это время самым важным «витамином», который укрепит силы растений и поможет им активно тронуться в рост, станет азот. Но прежде чем угощать землянику такой вкуснятиной, не забудьте очистить грядку и удалить с нее все прошлогодние растительные остатки.

Перепревший навоз — идеальный вариант для весенней подкормки земляники садовой

В качестве азотного лакомства идеально подойдет раствор коровяка. Приготовить его несложно, если под рукой есть перепревший навоз крупного рогатого скота. Берем пару килограммов натурпродукта, заливаем 10 л воды, тщательно размешиваем и проводим подкормку – вливаем под каждый куст по 1 л раствора.

Альтернативой раствору коровяка может стать питательная смесь на основе птичьего помета. Разводим сухой помет водой в пропорции 1:1 и даем настояться 7-10 дней в теплом месте. После этого в 15 л воды вливаем 1 л настоявшейся «болтушки» и удобряем посадки по такой же схеме – 1 л на растение, стараясь не намочить листву таким снадобьем.

Ингредиенты 

-Сметана 15% — 450 гр. 
-Мука — 300 гр. 
-Растительное масло — 1 ст. л. 
-Соль — 0,5 ч. л. 
-Сулугуни — 350 гр. 
-Укроп, зеленый лук, петрушка 

Приготовление: 

Сметану соединяем с маслом и солью. Перемешиваем. Добавляем просеянную муку небольшими частями . Замешиваем мягкое пластичное тесто, накрываем пищевой пленкой на 25–30 минут . 
Готовим начинку: трем на крупной терке сулугуни, добавляем рубленую зелень. Перемешиваем. 
Разделяем тесто на части, в зависимости от размера желаемых пирожков. Каждую часть раскатываем тонко на столе, выкладываем на край начинку. 
Накрываем тестом начинку и вилочкой защипываем край. 
Жарим кутабы на горячей сковороде с небольшим количеством масла. Или можно жарить на сухой сковороде, а затем смазать сливочным маслом. 

Народный рецепт, улучшающий функции суставов с обезболивающим эффектом.

Очистите 300-400 граммов чеснока, пропустите его через мясорубку, положите в литровую банку и залейте хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаивайте 2 недели в темном месте, ежедневно перемешивая содержимое. Получите чесночное масло. Процеживаете его через 3-4 слоя марли.

Способ применения : втираете в больное место (например, поясницу при остеохондрозе или суставы при артрозе). Накрываете полиэтиленом и теплым шарфом на ночь. Уже с первых дней почувствуете облегчение, восстановление подвижности и уменьшение болей. Курс два месяца.

Чеснок улучшает кровообращение в области больного сустава, тем самым способствуя восстановлению его функций.

1. Шаблон для разметки припусков на швы
2. Выравниваем низ без посторонней помощи.
3. Для облегчения строчки на толстых участках подложить картон под заднюю часть лапки.
4. Резинка как ориентир для отстрочки.
5. Оберните скотчем 2 карандаша вместе для обрисовки лекала сразу с припусками на швы. Если нужно шире припуск, то добавьте в середину ещё один карандаш грифелем вверх.
6. Шаблон из бумаги для изготовления косой бейки.
7. Шаблон для ровных припусков на подгибку низа.
8. Разметка для воздушных петель.
9. Прищепки, клипсы, заколки вместо булавок.
10. Обработка петель на трикотаже

Ингредиенты:

Для теста:
маргарин/масло сливочное- 150 г
яйца - 2 шт.
мука - 1,5-2 стакана
сахар - 1 ст.л.

Для начинки:
молоко сгущенное - 1 банка
арахис 250 г

Приготовление:

1. Для теста растереть размягченный маргарин с сахарным песком и яйцами, добавить муку, замесить мягкое тесто. Распределить тесто по форме руками, сформовать высокие бортики в 2–3 см.
2. На тесто высыпать арахис, залить сгущенкой. Печь в духовке при температуре 180 градусов до зарумянивания в течение 25 минут. Остудить орехово-карамельный пирог и нарезать маленькими ромбиками.

В начинку можно положить любые другие орехи, крошку от печенья.

А говорили – «Принцев не бывает…» 
Так вот же он – мой самый лучший принц. 
Когда я сплю, он пледом укрывает, 
Касаясь нежно кончиков ресниц 
Горячими любимыми губами, 
Что позовут в волшебный наш рассвет… 
Такая нежность – это не цунами, 
Но от неё и разрушений нет… 

Мне говорили – «Принцев не бывает…» 
А он меня нашёл и полюбил. 
Я счастлива и чувства окрыляют. 
Он в сердце мне весну навек вселил. 
Люблю его, порою неумело… 
И говорю обидные слова. 
Но никогда обидеть не хотела 
И до него как будто не жила… 

Мне говорили – «Принцев не бывает…» 
Наверно, я – принцесса для него, 
Раз для меня поступки совершает, 
Не требуя взаимно ничего… 
Не это ли любовь, что безусловна? 
Его лицо средь миллиона лиц 
Узнаю… Нелегко влюбиться в Овна… 
А он сумел… Мой самый лучший принц… 

Ингредиенты:

- 250 мл кефира
- 150 гр муки
- 2 яйца
- 200 гр сыра
- 200 гр сосисок (или колбасы)
- 1 чайная ложка разрыхлителя
- соль

Приготовление:

1. Сыр натереть на крупной терке. Сосиски порезать тонкими кружочками.
2. Яйца, кефир, 1/3 чайной ложки соли смешать до однородности. Добавить разрыхлитель и муку, перемешать, чтобы не было комков.
3. Добавить сыр и сосиски, перемешать. Переложить тесто в форму, смазанную маслом (у меня форма 25х25 см).
4. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку. Выпекать примерно 35-40 минут. Готово.

Пирог вкуснее всего в теплом виде, хотя и в холодном он тоже очень неплох.

Упражнения, которые помогут обрести подтянутую талию

Упражнение 1.

● Выпрямитесь. Ноги поставьте на ширине плеч. Заведите за голову руки, предварительно их согнув. Втяните живот.

● Попробуйте подтянуть правое колено к левому локтю. Это лучше всего делать путем скручивания. Замрите на мгновение в достигнутой позе, затем примите исходное положение. Ну, а теперь подтяните левое колено к правому локтю.

Упражнение 2.

● Лежим на спине, выпрямив ноги. Руки согните в локтях, сами локти отведите в стороны, ладонями упритесь в пол.

● Подтяните правую ногу, согнув ее в колене. Поверните посильнее бедро, чтобы нога перенеслась в левую сторону. Теперь коснитесь коленом пола.

Упражнение 3.

● Встаньте рядом со стулом, на расстоянии шага. Повернитесь к стулу левым боком. Стопу прямой левой ноги положите на стул. Очень важно не сгибать при этом колено.

● Наклонившись, дотянитесь пальцами до правой (опорной) ноги. Выпрямитесь. С наклоном влево дотянитесь пальцами до левой стопы, лежащей на стуле, не сгибая ее. Выпрямитесь. Смените опорную ногу.

Упражнение 4.

● Сидя на полу, разведите в стороны ноги, руки поднимите до уровня плеч и вытяните их вытяните перед собой.

● Не торопясь, поверните туловище влево, насколько возможно. Затем – вправо.

Между поворотами полностью расслабляйтесь, лежа на спине.

Упражнение 5.

● Поставьте ступни параллельно друг другу, ноги поставьте на ширине плеч, руки положите на бедра.

● Начните круговые движения туловищем: вперед, вправо, назад, влево. Затем повторите то же самое, но в обратную сторону. В каждую сторону нужно сделать не менее 10-15 полных кругов.

Упражнение 6.

● Соедините руки над головой в «замок» и опуститесь на колени.

● Сдвиньте корпус влево и сядьте на пол так, чтобы оказаться  левее стоп. Вернитесь в исходное положение и повторите, только в правую сторону.

Модель из специального выпуска журнала «Маленькая Diana» 

Размеры
92/98 (104/110) 116/122

Вам потребуется
Пряжа (96% хлопка, 4% полиэстера; 160 м/50 г) – 100 (150) 150 г коралловой, по 50 г ярко-розовой и белой; 2 пуговицы; крючок № 3,5.

Узоры и схемы

Ст. б/н
Каждый ряд/круговой ряд начинать с 1 в.п. подъема вместо 1-го ст. б/н и каждый круговой р. замыкать с помощью 1 соед. ст. в в.п. подъема.

Ст. с/н
Каждый круговой ряд начинать с 3 в.п. подъема вместо 1-го ст. с/н и замыкать с помощью 1 соед. ст. в верхнюю в.п. подъема.

«Раковины»
Вязать на 6 петлях начального ряда согласно схеме.

Каждый круговой р. начинать 3 в.п. подъема вместо 1-го ст. с/н + 1 в.п., раппорт постоянно повторять, заканчивать 1 соед. ст. в верхнюю в.п. подъема.

1–3-й круговые ряды связать 1 раз, затем постоянно повторять 2-й + 3-й круговые ряды.

Чередование полос
*2 круг.р. белой нитью,
2 круг.р. ярко-розовой нитью,
1 круг.р. коралловой нитью, от * постоянно повторять.

Цветок
Выполнить начальную цепочку из 5 в.п., с помощью 1 соед. ст. замкнуть в кольцо, далее вязать круговыми рядами.

1-й круг.р.: 1 в.п. подъема вместо 1-го ст. б/н, далее вязать на петлях кольца в.п. * 3 в.п., 1 ст. б/н, от * повторить 3 раза, 3 в.п., 1 соед. ст. в в.п. подъема.

2-й круг.р.: 1 в.п. подъема вместо 1-го ст. б/н, * 1 ст. б/н, 1 п/ст., 3 ст. с/н, 1 п/ ст., 1 ст. б/н за следующую арку из в.п., от * повторить 4 раза, 1 соед. ст. в в.п. подъема.

Нить отрезать и пришить, затем связать вокруг начального кольца из в.п. 10 ст. с/н.

Плотность вязания
20,5 п. начального р. х 10 круг.р. = 10 х 10 см, связано узором «Раковины»;
20,5 п. х 21 р./круг.р. = 10 х 10 см, связано ст. б/н.

Торт получается большой, вкусный и бесподобно нежный.

— Масло сливочное — 250 г
— Желток яичный (это приблизительно от 5 яиц, не маленьких) — 100 г
— Сметана — 80 г
— Уксус — 1 ст. л.
— Сода — 3/4 ч. л.
— Мука пшеничная — 400 г

Крем 1
— Молоко сгущенное (вареное ,комнатной температуры) — 400 г
— Масло сливочное (комнатной температуры) — 200 г
— Какао-порошок (брала Несквик) — 2 ст. л.

Крем 2
— Шоколад темный (поломать на маленькие кусочки) — 70 г
— Сливки (жирные) — 50 мл

Меренга
— Белок яичный (это приблизительно от 5 яиц, не маленьких) — 150 г
— Сахар — 200 г
— Орехи грецкие (нарубить на небольшие кусочки) — 150 г

Оформление
— Орехи грецкие (плюс ореховый крокант) — по вкусу
— Шоколад белый — 50 г

На небольшой скорости взбить желтки со сметаной, содой и уксусом до однородности. Добавить масло размешать. Всыпать просеянную муку.Замесить мягкое податливое тесто, скатать в шар, завернуть в пленку и убрать в холодильник на 30 мин.Я делала прямоугольный торт. Разделить тесто на 4 части. Раскатать на пергаменте каждую часть размером 35 см на 24 см.Белки взбить, постепенно всыпая частями сахар, по пиков. Всыпать орехи и очень аккуратно перемешать.Нанести часть меренги на тесто и выпекать до готовности. У меня капризная духовка, поэтому у меня этот процесс проходил следующим образом — при 180 градусах выпекала 8 минут потом уменьшила до 100 и еще около 20 минут. Так сделать все коржи и остудить.Сливочное масло, вареную сгущенку и какао взбить миксером. Часть крема отложить.Намазать кремом поверх меренги, кроме последнего коржа — его перевернуть вверх дном, чтобы верх был ровным.Сливки нагреть и залить шоколад, размешать до однородности и остудить. Смешать отложенную часть крема с ганашем и перемешать.Смазать тонким слоем крема верхний корж. Оставшимся кремом сделать бордюр. Посыпать грильяжем середину торта. Украсить половинками грецких орехов.Растопить в СВЧ белый шоколад и украсить сеточкой поверх грильяжа. Поставить в холодильник на ночь.

Защити меня, любимый мой мужчина, 
От врагов и от опасных перемен… 
Только кажется, что я и горы сдвину, 
Просто слабость напоказ нельзя… зачем… 

Защити меня, мой мальчик, я устала… 
Просто хочется на ручки и уснуть. 
Как в копилку в сердце нежность собирала… 
Знала, встретимся, отдам когда-нибудь… 

Защити меня, мой близкий и надёжный… 
Я отдам тебе любовь, тепло, себя. 
Видишь, мир такой холодный и тревожный, 
Потому что разучился жить любя… 

Защити меня, родной и настоящий, 
Не бросающий на ветер громких фраз… 
А взаимная любовь и мёда слаще. 
Разреши мне слабой быть и верить в нас… 

Мне отдать тебе любовь необходимо, 
Разделить печали, радости с тобой… 
Защити меня, единственный, любимый 
Ото всех и даже от себя самой… 

Ингредиенты:

Картофель — 4–5 шт.
Филе лосося — 1 кг
Черри — 6–8 шт.
Стебель сельдерея, лук — по вкусу
Смесь ароматных острых перцев, розмарин, соль — по вкусу
Оливковое масло — 4–5 ст. л.

Приготовление:

1. Филе нарежьте крупными кусками. Поперчите смесью свежемолотых перцев, слегка посолите и оставьте для пропитывания на полчаса.
2. Помидоры разрежьте на 4 части, лук полукольцами, сельдерей тонкими кусочками поперёк.
3. Картофель отварите в кожуре до полуготовности. Затем остудите, очистите и нарежьте круглыми ломтиками.
4. В миске смешайте картофель, растёртый розмарин, соль, оливковое масло. Добавьте помидоры, лук и сельдерей. Перемешайте.
5. Распределите всё на противне с кусками лосося, стараясь, чтобы картофель был снизу.
6. Запекайте в духовке на среднем огне

Очищение пор лица – уникальные методы

1. Убедитесь, что средства для очищения кожи, которыми Вы пользуетесь, содержат компоненты вяжущего, подсушивающего и очищающего воздействия. Это могут быть: экстракт лимона, алоэ или ромашки.

2. Тоники, которые содержат окись цинка тоже подходят для основного ухода за проблемной жирной кожей. После нанесения очищающего тоника косметологи советуют применять легкий увлажняющий крем.

3. Вам необходимо по несколько раз в неделю протирать жирную кожу раствором лимонного сока или перекиси водорода.

4. Мы рекомендуем выполнять специальные маски из косметической глины, фруктов или овощей.

5. Для тщательного очищения жирной кожи один раз в неделю проводят отшелушивания ороговевших клеток. Его можно проводить как в косметических салонах, так и в домашних условиях с помощью народных средств.

Уникальные средства для очищения пор:

Очищение кожи с помощью паровой ванны

Паровая ванночка для лица является отличным подготовительным этапом для очищения пор. Пар открывает поры, а также способствует извлечению накопившейся грязи на поверхность кожи.

Маска – скраб для очищения пор

Для очищения пор жирной кожи в домашних условиях можно воспользоваться смесью по такому рецепту: берём в равных пропорциях пищевую соль, пищевую соду и крем для бритья и тщательно перемешиваем. Такая маска хорошо отшелушивает и очищает кожу, но её не стоит применять чаще одного раза в шесть-семь дней.

Маска для лица из тёртых огурцов

Маска из свежих огурцов не только замечательно очищает, но и увлажняет кожу лица. Эту маску можно использовать для любого типа кожи (даже очень чувствительной!). Приготовление: берём несколько спелых свежих огурцов и натираем на самой мелкой тёрке. Выкладываем огуречную массу ровным слоем на лицо и накрываем её марлевой тканью. Оставляем маску на 20 минут и смываем её тёплой водой.

Очищение пор с помощью клубники

Перетираем свежие ягоды клубники и наносим массу на кожу лица на полчаса, после чего смываем маску холодной водой.

Ажурная юбка макси связана из полос красивого узора и цветочных мотивов, что создает красивый кружевной рисунок. Длинная вязаная юбка смотрится роскошно, женственно, романтично и отлично комбинируется как с топами, так и с курточками.

Модель Нины Куприяновой
Размер: 38

Вам потребуется: пряжа «Ирис» (100% хлопок, 150 м/25 г) – 400 г черного цвета, крючок №2.3 пуговицы.

Описание вязания юбки крючком:

Для начала свяжите 3 полоски из мотивов по схеме 1. Соединяйте мотивы между собой в полосу в процессе вязания с помощью 6 столбиков накидами в след, последовательности - ст. с/5н, ст. с/бн, ст. с/7н, ст. с/7н, ст. с/бн, ст. с/5н. Первая полоса состоит из 8 мотивов, вторая - из 17 мотивов и третья - из 30 мотивов.

Далее вяжите основное полотно юбки сверху вниз, при этом с 1-го по 15-й ряд вяжите прямыми и обратными рядами (для формирования разреза под застежку), а с 16-го ряда - вкруговую. Наберите 210 возд. п., провяжите 1-й ряд столбиками с накидом.

2-й ряд - вяжите *1 ст. с/н, 2 возд. п., 2 п. предыдущего ряда пропустите*, повторяйте *-*. Далее вяжите узором по схеме 2, провязав в 3-м ряду 210 ст. с/н. Провязав 9 рядов по схеме 2, провяжите 4 ряда арок из 5 возд. п., в последнем ряду присоедините связанную заранее полоску из 8 мотивов. Затем провяжите еще 4 рядами арок из 5 возд. п. и продолжите вязать 10-й ряд по схеме 2. Провязав еще 1 раппорт узора по схеме 2 аналогично вставьте полоску из 17 мотивов. Далее выполните еще 1 раппорт узора по схеме 2 и закончите полоской из 30 мотивов. Нижний край юбки обвяжите 1 рядом ст. с/н. Пришейте пуговицы.

Коржи-безе:

- 140 г любых орехов (здесь - грецкие)
- 160 – 170 г яичных белков (от 5 средних яиц)
- 200 – 250 г сахара

Заварной крем:

- 2 яичных желтка
- 200 мл молока
- 20 г муки
- 20 г сахарной пудры
- 20 г сахара
- 1 пакетик ванильного сахара

Коржи-безе нужно печь заранее вечером, чтобы они хорошо подсохли. Орехи нарезаем на крупные кусочки и поджариваем их на сковороде. Хорошо охлажденные белки взбиваем с щепоткой соли в крепкую пену. Продолжая взбивать, порциями добавляем сахар и взбиваем еще 5-7 минут. Противень застилаем пергаментной бумагой и рисуем на ней 3 круга диаметром 16-17 см. 3-4 ст. л. взбитых белков выкладываем на пергаментную бумагу между кругами для коржей, позже они будут использоваться как крошка для украшения. К остальной массе добавляем орехи и аккуратно перемешиваем лопаточкой.Выкладываем белковую массу на круги и разравниваем. Отправляем в разогретую до 140 градусов духовку примерно на 1 час или на 3 часа при температуре 90 градусов. Для приготовления заварного крема желтки смешиваем с сахарной пудрой и мукой. Молоко с сахаром и ванильным сахаром доводим до кипения, немного молока вливаем в желтковую массу и быстро взбиваем венчиком. Однородную смесь переливаем к оставшемуся молоку и постоянно помешивая, доводим до загустения и слабого кипения. Крем снимаем с огня и накрываем пищевой пленкой, чтобы не образовалось корочки и полностью остужаем при комнатной температуре.Теперь собираем торт:
Складываем коржи из безе друг на друга, промазывая каждый кремом, украшаем измельченными орехами и безе без добавления орехов. Отправляем торт на 2 часа в холодильник и можно подавать.

Руками лицо закрыла 
И волю слезам дала… 
Простите, что я любила, 
Простите, что я жила… 

Что всё отдавать умела, 
Осознанно, от души. 
То падала, то летела, 
То просто училась жить… 

Но планы совсем другие 
У странной судьбы моей. 
На искренность аллергия 
У новых больших людей. 

Господь – он со мной общался, 
Но, видимо, взял отгул… 
И стул, как назло, сломался. 
Я тоже – немного стул… 

Я чувствую, что сломаюсь, 
Не выдержав этот крест. 
Я, честно, нести стараюсь, 
Но ноги ломает бес 

То страшными новостями, 
То подлостью, то войной. 
Иду по земле ногами… 
Присыпанная землёй… 

Никто никому не нужен. 
У выгоды свой расчёт… 
Ходила с душой наружу, 
Но каждый в неё плюёт… 

Любви бы глоток и, может, 
Он многих ещё спасёт. 
Но стала душа, как ёжик… 
Дотронуться кто рискнёт? 

Младенцы, рождаясь, плачут… 
Из рая на землю – бух. 
А здесь у людей задача – 
Как стул, не сломаться вдруг…