-Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Хитовые игры на liveinternet Хитовые игры на liveinternet«Хитовые игры на liveinternet» - красочные и увлекательные игры, отличающиеся простотой в управлении. Неотъемлемой частью подобных игр являются понятный игровой процесс и отличная графика.
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в anngol

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.02.2011
Записей: 32049
Комментариев: 81010
Написано: 114160


Яблоки - универсальный продукт для похудения

Воскресенье, 10 Февраля 2019 г. 09:28 + в цитатник
Яблоки - самый популярный фрукт в мире. А у англичан даже есть поговорка: «В день по яблоку - и врача не надо». В яблоках содержатся витамины С, Р и группы В, а также большое количество микроэлементов: магний, натрий, йод, железо и так далее.
 
Яблоки - универсальный продукт для похудения

Яблоки для похудения

С помощью яблок можно не только оздоровить организм, но и эффективно снижать вес, так как в плодах содержатся в большом количестве клетчатка и пектин, которые помогают нормализовать деятельность желудочно-кишечного тракта и улучшить обмен веществ.

Конечно, лучше всего употреблять яблоки в свежем виде вместе с кожурой. Одно целое неочищенное яблоко содержит около 10% растительных волокон от суточной нормы.

Разгрузочный день на яблоках

Периодическое проведение разгрузочных дней особенно эффективно при возникающем эффекте «плато» - когда вес, вместо того, чтобы снижаться, вдруг замирает на одной точке. Дать новый толчок похудению поможет яблочный день:

• Завтрак - 2 свежих яблока вместе с кожурой

• Второй завтрак - 1 стакан свежевыжатого яблочного сока

• Обед - 2 запеченных яблока

• Ужин - 1 свежее яблоко с кожурой

• Напитки - негазированная питьевая вода

Яблочный уксус для похудения

Яблочный уксус получил широкое распространение не только в кулинарии, но еще в косметологии и медицине. Кроме того, яблочный уксус (натуральный, неосветленный) применяется для улучшения обмена веществ и похудения. В нем также, как и в целых плодах, содержатся витамины и органические кислоты. Уксус получают путем брожения яблок, яблочного сока или вина. В результате образуется терпко пахнущая жидкость, содержащая всего 5% кислоты. Яблочный уксус прекрасно дополнят овощные салаты, кроме того, он отлично подойдет для маринования птицы и рыбы и приготовления некоторых соусов.

Как яблочный уксус способствует похудению? Дело в том, что вещества, содержащиеся в уксусе, нормализуют пищеварение, активизируют сжигание липидов, стабилизируют уровень сахара в крови и в целом оказывают позитивное воздействие на пищеварительную систему.

Как применять яблочный уксус? Растворите 1 столовую ложку неосветленного яблочного уксуса в стакане чистой фильтрованной или кипяченой воды и выпивайте перед едой 3 раза в день. Также с яблочным уксусом можно приготовить такой напиток: в стакан воды добавить 1 столовую ложку яблочного уксуса и 1 чайную ложку меда, выпивать по утрам натощак.

Для чего еще пригодится яблочный уксус? Добавление уксуса в воду для споласкивания волос поможет приобрести им здоровый и красивый блеск. Также можно смочить ватные тампоны яблочным уксусом и периодически обтирать ими ступни - это процедура послужит профилактикой грибковых заболеваний.

Яблочный уксус для красоты. Еще одно интересное применение яблочного уксуса - в качестве средства от растяжек и целлюлита. Растирания натуральным (без консервантов и добавок) уксусом помогут разгладить кожу в проблемных зонах.

Рубрики:  Для девушек
Мода и Красота

Метки:  


Процитировано 2 раз

Пуловер с красивым ажурным узором

Воскресенье, 10 Февраля 2019 г. 08:23 + в цитатник

Фантазийный узор, выполненный из пряжи нежного оттенка, делает пуловер нарядным и красивым. Ажурные узоры хороши для вязания весенних вещей.

Размеры: 38/40 (46/48)

Вам потребуется: 600 (700) г тёмно-розовой пряжи Alpha (100% хлопка, 104 м/50 г); спицы № 3,5; круговые спицы № 3.

Пуловер с красивым ажурным узором

Резинка: нечётное число петель. Каждый р. начинать и заканчивать кром. Лиц. р.: попеременно 1 изн., 1 лиц. скрещ., заканчивать 1 изн.; Изн.р.: попеременно 1 лиц., 1 изн. скрещ., заканчивать 1 лиц. В круговых р: чётное число петель. Попеременно 1 изн., 1 лиц. скрещ.

Ажурный узор: число петель кратно 18 + 1 + 2 кром. Вязать по схеме. В изн. р. петли вязать по рисунку или по инструкции, накиды вязать изн. или по инструкции. Начинать с кром., повторять раппорт, заканчивать петлёй после раппорта и кром. Повторять с 1-го по 26-й р. При выполнении прибавлений и убавлений следить за тем, чтобы число накидов и провязанных вместе петель совпадало.

Плотность вязания: 22 п. и 31 р. = 10 х 10 см.

Пуловер с красивым ажурным узором

Описание вязания спицами ажурного пуловера:

Спинка: набрать 111 (129) п. и для планки связать 3 см резинкой. Далее вязать ажурным узором. Через 55 см = 170 р. (59.5 см = 184 р.) от планки закрыть для горловины средние 47 п. и вязать далее раздельно, закрывая по краям выреза 8 каждом 2-м р. 2 х 2 п.

Через 57 см = 176 р. (61,5 см = 190 р.) от планки закрыть оставшиеся 28 (37) п. каждого плеча.

Перед: вязать, как спинку, но для более глубокой горловины через 52,5 см = 162 р. (57 см = 176 р.) от планки закрыть средние 39 п., затем в каждом 2-м р. 2 х 2 и 4 х 1 п.

Рукава: набрать 57 п. и для планки связать 3 см резинкой. Далее вязать ажурным узором, прибавляя для скосов рукава с обеих сторон в каждом 12-м р. от планки 9 х 1 п. (в каждом 6-м р. 18 х 1 п.) по рисунку = 75 (93) п. Через 42 см = 130 р. от планки для оката рукава закрыть с обеих сторон 1x5 (6) п., затем в каждом 2-м р. 4 х 5 (6) п. Через 45 см = 140 р. от планки закрыть оставшиеся 25 (33) п.
Сборка: выполнить плечевые швы. Для планки на круговые спицы по краю горловины набрать 126 п., связать круговыми рядами 3 см резинкой и закрыть все петли по рисунку. Втачать рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов.

Пуловер с красивым ажурным узором

Рубрики:  Вязание и шитье
Рукоделие

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 2 пользователям

САЛАТ "СЕРДЦЕ АНГЕЛА"

Суббота, 09 Февраля 2019 г. 18:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Сердце ангела"

Ингредиенты:

Филе куриное — 140 г
Яблоко (кисло-сладкое) — 1 шт.
Сыр твердый — 100 г
Икра красная — 80 г
Майонез или сметана — 7 ст. л.

Приготовление:

1. Подготовить продукты, отварить филе до готовности. 
2. Нарезать филе кубиками. Сыр натереть на тёрке. Яблоко почистить и нарезать кубиками.
3. Выложить в форме сердца слоями: филе, майонез, яблоко, майонез, сыр, майонез, икра. 

Приятного аппетита!


1 (700x466, 355Kb)

5640974_17 (273x109, 88Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

ПРИТЧА "ГРЯЗНОЕ ГНЕЗДО"

Суббота, 09 Февраля 2019 г. 18:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Притча "Грязное гнездо"

 

Один голубь постоянно менял гнезда. Неприятный, острый запах, исходивший от этих гнезд, был невыносим для него. Он горько жаловался на это мудрому, старому, опытному голубю. А тот все выслушивал его и кивал головой, но, наконец, сказал: — Посмотри внимательно — оттого, что ты постоянно меняешь гнезда, ничего не меняется. Запах, который тебе мешает, идет не от гнезд, а от тебя самого.

Рубрики:  Мудрость

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Позитивные фразочки в картинках (09.02.2019)

Суббота, 09 Февраля 2019 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Позитивные фразочки в картинках (09.02.2019)

Субботний, утренний позитив дорогие друзья.

Желаю вам хорошего настроения и прекрасного, удачного дня


1390849989_frazochki-4 (604x280, 157Kb)

1390849990_frazochki-6 (604x280, 167Kb)

1390850011_frazochki-3 (604x191, 106Kb)

4208855_32 (180x70, 12Kb)
Рубрики:  Юмор и приколы
Фото

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Фотографии - Каньон Брайс

Суббота, 09 Февраля 2019 г. 18:24 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фотографии - Каньон Брайс

Очень красивое место - Каньон Брайс. Наслаждайтесь!

Этот удивительный каньон является частью одноименного Национального парка под названием Брайс. Находится он в юго-западной части Юты и является удивительным образцом результата тысячелетней эрозии ...

1 (670x447, 308Kb)
 

Несмотря на свое название, Брайс-Каньон является разрушенным естественным амфитеатром, а не каньоном. Наиболее достойные внимания достопримечательности здесь — это тысячи геологических структур, сформированные многолетней эрозией под воздействием ветра, воды и льда


2 (670x496, 286Kb)

Одно из таких формирований называют Молотом Тора из-за его формы, похожей на молоток. Посетители, многочисленные туристы и путешественники, могут любоваться сценическими видами и ландшафтами Брайс-каньона с любой из 13 смотровых площадок. С каждой из площадок открывается великолепный вид


3 (670x431, 229Kb)

Здесь есть множество возможностей для развлечений. Можно отправиться на пешеходную прогулку с экскурсоводом, подняться на заснеженную вершину с помощью снегоступов, или просто покататься на сноуборде или на лыжах

4208855_7 (191x58, 14Kb)
Рубрики:  Фото
Природа

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Кино - Одержимость

Суббота, 09 Февраля 2019 г. 18:23 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кино - Одержимость

Интересно, как вы оцениваете этот фильм, под каким впечатлением вы остались после просмотра? Лично я в восторге, я остался под большим впечатлением, считаю, что фильм шедевр, это великолепный психологический фильм. Здесь показывается необычный, жёсткий, порой жестокий подход, его манера поведения многих поломает, они не выдержат такой напор, такой подход наставника, но а кого - то это может мотивировать, подтолкнуть к совершенству, к свершениям. Для одного, единственного, одержимого, такой наставник путь к вершине, гениальности!



Рубрики:  Видео
Кино

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Видео-запись: Котик, ты счастлив?

Суббота, 09 Февраля 2019 г. 15:59 + в цитатник
Просмотреть видео
521 просмотров

Рубрики:  Животные
Видео

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 25 пользователям

НАШЕ КИНО. НЕПРИДУМАННАЯ ЖИЗНЬ. МЕЛОДРАМА. ВСЕ СЕРИИ

Суббота, 09 Февраля 2019 г. 15:29 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАШЕ КИНО. НЕПРИДУМАННАЯ ЖИЗНЬ. МЕЛОДРАМА. ВСЕ СЕРИИ

Судьба главной героини Кати Трапезниковой плотно переплетена с историей нашей страны с 50-х годов прошлого века до конца 90-х. Катя пережила арест отца и его гибель в сталинских лагерях. Похоронила маму, не сумевшую пережить трагедию. Потом в жизнь Кати пришла любовь. Яркая. Красивая. А после – горькое разочарование в любимом человеке…
Жизнь той эпохи...











0000 (184x52, 9Kb)
Рубрики:  Видео
Кино

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям
Цитата сообщения lipa_fv

ТАНЦУЮТ ВСЕ. МИКС

Цитата

Суббота, 09 Февраля 2019 г. 15:27 + в цитатник
Просмотреть видео
330 просмотров
ТАНЦУЮТ ВСЕ. МИКС

Кадры, которые приятно вспомнить...
Рубрики:  Видео

Метки:  
Комментарии (0)

Вкусное лакомство - торт "Каракум"

Суббота, 09 Февраля 2019 г. 12:43 + в цитатник

4248238_9 (700x523, 101Kb)

Для приготовления нужно взять следующие ингредиенты:


300 грамм сливочного масла;
пять яиц;
два стакана сахара;
столовую ложку уксуса;
чайную ложку соды;
четыре стакана муки;
пять столовых ложек джема;
50 грамм очищенного грецкого ореха.

Приготовление:

1. Для начала яйца разделяют на белок и желток и начинают приготовление теста. Для этого желтки и стакан сахара соединяют и растирают между собой. После вводят масло, тщательно размешивают. 2. Кладут соду, погашенную уксусом. Затем всыпают партиями муку, вымешивают руками.
В итоге тесто должно быть мягким, не липнуть к рукам.
3. Готовое тесто делят на две части, одну заготовку отправляют в морозилку. Вторую часть аккуратно переносят в форму для выпечки, распределяют руками.
4. Приготовление начинки и сборка торта
Белки взбивают с остатками сахара и джемом, лучше для этого использовать миксер. Продолжают взбивать, пока не образуется устойчивая пена.
5. Орехи промывают, слегка обсушивают на сухой сковороде и измельчают. Можно сделать это или с помощью ножа, тогда кусочки будут крупнее, или же при помощи мясорубки. Добавляют к безе, снова взбивают.
6. На корж в форме выкладывают яичную массу. Оставшееся тесто вынимают из морозилки и трут на крупной терке, распределяя поверх начинки.
7. Духовку прогревают до 150 градусов.
Готовят торт «Каракум» до образования румяной корочки.

Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 3 пользователям

Капканы ставит жизнь мне не впервой…

Суббота, 09 Февраля 2019 г. 11:14 + в цитатник

4248238_43 (604x403, 63Kb)

Капканы ставит жизнь мне не впервой… 
По глупости, во многие попала… 
Жизнь, как охотник… Я — как зверь больной, 
Но, как могла, саму себя спасала… 
Душа моя давно трещит по швам… 
Замучилась латать и клеить дыры… 
Но многим до сих пор не по зубам 
Отнять мои оставшиеся силы… 
Ослабнут ноги — поползу ползком! 
Покуда хватит сил, бороться буду 
С капканами и жизненным кнутом… 
Руками разберу каменьев груду… 
Не стану о пощаде я молить! 
Не буду унижаться для спасения! 
Пока смогу дышать, я буду жить, 
И в каждом вдохе сохранять терпение! 
Я зверь больной, но сила воли есть, 
А, значит, — все преграды одолею! 
И снова залоснится моя шерсть… 
Я выживу! Уверена — сумею!.. 

Рубрики:  Стихи и Поэзия

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 4 пользователям

Очень вкусный салатик

Суббота, 09 Февраля 2019 г. 10:25 + в цитатник

4248238_21 (480x471, 56Kb)

Ингредиенты:

400гр. белого куриного мяса, 
100 гр. чернослива, 
1 морковь, 
2 ст.л консерв.кукурузы, 
100 гр. майонеза, 
2 ст.л. оливок(без косточек), 
соль по вкусу 

Приготовление:

Мясо нарежьте (по желанию, я кубиками делала).
Чернослив предварительно замочите в воде, затем порежьте его. 
Морковь натрите на крупной терке. 
Всё смешайте, добавьте кукурузу, оливки. 
Посолите и заправьте майонезом
Украсить по желанию.

Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 6 пользователям

Уход за папоротником – комнатным растением февраля

Суббота, 09 Февраля 2019 г. 09:16 + в цитатник
 
Комнатные папоротники – это большая группа растений, различающихся по форме листьев. Есть декоративные виды, листья которых вырезаны и спускаются каскадом. У других листья перекрываются, а третий в виде розеток.
 

Папоротники являются промежуточным звеном между мхами, водорослями и растениями. Они сохранили уникальную структуру с древних времен, но смогли адаптироваться к современным условиям жизни.

 

От густого до стилизованного и от темно-зеленого до серебристого серо-зеленого: папоротники бывают разных форм с листьями, которые также могут значительно различаться. Один из них имеет завитки, другой более похож на перышко, а третий совсем не имеет излишеств.

4248238_2 (200x76, 23Kb)
Рубрики:  Сад и огород

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как сделать валентинку с 3D сердечком.

Суббота, 09 Февраля 2019 г. 08:29 + в цитатник

Готовимся к дню Святого Валентина

1 (325x325, 100Kb)


2 (324x288, 22Kb)


3 (537x371, 27Kb)


4 (510x376, 126Kb)

4248238_10 (150x126, 38Kb)
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 6 пользователям

Казино Вулкан

Суббота, 09 Февраля 2019 г. 02:20 + в цитатник

Многие родители, испытывают большие нервные потрясены, в тот период, когда их дети переживают переходной возраст, причем у каждого он может быть абсолютно в разном возрасте, и предсказать его не могут даже самые опытные психологи. Что нам остается, наверное как-то постараться, чтобы их внимание и направление, было устремленно в правильном направление, конечно же это не всегда получается, но стремиться к этому необходимо. Ведь все родители хотят, чтобы их долгожданный ребенок замечательно учился, и достиг каких-то вершин в своей жизни. Все мы естественно переживаем за своих детей, и некому не хочется, чтобы его чадо попало в плохую компанию, где влияние из вне может повлиять на дальнейшую жизнь вашего ребенка. Как правило, это естественно зависит от сферы общения, и хорошо, если ваш ребенок будет общаться с детьми, которые не только хорошо воспитаны, но и имеют планы на жизнь. Конечно же, родители многих тинейджеров, как правило испытывают стрессы, и им просто необходимо хотя бы иногда получать разрядку. Наверное у каждого, свои способы расслабиться, и каждый выбирает то, что им нравится, мне в моменты волнения, просто хочется включить интернет и поиграть  в игровые автоматы..

4248238_13 (700x430, 493Kb)

Вот и сейчас появилось такое желание, поэтому решила зайти на сайт igra-vulcan.co/bonus, где выбор игровых аппаратов достаточно велик. Казино Вулкан, известно наверное практически всем любителям азартных игр, так как оно является одним из проверенных заведений, поэтому и привлекает такое большое количество игроков. Перейдя на сайт http://igra-vulcan.co/bonus/ вы сможете поиграть в такие игровые автоматы, как: Rumpel Wildspins, Secrets of Horus, Jurassic Jackpot, Whack a Jackpot, Plenty on Twenty, Mugshot Madness, Wacky Waters, Zreczny Magic, Golden Dragon, Ninja's Path, Columbus Deluxe, Panther Moon, Gold Diggers и Fruits and Royals. Многих это заведение привлекает тем, что тут можно заработать деньги, но и тех, кто предпочитает просто поиграть на интерес , наверное значительно больше, я отношусь именно к тем к то играет просто в свое удовольствие, чего и вам желаю.  

Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Цитата сообщения justvitek

Волки помнят добро

Цитата

Пятница, 08 Февраля 2019 г. 18:59 + в цитатник
Просмотреть видео
412 просмотров

Волки помнят добро
 

Эта девушка выращивала щенков волчат. Через четыре года они вновь встретились в дикой природе

Волки помнят добро

4208855_HQ (480x270, 13Kb)

Рубрики:  Животные
Видео

Метки:  
Комментарии (0)

Видео-запись: О верном друге

Пятница, 08 Февраля 2019 г. 15:38 + в цитатник
Просмотреть видео
388 просмотров

Рубрики:  Животные
Видео

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 15 пользователям

НАШЕ КИНО. ВЕРЮ, ЛЮБЛЮ, НАДЕЮСЬ. МЕЛОДРАМА. ВСЕ СЕРИИ ВМЕСТЕ

Пятница, 08 Февраля 2019 г. 15:27 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАШЕ КИНО. ВЕРЮ, ЛЮБЛЮ, НАДЕЮСЬ. МЕЛОДРАМА. ВСЕ СЕРИИ ВМЕСТЕ

Вера мать двоих уже достаточно взрослых дочерей. Неожиданно в их жизни наступает чёрная полоса. В семью одновременно пришли две беды. Вера лишилась супруга и жилья. В своём, уже не молодом возрасте Вера начинает жизнь с нуля. Вера в людей и справедливость полностью утрачены. Но как известно, после чёрной полосы обязательно наступает белая. Не стоит унывать, в мире ещё остались добрые люди, счастье обязательно придёт.


Рубрики:  Видео
Кино

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Цитата сообщения lipa_fv

КАЖДЫЙ ВИДИТ СВОЕ...

Цитата

Пятница, 08 Февраля 2019 г. 15:26 + в цитатник
Просмотреть видео
380 просмотров
КАЖДЫЙ ВИДИТ СВОЕ...

Так уж они устроены...
Рубрики:  Видео

Метки:  
Комментарии (0)

Поиск сообщений в anngol
Страницы: 1602 ... 1510 1509 [1508] 1507 1506 ..
.. 1 Календарь