ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА |
Фитнес-тренер из США разработала новую йогу для лица
Если прожитые года стали оставлять “чёрные метки” у вас на лице в виде морщинок, пигментных пятен и дряблой кожи, то это ещё не значит, что надо бежать к косметологу, выпрашивая двойную дозу ботокса. Лучше прибегнуть к йоге для лица, - она вам позволит сохранить молодость ваших кожных покровов на передней части головы.
Данную группу упражнений разработала Аннелиза Хаген. Инструктор по лицевой йоге из Нью-йорка утверждает, - её комплекс - это натуральная и безвредная альтернатива косметологических процедур, которые обходятся вам очень дорого.
Принцип основан на том, что любая ваша мышца должна всё время иметь нагрузку, оставаясь в тонусе. Данная лицевая йога - это набор упражнений, позволяющий людям выглядеть намного моложе. А некоторые упражнения избавят вас от накопившегося негатива. Эти упражнения - демонстрация смешных и глуповатых выражений лица.
Но фитнес-тренер предупреждает, - если только корчить весёлые рожи, - ничего, кроме новых морщин, у вас не прибавится. В лицевой йоге применяют специальную технику для поднятия тонуса ваших мышц, она не требует суетливости в исполнении, - требует от вас сосредоточенности и концентрации.
По материалам mirfactov
Метки: йога лица сохранение молодости кожи альтернатива ботексу |
Видео-запись: Кот куряга)))))) |
Метки: прикол животные кот кот куряга видео |
Оригами елка из журнала |
Эту новогоднюю елку оригами очень легко сделать своими руками. В качестве материала подойдут журналы небольшого формата, которые можно найти в любом доме.
Метки: рукоделие оригами поделки из бумаги елка из журнала |
Правила съема: метод Хитча |
Метки: кино кино онлайн Правила съема: метод Хитча Правила съема: метод Хитча онлайн видео |
Цитата сообщения justvitek
Коты прутся от массажных приспособлений))))) |
Цитата |
Метки: коты массаж мило прикол приятно видео |
Комментарии (1) |
Лед, огонь и вода в цифровых работах B-O-K-E |
Немецкий художник и фотограф, называющий себя довольно странным псевдонимом, создает потрясающие работы, в которых линиями рисунка являются уже названные лед, огонь и вода. Необычно и оригинально.
Пока он не очень известен, о нем мало кто знает, он только начинает свой путь, но уверен, что если он не остановится в своем развитии, будет так продолжать, то скоро его узнают все и он будет очень популярен.
Потенциал у него огромный!
Взгляните хотя бы на эту работу и вы поймете почему я так уверен в дальнейшем успехе этого немецкого фотографа и художника
Метки: цифровые работы B-O-K-E B-O-K-E лед Фотоманипуляции огонь и вода фото |
Исходный код - смотреть онлайн |
Неделю назад, в компании друзей посмотрел этот фильм и получил удовольствие от увиденного.
Хороший, закрученный сюжет, я бы этот фильм отнес к жанру: фантастика - триллер.
Очень интересная режиссерская задумка фильма, которая держит в напряжение и неизвестности весь фильм, заставляет переживать за героя, c нетерпением ждать чем все закончится и какая будет судьба главного героя этого фильма по имени ,, Коултер" и поверьте конец фильма будет неожиданным, не как не вытекающим из всего происходящего!
Тем и хороши триллеры, что они не предсказуемы
Cолдат по имени Коултер мистическим образом оказывается в теле неизвестного мужчины, погибшего в железнодорожной катастрофе. Коултер вынужден переживать чужую смерть снова и снова до тех пор, пока не поймет, кто — зачинщик катастрофы.
На все про все ему дается 8 минут, за это время он должен успеть все узнать! А потом солдат узнает неожиданные подробности из своей жизни, о которых он и не догадывался!
Кинокритики оценили этот фильм и дали ему высокую оценку и все это к хорошей игре парочки известных и хороших актеров, таких как: Джейк Джилленхол, Мишель Монахэн !
Желаю вам приятного просмотра
С уважением justvitek
Метки: кино фантастика кино онлайн исходный код онлайн видео |
ЖЕНСКАЯ ЛОГИКА.... |
Ты противный! Злой! Ну, целуй же меня скорее!
Милый, дай мне вот те цветные невидимки
Умна. . Красива. Стройна. . Ну, и мымра!
Как меня утомляет этот элитарный отдых
Уходишь? А я, как раз, хотела тебя выгнать!
Купила себе классное новое платье – куплю мужу трусы…
Мне не понравилось! А повторить можно?!
Не можешь сделать меня счастливой..? Так не мешай другому..!
Написала гадость, - не беда, - поставь смайлик!
Метки: женская логика юмор |
МОРСКОЙ ПАРК «РИФ ТУББАТАХА» |
В Филиппинах, почти в двусот километрах от порта Пуэрто Принцесса, в море Сулу, под его бирюзовой гладью находится уникальная жемчужина подводного мира – риф Туббатах.
Богатство и красота этого подводного мира так велики, что в 93 году прошлого века морской парк, который охватывает территорию почти в сто тысяч гектар, был внесен ЮНЕСКО в список мирового природного наследия.
Удаленность от побережья, длящийся всего-то три месяца сезон, из-за чего посещение рифа людьми весьма ограниченно, дает редкую возможность этим коралловым лесам восстанавливаться в полной мере.
Риф Туббатах - это два атолла – Южный и Северный. Атоллы разделены глубоким каналом, ширина которого почти 8 км.
На территории этого уникального морского парка насчитывается немногим более 300 разновидностей кораллов.
В этом своеобразном подводном «отеле» вольготно живут 500 видов рыб, это и барракуды, иманты, и скаты, и акулы-молот, и китовые акулы, а также мурены и черепахи… Морских жителей здесь столь много, что на 1 квадратный километр приходится почти 200 тонн жителей!..
Не только обитатели морских глубин полюбили этот риф: на Северном атолле есть небольшой островок, на котором гнездяться птицы и… черепахи.
Метки: риф Туббатах Мировые Достопримечательности филиппины фотографии подводного мира |
Ночной Рим - Фото |
Метки: Рим ночной Рим путешествие красиво фотографии |
Шар-гирлянда из шишек |
Новогодние украшения создают атмосферу праздника, новогодней сказки, которую с нетерпением ждут все! Шар-гирлянда из шишек – одно из таких новогодних украшений. При желании сделать его может любой желающий.
Метки: рукоделие новогодние украшения шар-гирлянда из шишек |
Музыкальное панно из кожи. Мастер-класс от ДаВалентина |
Изумительная работа мастерицы со Страны Мастеров ДаВалентина.
Музыкальное панно выполнено из кожи. Ниже - текст автора и мастер-класс
Метки: панно мастер-класс паспарту |
Елочки своими руками. Идеи и мастер-класс |
Очень красивые елочки выставила на Стране Мастеров автор - Lianamur. Большое спасибо автору за вдохновение!
Метки: мастер-класс новогодняя елка поделки к новому году |
Пирожки из хлеба. |
А в этом рецепте, Вам не прийдётся возиться с тестом. Роль теста в этих пирожках играет белый хлеб. Ну , что ж приготовим.
Метки: кулинария |
Рецепт пирожков на очень хорошем тесте. |
Очень понравился рецепт пирожков. Такого рецепта у меня не было. Судя по ингредиентам, тесто получается шикарным. Буду пробовать и Вам предлагаю присоединиться.
Метки: кулинария |
Символ года Змея - выкройка змеи. |
Сшейте красивую змейку к Новому году. Вы не забыли, что у нас 2013 год - год змеи?
Метки: книга шитья |
Гирлянды из цветов - Фото |
Американская художница называет себя Danmala, что переводится с санскрита, как «дарительница гирлянд из цветов». Кэти - истинная поклонница природы во всех ее проявлениях, в частности, цветов.
Метки: гирлянды из цветов красиво фотографии |
Видео-запись: Вот почему мужики хотят сына))))))) |
Метки: Почему мужики хотят сына видео |
Cекреты заработка на Дневнике ЛИРУ! |
На данный момент в сервисе дневников LiveInternet, заведено более 2,700,000 дневников! Однако лишь около 350 человек зарабатывают деньги на своих дневниках, а это меньше 1% всех владельцев дневников!
Прочесть статью полностью...
Метки: Cекреты заработка на Дневнике ЛИРУ! |
Московская осень |
Александр ИВАНОВ - Московская осень
Ежедневно в Москву приезжают тысячи людей, ведь она является не только культурным, но деловым центром России. Как правило снять номер в гостинице стоит дорого, именно поэтому многие предпочитают снимать квартиры. Конечно же снять квартиру недорого посуточно человеку который впервые приехал в этот мегаполис сложно. Быстро найти квартиру посуточно недорого вы можете на сайте sniminasutki.ru. На этом сайте очень большой выбор квартир по весьма доступным ценам.
Метки: Квартиры посуточно недорого квартиры в Москве музыка Московская осень |