У окошка на табуретке,
В окружении печальной думки,
Сигаретку за сигареткой...
И мартини за рюмкой рюмку...

Барабанят в окно дождинки,
Растекаются зыбкой тенью...
Ни истерики... ни слезинки...
Ни обиды... ни сожаления...

Разобраться теперь не сложно
Мне с любимым моим мужчиной:
Как всегда, я нашла возможность...
Как всегда, он нашел причины...

Слава Богу, уже не больно...
И уже не обидно как бы...
Но зачем же я добровольно
Наступаю на те же грабли???..

Чтобы снова на табуретке,
Окунувшись в пустые думки,
Сигаретку за сигареткой...
И мартини... за рюмкой рюмку...

Ника Максимова

Немного позитива для вас ...

Сад Боднант – это один из красивейших садов Уэльса, да и, пожалуй, всех Британских островов.

Придумать... Образ - Полюбить его...
Красиво... в мыслях... сочиняя сказку...
Построить - Замок свой... из Ничего,
Придав ему... фальшивую ...окраску…

Надеть... Счастливый и Довольный взгляд,
Смириться с тем, что жизнь полна... изъянов,
Стараться... больше не смотреть... назад,
Считать, что все... устроено по планам…

Забыв совсем... про натуральный цвет...
И нерастраченную.... спрятав Ласку...
Любви Единственной – не ждать в ответ,
И даже спать... с той" розовой повязкой"!

Не повезло! – Никто не виноват!
Что "парный сапожок" Любовь , все знают...
Уж лучше... встретить... босиком закат,
Чем в башмаках, что ноги в кровь стирают!

Результат от его применения соответствует его названию.

Попробуйте его приготовить и применять в течении двух недель постоянно.

Ингредиенты:
- цедра и сок 3 лимонов
- 1 стакан воды
- по 1 чайной ложке меда и оливкового масла
- 3 столовые ложки одеколона
- 2 столовые ложки сливок
- 100 мл настоя лепестков розы или жасмина

Измельчить цедру, засыпать в термос, залить стаканом кипятка и настаивать 7-8 часов.

После чего процедить и отжать в розовый настой.

Добавить мед, масло, сок, сливки, одеколон, тщательно перемешать.

Накладывать на очищенную кожу лица утром и вечером.

Хранить в прохладном месте.

Яркие иллюстрации Tony Oliver

Этот комплекс массажа помогает бороться с морщинами. Перед началом его проведения необходимо согреть ладони, растирая их друг о друга. Выполнять массаж лица следует спокойными мягкими движениями, так как он должен успокаивать, а не раздражать.

Движение 1

Для проведения массажа шеи соединить 4 пальца правой руки, отведя большой палец в сторону. Далее легкими похлопывающими движениями подняться по боковой поверхности шеи с левой стороны по направлению к уху (двигаться только по направлению снизу вверх, а не наоборот). Выполнить 8—10 таких Движений, а затем проделать их уже при помощи левой рукой с правой стороны шеи (см. рис.).

Во время массажа шеи стараться не затрагивать область щитовидной железы.

Движение 2

Это массажное движение не позволяет щекам отвисать, а также способствует укреплению области второго подбородка; а если он уже есть — то его сокращению. Выполнить похлопывания под подбородком тыльной стороной ладони, перемещая руку то вправо, то влево. Выполнять движение с любой продолжительностью.

Движение 3

Соединить второй, третий и четвертый пальцы обеих рук, а затем 5—6 раз произвести легкие похлопывания от подбородка вверх по носогубным складкам до крыльев носа. Потом кончиками пальцев слегка похлопать по области лица над верхней губой, а затем — и по самим губам (см. рис.).

Очень полезен для увядающей кожи медовый массаж. Кожа лица насыщается полезными веществами, очищается от отмерших частичек и сальных пробок.

Движение 4

Перейти к массажу подбородка и щек, выполняя его строго по массажным линиям взад-вперед. Кончиками пальцев массировать вдоль первой массажной линии (от подбородка к мочкам ушей), затем по второй — от уголков рта до козелков ушей, а потом по третьей — от крыльев носа до висков (линии роста волос). Каждое движение повторить 5—6 раз (см. рис.).

Движение 5

Выполнить массаж лба. Массажные движения направлены слева направо и сверху вниз (см. рис.).

Движение 6

С помощью кончиков пальцев «нарисовать» вокруг глаз очки. Для чего пальцами выполнять легкие похлопывающие движения вокруг глаз, начиная от переносицы и продвигаясь вдоль бровей, затем к внешним уголкам глаз, а после этого по скуловым косточкам под глазами — назад к переносице. Сделав несколько таких кругов, выполнить массаж уголков глаз (см. рис.).

Движение 7

Провести пальцами несколько раз по спинке носа снизу вверх, затем — по лбу, после чего — по голове. Погладить брови, двигаясь от переносицы в сторону висков. Правой рукой погладить себя от середины лба влево, а левой рукой — от середины лба вправо. Повторить движения 3—4 раза.

Левой рукой погладить правую щеку снизу вверх, а правой — левую. Это движение выполнить также 3—4 раза. Затем приподнять подбородок и произвести поглаживающие движения сверху вниз по шее, используя для каждой ее стороны противоположную руку. Повторить 3—4 раза.

В заключение закрыть глаза и выполнить легкое поглаживание лица снизу вверх, а потом перейти к поглаживающим движениям головы