У многих людей появляются «синяки» и мешки под глазами, - бессонные ночи, стрессы, работа за компьютером. Это визуально старит человека на несколько лет! И косметика способна лишь замаскировать их, но не убрать полностью!

Это упражнение поможет вам улучшить зрение, снять отеки и убрать синяки под глазами.

Для лучшего эффекта необходимо выполнять полное дыхание йогов, но если не умеете, можно просто медленно, глубоко и ровно дышать (желательно нижней частью грудной клетки или животом).

1. Сделайте вдох.
2. На вдохе концентрируйтесь в области глаз и ощущайте, как тоненькая тепленькая струйка энергии вливается в глаза, в синяки, питая их.
3. После вдоха выполните задержку, во время которой тремя пальцами (указательным, средним и безымянным) каждой руки 10 раз нажмите на точки под глазами.
4. Во время выдоха ощущайте, как будто из глаз и из места под глазами выдувается вся усталость и загрязненность.
5. Проделывайте это упражнение по 5 раз утром и вечером.

Эффект заметен практически сразу!

Удобные и интересные носки – кеды связанные крючком с удовольствием будут носить все поколения в семье от маленьких до взрослых, особенно эти вязаные носки понравятся подросткам, как самым подвижным и спортивным. Вязаные носки – кедыв общем представляют собой домашние следки, оформленные под спортивную обувь, а шнуровка делает их очень удобными в носке.

Для вязания носков вам потребуется около 100 гр. пряжи основного цвета, это может быть красный, синий или любой другой и около 50 гр. пряжи белого цвета, крючок №3. Если нитки тонкие то лучше вязать в два сложения, чтобы носки были плотные и теплые.

Описание вязания носков крючком на 39-й размер ноги:

Для оформления носков под кеды мысок носка свяжите пряжей белого цвета. Для начала вязания сделайте из рабочей нити кольцо, из него вяжите 3 воздушные петли подъема и 11 ст. с/н. Завершите первый круговой ряд, выполнив соединительный столбик в третью воздушную петлю подъема. Стяните кольцо, потянув за кончик нити, и закрепите его на изнанке.

Далее каждый новый ряд начинайте с трех воздушных петель подъема. Круговые ряды заканчивайте соединительным столбиком в 3-ю петлю подъема.

Во втором ряду вяжите из каждой петли 2 ст. с/н, количество столбиков должно увеличиться вдвое.

В третьем ряду прибавляйте ст. с/н через одну петлю.

Начиная ремонт в ванной комнате, следует особое внимание уделить выбору сантехники. Сейчас на рынке выбор настолько велик, что порой просто глаза разбегаются от оригинальных дизайнерских решений. Недавно решила поменять обычную раковину на накладную, так как она выгодно экономит площадь, а ванная комната у меня к сожалению маленькая. На сайте http://www.Dushevoi.ru/products/rakoviny/nakladnie/ я нашла огромный выбор таких раковин, и тут действительно есть из чего выбрать, а цены не кусаются. Вообще интернет магазин "душевой" это находка для тех, кто ищет сантехнику. Смотрятся накладные раковины примерно так

Чтобы приготовить быстрый торт без выпечки Шоколадный еж, понадобятся следующие ингредиенты:
• 1 кг печенья (прекрасно подойдут хрустики с маком)
• 0,5 л сгущенки (лучше вареной)
• 200 г сахарной пудры
• 150-200 г сметаны
• 100-150 г сливочного масла
• 3 ст. ложки какао-порошка
• 3-4 ст. ложки мака
• 3 шт. арахиса в шоколаде (для глазок и носика)
• 1 пачка очищенных семечек подсолнуха

Так бывает. В семье капризы, 
Делят двушку с котом в придачу. 
А соседка, бабуля снизу, 
Покупает бинты на сдачу. 

Так бывает. На платье дырка, 
Нет ребёнка, почти лет восемь. 
А какая-то дура — Ирка, 
Улыбается, дочку бросив. 

Так бывает. На сердце шрамы, 
Веришь только нелепым слухам. 
А у Светки, давно нет мамы, 
Но она не упала духом. 

Так бывает. Живёшь на свете, 
Лечишь чаем свою простуду. 
А из детского дома — дети, 
Ждут от жизни любви и чуда. 

И опять в этом мире странном, 
Ищем вечно изъяны в звездах. 
Мы не ценим мгновенья. Рано. 
Но когда-нибудь станет поздно.

У разных видов пластмасс есть общие свойства: они хорошо переносят воздействие сильных щелочей и кислот, не боятся сырости и повышенной влажности. Но вот солнечный свет оказывает на них разное воздействие и часто от ультрафиолета белый пластик желтеет.

На кухонной бытовой технике и мебели небольшой налет желтоватого оттенка может появится от оседания на поверхность копоти и пыли, жиров. Попробуйте вымыть пластик при помощи теплой воды с мылом и щетки (при условии, что пластик не боится царапин).

Попробуйте использовать спирт – этанол, изопрапанол, метанол или другой, какой найдете. Но имейте в виду, что лучше попробовать отмыть пластик на неприметном месте, чтобы убедиться в отсутствии агрессивного воздействия жидкости.

Для компьютерной техники приобретите готовые салфетки для очистки пластика и мониторов. Они пропитаны специальным составом, и очистить и слегка отбелить пластик такими салфетками можно быстро и без повреждений.

Есть специальные спреи-очистители для пластика, которые могут восстановить изначальный цвет покрытия, освежить поверхность. В автосалонах можно приобрести очистители пластмассы и полироли – специальные восстановители пластика на жидкой основе. Такими препаратами также можно попытаться восстановить белый цвет пластика.

Пластиковые детали замочите на ночь в одном из моющих средств с добавлением хлора. Или сделайте такой состав: смешайте по ложке кальцинированной соды и стирального порошка, влейте литр воды и поместите в этот раствор пластик на несколько часов.

Если желтизну не удалось убрать из-за изменений в структуре пластика, то вещь можно обновить, покрасив ее аэрозольной краской.

источник

В конце апреля сеют в открытый грунт мангольд, который по-другому называют листовой свеклой. Это двулетняя культура. Хотя часто его выращивают как однолетник, но если его тщательно укрыть на зиму, то на второй год у вас будет ранняя, вкусная и полезная зелень.
Семена закладывают на глубину 2-2,5 см. Выделяют листовые и черешковые сорта, которые сеют с промежутком между рядами 25 и 40 см. В ряду соблюдайте расстояние 1 или 3-4 см, соответственно.
Семена предварительно замачивают на 1-1,5 сут.
Мангольду нужны подкормки, но для него характерно копить нитраты при избытке навоза. Для его выращивания выберите зону с хорошим освещением.

Ингредиенты:
- 400 гр куриного филе (с костями 600-700 гр)
- 1 морковь
- 1/2 лука порея
- 1 лавровый лист
- 5 горошин душистого перца
- 2 л воды
- соль
- чёрный молотый перец

Для клёцек:
- 100 мл бульона
- 100 гр манной крупы
- 20 гр сливочного масла
- 1 яйцо

При мытье волос добавляем в шампунь витамины A.B,PP,C,B12 в ампулах( продаются в аптеке) Волосы становятся очень блестящими,с сумасшедшем объемом.Процедура:Витамины в ампулах, в целый флакон шампуня добавлять не надо, потому что толку никакого не будет,витамин С, например,только 20 минут на воздухе живет.

А делать так:в чашку налить шампунь ( на два намыливания) добавить витамины (все сразу) можно кстати и по отдельности,перемешиваем и моем голову. Когда намыливаем второй раз, оставляем шампунь на волосах минут на 5, потом смываем.После первого раза заметите, что объем стал просто сумасшедший,что волосы на много меньше стали выпадать.

источник

Эта салфетка очень проста в изготовлении! Приложите немного труда и.......она готова!

 

Сначала набираем 8 воздушных петель и замыкаем их в кольцо.Начинаем вязать первый ярус салфетки нитками одного цвета.
Набираем 40 воздушных петель и правязываем через колечко (из 8 птель)
Так продолжаем вязать ( по 40 петель) пока не заполним всё пространство в колечке( из 8 петель).
Начинаем вязать "сеточку". Закрепим и отрежим нить.
Закрепим нить на любом из столбиков(из 40 петель).
Набираем 8 воздушных петель и провязываем через столбик (из 40 петель) ,опять набираем 8 воздушных петель и провязываем через столбик (из 40 петель) и так далее...........
Первый ряд сеточки закончен! Теперь тем же самым способом ( по 8 петель) провязываем 8 РЯДОВ.

 

Начинаем вязать "тюльпанчики" другим цветом.
Закрепим и отрежим нить.
Закрепим нить другого цвета .
Набираем 40 воздушных петель и провязываем через одно колечко " сеточки". Вяжем ещё 40 воздушных петель и так же провязываем в тоже колечко "сеточки" . ТАК в одном колечке "сеточки" должно быть 5 столбиков(из 40 петель). Вяжем ещё 40 петели ,но уже провязываем через другое колечко "сеточки"(после колечка в котором 5 столбиков пропускаем колечко "сеточки" и вяжем дальше) таким же образом.

 

Закрепим и обрежим нить. Последний этап: Закрепим нить. Начинаем вязать "сеточку" таким же образом что и ту.
По 8 воздушных петель захватывая все столбики(из40 петель) по очереди. Так провязываем 3 ряда сеточкой.
Закрепим и обрежим нить.

Наша салфетка готова! Теперь вы можете украсить свой дом! Или подарить её!

источник

Наконец-то весна нас уже начала радовать своими теплыми лучами, даже настроение у многих заметно повышается. А значит, пришла пора заняться любимым делом многих женщин, а именно обновить свой гардероб. Ведь согласитесь, что шопинг даже обычные будние дни, способен поднять настроение и получить массу удовольствия. Скажите что накопилось много дел и попросту не хватает времени ходить по магазинам в поисках обновок, это на сегодняшний день вовсе не является поводом отказать себе в этих приятностях.

Ведь сейчас можно покупать качественные и брендовые вещи не выходя из дома или офиса, ведь в вашем распоряжение есть интернет-магазин мультибрендовых товаров. Кроме того, дорогие дамы в этом интернет-магазине вы можете купить вещи не только для себя любимой, но и порадовать своих любимых мужчин и детишек симпатичными обновочками.

Всем обладательницам слабого пола, хочется сказать, что в данном интернет-магазине вы найдете женские туфли на шпильке на любой вкус. А ведь кому как не нам знать, как эти самые шпильки привлекают противоположный пол, так как они подчеркивают не только фигуру, но и нашу женственность. Здесь вы сможете с легкостью подобрать себе туфельки на каблуках, в зависимости от того какой высоты и толщины каблук для вас более удобный, ведь это тоже очень важно при выборе обуви. Вот несколько моделей туфлей на шпильке

Конечно же повседневно носить обувь на каблуках тяжеловато, да и иногда просто хочется одеть на ножки что-то удобное и легкое. Женская обувь это же не только туфли на высоком каблуке, но и балетки, кроссовки, мокасины, полусапожки и сапожки на плоской подошве, которая более безопасна, особенно в гололед. На сайте интернет-магазина ANSWEAR.ua можно конечно же приобрести и такую обувь. Мне здесь приглянулось несколько моделей.

Так что как видите, выбор обуви тут очень велик, и всегда есть из чего выбрать, просто заходите и подбирайте, то что необходимо именно вам.  

Валериановое вино снимет стресс и поможет расслабиться.

Смешайте 1 л хорошего белого виноградного вина, 15 г сухого корня валерианы, кожуру одного апельсина с удаленным восковым слоем, а также побег розмарина и бутон гвоздики. Вылейте в емкость, закупорьте и настаивайте четыре недели. Потом процедите вино в кастрюлю, прокипятите одну минуту, перелейте в подходящую бутылку и снова закупорьте.

Пейте по 50 мл 3 раза в день, вечером - лучше всего — за час перед сном в качестве успокоительного средства.

Ингредиенты:
Для теста:
- 3 яйца
- 2 столовые ложки меда
- 1/2 стакана сахара
- 120 г мягкого масла
- щепотка соли
- 1 чайная ложка соды с горочкой
- мука

Для крема:
- 500 г 20-25% сметаны
- сахар - по вкусу
- ванилин
- чернослив

Когда-нибудь я стану дорога…
Так дорога, как ты еще не знаешь…
Ты позвонишь-но будет тишина…
Начнешь искать, поверь-не повстречаешь…

Когда-нибудь ты станешь дорожить…
Минутой каждой, проведенною со мною.
И не захочешь с этой болью жить,
Я не вернусь, вновь душу не открою…

Ты будешь с ней, свои мечты скрывая,
Хранить воспоминания во сне.
И в темноте вновь плечи обнимая,
ты будешь думать только обо мне…

И ты поймешь, что значит быть у края…
У края пропасти, где только пустота…
Вновь именем моим другую называя.
Будешь бояться посмотреть в глаза.

Ты вспомнишь каждое прикосновенье рук,
Ты будешь ждать, надеяться и верить,
Ты будешь чувствовать смятенье, боль разлук,
Ты осознаешь истину потери.

Красивые весенние фотографии, которые вдохновляют.