-ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению ’итовые игры на liveinternet ’итовые игры на liveinternetЂ’итовые игры на liveinternetї - красочные и увлекательные игры, отличающиес€ простотой в управлении. Ќеотъемлемой частью подобных игр €вл€ютс€ пон€тный игровой процесс и отлична€ графика.
  • ѕерейти к приложению  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиїƒобавл€ет кнопки рейтинга €ндекса в профиль. ѕлюс еще скоро по€в€тс€ графики изменени€ рейтинга за мес€ц

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в anngol

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 18.02.2011
«аписей: 36177
 омментариев: 82847
Ќаписано: 120151


–улеты из скумбрии с сыром и овощами

¬торник, 13 »юл€ 2021 г. 10:21 + в цитатник

4248238_27_1_ (700x463, 141Kb)

»нгредиенты:

—кумбри€ — 2 шт.
—ыр — 100 г
Ћук репчатый — 1 шт.
ћорковь — 1 шт.
„еснок — 1 зубчик
Ѕолгарский перец — 0,5–1 шт.
«елень — по вкусу
—оль — по вкусу
ѕерец черный молотый — по вкусу
–астительное масло — 2–3 ст. л.

ѕриготовление:

1. ѕодготовьте продукты. —кумбрию полностью разморозьте при комнатной температуре.
2. ќчистите овощи, порежьте лук и болгарский перец кубиками, морковь натрите на крупной терке, чеснок разрежьте на 4 части.
3. Ќа растительном масле обжарьте чеснок.  ак только он отдаст свой аромат, уберите его со сковороды, на чесночном масле пожарьте лук и морковь до полуготовности, после добавьте перец, еще пару минут жарьте и снимите с огн€. ƒобавьте в самом конце зелень. —оль и специи по вкусу.
4. ѕереходим к разделке скумбрии. ” каждой тушки отрежьте голову, удалите внутренности, промойте рыбку внутри. ‘илейным ножом пройдитесь вдоль хребта так, чтобы отделилось филе, а мелкие косточки уберите пинцетом.  аждую половинку рыбного филе посолите, поперчите. ≈сли любите рыбу с лимоном, то сбрызните лимонным соком. 
5. ѕосыпьте щедро рыбу сыром. ћожно тертый сыр заменить на пластинки, подогнав их по размеру тушек.
6. ќвощи зрительно разделите на 4 части, положите на край каждого филе четвертую часть.
7.  аждый кусочек филе с сыром и овощами сверните рулетом, скрепите край зубочистками. ќтправьте рулеты в гор€чую духовку на 30 минут, температура — 180 ºC.
8. –улеты из скумбрии с сыром и овощами готовы. ”далите зубочистки — и к столу!

–убрики:   улинари€
ћетки:  

ѕроцитировано 9 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку