ЕСЛИ БЫ...

Если б погасли небесные звезды,
И ночью стал день на земле,
Ты бы светил ярче всякого солнца,
Мне путь, освещая, во мгле.

Если бы стала разлука меж нами,
Чувства на части дробя,
Я за тебя бы молилась стихами,
Так же до дрожи, любя.

Если бы кто-то сказал, что нет смысла –
Верить, надеяться, ждать,
Я бы хранила зажженную искру,
Как божью с небес благодать.

Если бы реки, моря, океаны
Стали навеки песком,
Ты бы источником свежим прохладным
Был. И красивым цветком.

Если бы бой развернулся негласный,
Я бы взяла в руки нож.
Знать бы одно: это все не напрасно,
И ты меня любишь и ждешь!

Если бы силы покинули тело,
Я не сдалась бы в борьбе.
Падала низко, в аду бы горела,
Но шла бы навстречу… к тебе.

© Copyright: Светлана Чеколаева, 2018
Свидетельство о публикации №118073007117

ЛЮБОПЫТНЫЕ МОРДАШКИ

Классная игрушка

Как правильно выбирать продукты

Молоко. На прилавке: нужно различать несколько видов молока, чтобы уже в магазине подобрать тот, который вам больше подходит.

Пастеризованное молоко – его приготовление предусматривает нагревание молока до 60-70°С в течение 15-30 минут. При этом сохраняются все полезные микроорганизмы, но сдерживается процесс брожения. Срок хранения пастеризованного молока недолог – всего 36 часов.

Стерилизованное молоко подвергается механической обработке под давлением и нагревается до температуры 115-135°С. При такой обработке витамины сохраняются, но живые споры и бактерии, в том числе и полезные для организма, погибают. По этой причине стерилизованное молоко намного ценнее и полезнее порошкового молока, но в значительной степени проигрывает пастеризованному.

Топленое молоко – особенность его производства в тепловой обработке (нагревание до 95-99°С), которая и обуславливает цвет и вкус продукта: вкус и запах чистые, без посторонних, не свойственных свежему молоку примесей, с хорошо выраженным привкусом пастеризации. Цвет белый с кремовым оттенком.
Дома:

При покупке молока

Читать далее...

Профилактика почек

 

Как очищать почки 
Почки - один из главных органов человеческого организма. За сутки они способны профильтровать около 150 л крови, освободив ее от конечных продуктов обмена, избытка минеральных, органических и чужеродных веществ, поступивших с пищей или образовавшихся в организме в процессе переработки.Так что вполне понятно, почему они требуют особого внимания со стороны каждого человека. Ведь от их работы полностью зависит наше самочувствие и здоровье. Они, кстати, больше всего среди других органов страдают от неправильного питания и образа жизни. Вследствие чего могут возникать такие заболевания, как пиелонефрит, гломерулонефрит, образуются камни. 
Чтобы это предотвратить, за этим важным органом надо тщательно следить: правильно питаться, не переохлаждаться и периодически проводить процедуры по очищению. 
По календарю А.И. Елисеевой, составленному с учетом максимальной энергетической активности органов, июль - это наиболее благоприятный период для очищения почек. 
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - НА ПЕРВОМ МЕСТЕ 
Чтобы устранить причины, ведущие к образованию камней, нужно прежде всего пересмотреть свое питание и образ жизни с целью нормализации обмена веществ. 
В частности, что касается питания, то процесс еды должен происходить следующим образом: 
• Сначала следует пить жидкость (компот, чай, воду, соки и т.д.). 
• Далее должны идти свежие салаты, согласно сезону. В холодное время года - чуть тушеные или вареные овощи. 
• После употребления растительной пищи можно съесть только одно какое-то блюдо, но оно должно быть сытным - чтобы наесться. Если это каша, то только одна каша. 
Такая последовательность позволит организму правильно и легко все переварить. Если же процесс еды происходит наоборот - сначала вы едите, а затем запиваете, то пища не перерабатывается должным образом, вследствие чего она полноценно не расщепляется и образуется множество шлаков. 
Кроме того, чтобы предотвратить камнеобразование в почках, следует как можно меньше употреблять мяса и мучных изделий и отдавать предпочтение в рационе сырым овощам и фруктам. 
К тому же есть нужно чаще, но маленькими порциями: большое количество пищи, которое мы так часто употребляем за один подход, не успевает полностью перевариваться, как следствие, в организме накапливается много шлаков, что, вне всякого сомнения, негативно сказывается на состоянии не только почек, но и всего организма. 
КОГДА ОЧИСТКУ ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ

Читать далее...

Бальзамы для губ своими руками

Чтобы губы были здоровыми важно постоянно следить за их состоянием, увлажнять, защищать и питать их независимо от времени года.
С основным уходом за губами прекрасно справится бальзам для губ, который можно сделать своими руками в домашних условиях.

Основные компоненты, содержащиеся в домашних бальзамах для губ и их действие:

Воск пчелиный - обладает противовоспалительными и бактерицидными свойствами, и что очень важно защищает от грибковых, бактериальных и вирусных инфекций. Обязателен для придания твердости бальзамам для губ, приготовленным в домашних условиях.

Мёд – прекрасное и давно известное средство для смягчения и расслабления кожи губ. Он оказывает регенерирующее и лечебное действие при раздражениях и шелушениях.

Масло Ши – увлажняет, питает, смягчает и омолаживает.
Витамин А

Читать далее...

Как каблуки влияют на ноги

Как каблуки влияют на ноги

ТЫ ПРАВ. ПРИТЧА

Шел домой седой старик,
Мудрости источник.
Вслед за ним шел ученик,
Юноша - помощник.

Довелось им повстречать
Двух людей в раздоре,
Что сошлись как рать на рать
В очень бурном споре.

Старец влез в этот "бедлам",
Остудил прохвостов.
Растащил по сторонам,
Рассудив их просто:

Молвил первому: "Ты прав!"
Подошел к другому.
То же самое сказав,
Путь продолжил к дому.

Отойдя чуть, ученик,
Вдруг воскликнул: "Браво!
Но не могут в один вмиг
Оба же быть правы?"

Старец, шаг с ним поровняв,
Произнес без фальши:
"Знаешь, а ты тоже прав."
И потопал дальше.

© Copyright: Александр Журавский, 2016
Свидетельство о публикации №116121403344

ЗАВИСИМЫЙ КОТЕЙКА

И он туда же...

НАШЕ КИНО. ТРОЕ В ЛАБИРИНТЕ. МЕЛОДРАМА. ВСЕ СЕРИИ

Регина не состоялась как певица, зато нашла себя в семье. Любящий муж, начинающий бизнесмен, делает всё для жены, вот только родить ребёнка никак не получается. Встреча с однокурсником, в которого Регина была влюблена в музучилище, меняет жизнь Регины: после измены мужу она беременеет. В доме появляется чудесная девочка. Но через 15 лет прошлое заявляет о себе...

ЕЖКИНА МАМА

Супер - мама

НАШЕ КИНО. ПРЕЗУМПЦИЯ ВИНЫ. МЕЛОДРАМА. ДЕТЕКТИВ

Федор живет с дочерью - школьницей Машей. Неожиданно в семью приходит беда: девочка попадает в больницу. Каждый день на счету: ребенку срочно нужна дорогостоящая операция. В поисках нужной суммы, Федор обращается к своему начальнику Мазовецкому. Но получает отказ. Тогда Федор принимает сложное для себя решение - идет на преступление. Вести «дело» хочет следователь Ольга. С ней Федор познакомился в больнице, когда навещал Машу…

ДА, УЖ...ПРИОДЕЛИ...

По последней моде...)))

Приводим пульс в норму

Почему пульс должен быть в норме и как его проверить.

Различные отклонения ритма сердечных сокращений – аритмия. Частота сокращений сердца говорит о его состоянии. А саму частоту сокращений определяют по числу ударов пульса за 60 секунд. Если человек не волнуется, не бежит по лестнице, то есть находится в полном покое, число ударов пульса должно быть от 60 до 80 ударов в минуту. Проверить пульс не сложно: отдохните минут 5-10, нащупайте кончиком пальца бьющуюся артерию на внутренней стороне запястья или на шее, сосчитайте число ударов за 10 секунд и умножьте на 6. Если, проверяя пульс на протяжении нескольких дней, вы заметите отклонения от нормы в ту или иную сторону, можно предположить, что существует проблема со здоровьем. Не тяните, обратитесь к врачу, пройдите обследование. Ниже я приведу народные рецепты, которые помогают при замедленном и учащенном сердцебиении.

Какие настои помогут привести пульс в норму.

При замедленном сердцебиении:

Читать далее...

О пользе горячей воды.

О пользе горячей воды. 
Согласно восточным учениям, секретом вечной молодости считается именно горячая вода. Не кипяток, не теплая, а вода температуры 40–45 градусов. При этом, худшее, что может сделать человек для своего организма, это пить холодную воду или напитки со льдом.

Тибетские врачи уверены, что стакан горячей воды с утра натощак продлевает жизнь на 10 лет! Горячая вода заглушает элемент огня — желудок и убивает микробов, скопившихся в нём за ночь. В Китае с детства учат детей выпивать перед едой подогретую воду. Даже в кафе и ресторане, прежде чем принести клиенту заказ, ему подают чашку горячей воды.

Аюрведа утверждает

Читать далее...

Диагностика болезней по лицу.

Опытный врач, только взглянув на пришедшего к нему на прием пациента, уже может предварительно диагностировать проблемы с его здоровьем. Но, зная определенные характерные внешние проявления заболеваний, даже несведущие в медицине люди, способны увидеть те или иные признаки болезней. Часто именно результаты внешнего осмотра становятся поводом обращения к специалисту. А значит, полезно знать, как можно диагностировать по лицу ту или иную болезнь. 

Выражение лица. 
Конечно, может показаться странным тот факт, что выражение лица может свидетельствовать о болезни организма. Однако, есть именно характерные для определенных проблем со здоровьем выражения, которые невозможно скрыть никакими эмоциями. Например, человек, с невыразительным лицом и отсутствующей какой-либо мимикой, может страдать от болезни Паркинсона. Также отсутствующее выражение лица, характерное для паркинсонизма, в старости часто сопровождается тремором головы. 

Когда Вы постоянно отмечаете, что взгляд человека застыл и устремлен в одну точку, он крайне редко моргает и с трудом двигает глазными яблоками, а лицо отличается особенной бледностью, то это свидетельствует об акинезе – нарушении произвольных движений, что может говорить о неподвижности суставов, даже параличе или сильных болях. 
Невыразительное лицо, как будто застывшей маской может быть свидетельством продолжительного ревматического полиартрита. 
Апатичное выражение лицо бывает у больных атеросклерозом. 
Склеродермия сопровождается атрофическими процессами кожных покровов, что кардинально изменяет выражение лица больных, которыми чаще бывают женщины. Губы становятся узкими и стянутыми в середину, кожа вокруг них покрывается сеточкой морщинок. Лицо выглядит напряженным, нос заостряется, его кончик белеет. Результатом натянутости кожи может стать даже обнажение верхних зубов. 

Глаза, как показатель нездоровья.

Читать далее...