Фитнес ,кому за 30

Не сложный комплекс упражнений для поддержания своего тела в тонусе.

Ограбление морозилки)))))))))

Кот осуществляет ограбление морозилки)))))))

Новые прикольные котоматрицы - 37 ФОТО(08.06.2013)

Свежая коллекция забавных котоматриц для субботнего настроения!

        

                                                                                37 ФОТО

 

 

 

 

 

Живопись Оксаны Тумадин - ФОТО

 

Художник Оксана Тумадин работает в собственном направлении Passion Art, а ее техника имеет особенный уникальный стиль. Интересно, что сама Оксана позиционирует себя не как профессионального художника, однако ее работы, наполненные любовью, говорят об обратном. Вашему вниманию предлагается подборка ее лучших картин.

 

Все звезды с небес для любимой.

Восход Солнца всегда любовь.

Мост дружбы и любви.

 

Храм Лотос.

Шестое чувство.

Пробуждение.

Заземление мечты.

Перерождение.

Поле возможностей.

Дар.

 

РИСУНКИ НА ПЕРЬЯХ ОТ ДЖУЛИ ТОМПСОН

Художница Джули Томпсон родившаяся и выросшая на Аляске использует перья в качестве холстов для своих картин. Это увлечение длится уже более 20 лет
Рисунки настолько чудесны и удивительны, что некоторые даже сомневаются, что нарисованы они вручную. Но, не сомневайтесь, здесь только талант и мастерство Джули.
Такой способ рисования — очень кропотливый труд и требует усидчивости и много времени. Джули, говорит, что на создание рисунка уходит приблизительно18 часов



Ее творения все больше и больше привлекают внимания общественности, а это самое лучшее признание ее творчества, что неудивительно, так как ее рисунки незабываемые и ошеломляющие…

Тело человека. Сердечно-сосудистая система.

Интересное, познавательное видео - Тело человека. Сердечно-сосудистая система.

Обезьянки (14 фото)

Фотоподборка смешных обезьян

 

 

ТЕЛЕФОН И БУСЬКА

Прикольный Буська недоволен, что ему кто-то указывет...

Секреты успеха Великих

                                                                         13 cекретов успеха великих людей 

 

 

Жесткий прикол

В мужском туалете установили зеркало с приколом, посетители смотрятся в него и получают рубец на сердце

Такого я еще не видел!!!

Очень спортивная, натренированная девушка, на нее приятно смотреть, чудеса творит!

НЕ НАДО ЛЯ-ЛЯ...

 

Мне?  Худеть? Вы что?!.. Да во мне всего 50 килограмм.

 А остальное – доброта, красота, шарм, харизма и сексуальность!...

 

 

 Иногда мы заводим отношения, но  иногда и отношения  заводят нас!

 

 

На вопрос: "Когда у Вас последний раз был секс?"

 Отвечайте: "Последнего раза еще не было!!"

 

Дрессированный кот

Этот супер-кот выполняет команды, как собака. Препятствия которые он преодолевает, подвластны не каждой псине.

Клубничный пирог

Ингредиенты:
1,5 стакана муки
1/2 чайной ложки соли
1,5 чайной ложки разрыхлителя
щепотка ванили
6 столовых ложек несоленого размягченного сливочного масла
1 стакан сахара
цедра 1 лимона
сок половины лимона
1 большое яйцо
1/2 стакана молока
450 г клубники

Приготовление:
Нагрейте духовку до 175 градусов. Форму для пирога (25 см) смажьте сливочным маслом и присыпьте мукой.
В большой миске смешайте первые три ингредиента, добавьте ванилин. 2 столовых ложки сахара оставьте, чтобы присыпать клубнику. 
Масло взбейте с остальным сахаром, соком и цедрой лимона до блендой воздушной массы. Добавьте яйцо и молоко, продолжайте взбивать до образования однородной массы. 
Постепенно всыпьте муку и замесите не сильно густое тесто. Если оно получается очень густым, добавьте дополнительных 1-2 столовых ложки молока. 
Переложите тесто в приготовленную форму, разровняйте его лопаточкой. Поверх выложите клубнику срезом вниз. Располагайте ягоды как можно ближе друг к другу. Присыпьте клубнику сахаром (оставленные 2 столовых ложки). 
Выпекайте 10 минут на средней решетке. Уменьшите температуру до 160 градусов и выпекайте еще 50 минут. 
Пирог подавайте теплым или полностью остывшим с мороженым или взбитыми сливками.

10 самых маленьких стран в мире - ФОТО

7 июня 1929 года в соответствии с Латеранскими соглашениями было образовано государство Ватикан. О нем и еще 9 самых маленьких странах в мире можно узнать из этой подборки

                                                                           10 ФОТО

 

Островная страна Мальдивская Республика расположена в Индийском океане и по площади является самой мелкой Азиатской страной. Площадь страны 298 кв. км. с количеством населения 396 тысяч. В столице страны – Мале живет две трети жителей. Раньше страна развивалась благодаря экспорту сушенного тунца, моллюсков каури и кокосовых тросов, сейчас главный доход приносит туризм.

 

Сейшельские Острова занимают площадь 455 кв километра, с населением 84 тыс. человек. Архипелаг расположен севернее Мадагаскара и состоит из 115 островов Индийского океана. Островам удалось развиться благодаря экспорту кокоса, ванили и корицы. Но с 1976 года, когда страна обрела независимость, главным источником доходов стал туризм.

Притча «Если человек правильный, то и мир будет правильный»

Однажды, когда был серый, дождливый день, мальчик по имени Пэт не мог найти себе места и крутился вокруг своего отца, мешая последнему готовиться к докладу.

Когда же терпение его отца подошло к концу, он вытащил из кучи один из старых журналов, вырвал из него большой красочный лист с картой мира, разорвал его на множество мелких кусочков и вручил их своему сыну со славами: «Пэт, собери из этих кусочков снова карту, а я за это дам тебе денег на мороженое».

Казалось, что даже для взрослого человека, это будет работа не на 5 минут, тем более для маленького Пэта.

Какого же было удивление отца, когда сын постучался в его комнату с выполненным заданием уже через 10 минут.

-Как тебе удалось так быстро справиться с заданием?-спросил отец.

-Это не было совсем сложно, -ответил Пэт.

«Просто на другой стороне карты, был большой рисунок человека. Я просто перевернул все кусочки с картой наоборот, собрал изображение человека и перевернув снова лист получил правильно собранную карту мира. Я подумал, что если человек правильный, то и мир будет правильный».

Отец улыбнулся и передал сыну деньги на мороженое.

«Если человек правильный, то и мир будет правильный»,- размышлял отец, понимая, что название доклада у него определённо есть.

В этой истории есть ценный урок.

Если вам не нравится ваш мир, то начните менять его, изменяя самого себя. Если вы будете в порядке, то и ваше окружение будет в порядке.

Престиж - CМОТРЕТЬ ОНЛАЙН

Хью Джекман, Кристиан Бэйл, Майкл Кейн и Скарлетт Йоханссон, вот актерский состав этого великолепного фильма.
Фильм про фокусников-иллюзионистов. «Дружба, ставшая соперничеством. Соперничество, превратившееся во вражду.»
Если вы не видели этот фильм, то вам его обязательно надо посмотреть, он того стоит!
Триллер, детектив, драма. Очень интересный с неожиданной концовкой сюжет.

МОРЕ И СОЛНЕЧНЫЕ ДЕТИ ОТ МАРИ ВАЙТ...

Работы американской художницы Marie Witte вызывают очарование и восхищение

Природа, пейзажи, море, солнце, - и на их фоне, само очарование - дети, радующиеся плесканию в воде, радующиеся цветам, постоянно занятые своими играми.
 Красивые солнечные, летние работы художницы Мари Вайт,  на которых изображена чарующая поэзия радости жизни...

9 советов счастливой жизни от Марка Твена

Цитаты из книг великого автора изменят Вашу жизнь раз и навсегда.

Вы наверняка знакомы с Марком Твеном благодаря его всемирно известным книгам, таким как «Приключения Гекльберри Финна» и «Приключения Тома Сойера». Будучи прекрасным писателем, он также был талантливым оратором, сатириком и преподавателем. В своей жизни автор пережил многое: начиная от сумасшедшего успеха его романов и дружбы с нефтяным магнатом, заканчивая разорением его издательской компании и смертью троих детей и жены. И можно с уверенностью сказать, что Марк Твен был незаурядным человеком с особенным взглядом на жизнь. Наверное, поэтому его высказывания до сих пор цитируются.

1. Живите в ладу с собой
«Человек не может быть доволен жизнью, если он недоволен собой».
Если Вы недовольны собой, своим поведением и действиями, то, скорее всего, почти всё время Вы будете страдать от чувства общего дискомфорта. С другой стороны, если Вы довольны собой, то будете спокойны и у Вас будет внутренняя свобода для того, чтобы делать то, что Вы действительно хотите делать. Если у Вас нет внутренней свободы, то у Вас будут затруднения с личностным ростом. Вы даже можете выбирать правильные способы для такого роста, но Вы будете ощущать внутреннее сопротивление. Поэтому у Вас не получится достичь цели.
Вы должны дать себе одобрение, разрешить себе быть тем, кем Вы на самом деле хотите быть. Не ищите одобрения у других людей. Ищите одобрения у самого себя. Преодолейте этот внутренний барьер и не дайте себе возможность для самовредительства. Это нелёгкая задача, и для того чтобы справиться с ней, может потребоваться время.

2. Возможно, Вы сами себя мысленно ограничиваете
«Возраст — это то, что существует у нас в мозгу. Если Вы о нём не думаете, его не существует».
Таким образом, то, чем мы себя ограничиваем, в большинстве случаев существует только у нас в мозгу. Например, мы можем думать, что окружающих нас людей раздражает, что рост у нас не такой, как надо, или что у нас неподходящий возраст или что у нас мало волос на голове. Но это существует только тогда, когда мы считаем, что оно существует. Потому что в таком случае Вы начинаете чувствовать себя неловко и волноваться о том, что подумают о Вас люди. А люди это чувствуют и могут плохо на это реагировать.

С другой стороны, если Вам будет всё равно, то и окружающим Вас людям тоже будет всё равно. Можно с уверенностью сказать, что почти не существует таких ситуаций, когда поздно начинать делать что-то, что Вы действительно хотите начать делать.

3. Расслабьтесь и развлекайтесь
«Юмор — это величайший дар, данный человечеству».
«Ничто не может устоять перед натиском смеха».
Юмор и смех — это поразительные орудия. Они могут обратить любую серьёзную ситуацию во что-то, над чем можно посмеяться. Они всегда и везде могут улучшить настроение. А когда настроение становится лучше, то обычно и работать становится легче, потому что в таком случае мозг не переполняют плохие эмоции. Когда Вы успокаиваетесь, то становится легче найти решение проблемы и воплотить его.

4. Откиньте гнев
«Гнев — это кислота, которая больше вредит сосуду, в котором она хранится, чем тем, на кого она выливается».
Гнев в большинстве случаев не имеет смысла. Он может стать причиной, по которой ситуация выйдет из-под контроля. Для своего же блага нужно уяснить, что гнев губительнее сказывается на том, кто гневается, а не на том, на кого гневаются. Поэтому даже если Вы постоянно гневаетесь на кого-либо, попытайтесь понять, что этим Вы больше всего вредите себе. А человек даже может и не подозревать об обуревающих Вас чувствах. Поэтому хорошим советом, как сделать свою жизнь более приятной, будет либо поговорить с человеком и таким образом решить возникший конфликт, либо как можно быстрее отринуть свой гнев.

5. Не считайте, что Вам все всё должны
«Не провозглашайте всем вокруг о том, что мир перед Вами в долгу. Мир Вам ничего не должен. Он был и до Вас».
Очень часто в детстве Ваши родители много чего дают Вам. Когда Вы взрослеете, у Вас может оставаться что-то вроде чувства, что Вам кто-то что-то должен. Вы можете считать, что мир просто обязан дать Вам то, что Вы хотите, или что он перед Вами в долгу. Из-за этого Вы будете часто злиться и расстраиваться. Ведь мир не может дать Вам всё, чего Вы от него ожидаете. С другой стороны, такое положение вещей может Вам помочь. Вы начинаете понимать, что Вы можете сами творить свою жизнь и что в Ваших силах работать над тем, над чем Вы хотите работать. Вы уже не ребёнок, который ждёт, что родители или мир преподнесут ему то, чего он желает.

6. Если Вы делаете что-то по-своему, будьте готовы, что Вас не поймут
«Человек, у которого есть новые идеи, будет считаться чудаком до тех пор, пока его идеи не будут иметь успех».
Это во многом применимо к самосовершенствованию. Если Вы начнёте менять или делать что-то не так, как Вы делали это раньше, то люди могут отреагировать по-разному. Кому-то это понравится. Кому-то будет всё равно. Кто-то будет озадачен или ему это не понравится, и он начнёт чинить препятствия. В основном то, как реагируют люди, это не то, чем являетесь Вы, а то, чем являются эти люди. Это то, как они себя чувствуют, выраженное их словами и суждениями. Скорее всего, они не будут реагировать так плохо, как Вы можете это себе представлять. Или, по крайней мере, они все рано или поздно оставят Вас в покое и займутся своими собственными делами. Таким образом, то, что могут сказать или подумать другие люди, может быть только Вашей фантазией и препятствием, которое Вы выстроили у себя в мозгу и которое удерживает Вас от продуктивных решений.

7. Расставляйте акценты так, как Вам того хочется
«Выбросите из головы все проблемы. Закройте уши, бегите от мыслей о проблемах или избавляйтесь от них всеми возможными способами».
То, на что Вы обращаете первостепенное внимание, во многом определяет то, что будет происходить. Вы можете погрязнуть на своих проблемах и создать самому себе образ страдальца и жертвы. Или Вы можете сделать акцент на чём-то положительном, что Вы извлекли из той или иной ситуации или полностью сконцентрироваться на чём-либо ещё. Вы можете непроизвольно концентрироваться на проблемах, вместо того чтобы перенаправлять свои мысли на что-то более полезное. Но Вы также можете научиться контролировать то, о чём Вы думаете, и с каждым днём Вам будет всё легче и легче перенаправлять свои мысли.

8. Не слишком думайте над тем, как почувствовать себя хорошо
«Лучший способ воспрянуть духом самому — это попытаться приободрить кого-то ещё».
Возможно, в какой-то степени этот совет противоречит здравому смыслу. Самый лучший способ почувствовать себя хорошо — это сделать так, чтобы кто-то другой почувствовал себя хорошо или чем-то ему помочь. Так Вы будете двигаться вверх по спирали положительного и обмениваться с другими людьми чем-то ценным. Вы помогаете кому-то, поэтому и Вы, и человек, которому Вы помогли, чувствуете себя хорошо. Близкий человек, которому Вы помогли, потом тоже протянет Вам руку помощи, потому что люди предпочитают не оставаться в долгу. Таким образом, помогая друг другу, вы оба будете чувствовать себя хорошо.

Такие положительные чувства передаются другим людям, поэтому Вы опять будете творить добро, воодушевляясь помощью, которую Вам оказали друзья. И таким образом спираль положительного будет продолжаться.

9. Делайте то, что Вам хочется делать
«Лет через 20 Вы больше будете жалеть о том, что Вы не сделали, чем о том, что сделали. Поэтому поднимайте якоря и уплывайте из тихой гавани. Ловите попутный ветер в свои паруса. Пользуйтесь. Мечтайте. Делайте открытия».

ПРИТЧИ В ДВЕ СТРОКИ...

Посредственный учитель объясняет.

 Хороший на учёбу вдохновляет.

*****

Кого глупей учёный дурачок?

 Осла, которому учёба невдомёк.

 

Что в темноте сверкает, как бриллиант?

 То искра божия, талант.

*****

Свеча, сгорая, людям светит.

 Подобно ей, мудрец живёт на свете.

 

 

 

Себя любить? Да разве это грех?

 Опаснее любить огульно всех.

*****

Улыбка женщины, стакан вина,

 И жизнь опять надеждами полна.

 

 

Друзьям все тайны разглашать нельзя.

 Помимо вас есть у друзей ещё друзья.

*****

Скажу для темного народа:

 неравенство в умах и есть свобода.

*****

Законам божьим подчиняться, а не людям.

 Тогда удача с вами будет