-Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Хитовые игры на liveinternet Хитовые игры на liveinternet«Хитовые игры на liveinternet» - красочные и увлекательные игры, отличающиеся простотой в управлении. Неотъемлемой частью подобных игр являются понятный игровой процесс и отличная графика.
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в anngol

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.02.2011
Записей: 22060
Комментариев: 71199
Написано: 94237


Продукты помогающие сохранить здоровье почек.

Вторник, 27 Мая 2014 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты помогающие сохранить здоровье почек.

От вредных привычек в еде и напитках страдают наши внутренние органы, особенно – почки. Они являются фильтром организма: очищают от токсинов, шлаков и вредных веществ. Употребление следующих продуктов поможет сохранить здоровье почек.

1. Зелень


Снабжает организм витамином А, полезным для почек.

2. Яблоки и яблочная кожура


Яблочные разгрузочные дни благотворно влияют на почки. Настои из сушенной яблочной кожуры рекомендуют принимать по стакану в день.

3. Рыба


Диетический продукт, полезный для почек.

4. Арбуз


Арбуз имеет мочегонный эффект и помогает чистить, промывать почки от песка. Сок арбуза хорошо растворяет соли и выводит их из организма.

5. Тыква


Богатая витамины и минералами.

6. Шиповник


Шиповник - это кладезь витаминов. Самый высокий уровень содержания витамина С в плодах этого растения. 

7. Хлебобулочные изделия из ржаной муки грубого помола.


Такой хлеб богатый на витамины и клетчатку, ускоряющие пищеварение, обмен веществ, а также снижает холестерин и артериальное давление.

 

4208855_USF7Q4Md0 (604x402, 44Kb)

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Цитата сообщения justvitek

Как собаки разговаривают с малышами

Вторник, 27 Мая 2014 г. 15:42 + в цитатник
Просмотреть видео
2642 просмотров
Как собаки разговаривают с малышами

Как собаки разговаривают с малышами - это интересно и смешно.

Здесь видно, что от собак нет не какой угрозы детям, они наоборот настроены к детям только хорошо, с любовью.

 

4208855_l_941dfdc3 (320x240, 16Kb)

 

Рубрики:  Животные
Юмор и приколы
Видео

Метки:  
Комментарии (0)

Водопад Годафосс - ФОТО

Вторник, 27 Мая 2014 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Водопад Годафосс - ФОТО

Этот водопад одна из главных достопримечательностей Исландии, которая привлекает туристов.

Туристы, считают водопад Годафосс (в переводе ,,Водопад богов") одним из самых красивых в Европе, приезжающие сюда со всего мира люди любят любоваться этим природным чудом.

Хрустальная чистота, великолепный окружающий ландшафт это то, чем привлекает водопад Годафосс

 

2aed349b78bb74dca7c0b7632fe46aab_99426 (600x400, 175Kb)


4f6a443f90e20177bea2ea5c596cc387_99426 (600x400, 183Kb)


005b0817f2438a95f9da1fd394fde5b2_99426 (600x401, 324Kb)

4208855_1 (150x126, 36Kb)
Рубрики:  Красиво
Фото
Природа

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

ЧТО ПОСМЕЮ ЕЩЕ ПОПРОСИТЬ У СУДЬБЫ...

Понедельник, 26 Мая 2014 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧТО ПОСМЕЮ ЕЩЕ ПОПРОСИТЬ У СУДЬБЫ...

0_56679_eea1f6ee_L (397x500, 236Kb)
Что посмею ещё у судьбы попросить,
Ведь она столько мне подарила!
Попрошу об одном: чтобы медленней чуть
Меня в старость она уводила!

Умоляю её: " Не гони ты года,
Сделай им хоть на миг передышку,
Ведь устали они убегать-улетать
Каждый день с нами в пропасть вприпрыжку.

Я желаю пожить для себя, наконец,
Своим счастьем сполна наслаждаясь,
Ежедневно встречая закат и рассвет,
Да что старость придёт, сомневаясь!»

И решилась об этом судьбу попросить,
Но она лишь в ответ рассмеялась…
" Ты о чём дорогая? На то она жизнь…»
Ах как жаль, что помочь отказалась…

 



2e4ca101ec5f (500x115, 75Kb)

Рубрики:  Стихи и Поэзия

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Хранение продуктов в холодильнике

Понедельник, 26 Мая 2014 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хранение продуктов в холодильнике

Познавательная статья, о том, какой продукт и сколько можно хранить в холодильнике, морозильнике по времени и дням!

Cохраняйте себе и ваши продукты будут всегда свежими и ничего не пропадет.

 

 

4208855_ZW2XRz8f5rY (425x604, 93Kb)

Рубрики:  Познавательное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Польза от клавиши Win на клавиатуре

Понедельник, 26 Мая 2014 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Польза от клавиши Win на клавиатуре

Большинство из нас считает ее абсолютно бесполезной. Так ли это?
Вот некоторые сочетания, которые Вам следовало знать, если вы работаете в Windows.
Win: Открывает меню Start/Пуск.
Win + E: Открывает Explorer/Проводник.
Win + R: Открывает команду Run/Выполнить.
Win + U: Открывает служебные утилиты Windows.
Win + L: Log Off.
Win + F: Поиск файлов на компьютере.
Win + D: Сворачивает все окна в панель задач, повторное нажатие – восстанавливает их.
Win + F1: Помощь.
Win + Pause/Break: Системные параметры.

Win + Tab: Мое любимое: переключает окна по кругу - с симпатичным трехмерным эффектом.

Win + B: Выбирает иконки в системном трее (возле часиков), затем клавишами Вправо и Влево можно перемещаться по ним и вызывать нужные параметры.
CTRL + Win + F: Поиск компьютеров.

 

4208855_DOEr8lYdjbA (600x450, 31Kb)

Рубрики:  Интересное

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Как можно укрепить сосуды

Понедельник, 26 Мая 2014 г. 17:43 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как можно укрепить сосуды

Ослабление, истощение сосудов приводит к нарушению кровообращения и обмена веществ, возникновению множества заболеваний. Поэтому очень важно заботиться о сосудах еще в молодом возрасте, чтобы предотвратить неприятности в будущем. И, прежде всего, следует заняться укреплением сосудов – повышением их тонуса.

Факторы, приводящие к ослаблению сосудов


Одна из основных причин ослабления сосудов – стрессы и нервные расстройства. Это происходит потому, что из-за сбоев нервной системы сосуды получают неправильные команды, и в них не поступают активные вещества, регулирующие сосудистый тонус.
«Врагами» сосудов являются алкоголь и никотин, прием которых оказывает на них чрезмерные нагрузки, вызывает разрушение их стенок.
Немаловажную роль играет и рацион питания. Употребление жирной, соленой и острой пищи приводит к отложению холестерина в сосудах, образованию так называемых холестериновых бляшек.
Малоактивный образ жизни, который присущ сегодня многим людям, также оказывает неблагоприятное действие на сосуды. При отсутствии физической активности происходит застой крови и чрезмерное расслабление сосудов.

Признаки «плохих» сосудов:


быстрая утомляемость;
частые головокружения, слабость;
метеочувствительность;
появление «мушек» перед глазами;
нестабильное артериальное давление;
плохой сон;
приступы сердцебиения;
онемение, покалывание конечностей;
холодные ноги и руки;
одышка даже при малых нагрузках и т.д.

Укрепление сосудов


Оздоровление сосудов нуждается в комплексном подходе. Для некоторых людей это будет означать полное изменение образа жизни, но результат стоит этого – восстановить сосуды возможно, лишь прилагая к этому определенные усилия.

Спорт


Прежде всего, следует включить в распорядок дня, каким загруженным он ни был, физические упражнения. Утренние пробежки, занятия йогой, танцами, плаванием – все это будет отличной тренировкой для сосудов. Нагрузки должны быть умеренными, нельзя допускать переутомления и перенапряжения.

Рацион питания


Ежедневный рацион должен включать большое количество фруктов и овощей. К минимуму следует свести употребление жирных и жареных блюд, кофеинсодержащих напитков. Важно не переедать, кушать небольшими порциями 4 -5 раз в день. Также необходимо соблюдать питьевой режим – употреблять не менее 1,5 литра жидкости в сутки.

Для повышения тонуса сосудов полезно регулярно употреблять такие продукты:
чеснок;
орехи;
курага;
чернослив;
изюм.

Водные процедуры


Отлично укрепляют сосуды походы в баню и сауну, обливания холодной водой. Также для закаливания сосудов можно ежедневно принимать контрастный душ. При этом следует учитывать, что зимой контрастный душ лучше заканчивать горячей водой, а летом - холодной.

Очищение сосудов


Очистить сосуды можно, если вместо воды употреблять отвар из плодов шиповника и измельченной хвои. Готовится отвар таким образом:
3 столовые ложки плодов шиповника и 5 столовых ложек хвои залить 3 стаканами воды.
Довести до кипения и варить на слабом огне 10 минут. Настоять в течение ночи в теплом месте, процедить.
Весь отвар разделить на несколько порций и выпить в течение дня. Курс очищения – 4 месяца.

Положительные эмоции и отдых


Уделяйте больше внимания регулярному правильному отдыху: сон не менее 8 часов, прогулки на свежем воздухе при любой погоде, путешествия, хобби. Оптимистический жизненный настрой, хорошее настроение, стремление к здоровой и полноценной жизни – неотъемлемые условия нормализации состояния сосудов.

 

4208855_HTGVhXuA3E (604x340, 35Kb)

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

ВОССТАНОВЛЕНИЕ СИЛ. НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА

Понедельник, 26 Мая 2014 г. 17:22 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОССТАНОВЛЕНИЕ СИЛ. НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА

Эти народные средства могут оказать помощь многим, кому требуется себя взбодрить, быстро восстановить силы.
Рецепты несложные, их можно приготовить и в домашних условиях…

- Один желток разбавьте соком лимона (апельсина), добавьте чайную ложку мёда и съешьте на завтрак.

- Положите в кастрюльку 5 чернослив, 3 урюка, 3 инжира, 2 ломтика лимона, 2 яблока и столовую ложку изюма. Все это покройте водой и кипятите минут десять. Съешьте на завтрак.

5 (500x280, 187Kb)

- Опустите лимон в кипящую воду на пару минут, пропустите затем его через мясорубку (можно натереть на терке) прямо с семенами и кожурой. Добавьте одну-две (по вкусу) столовых ложек мёда, несоленое сливочное масло и хорошо перемешайте. Употребляйте к чаю.

- Перемешайте 150 грамм тертых яблок с соком от половины апельсина, добавьте десять очищенных грецких (можно других) орехов. Это дневная порция на одного. Восстанавливает силы и питает головной мозг.

7 (700x294, 304Kb)

- Стакан овса варите в пяти стаканах воды до получения жидкого киселя. Процедите, добавьте такое же количество кипяченого молока, остудите. В массу добавьте 4-5 столовые ложки мёда. Принимайте по четверти стакана этого отвара три-четыре раза в день.

- Из равных частей составьте смесь: овсянка, ячмень, пшеница. Размелите зерна в кофемолке, залейте теплой водой (на стакан воды столовая ложка полученной муки). Настаивайте 2 часа, процедите и пейте с мёдом. Кстати, полезно при малокровии.
 

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям
Цитата сообщения lipa_fv

МИССИЯ ВЫПОЛНИМА!!!

Понедельник, 26 Мая 2014 г. 17:20 + в цитатник
Просмотреть видео
220 просмотров
МИССИЯ ВЫПОЛНИМА!!!

Приключения малышей...))))))))

Рубрики:  Дети
Видео

Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения justvitek

Великолепное выступление талантливой девочки.

Понедельник, 26 Мая 2014 г. 16:18 + в цитатник
Просмотреть видео
295 просмотров
Великолепное выступление талантливой девочки.

Просто восторг, девочка так здорово выступила, талант.

Это маленькое чудо зовут Катюшой.

 

Рубрики:  Дети
Видео

Метки:  
Комментарии (0)

Лучшие фотографии National Geographic мая 2014

Понедельник, 26 Мая 2014 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие фотографии National Geographic мая 2014

Журнал National Geographic и National Geographic России демонстрирует все самое лучшее снятое фотографами за май 2014 года.

Прекрасные, красивые животные , птицы, бабочки,  подводный мир, чудесная природа, с ее прекрасными местами,  пейзажами, горы, всего этого тут достаточно!

 

Лучшие фотографии National Geographic мая 2014
 

 


3c7231 (700x525, 240Kb)


3d1f41 (700x525, 164Kb)


3d6379 (700x525, 351Kb)

4208855_36 (150x129, 37Kb)
Рубрики:  Животные
Фото
Природа

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

АРОМАТНЫЙ СУПЧИК

Воскресенье, 25 Мая 2014 г. 19:46 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АРОМАТНЫЙ СУПЧИК

Ароматный суп из белых грибов, да еще после похода в лес, придаст сил и особо понравится вашему мужчине – это гарантировано!. Хотя, в целом для такого супчика подойдут и другие грибы, даже шампиньоны, это так. Но белый гриб, именно белый, особенно вкусен.

11 (613x460, 288Kb)

Приготовить грибной суп совсем несложно. Если вы не набрали грибов в лесу, купите с полкилограмма белых, столько же потребуется картофеля, по одной морковке и луковице.

Для вкусности можно добавить пару листиков лаврушки, перец и соль.

Теперь о самой готовке…

12 (600x450, 182Kb)

Выкладываем грибы в большую посуду или тазик. Если есть время, дайте грибочкам постоять с полчаса в воде, чтобы они отмокли. В воду стоит добавить пару ложек соли и слегка помешать. После этого промоем грибы в обычной проточной воде, почистим их и нарежем на небольшие кусочки.

Мелко нарезаем лук, а морковку пропустим через большую терку.
Морковку и лук, перед добавлением в суп, хорошо бы немного пропассеровать на оливковом масле, - это придаст вкуса.
Грибы ставим варить где-то минут на сорок, затем добавим к ним мелко нарезанную картошку, варим еще десять минут.

Добавим пассерованный лук с морковочкой. Кладем лаврушку, солим, перчим…

Перед подачей на стол посыпим ароматный супчик укропчиком и петрушкой.

13 (596x525, 261Kb)

Приятного аппетита!..

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

ПОЭЗИЯ МОРЯ...

Воскресенье, 25 Мая 2014 г. 19:43 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЭЗИЯ МОРЯ...

Само по себе море - это уже поэзия...Разная - грустная, величественная, романтическая...


В ночь любую, в день любой
Море занято собой:
По утрам оно одето
В платье розового цвета.

Днём – одето в голубое,
С белой ленточкой прибоя.
А сиреневое платье надевает на закате.

По ночам на чёрной глади -
Мягкий бархатный наряд,
А на бархатном наряде
Драгоценности горят…


А это поэзия живописная. Прекрасных маринистов Елены и Михаила Иваненко...


1 (700x560, 461Kb)

2 (700x532, 392Kb)

3.0 (700x560, 382Kb)

3 (600x389, 165Kb)

4 (700x440, 291Kb)

103693103_RdaleeIG1IG1IG1__9_ (271x73, 11Kb)
Рубрики:  Видео
Кино

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям
Цитата сообщения justvitek

Ритмичный паркур

Воскресенье, 25 Мая 2014 г. 18:40 + в цитатник
Просмотреть видео
65 просмотров
Ритмичный паркур

Профессиональный и очень тренированный спортсмен Стен Ли демонстрирует красивый и непрерывный паркур под ритмичную музыку.
Что впечатляет, так это не просто его красивый паркур, а то сколько ему лет и в какой он форме, шикарной для своих лет, очень впечатляет! В молодые годы такое не сделаешь, а в его тем более!
Рубрики:  Видео

Метки:  
Комментарии (0)

Кино - Перелом

Воскресенье, 25 Мая 2014 г. 18:34 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кино - Перелом

Отличный, очень умный фильм.

Вроде сюжет такой, который часто встречается - измена, у жены молодой любовник, у пары большая разница в возрасте, но.... Тут все на столько грамотно  закрутили, что смотрится так, что не оторвешься, сидишь вроде все понятно и просто, но это не так!

Фильм держит в напряжении, в раздумье над сюжетом, чем же это все закончится, какой будет конец. 

 

 

4208855_220617 (491x700, 295Kb)

 

 



Рубрики:  Видео
Кино

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям
Цитата сообщения lipa_fv

ЗАХВАТЫВАЮЩЕЕ ЗРЕЛИЩЕ !!! ВОТ ЭТО СИЛА !!!

Воскресенье, 25 Мая 2014 г. 18:32 + в цитатник
Просмотреть видео
1752 просмотров
ЗАХВАТЫВАЮЩЕЕ ЗРЕЛИЩЕ !!! ВОТ ЭТО СИЛА !!!

Это Шимен плотины на севере Тайваня.
После сильнейших дождей, спровоцированных тайфуном Trami, открыли шлюзы на дамбе и произошел массивный сброс воды

Рубрики:  Видео

Метки:  
Комментарии (1)

Полезные советы по русскому языку

Воскресенье, 25 Мая 2014 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные советы по русскому языку

10 нужных,необходимых, часто встречающихся правил русского языка.

Правописание, орфография.

Может после этих правил и ознакомления с этой статьей все мы станем грамотнее.

Кто - то может что - то забыл, уже не помнит, лишним думаю просмотреть не для кого не будет!



 

3DCp61SJ3hU (604x446, 236Kb)


F-HzCi-63yQ (604x449, 250Kb)


i59Vha6PT0w (604x447, 291Kb)

4208855_4 (153x173, 47Kb)
Рубрики:  Познавательное

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям
Цитата сообщения justvitek

Кошачий тверк. Двигай телом:))))))))

Воскресенье, 25 Мая 2014 г. 17:42 + в цитатник
Просмотреть видео
156 просмотров
Кошачий тверк. Двигай телом:))))))))

Кот двигает телом под музыку, хорошо у него это получается:))))))

Не знаю как вы, но я очень смеялся, аж настроение поднялось:))))))

 

4208855_l_48f60112 (320x240, 15Kb)

Рубрики:  Животные
Видео

Метки:  
Комментарии (0)

Цитаты известных людей в картинках

Воскресенье, 25 Мая 2014 г. 15:40 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цитаты известных людей в картинках

Цитаты знаменитостей, известных людей, тех, кто прославился на весь, которых знают во всем мире, как успешных, умных, талантливых людей.

 

Цитаты известных людей в картинках


1343360206_tsitati3 (490x240, 96Kb)


1343360211_tsitatj1 (490x240, 156Kb)


1343360212_tsitatig (490x240, 146Kb)

4208855_21 (158x77, 16Kb)
Рубрики:  Фото

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

НАШЕ КИНО. ПАМЯТЬ СЕРДЦА. МЕЛОДРАМА 2014. ВСЕ СЕРИИ ВМЕСТЕ

Суббота, 24 Мая 2014 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАШЕ КИНО. ПАМЯТЬ СЕРДЦА. МЕЛОДРАМА 2014. ВСЕ СЕРИИ ВМЕСТЕ

Увлекательная мелодрама о девушке, оставшейся сиротой в семнадцать лет…



Рубрики:  Видео
Кино

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в anngol
Страницы: 376 ... 231 230 [229] 228 227 ..
.. 1 Календарь