-Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Хитовые игры на liveinternet Хитовые игры на liveinternet«Хитовые игры на liveinternet» - красочные и увлекательные игры, отличающиеся простотой в управлении. Неотъемлемой частью подобных игр являются понятный игровой процесс и отличная графика.
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в anngol

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.02.2011
Записей: 22002
Комментариев: 71150
Написано: 94129


Помидоры по-корейски на зиму

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 19:56 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помидоры по-корейски на зиму

Ингредиенты:

спелые (не перезрелые) помидоры — 2 кг,
морковь — 4 штуки,
болгарский перец (цветной) — 5 штук,
столовый уксус (9%) — 100 мл,
растительное масло — 100 мл,
чеснок — 5 зубчиков,
молотый перец чили — 1 ст. ложка,
соль — 2 ст. ложки,
сахарный песок — 100 грамм,
свежая зелень петрушки, укропа, кинзы по вкусу.

Приготовление:

Овощи подготавливаем,моем,чистим. Затем морковь, болгарский перец и чеснок измельчаем с помощью блендера или пропускаем через мясорубку.

В полученную смесь из овощей добавляем сахар, соль, молотый перец чили, растительное масло, уксус и тщательно перемешиваем, желательно до полного растворения сахара и соли.

Зелень тщательно промываем и затем нарезаем очень мелко.

Помидорки тщательно промытые и с вырезанными плодоножками нужно разрезать на две части. Помидоры для данной заготовки желательно выбирать одинакового размера. Затем половинки помидоров выкладываем в предварительно стерилизованные банки, выкладываем слой из помидоров, затем слой из перемолотых овощей, а после кладем зелень. И так до конца пока не закончатся ингредиенты. Затем стерилизуем банки с помидорами минут 15 (в зависимости от размера банок).

Затем закатываем банки крышками, и переворачиваем вверх дном, укутываем и оставляем постоять часов пять.

4208855_pomidorypokoreyskinazimu2 (700x468, 37Kb)

 

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Не выбрасывайте луковую шелуху!

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 19:52 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не выбрасывайте луковую шелуху!

Отвары луковой шелухи применяются как отхаркивающее, слабительное, мочегонное, желчегонное, спазмолитическое, витаминное, противомикробное, сосудоукрепляющее средство.

- Замучили частые ангины?
Залейте луковую шелуху кипятком, процедите и употребляйте для полоскания.

- Насморк (аллергический и простудный)?
В кипящую воду всыпьте 4 столовые ложки измельченной луковой шелухи и дышите над паром в течение 3-5 минут.

- Кашель?
Залейте 2 столовые ложки шелухи 2 стаканами воды, кипятите 15 мин., процедите. Пить теплым по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.

- Заболели почки и мочевой пузырь?
3 чайные ложки измельченной шелухи заварите 2 стаканами кипятка и дайте настояться 30 минут. При остром цистите по 50 мл 2 раза в день 3-5 дней. При хроническом - по 2 столовых ложки 3-4 раза в день 10 дней.

- Беспокоят вены и сосудистые "звездочки" на ногах?
Залейте 2 столовые ложки измельченной луковой шелухи 100 мл водки. Настаивать 7 дней. Процедить, принимать по 20 капель 3 раза в день за 30 мин. до еды. Или: 2 столовые ложки луковой шелухи залейте 400 мл кипятка, настаивайте 6 часов, процедите и пейте по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды 7-10 дней. Повторный курс после недельного перерыва.

 

4208855_LatCbMkUEDk (394x249, 12Kb)

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

5 САМЫХ ВКУСНЫХ ЗАПРАВОК ДЛЯ САЛАТОВ

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 САМЫХ ВКУСНЫХ ЗАПРАВОК ДЛЯ САЛАТОВ

Чем мы обычно заправляем салат, так это майонезом, но заправок, на самом деле, существует огромное множество. 5 самых вкусных заправок для салатов - сохраните себе, чтобы не потерять))

Классическая салатная заправка

1/2 стакана оливкового масла
сок половины лимона
1/2 ч. л. соли
1/4 ч. л. свежемолотого черного перца
В небольшой миске с помощью вилки или венчика взбейте лимонный сок с солью и перцем. Продолжая взбивать, влейте оливковое масло. К полученной смеси можно добавить по вкусу немного горчицы.
Заправляйте зеленые и овощные салаты.

Заправка с твердым сыром

3 ст. л. сметаны
5 ст. л. натурального йогурта
50 г сыра пармезан или пекорино
2–3 филе анчоуса
1 зубчик чеснока
2–3 ч. л. красного или белого винного уксуса
соль, свежемолотый черный перец
Натрите сыр на мелкой терке. Чеснок очистите и измельчите вместе с филе анчоуса. Разотрите сметану с йогуртом и сыром. Положите чеснок с анчоусом. Добавьте по вкусу уксус и перец. Можно посолить, но заправка и так будет соленой от сыра и анчоусов.
Заправляйте салаты с макаронами, а также овощные и салаты с нейтральными сырами.

Айоли

2 сырых желтка
4 зубчика чеснока
1 ст. л. оливкового масла
сок половины лимона
соль, черный перец
В глубокой миске разотрите венчиком натертый чеснок, желтки, соль, перец, лимонный сок; мешайте только в одном направлении. Не прекращая мешать, влейте масло – сначала по каплям, затем струйкой, пока соус не превратится в эмульсию.
Чтобы избежать свертывания соуса, масло и желтки должны быть одинаковой комнатной температуры. Если он все-таки свернулся, добавьте по каплям чайную ложку теплой воды, взбивая не слишком энергично.
Заправляйте картофельные и мясные салаты, салаты с морепродуктами.

Итальянская заправка

сахар – 2 ч.л.
2 ч. л. измельченного свежего майорана
чеснок – 2 зубчика
красный винный уксус – 50 мл
125 мл оливкового масла
крупная соль и свежемолотый черный перец
1 ч. л. измельченного свежего орегано
2 ч. л. сухой горчицы
0,5 ч. л. хлопьев чили
25 г измельченного свежего базилика
Чеснок раздавить прессом для чеснока, смешать в миске с сахаром и горчицей, добавить по 1,5 ч. л. соли и перца, хлопья чили и уксус. В эту смесь медленно, равномерной струей вливать масло, постоянно размешивая, до получения однородной эмульсии. Смешать с рублеными пряными травами, приправить солью и перцем по вкусу.
Можно хранить в холодильнике в плотно закрытом контейнере не дольше 1 недели.

Французская заправка

1,5 ч. л. свежевыжатого лимонного сока
0,25 ч. л. семян сельдерея
1,5 ч. л. сахара
0,75 ч. л. молотой паприки
2 ч. л. томатной пасты
перец свежемолотый
красный винный уксус – 25 мл
0,25 ч. л. крупной соли
1 ч. л. сухой горчицы
оливковое масло – 0,5 стакана
1 ч. л. измельченного репчатого лука
В миске смешать томатную пасту, сахар, лук, горчицу, паприку, соль и семена сельдерея. Приправить перцем. Смешать все с уксусом и лимонным соком. Медленно, непрерывной струей влить масло, постоянно взбивая, до получения однородной эмульсии.
Можно использовать другой способ. Все ингредиенты, кроме масла, взбить блендером до состояния пюре. Не выключая блендер, медленно, непрерывной струей влить масло. Взбивать до получения однородной эмульсии. Заправку следует использовать сразу же после приготовления.
Прекрасно подходит к салату ромен, огурцам, красному луку и редису.

4208855_hCX22MfbTMM (491x329, 20Kb)

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

РАЙСКИЕ ДВОРИКИ МИККИ СЕНКАРИК

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАЙСКИЕ ДВОРИКИ МИККИ СЕНКАРИК

Об этой художнице стоит рассказать особо. Она из тех, кого жизнь не сломала, скорее закалила и заставила бороться и искать пути к счастью. Свои пути…

Когда-то Микки жила в страшном мире... В детстве получив от отчима тяжёлую травму, Сенкарик вышла замуж совсем юной. Но попала, как говорится, из огня в полымя - муж бил, издевался... Микки ушла от него. Ей надо было искать работу. Ей предложили работу (она хорошо рисовала) для патологоанатомов – зарисовка результатов вскрытия. Но выбирать не приходилось…

Зато молодая женщина могла посещать курсы рисования. Когда, обративший на неё внимание, руководитель курсов узнал, где Микки работает, он сказал, что ей нельзя там работать: нельзя рисовать разрушение - это разрушает! И предложил молодой женщине рисовать вместе. Потом была поездка в Мексику, потом Микки стала его женой.

Сейчас Микки живёт в мире красоты, полном цветов, солнца и счастья. А став счастливой, художница дарит счастье всем нам своими картинами!..


1 (700x541, 525Kb)

2 (570x700, 597Kb)

3 (700x531, 441Kb)

4 (700x697, 685Kb)

00000000 (191x58, 12Kb)
Рубрики:  Фото
Искусство

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям
Цитата сообщения lipa_fv

ЖИВЫЕ ИГРУШКИ...

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 17:16 + в цитатник
Просмотреть видео
53 просмотров
ЖИВЫЕ ИГРУШКИ...

Какие же они огромные! И как мама не боится...

778 (640x360, 37Kb)

Рубрики:  Животные
Дети
Видео

Метки:  
Комментарии (0)

ЦВЕТЫ ОТ DOUGLAS FRASQUETI

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЦВЕТЫ ОТ DOUGLAS FRASQUETI

Что говорить: очень красивые, нежные натюрморты...


1 (600x422, 186Kb)

2 (700x515, 337Kb)

3 (600x448, 275Kb)

4 (600x426, 205Kb)

5 (700x525, 356Kb)

000000000 (191x58, 14Kb)
Рубрики:  Фото
Искусство

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

НАШЕ КИНО. ЖЕНА ПО КОНТРАКТУ. МЕЛОДРАМА

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАШЕ КИНО. ЖЕНА ПО КОНТРАКТУ. МЕЛОДРАМА

Бывает и так…История о выборе женщины, которая желает совместить и карьеру, и личное счастье.


Рубрики:  Видео
Кино

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям
Цитата сообщения justvitek

КОТ ВОРУЕТ РЫБУ ИЗ ХОЛОДИЛЬНИКА:)))))))

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 20:18 + в цитатник
Просмотреть видео
1797 просмотров
КОТ ВОРУЕТ РЫБУ ИЗ ХОЛОДИЛЬНИКА:)))))))

Кот сидел на холодильнике, а потом проголодался и решил покушать. Этот сообразительный и хитрый кот, открыл холодильник, залез туда и украл себе рыбу:))))))))

Рубрики:  Животные
Видео

Метки:  
Комментарии (1)

Гангстер - КИНО

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гангстер - КИНО

Мне очень нравится этот фильм, неделю назад его пересматривал.

Фильм основан на реальных событиях.

Кино про гангстера, черного гангстера, который в Америке сам строил свой бизнес, наркобизнес, он подмял под себя весь город.

До этого не когда такого не было, чтобы черный, сам, без кого - то такое делал, без босса, без поддержки других сил.

Он совершил переворот в преступном мире, в наркобизнесе.

Но вечным не бывает ничего, остановится, сделать точку в преступном мире мало кому удавалось, если вы на вершине преступного мира, то думаете, все, мир ваш, но такого не бывает!

4208855_252156 (484x700, 100Kb)

 





Рубрики:  Видео
Кино

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Океан Эльзи весь концерт в Одессе 28.06.2014

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Океан Эльзи весь концерт в Одессе 28.06.2014

Как - то раньше был равнодушен к этой группе, а в последнее время стал их слушать и делаю это все больше больше, начали они мне нравится:)))))))))))

Хорошая у них музыка, хотя не очень люблю украинскую эстраду, но Океан Эльзы слушаю с удовольствием.



Рубрики:  Музыка
Видео

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Я наравне с другими хочу тебе служить

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я наравне с другими хочу тебе служить

Я наравне с другими
Хочу тебе служить,
От ревности сухими
Губами ворожить.
Не утоляет слово
Мне пересохших уст,
И без тебя мне снова
Дремучий воздух пуст.

Я больше не ревную,
Но я тебя хочу,
И сам себя несу я,
Как жертву палачу.
Тебя не назову я
Ни радость, ни любовь.
На дикую, чужую
Мне подменили кровь.

Еще одно мгновенье,
И я скажу тебе,
Не радость, а мученье
Я нахожу в тебе.
И, словно преступленье,
Меня к тебе влечет
Искусанный в смятеньи
Вишневый нежный рот.

Вернись ко мне скорее,
Мне страшно без тебя,
Я никогда сильнее
Не чувствовал тебя,
И все, чего хочу я,
Я вижу наяву.
Я больше не ревную,
Но я тебя зову.

 

4208855_yAc6kjDAbVA (500x404, 26Kb)

Осип Мандельштам

Рубрики:  Стихи и Поэзия

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Цитата сообщения lipa_fv

ВО ДАЁТ!!! ВЫРУЧИЛА...

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 17:27 + в цитатник
Просмотреть видео
253 просмотров
ВО ДАЁТ!!! ВЫРУЧИЛА...

Помощь пришла во время...


Метки:  
Комментарии (0)

Я ВИЖУ ТОЛЬКО ДОБРО. ПРИТЧА

Суббота, 02 Августа 2014 г. 18:36 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я ВИЖУ ТОЛЬКО ДОБРО. ПРИТЧА

картинка (141x200, 11Kb)
Один парень безответно влюбился в девушку из соседней деревни. Она была очень красива, и многие молодые люди вздыхали по ней. Но девушка, ни на кого не смотрела.

Парень подумал, что если он станет смелым и сильным воином, девушка, обратит на него внимание. И он ушел на военную службу. Через несколько лет, уже бравым офицером, в обмундировании и с наградами парень вернулся домой. Но девушка так и не взглянула на него, равно как и, ни на кого другого.

И тогда парень решил стать богатым и успешным. Он подумал, что девушке трудно будет устоять перед дорогими подарками. Устроился он телохранителем к одному купцу и внимательно присматривался к тому, как он ведет свой бизнес. А через некоторое время открыл свое дело. Прошло несколько лет. Молодой мужчина решив, что достаточно богат, накупил подарков и вернулся в свою деревню. Но красавица, равнодушно приняв его подарки, показала еще более шикарные, которые ей дарили другие воздыхатели.

И тогда мужчина решил пойти по миру поискать ума-разума. Много лет не был он в своей деревне. Ходил от одного мудреца к другому, учился. И вот решил что пора возвращаться. Придя в свою деревню, он не пошел к дому красавицы, а стал безмятежно жить, давая мудрые советы тем, кто в них нуждался.

Шло время. Девушка так и не вышла замуж. Не нашла достойного своей красоты. Но и особо желающих, то уже не было. Так постепенно она осталась одна. Красота увяла, а непомерная гордыня делала ее характер ужасным. Общение с ней никому не доставляло удовольствия.

И вот однажды, в дверь мудреца постучали. Это была она. Она вошла и спросила, хочет ли он взять ее в жены. И мудрец согласился.

Fdh7eaxc41A (604x442, 80Kb)

Когда об этом узнали жители деревни, они стали отговаривать мудреца:
- Зачем ты на ней женишься? Она уже стара, сварлива, да и к тому же причинила тебе столько зла!

Мудрец улыбнулся в ответ и сказал:
- Я вижу только добро! Ведь, я бы никогда не стал бы тем кем стал, если бы не она!

0_7af1e_b7806ada_L (395x56, 6Kb)

Источник: bez-problem.mirtesen.ru

Рубрики:  Мудрость

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

НАШЕ КИНО. СТАРШАЯ СЕСТРА. МЕЛОДРАМА. ВСЕ СЕРИИ ВМЕСТЕ

Суббота, 02 Августа 2014 г. 18:35 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАШЕ КИНО. СТАРШАЯ СЕСТРА. МЕЛОДРАМА. ВСЕ СЕРИИ ВМЕСТЕ

Рассказ о жизни двух сестер. Младшая, скромная учительница английского – жена военного, а старшая – столичная одинокая успешная женщина, делающая карьеру, как ученый. Но, приходит день, и в их жизни всё меняется…


Рубрики:  Видео
Кино

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Чему учил Будда - 10 мудрых уроков

Суббота, 02 Августа 2014 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чему учил Будда - 10 мудрых уроков

Сиддхартха Гаутама (Siddhartha Gautama) был великим духовным наставником и основателем Буддизма в древней Индии. В большинстве Буддистских традиций он считается Верховным Буддой. В переводе слово «Будда» — означает «пробужденный» или «просвещенный».

Сиддхартха – главная фигура в Буддизме, и сведения о его жизни, учения, монашеские принципы после его смерти были систематизированы и увековечены его последователями.

Сегодня я хочу обсудить несколько важных жизненных уроков, которые получил из учений Будды.

1. Начинать с малого – это нормально

«Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей»
Ралф Уолдо Эмерсон (Ralph Waldo Emerson) сказал: «Каждый мастер когда-то был любителем»
Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.

2. Мысли материальны

«Все, что мы собой представляем – результат того, что мы думаем о себе. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит».
Будда говорил: «Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете». Джеимс Аллен говорил: «Человек — мозг». Чтобы правильно жить, вы должны заполнить свой мозг «правильными» мыслями.

Ваше мышление определяет действия; ваши действия определяют результат. Правильное мышление даст все, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое в конце-концов разрушит вас.

Если вы измените свое мышление, вы измените и свою жизнь. Будда говорил: «Все проступки возникают из-за разума. Если разум изменится, останутся ли проступки?»

3. Простить

«Сдерживать гнев в себе, все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще; сгорите именно вы»
Когда вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме непрощения, вы освобождаете из этой тюрьмы сами себя. Вы никого не сможете подавлять, не подавляя и себя тоже. Учитесь прощать. Учитесь прощать быстрее.

4. Ваши поступки имеют значение

«Сколько бы заповедей вы ни прочли, сколько бы вы не говорили, что буду они значить, если вы не будете им следовать?»
Говорят: «Слова ничего не стоят», и это так. Чтобы развиваться, вы должны действовать; чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Слава не упадет вам на голову!

Слава для всех, но познать ее смогут только те, кто постоянно действует. Пословица гласит: «Бог дает каждой птице червя, но не бросает его в гнездо». Будда сказал: «Я не верю в судьбу, которая сваливается на людей, когда они действуют, но я верю в судьбу, которая сваливается на них, если они бездействуют».

5. Пытайтесь понять

«Споря с настоящим мы испытываем гнев, мы перестали бороться за правду, мы начали бороться только за себя»
Стефан Кови сказал: «Сперва попытайтесь понять, и лишь потом постарайтесь, чтобы поняли вас». Легко сказать, а трудно сделать; вы должны приложить все свои силы, чтобы понять точку зрения «другого» человека. Когда вы чувствуете, что вас захлестывает гнев, уничтожьте его. Выслушайте других, поймите их точку зрения, и вы обретете спокойствие. Больше сосредоточьтесь на том, чтобы быть счастливым, чем быть правым.

6. Победите себя

«Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений. Тогда победа твоя. Ее у тебя не смогут отнять ни ангелы, ни демоны, ни рай и ни ад»
Тот, кто победит себя, тот сильнее любого владыки. Для того, чтобы победить себя, нужно победить свой разум. Вы должны контролировать свои мысли. Они не должны бушевать, как морские волны. Вы можете подумать: «Я не могу контролировать свои мысли. Мысль приходит, когда ей вздумается.» На это я отвечаю: вы не можете запретить птице пролетать над вами, но несомненно, вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове. Прогоните мысли, что не соответствуют жизненным принципам, по которым вы хотите жить. Будда сказал: «Не враг или недоброжелатель, а именно сознание человека заманивает его на кривую дорожку».

7. Живите в гармонии

«Гармония приходит изнутри. Не ищите ее снаружи»
Не ищите снаружи то, что может быть только в вашем сердце. Часто мы можем искать снаружи, только чтобы отвлечь себя от правдивой реальности. Правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя. Гармония — это не новая работа, не новая машина или новый брак … гармония — это новые возможности и они начинаются с вас.

8. Будьте благодарны

«Давайте встанем и поблагодарим за то, что если мы не учились много, то по крайней мере мы учились немного, а если мы не учились немного, то по крайней мере мы не заболели, если же мы заболели, то хотя бы не умерли. Поэтому будем благодарны»
Всегда найдется что-то, за что стоит поблагодарить. Не будьте настолько пессимистичны, что на минуту, даже в момент ссоры, вы не в состоянии осознать тысячи вещей, за которые стоит быть благодарным. Не все смогли проснуться сегодня утром; вчера некоторые уснули в последний раз. Всегда есть что-то, за что стоит поблагодарить, поймите это и поблагодарите. Благодарное сердце сделает вас великим!

9. Будьте верны тому, что знаете

«Самый главный проступок — не быть верным тому, что знаешь наверняка»
Мы знаем много, но не всегда делаем то, что знаем.
Если вы потерпите неудачу, это случится не потому, что вы не знали как поступить; это произойдет из-за того, что вы не сделали того, что знали. Поступайте так, как вы знаете. Не просто усваивайте информацию, а сосредоточьтесь на мыслях о том, кем вы хотите стать, пока у вас не появится острое желание это доказать.

10. Путешествуйте

«Лучше путешествовать, чем прибыть на место»
Жизнь — это путешествие! Я счастлив, доволен и удовлетворен сегодняшним днем. Я могу побывать в лучших местах и попробовать лучшие вина, но я путешествую. Не откладывайте свое счастье на неопределенное время, стремясь достичь цели, которая, как вы думаете, сможет сделать вас счастливым. Путешествуйте сегодня, наслаждайтесь путешествием.

 

4208855_9z8m7uwEXU (480x480, 39Kb)

Рубрики:  Мудрость

Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

Кино - Любовь по правилам и без

Суббота, 02 Августа 2014 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кино - Любовь по правилам и без

Это комедийная мелодрама с Джек Николсоном в главной роли.

Фильм великолепен.

Про любовь. Про бабника, который всю жизнь жил сам, постоянно меняя женщин, он не кому не принадлежал, не кому не был верен, все время окутывал женщин на много младше его, но даже он может полюбить.

Для любви нет возраста! Полюбить может каждый и в любом возрасте, это произойдет, когда вы не будете этого ждать.

 

4208855_2953 (483x700, 267Kb)

 



Рубрики:  Видео
Кино

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям
Цитата сообщения justvitek

ВЫДРЫ ИГРАЮТ НА ОРГАНЕ:))))))))))))

Суббота, 02 Августа 2014 г. 17:42 + в цитатник
Просмотреть видео
564 просмотров
ВЫДРЫ ИГРАЮТ НА ОРГАНЕ:))))))))))))

Выдры в зоопарке пробуют играть на органе, выглядит это очень забавно:)))))))))

4208855_t_2 (256x144, 16Kb)

Рубрики:  Животные
Видео

Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения lipa_fv

ВОСХИТИТЕЛЬНОЕ ШОУ С ДЕЛЬФИНАМИ!!!

Суббота, 02 Августа 2014 г. 15:21 + в цитатник
Просмотреть видео
1756 просмотров
ВОСХИТИТЕЛЬНОЕ ШОУ С ДЕЛЬФИНАМИ!!!

Такое шоу можно смотреть бесконечно...
1650ca417b0ffc6ed346d575f4668181_512_320 (512x320, 30Kb)

Рубрики:  Животные
Видео

Метки:  
Комментарии (1)
Цитата сообщения justvitek

Медведь спасает тонущую ворону!

Пятница, 01 Августа 2014 г. 20:12 + в цитатник
Просмотреть видео
2968 просмотров
Медведь спасает тонущую ворону!

Это произошло в зоопарке, в Будапеште.
Медведю стало жалко тонущую ворону и он ее спас!!! Редкий и уникальный случай.
Так интересно на такое смотреть, когда животные ведут себя не стандартно, необычно.

4208855_images (160x90, 3Kb)

Рубрики:  Животные
Видео

Метки:  
Комментарии (1)

15 способов не спать всю ночь

Пятница, 01 Августа 2014 г. 19:46 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 способов не спать всю ночь

Если у вас завал на работе или учебе, приходится чем-то жертвовать. Например, сном. И трудиться по ночам. Вот 15 научно проверенных способов обмануть организм и не заснуть в процессе подготовки к важному проекту или экзамену.

1. Жевательная резинка
Жуйте жвачку с ментолом. Главное в ней — даже не освежающий ментол, а жевательные движения. Так вы обманываете мозг, который активизируется, предполагая, что сейчас нужно будет переваривать пищу. Для этого он выделяет инсулин, который и вызывает чувство бодрости.

2. Прохлада
Откройте окна, впустите свежий воздух, включите кондиционер или вентилятор. Тёплые и душные пространства вызывают ощущение усталости. Холод держит мозг в напряжении и заставляет организм активизироваться для поддержания постоянной температуры, необходимой для правильной работы органов. Экстремалы могут попробовать пожевать лёд — мало что на свете бодрит так сильно.

3. Физкультура
Попрыгайте, поприседайте, отожмитесь пару раз от пола. Любые физические упражнения с интервалом в 20-30 минут помогут разогнать кровь и улучшить приток кислорода к клеткам, а следовательно, дадут дополнительную энергию телу. Лучший вариант — короткая прогулка. Исследования доказывают, что 15 минут ходьбы дают новых сил на два часа работы.

4. Умывание
Сполосните запястья холодной водой. Этот приём позволяет быстро охладить организм. Он также полезен летом, когда очень жарко, или когда надо избавиться от головной боли, вызванной высокой температурой.

5. Голод
Пропустите приём пищи. Организм тратит очень много сил на её переваривание, поэтому после тяжёлого обеда возникает ощущение вялости и сонливости. Лёгкий голод бодрит.

6. Музыка
Послушайте быструю, раздражающую музыку на небольшой громкости. Музыка вызывает сильный эмоциональный отклик, что задействует многие участки мозга. Если возможно, подпевайте или хотя бы трясите головой в такт. Мелодичная и знакомая музыка не подойдёт. Нужно что-то ритмичное, но неприятное на слух — это вызывает больше эмоций. Звук должен быть такой, чтобы было сложно разобрать слова песни. Это заставит мозг работать, так как он будет «прислушиваться» и включать внимание.

7. Освещение
Включите яркий свет. Самое лучшее, конечно, выйти на улицу, но если солнце уже зашло, то внутренние часы всё равно можно обмануть, включив все лампы в доме. Дело в том, что циркадные ритмы тела среди всего прочего реагируют на освещённость: когда света становится мало, организму кажется, что пора спать.

8. Массаж
Помассируйте макушку, заднюю часть шеи, мочки уха, точку между большим и указательным пальцем и область под коленями. Эти точки помогают снять усталость и улучшить циркуляцию крови.

9. Пранаяма
Попробуйте дыхательное упражнение из практики йогов. Называется оно капалабхати и заключается в том, что вы делаете нормальный вдох и резкий, акцентированный выдох. Повторите это примерно 10 раз. Эта техника согревает, бодрит и воздействует на шишковидную железу, которая влияет на так называемые циркадные ритмы (сон — бодрствование).

10. Ароматерапия
Задействуйте обонятельные рецепторы. Сильный запах — приятный или отвратительный — быстро приводит в состояние боевой готовности. В ароматерапии обычно предлагают такие масла для стимуляции нервной системы: розмарин, эвкалипт, мята. Если масла не оказалось поблизости, можно просто несколько раз вдохнуть аромат кофейных зёрен.

11. Дискомфорт
Сидите на жёстком стуле. Любое лёгкое ощущение дискомфорта хорошо, когда ваша задача — не заснуть. Если вы будете работать в кресле или в кровати, вас будет клонить в сон, потому что в них удобно и уютно.

12. Кофе и сон
Выпейте кофе и засните на 15 минут. Это две эффективные техники, объединённые в одну. Действие кофеина обычно начинается через 20 минут после того, как вы выпили кофе, чай или съели шоколадку. До этого времени можно успеть зарядиться силами во сне благодаря микросну (его ещё называют power nap). Главное — поставить будильник и не заснуть на 30 минут, потому что через полчаса вы будете находиться в стадии глубокого сна, и прервав её, почувствуете себя разбитым.

13. Белковая диета
Если всё-таки есть, то богатую протеином пищу (орехи, яйцо), а также овощи-фрукты. Важно есть небольшими порциями и с периодичностью раз в два-три часа. Избегайте сахара, потому что он даёт обратный эффект, отнимая силы. Пейте много воды. Когда организм обезвожен, человек чувствует себя усталым и слабым.

14. Щекотка
Пощекочите языком верхнее нёбо. Это ещё один забавный и действенный способ резко взбодриться.

15. Троллинг
Посмотрите смешное видео или поспорьте с кем-нибудь о политике. Любая социальная активность (даже участие в интернет-дискуссиях) вызывает возбуждение в мозгу.

4208855_5l6dJnUoVUc (604x340, 26Kb)

Рубрики:  Интересное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в anngol
Страницы: 375 ... 255 254 [253] 252 251 ..
.. 1 Календарь