-Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Хитовые игры на liveinternet Хитовые игры на liveinternet«Хитовые игры на liveinternet» - красочные и увлекательные игры, отличающиеся простотой в управлении. Неотъемлемой частью подобных игр являются понятный игровой процесс и отличная графика.
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в anngol

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.02.2011
Записей: 22052
Комментариев: 71197
Написано: 94227


ЧТО Б ТАКОГО НАТВОРИТЬ...

Воскресенье, 01 Марта 2015 г. 17:37 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧТО Б ТАКОГО НАТВОРИТЬ...

205 (300x500, 66Kb)
Что б такого натворить, чтоб хотелось повторить!? ...
Не на бис,- по зову сердца угольки поворошить!
Может заново влюбиться,- как когда-то, в первый раз…
Но,- пришлось бы мне по новой отправляться в первый класс…

Может снова выйти замуж,- коль отключатся мозги,
Стать примерною супругой, печь мясные пироги?
Нет! В ту реку неохота - назад броду не найду…
Лучше своего мужчину как иначе накажу!

Может быть нечто благое, - мне подругу обрести? ...
Но... пожалуй, лучше рыбок, или кошку завести…
Опыт мой по этой части для повтора не годится,
Не под той видать звездой угораздило родиться!

 

 

 

Сяду снова на диету,- килограммов на пяток,
Буду есть одну капусту, вместо кофе – кипяток!
С постройневшею фигурой загуляю, закучу,
А, …пожалуй-ка что это в самом деле повторю!

Данута Рексць

1gyfzr7sh48_pM_orig (300x150, 16Kb)

Рубрики:  Юмор и приколы
Стихи и Поэзия

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

БОЖЕСТВЕННАЯ ГАРМОНИЯ ПРИРОДЫ...

Воскресенье, 01 Марта 2015 г. 17:36 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БОЖЕСТВЕННАЯ ГАРМОНИЯ ПРИРОДЫ...

Что Мир тебе,
Что в этом мире слово,
Когда вокруг земная красота,
Когда звучит в гармонии природа
И душу наполняет доброта.
Когда души прекрасные напевы
Созвучны с каждым шагом в тишине,
И даже с губ сорвавшееся слово
Вдруг растворится в синей вышине.



1 (700x525, 414Kb)

2 (700x525, 619Kb)

3 (700x466, 377Kb)

4.0 (700x525, 487Kb)

5 (700x465, 361Kb)

103691774_RdaleeIG1IG1IG1__3_ (242x91, 13Kb)
Рубрики:  Фото
Природа

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

ПОСЛЕДНЕЕ СТИХОТВОРЕНИЕ ЛЕОНИДА ФИЛАТОВА

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 19:41 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Последнее стихотворение Леонида Филатова

Великолепный актер Леонид Филатов перед смертью подолгу лежал в больнице. После тяжёлой операции он мог сразу умереть, но продержался еще несколько лет – возможно, благодаря своей любимой внучке Оле, о которой на больничной койке написал такое светлое стихотворение:

Тот клятый год уж много лет,
я иногда сползал с больничной койки.
Сгребал свои обломки и осколки
и свой реконструировал скелет.

И крал себя у чутких медсестёр,
ноздрями чуя острый запах воли,
я убегал к двухлетней внучке Оле туда,
на жизнью пахнущий простор.

Мы с Олей отправлялись в детский парк,
садились на любимые качели,
глушили сок, мороженное ели,
глазели на гуляющих собак.

Аттракционов было пруд пруди,
но день сгорал и солнце остывало
И Оля уставала, отставала
и тихо ныла, деда погоди.

Оставив день воскресный позади,
я возвращался в стен больничных гости,
но и в палате слышал Олин голос,
дай руку деда, деда погоди…

И я годил, годил сколь было сил,
а на соседних койках не годили,
хирели, сохли, чахли, уходили,
никто их погодить не попросил.

Когда я чую жжение в груди,
я вижу как с другого края поля
ко мне несётся маленькая Оля
с истошным криком: " дедааа погодии…»

И я гожу, я всё ещё гожу
и кажется стерплю любую муку,
пока ту крохотную руку
в своей измученной руке ещё держу.

4208855_zmrohZxYgXU (604x387, 61Kb)

Рубрики:  Стихи и Поэзия

Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

КАК ПРАВИЛЬНО ЧЕРЕДОВАТЬ КУЛЬТУРЫ НА УЧАСТКЕ

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно чередовать культуры на участке

Составляя севооборот, специалисты никогда не руководствуются одним принципом – подобрать чередование культур без общих болезней. Всегда используют две характеристики: общие болезни и потребность в элементах питания.

О картошке и томатах. Давно известно, что нельзя сажать помидоры после картошки: у них общие болезни (в том числе и фитофтора). Но если говорить о требованиях к питательным веществам в почве, то помидорам после картошки будет очень даже комфортно. То есть, если площадь участка маленькая и не позволяет составить нормальный севооборот, то помидоры можно сажать после картофеля. Только надо быть готовым понести дополнительные затраты на опрыскивания растений фунгицидами.

Капустные хотелочки. Чтобы не было недоразумений, нельзя сажать капусту после картофеля и наоборот. Вроде все хорошо, вредители и болезни у них разные, но вот обе культуры очень требовательны к питанию, и почва не успеет восстановиться (накопить) необходимое количество питательных веществ.

Разумеется, после капусты нельзя сажать не только саму капусту, но и все крестоцветники – лобо, редис, дайкон, редьку, репу, брюкву. Все они страдают одними болячками, и потребность в питании одинакова.

Об общих болезнях. Впрочем, не всегда общие болезни бывают только у родственников. Например, белая гниль портит жизнь огурцам, морковке и салату. Нужно как-то исхитриться и эти культуры тоже не сажать друг после друга.

Серой гнилью болеет еще больше культур: земляника, свекла, петрушка, морковь. Инфекция сохраняется в почве, поэтому севооборот необходим.

О сорняках не забывать! При составлении севооборота нужно учесть и сорняки. Например, после земляники лучше сажать те культуры, которые нужно часто рыхлить, чтобы истощить накопившихся нахлебников. Для этого подойдут капуста, кукуруза, подсолнечник, горох, помидоры… И совсем не подойдут огурцы. Хоть они и любят почву, богатую растительными остатками. Но огурцы нельзя часто рыхлить – повреждается корневая система, и поэтому они сильно страдают от пырея.

Так же сильно угнетаются сорняками: морковь, редис, редька, репа, свекла, петрушка, салат – то есть овощи, развивающиеся медленно и не имеющие слишком густой листвы, которая могла бы заглушить всходы сорняка.

Зато картофель хорошо справляется с пыреем – его листва заглушает этот сорняк, а рыхления и окучивания истощают корневища.

Кроме картофеля хорошо справляются с сорняками помидоры и горох.
О требованиях к питанию. Есть и еще одно обстоятельство: растения на огороде потребляют основные элементы питания в разных количествах. Например, капуста и морковка берут из почвы много калия, а огурцам, луку и редиске калий нужен в гораздо меньшем количестве.

Много фосфора забирают из почвы капуста, огурцы, морковь. А вот помидоры с этого же участка земли – в четыре раза меньше, чем огурцы и в три раза меньше, чем морковь.

Разумеется, можно компенсировать потерю питательных веществ в почве правильно подобранными для подкормки простыми минеральными удобрениями, увеличив дозу тех минералов, в которых культура нуждается больше… А можно все время вносить комплексные удобрения типа нитрофоски или азофоски и просто чередовать культуры с разными аппетитами…

4208855_WhU7_KLk80U (604x453, 115Kb)

Рубрики:  Сад и огород

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям
Цитата сообщения lipa_fv

БЫСТРАЯ НАРЕЗКА ОВОЩЕЙ И ЗЕЛЕНИ

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 17:45 + в цитатник
Просмотреть видео
155 просмотров
БЫСТРАЯ НАРЕЗКА ОВОЩЕЙ И ЗЕЛЕНИ

С чесноком вообще класс!..
11 (500x375, 106Kb)
Рубрики:  Кулинария
Видео

Метки:  
Комментарии (1)

ТАЙНА И ЗНАЧЕНИЕ ИМЕНИ

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТАЙНА И ЗНАЧЕНИЕ ИМЕНИ

На мой взгляд - очень интересно...Нажав в конце статьи, на мужские или женские имена, вы можете узнать, что таит в себе то или иное имя...

Многие древние племена свято оберегали тайну имени, полагая, что человек, знающий имя, может управлять его носителем. В старину имени придавалось гораздо большее значение, например, индейские племена к имени мужчины или женщины добавляли фразу или слово, обозначавшее какое-то умение этого человека. К примеру, имя Чингачкук обозначало «соколиный глаз». В русской культуре имена также имеют значение, но меньшее.

Обращать внимание на имя стоит не только для новорожденного ребенка, но и в момент выбора спутника жизни. Имена мужчин и женщин также взаимодействуют по-разному. Именно совместимость имен мужчины и женщины покажет, будут ли удачными будущие семейные отношения. Выбирая имя для новорожденного, также следует учитывать совместимость с именами матери, отца и других членов семьи, что поможет сделать взаимоотношения более благополучными.

Случается, что имя человека, записанное в паспорте, абсолютно не подходит к его характеру. Такое происходит, если родители по каким-то причинам называют ребенка другим именем. К примеру, девочку Елену могут называть Леной или Аленой. При этом Лена и Алена – это не одно и то же, значение имен разное. Чем вызывается такая ситуация? Вероятно, самой Елене не очень нравится данное ей имя и она невольно его отвергает.

27 (560x220, 122Kb)

Как известно, моде подвержено все на планете, в том числе и имена. В древние времена новорожденного называли именем святого, день памяти которого совпал с днем рождения малыша. Под этим понималось, что святой будет небесным покровителем ребенка, защищая от невзгод и помогая на жизненном пути. День рождения тогда не считался праздником, отмечались именно именины. В начале прошлого века мода на имена поменялась. Детям стали давать имена-аббревиатуры, например, в честь Владимира Ленина – Владлена. Советский человек постепенно забыл, что существует такое понятие, как тайна имени. А с падением «железного занавеса» русские дети стали носить иностранные имена, в честь актеров, героев фильмов или певцов. И лишь в последнее десятилетие при выборе имени для ребенка родители стали интересоваться значением и происхождением того или иного имени.

Тем не менее, правильно подобранное для новорожденного имя не означает, что ребенок будет обладать именно такими чертами характера, какие дает имя. Тайна имени лишь располагает человека к появлению в его характере каких-то определенных черт, основную же роль в формировании личности будет играть воспитание...


Мужские имена         Женские имена

Источник: kakzovut.ru

Рубрики:  Интересное

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

КОТО ЖИЗНЬ НА КОТО ПЛАНЕТЕ

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОТО ЖИЗНЬ НА КОТО ПЛАНЕТЕ

Художник Альфред Майнцер решил представить, что где-то есть планета, где вместо привычного человека проживают коты, кошечки и котята. Получилось довольно забавно...
Итак, забавная кото-жизнь от Альфреда Майнцера...


Их качала мама кошка,
А в коляске их две крошки,
Все смотрели на мурлышек,
Этих маленьких малышек

1 (699x449, 326Kb)

А у них мигали глазки,
А они как будто в сказке,
Так за всеми наблюдали,
Что мяукать перестали.

2 (600x376, 251Kb)

Все гуляли в летнем парке,
Там цветы, и всё так ярко.
Кто смотрел, кто улыбался,
Кто играл, а кто катался.

3 (600x377, 262Kb)

И с портфелями ребята
Шли из школы все куда то.
Было жарко, надо в тень,
И гуляй хоть целый день!..

4 (600x375, 238Kb)

5.0 (439x699, 300Kb)

f22b4104ee2f (130x77, 12Kb)
Рубрики:  Животные
Фото
Искусство

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

УДИВИТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА ГРАНАТОВЫХ КОРОК.

Пятница, 27 Февраля 2015 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удивительные свойства гранатовых корок.

1. Похмелье, нарушение сердечного ритма.
2 ст. ложки корок залить 250 мл кипятка, настоять 30 мин., добавить 1 ст. ложку меда. Принимать в течении дня.

2. Ссадины и трещины на коже.
Присыпать измельченной в порошок сухой кожурой.

3. Воспалительные заболевания почек.
Корки граната измельчить. 2 ст. ложки залить 250 мл кипятка, кипятить на водяной бане 30 мин.. Процедить и долить воды до первоначального объема. Принимать перед едой по 50 мл. За день нужно выпить стакан настоя.

4. Хронический кашель.
Заварить кожуру как чай, до окрашивания воды в розовый цвет. Пить маленькими глотками с медом в теплом виде. В день выпивать стакан настоя.

5. Кожные заболевания.
Вас «достали» угри и гнойнички - сделайте маску из прожаренных в течении 5-6 мин. корок граната, которые истолките и смешайте с любым маслом 1:1. Хранить в холодильнике, использовать не более 2 раз в неделю.

6. Ожоги.
Сначала место ожога смажьте соком граната, потом посыпьте порошком из сухих корок. Боль пройдет, и пузыри не появятся.

4208855_pomegranatepeel (460x300, 35Kb)

Рубрики:  Здоровье
Познавательное

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА РЫБЫ

Пятница, 27 Февраля 2015 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные свойства рыбы

Полезно знать:

 В странах с высоким потреблением морепродуктов средняя продолжительность жизни на 5-10 лет больше. В Японии, где зафиксирована самая высокая в мире средняя продолжительность жизни (82 года), потребление рыбы составляет 72 кг на человека.

 Из 100 граммов рыбного белка, который является строительным материалом для наших клеток, организм человека усваивает примерно 40 граммов, из 100 г говядины - 15 г и со 100 г свинины - 20 г. Рыба с большим содержанием белка - это лосось (22 процента), тунец и макрель (26 процентов).

 Австралийские офтальмологи установили, что жиры, которые содержатся в рыбе, укрепляют здоровье глаз и препятствуют развитию возрастных заболеваний зрения.

 Если вы следите за весом, то лучше употреблять рыбу с низким содержанием жиров - треску, хек, минтай, путасу, леща, речного окуня, щуку, камбалу. 

 Если хотите поправиться, к вашим услугам: карп, форель, ставрида, судак, горбуша, тунец, зубатка, скумбрия, палтус и др.

 Усилить вкус рыбы можно лимонным соком и белым вином. Те, кто не любит вкус рыбы, могут добавить яблоко - оно перебивает специфический рыбный вкус.

 Не употребляйте вяленую рыбу, купленную у частников. В рыбе, особенно речной, могут содержаться паразиты.

 Рыба не выносит длительной термической обработки, в ходе которой она теряет свои полезные свойства, также как не выносит и длительной заморозки. 

 Хранение свежей рыбы в течение более 12 часов меняет спектр экстрактивных веществ и уха получает уже совершенно другой вкус. Поэтому свежий улов лучше немедленно отправлять в котелок.

 Если вы собираетесь готовить замороженную рыбу, не надо ждать, пока она полностью оттает. Как только рыба поддается ножу, режьте ее и отправляйте на сковороду.

4208855_ (318x159, 8Kb)

Рубрики:  Познавательное

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

30 ПРИЧИН ПИТЬ КАРКАДЕ

Пятница, 27 Февраля 2015 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 ПРИЧИН ПИТЬ КАРКАДЕ

По своим целебным свойствам этот напиток не имеет себе равных.

Он укрепляет капилляры, способствует понижению кровяного давления, снижает уровень холестерина, обладает антибактериальным действием, благоприятно влияет на функциональное состояние печени и поджелудочной железы, обладает антиаллергической активностью, оказывает защитное действие от токсического влияния алкоголя.

Напиток рекомендуется людям любого возраста, ведь он утоляет жажду, регулирует аппетит и улучшает пищеварение. Замечено, что напиток в холодном виде понижает, а в горячем повышает давление.
Главные «действующие лица» в его составе – фруктовые кислоты, незаменимые аминокислоты, микроэлементы, комплекс витаминов, в том числе и витамин С. Содержащийся в гибискусе кверцитин улучшает зрение, снимает усталость глаз, помогает очистить организм, выводя ненужные продукты обмена. Каркаде помогает в выработке желчи, повышает защиту печени от неблагоприятных воздействий, улучшает обмен веществ.

Бросила щепотку каркаде в кастрюльку и кипятишь? Так и вкус, и аромат погубишь! Каркаде нельзя подвергать длительному кипячению, а лучше не кипятить вовсе.

Если цель исключительно гастрономическая – кипяти, но ради целебных свойств лучше ограничься завариванием. Для того чтобы получить более насыщенный напиток, возьми побольше «заварки» и подольше настаивай ее под закрытой крышкой (минут 10-15). Стандартное количество – 1 ч. л. каркаде на 1 ст. воды. Если же вода из водопровода, то после того, как чайник вскипел, чуть-чуть подожди, а затем залей цветы почти кипятком.

Посуду для каркаде лучше используй стеклянную, фарфоровую или керамическую, но ни в коем случае не металлическую – напиток потеряет и вкус, и цвет. Помни, что у правильно заваренного напитка цвет всегда будет чистый, красный, с ярким рубиновым оттенком.

Пить каркаде можно по-всякому. В дождливый пасмурный день – горячим и с сахаром. А вот в летнюю жару его хорошо пить со льдом, как коктейль, бросив дольку лимона и потягивая через соломинку.

4208855_Jy1xohehWpw (604x338, 40Kb)

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям
Цитата сообщения lipa_fv

ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС В МИКРОВОЛНОВКЕ. БЫСТРО И ВКУСНО!..

Пятница, 27 Февраля 2015 г. 18:41 + в цитатник
Просмотреть видео
158 просмотров
ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС В МИКРОВОЛНОВКЕ. БЫСТРО И ВКУСНО!..

Всего за три минуты, да еще и с объяснениями «от тети Сони»...)))

Рубрики:  Кулинария
Видео

Метки:  
Комментарии (0)

АБСУРД - ИГРА ВООБРАЖЕНИЯ...

Пятница, 27 Февраля 2015 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АБСУРД - ИГРА ВООБРАЖЕНИЯ...

К творчеству Михаила Хохлачева я уже обращалась. Но оно так многгранно, так захватывает, что захотелось еще и еще. А тут еще и его слова: «Абсурд является перевернутой стороной реальности, обратной стороной логики. Он не рождается из грез сюрреалистов, и не является плодом подсознания. Абсурд - игра воображения, где все связи были тщательно подобраны, чтобы построить литературный сюжет»…


Наверное, в той жизни
Так спорилось в делах,
Коль дал талант Всевышний
Всё отражать в холстах.

И следуя заветам,
Душой тянусь к письму.
С палитрой и мольбертом
Я радуюсь всему...



0 (700x521, 469Kb)

1.0 (584x700, 426Kb)

3 (700x700, 482Kb)

119630602_gvy269 (120x81, 24Kb)
Рубрики:  Фото
Искусство

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

НЕПРИСТУПНЫЙ ОСТРОВ

Пятница, 27 Февраля 2015 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕПРИСТУПНЫЙ ОСТРОВ

Франция. Одна из популярнейших достопримечательностей - замок Мон Сен-Мишель, поражает своей необычностью, буквально сказочным видом! Неудивительно: монастырь торчащей из водной пучины, на скале, выглядит просто ошеломляюще…

1.0 (700x525, 155Kb)


На высоте восьмидесяти метров, самой вершине скалы, к небу возносятся стены древнейшего аббатства. На конце его шпиля, а это 155 метров над уровнем моря, возвышается золотая фигурка архангела, да еще с заостренным мечом.
Остров Мон Сен-Мишель защищен со всех сторон морем, лишь дамба в два километра является соединением острова с материком…

2.0 (699x466, 353Kb)


Великий Виктор Гюго был столь впечатлен Мон Сен-Мишелем, этим неприступным островом, что назвал его “Пирамидой в океане”…

3.0 (700x531, 348Kb)


Неудивительно, что аббатство Мон-Сен-Мишель является самым посещаемым уголком во Франции, естественно, после Парижа и Версаля. Даже две области, Нормандия и Бретань, спорят из-за территориальной принадлежности данного уникального уголка Франции. И всё-таки спор решен в пользу Бретани - граница ведется реке Куэнон, что в Бретани, хотя у французов и существует поговорка: “Куэнон сошел с ума, поэтому Мон Сен-Мишель очутился в Нормандии”…

4.0 (700x525, 244Kb)


Королевские ворота - вход в замок. Отсюда в глубь

0_99a93_141bc8b8_XL (259x52, 13Kb)
Рубрики:  Фото

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

В каких продуктах содержится больше всего витаминов

Четверг, 26 Февраля 2015 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В каких продуктах содержится больше всего витаминов

Провитамин А. Этим провитамином в большом количестве богаты морковь, шпинат,тыква, помидор, дыня, салат, щавель, зеленый лук, сельдерей, сладкий перец.
Витамин В1 содержится в мясе, яйцах, печени,крупах, хлебе из муки грубого помола.
Витамин В2 в больших количествах содержится в мясе, печени, яйцах, дрожжах, горохе. фасоли.
Витамин В6 содержится в дрожжах и бобовых культурах, мясе.
Витамин РР(никотиновая кислота), или витамин В3 содержится в томатах, гречневой и овсяной крупе, пшеничной муке, бобовых, репе, свекле, тыкве, грибах.
Витамин С содержится практически во всех фруктах, ягодах, овощах, зелени. Прекрасным источником является - черная смородина, клубника, шиповник, боярышник, персики, абрикосы, цитрусовые, киви, картофель, красный перец, петрушка, лук, укроп, капуста,листья щавеля.
Витамин D содержится в рыбьем жире, также его много в грибах, мясо и яйца.
Витамин E содержится в зерновых продуктах и орехах.
Витамин К в большом кол-ве содержится в картофеле, томатах, моркови, зелени петрушки.
Фолацин содержится в печени, листовых овощах, бобовых.
Калий главные его источники - картофель, фрукты, овощи.
Фосфор содержится в молочных и бобовых продуктах, рыбе.
Натрий в пищевой соли.
Железо организм получает в основном с мясом и мясными продуктами.
Йод больше всего содержится в морской рыбе.
Фтор. В основном организм получает его из питьевой воды.

4208855_NFPH0quc8_Y (604x394, 44Kb)

 

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Лучшие расслабляющие напитки для хорошего сна.

Четверг, 26 Февраля 2015 г. 18:18 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие расслабляющие напитки для хорошего сна.

После тяжелого, рабочего дня вы чувствуете усталость, но не можете уснуть - выпейте горячий напиток, который поможет вам не только расслабиться, но и спать хорошо всю ночь. 

Не знаете, какой напиток выпить? Представляем вашему вниманию  горячие напитки для хорошего сна.

1. Ромашковый чай.
Ромашковый чай отлично подходит для тех, кто не любит молочные напитки. Выпейте несладкий ромашковый чай за полчаса до сна, и вы будете спать, как ребенок.

2. Какао.
Впервые горький напиток из тертых какао-бобов, воды и специй употребляла цивилизация майя. Неизвестно пили они какао перед сном или нет, но с уверенностью можно сказать, что это один из лучших напитков для хорошего сна.

3. Теплое молоко.
Теплое молоко – отличное снотворное. Молоко содержит аминокислоту триптофан и кальций, который помогает ее усваивать. Триптофан же является предшественником серотонина, а он в свою очередь успокаивающе действует на организм. 

4. Мятный чай
Он поможет успокоиться и расслабиться. Также мятный чай хорошо помогает при тошноте. Такой чай не только полезный, но и очень вкусный!

6. Горячий шоколад
Очень часто горячий шоколад путают с какао, однако, горячий шоколад намного гуще какао, поскольку он содержит какао-масло и какао-порошок и готовится на сливках или молоке. Горячий шоколад – один из самых вкусных напитков для хорошего сна!

4208855_nyYUpBQT5OU (480x321, 25Kb)

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Сырные шарики. Быстрый болгарский суп

Четверг, 26 Февраля 2015 г. 18:17 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырные шарики. Быстрый болгарский суп

Волшебный суп - по временным затратам он приравнивается к экспресс-классу, по калорийности - истинно друг наших талий, а по вкусу - ну здесь еще все более однозначно - очень вкусно!

Ингредиенты:
- 1 крупный баклажан
- 2 сладких перца
- 1 морковь
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- зелень (орегано, базилик, петрушка)
- соль
- карри

Для сырных шариков:
- 100 гр твердого сыра (типа российского)
- 60 гр сливочного масла
- 1 яйцо
- 80 гр муки

Если мясо, то лучше куриное филе - не будем "забивать" такой нежный и легкий супчик. Филе нарезаем.

Быстро обжариваем, солим, добавляем щепотку карри.

И добавляем мясо в закипевшую воду, оставляем томиться бульон вместе с лавровым листом, перцем.

Теперь делаем тесто на сырные шарики. Смешиваем тертый сыр, холодное сливочное масло, яйцо

Добавляем муку.

И вымешиваем тесто, которое пока ставим в холодильник.

Баклажаны режем крупными кусочками.

Морковь и лук измельчаем.

Сладкий перец тоже нарезаем кубиками.

Обжариваем в растительном масле сначала лук-морковь.

Потом в течение 5-7 минут баклажан и перец.

Здесь можно тоже присыпать овощи карри или любимыми специями. И добавляем овощи в бульон.

Чесночок - тоже в бульон, даем овощам 5 минут прогреться.

Теперь делаем из сырного теста шарики и кидаем их в бульон.

Шарики томим в бульоне на небольшом огне 10 минут.

Дело за зеленью.

Все! Главное - чтобы овощи не успели развариться. Наш супчик готов.

1 (604x453, 141Kb)

2 (604x453, 230Kb)

3 (604x453, 140Kb)

4208855_83 (300x139, 87Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям
Цитата сообщения lipa_fv

А ЧЕМ МЫ ХУЖЕ?!..

Четверг, 26 Февраля 2015 г. 18:03 + в цитатник
Просмотреть видео
1034 просмотров
А ЧЕМ МЫ ХУЖЕ?!..

Тоже побалдеть хочется...

Рубрики:  Животные
Видео

Метки:  
Комментарии (0)

МРАМОРНЫЕ ЯЙЦА К ПАСХЕ

Четверг, 26 Февраля 2015 г. 18:01 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МРАМОРНЫЕ ЯЙЦА К ПАСХЕ

Пасха не за горами - в этом году ранняя. Предлагается покрасить яйца довольно оригинальным способом - получатся мраморные яйца!..

Мелко рвем луковую шелуху.

Мочим яйцо в обычной миске с водой, затем обваливаем яйцо в приготовленной шелухе и проверяем, чтоб хорошо приклеилось.

Кладем яйцо на марлю. Подсыпаем немного шелухи.

Туго завязываем марлю, аккуратно, где сместилась, распределяем шелуху.

Лишнюю марлю отрезаем.

04_12_mramornie-14 (500x301, 34Kb)

Ставим варить и добавляем ложку соли.

Теперь добавляем зеленку. Как закипит, варим 7 минут.

Сваренные яйца промываем водой.

Убираем марлю, шелуху, снова ополаскиваем водой.

Обсушиваем яйца, протираем для блеска растительным маслом.

При желании, наклеиваем на яйца пасхальные наклейки. Счастливых праздников...
 


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

ДАЙ БОГ!

Четверг, 26 Февраля 2015 г. 18:00 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДАЙ БОГ!

molitva-put-k-khalyalnomu-blagu-vo-vsekh-mirakh (700x393, 23Kb)
Дай бог слепцам глаза вернуть
и спины выпрямить горбатым.
Дай бог быть богом хоть чуть-чуть,
но быть нельзя чуть-чуть распятым.
Дай бог не вляпаться во власть
и не геройствовать подложно,
и быть богатым — но не красть,
конечно, если так возможно.

Дай бог быть тертым калачом,
не сожранным ничьею шайкой,
ни жертвой быть, ни палачом,
ни барином, ни попрошайкой.

Дай бог поменьше рваных ран,
когда идет большая драка.
Дай бог побольше разных стран,
не потеряв своей, однако.

Дай бог, чтобы твоя страна
тебя не пнула сапожищем.
Дай бог, чтобы твоя жена
тебя любила даже нищим.

Дай бог лжецам замкнуть уста,
глас божий слыша в детском крике.
Дай бог живым узреть Христа,
пусть не в мужском, так в женском лике.

Не крест — бескрестье мы несем,
а как сгибаемся убого.
Чтоб не извериться во всем,
Дай бог ну хоть немного Бога!

Дай бог всего, всего, всего
и сразу всем — чтоб не обидно...
Дай бог всего, но лишь того,
за что потом не станет стыдно.

Евгений Евтушенко.

0_463bb_f91a13f9_S (150x38, 3Kb)

Рубрики:  Стихи и Поэзия

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям
Цитата сообщения lipa_fv

ЦВЕТЫ ИЗ САЛФЕТОК. МАСТЕР-КЛАСС

Среда, 25 Февраля 2015 г. 17:36 + в цитатник
Просмотреть видео
1180 просмотров
ЦВЕТЫ ИЗ САЛФЕТОК. МАСТЕР-КЛАСС

Какая красотень...)))
Рубрики:  Видео
Рукоделие

Метки:  
Комментарии (0)

Поиск сообщений в anngol
Страницы: 376 ... 306 305 [304] 303 302 ..
.. 1 Календарь