-Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Хитовые игры на liveinternet Хитовые игры на liveinternet«Хитовые игры на liveinternet» - красочные и увлекательные игры, отличающиеся простотой в управлении. Неотъемлемой частью подобных игр являются понятный игровой процесс и отличная графика.
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в anngol

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.02.2011
Записей: 23625
Комментариев: 72938
Написано: 97566


ПРИТЧА О ГВОЗДЯХ

Среда, 30 Ноября 2016 г. 17:07 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРИТЧА О ГВОЗДЯХ

Выходные - время уделить внимание детям...Эта занимательная притча из интернета будет им полезна. Как и нам с вами...

1.0 (375x252, 123Kb)

Жил-был один очень темпераментный мальчик. И вот однажды его отец дал ему мешочек с гвоздями и наказал каждый раз, когда мальчик не сдержит своего гнева, вбить один гвоздь в столб забора.

В первый день в столбе было 37 гвоздей. На другой неделе мальчик научился сдерживать свой гнев, и с каждым днем число забиваемых в столб гвоздей стало уменьшаться.

И наступил тот день, когда юноша не забил ни одного гвоздя в ворота сада. Он пришел к отцу и сказал ему эту новость.

Тогда отец взял сына за руку и подвел к забору:
- Ты неплохо справился, но ты видишь, сколько в заборе дыр? Он уже никогда не будет таким как прежде. Когда говоришь человеку что-нибудь злое, у него остается такой же "шрам", как и те дыры. И не важно, сколько раз после того ты извинишься - "шрам" останется."

2 (390x306, 215Kb)

Словесный "шрам" такой же болезненный, как и физический. Настоящих друзей не бывает много. Они умеют развеивать твоё плохое настроение и помогают в трудную минуту. Они готовы выслушать тебя и открыть тебе своё сердце. Покажи своим друзьям, как много они для тебя значат. Прости меня, если я когда-нибудь оставил дыру в твоем заборе.

Никогда они уже не будут такими как раньше. Когда ты с кем-то ругаешься и говоришь ему неприятные вещи, ты оставляешь ему раны как те, что на воротах. Можешь вонзить в человека нож и потом вытащить его, но всегда останется рана. И будет не важно, сколько раз ты попросишь прощения. Рана останется. Рана, принесенная словами, причиняет ту же боль, что и физическая.

Рубрики:  Мудрость

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям
Цитата сообщения lipa_fv

СОБАКИ-БАЛАБАКИ. ВЕЧНАЯ ШКОДА!..))))))))))))

Среда, 30 Ноября 2016 г. 17:04 + в цитатник
Просмотреть видео
350 просмотров
СОБАКИ-БАЛАБАКИ. ВЕЧНАЯ ШКОДА!..))))))))))))

Позитив на 100%...)))
Рубрики:  Животные
Видео

Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения lipa_fv

ТАНЦУЮТ ВСЕ!..)))

Вторник, 29 Ноября 2016 г. 16:04 + в цитатник
Просмотреть видео
617 просмотров
ТАНЦУЮТ ВСЕ!..)))

И оба в восторге - и малыш, и пёсик! И мама довольна...)))
Рубрики:  Животные
Дети
Видео

Метки:  
Комментарии (0)

НАТУРАЛЬНЫЕ ЭНЕРГЕТИКИ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ...

Понедельник, 28 Ноября 2016 г. 15:01 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАТУРАЛЬНЫЕ ЭНЕРГЕТИКИ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ...

3 рецепта абсолютно натуральных, полезных и безопасных энергетических напитков для пожилых людей. Их нет на прилавках супермаркетов. Их нет и в аптеках. Их надо готовить самостоятельно. Но их рецепты чрезвычайно просты, а ингредиенты дешевы и доступны всем, даже тем, у кого совсем мизерная пенсия.

19 (425x320, 22Kb)

Рецепт 1.

Возьмите 3 литра молочной сыворотки, добавьте 1 стакан сахарного песка и 2 столовые ложки сметаны, перемешайте. В марлевый или полотняный мешочек всыпьте половину стакана сушеной травы чистотела и опустите в сыворотку, прижав его чем-нибудь сверху или предварительно привязав грузик (например, чайную ложечку) во избежание всплытия. Поставьте будущее питьё в прохладное темное место на 7-10 дней.

Затем напиток процедите, тщательно отжав мешочек с чистотелом, и готовый напиток уберите в холодильник. Пейте по половине стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Этот натуральный энергетик не только придает силу и бодрость, но и укрепляет иммунитет, улучшает работу кишечника и нормализует вес.
Следует последовательно выпить 3 банки сыворотки, после чего сделать перерыв на полгода, а потом повторить курс.

Рецепт 2.

Переберите 1 стакан неочищенного овса (прямо в шелухе, такой продается в аптеках и стоит дешево), промойте в сите под проточной водой. Залейте пятью стаканами холодной воды и поставьте на огонь. Как закипит, огонь убавьте и варите овес до тех пор, пока объем воды не уменьшится вдвое. Процедите. Добавьте молока столько, сколько у вас осталось отвара после выкипания (это будет примерно пол-литра на пол-литра). Прокипятите овсяно-молочную смесь. Добавьте 4 столовые ложки меда и доведите до кипения, но не кипятите. Храните в холодильнике, перед употреблением грейте.

Принимайте по половине стакана каждое утро на голодный желудок. Если вам предстоит напряженная работа, пейте напиток в течение всего дня перед едой. Такой энергетик придаст сил даже при старческой слабости и в восстановительный период после болезней.

Рецепт 3.

Почистите корни имбиря и пропустите через мясорубку или натрите на мелкой терке. Выжмите сок из свежего лимона и добавьте к нему жидкий мед (если жидкого нет, загустевший мед растопите на водяной бане). Теперь все ингредиенты – кашицу из имбиря, лимонный сок и жидкий мед тщательно перемешайте. Добавьте теплой кипяченой воды ровно столько, чтобы смесь стала напитком. Все составляющие можно брать в произвольных пропорциях, на качество напитка это не влияет.
Принимайте приготовленный энергетик утром по маленькой рюмочке (25-30 грамм) перед едой, предварительно взболтав.

Внимание! – может восприниматься на вкус как алкогольный напиток. Но мы-то знаем, что алкоголя в нем нет ни грамма, ни капли. Такому свойству энергетический напиток обязан имбирю – пряному и терпкому корню.

Имбирный энергетик нормализует давление, повышает иммунитет, превосходно тонизирует. А если принимать его 3-4 раза в день,то даже вечером и ночью вы будете готовы на подвиги. Но если хотите все-таки в темное время суток спать, то во второй половине дня воздержитесь от приема напитка.

Вот такие натуральные, чрезвычайно полезные, бодрящие и придающие ощущение молодости напитки вы можете готовить самостоятельно в домашних условиях. Их стоимость будет удивительно низкой, физических затрат на их приготовление они практически не требуют, а эффект приятно удивит вас самих.

Источник: mudrost.mirtesen.ru

Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Цитата сообщения lipa_fv

УПРАЖНЕНИЯ: ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛЕЙ В ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЕ

Понедельник, 28 Ноября 2016 г. 14:56 + в цитатник
Просмотреть видео
48 просмотров
УПРАЖНЕНИЯ: ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛЕЙ В ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЕ

Будем здоровыми и красивыми!..
Рубрики:  Здоровье
Видео

Метки:  
Комментарии (0)

НАШЕ КИНО. С ЛЮБОВЬЮ МУЖЧИНАМ. КОМЕДИЙНАЯ МЕЛОДРАМА

Воскресенье, 27 Ноября 2016 г. 15:14 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАШЕ КИНО. С ЛЮБОВЬЮ МУЖЧИНАМ. КОМЕДИЙНАЯ МЕЛОДРАМА

Она блондинка - в броне из мини-юбки и глубокого декольте. Ее оружие – красота, ум и абсолютная уверенность в том, что она знает мужчин. Она ведет важный проект в Сколково и собирается замуж за богатого иностранца. Но жених её бросает, ее проект крадут из Сколково, а сама она начинает слышать мысли мужчин. Эта способность сначала доводит ее до отчаяния, а затем открывает широкие возможности…


Рубрики:  Видео
Кино

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям
Цитата сообщения lipa_fv

ПРИВАТНЫЙ ТАНЕЦ ДЛЯ МАЛЫША!!!

Воскресенье, 27 Ноября 2016 г. 15:13 + в цитатник
Просмотреть видео
317 просмотров
ПРИВАТНЫЙ ТАНЕЦ ДЛЯ МАЛЫША!!!

Весело обоим...
Рубрики:  Животные
Видео

Метки:  
Комментарии (0)

НАШЕ КИНО. РАСПЛАТА ЗА СЧАСТЬЕ. МЕЛОДРАМА. ВСЕ СЕРИИ ВМЕСТЕ

Суббота, 26 Ноября 2016 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАШЕ КИНО. РАСПЛАТА ЗА СЧАСТЬЕ. МЕЛОДРАМА. ВСЕ СЕРИИ ВМЕСТЕ

Женщина живет вполне счастливой жизнью. У нее любимый, любящий муж и прекрасный сын. Семья живет в загородном доме и имеет свой небольшой бизнес.
Но однажды женщина случайно сбивает на своей машине молодую девушку: серьезных повреждений у нее нет, но женщина, пытаясь загладить свою вину, приглашает девушку несколько дней пожить в их доме.
С появлением девушки атмосфера в доме и семье начинает постепенно меняться. В какой-то момент женщина замечает, что ее семья уже на гране краха…
Чем же провинилась семья перед «честной, доброй и беззащитной» девушкой, которую, как они думали, видят впервые в жизни?..


Рубрики:  Видео
Кино

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям
Цитата сообщения lipa_fv

ОНИ УВИДЕЛИСЬ ВПЕРВЫЕ

Суббота, 26 Ноября 2016 г. 15:04 + в цитатник
Просмотреть видео
537 просмотров
ОНИ УВИДЕЛИСЬ ВПЕРВЫЕ

И им интересно, и нам...)))...
Рубрики:  Животные
Видео

Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения lipa_fv

ОРИГИНАЛЬНЫЙ ПОДАРОЧЕК СВОИМИ РУКАМИ

Пятница, 25 Ноября 2016 г. 14:58 + в цитатник
Просмотреть видео
917 просмотров
ОРИГИНАЛЬНЫЙ ПОДАРОЧЕК СВОИМИ РУКАМИ

Очень даже интересно...надо попробовать...
Рубрики:  Видео

Метки:  
Комментарии (0)

НАШЕ КИНО. ВСЕ СОКРОВИЩА МИРА. ДЕТЕКТИВ. ОСТРОСЮЖЕТНАЯ МЕЛОДРАМА. ВСЕ СЕРИИ ВМЕСТЕ

Пятница, 25 Ноября 2016 г. 14:57 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАШЕ КИНО. ВСЕ СОКРОВИЩА МИРА. ДЕТЕКТИВ. ОСТРОСЮЖЕТНАЯ МЕЛОДРАМА. ВСЕ СЕРИИ ВМЕСТЕ

После окончания вуза она возвращается в родной город...Дипломированный эксперт по антиквариату и могла бы сделать хорошую карьеру в Москве, но дома у неё больная мама, за которой нужно ухаживать.
Однако и в маленьком городке ей улыбается удача: девушка получает интересную работу в антикварном салоне «Сокровища мира» и встречает свою первую любовь. Вскоре она беременеет, и они с молодым человеком решают пожениться. Женщина счастлива, ее жизнь похожа на сказку. Девушка не догадывается, что «увела» парня у дочери влиятельной чиновницы и «хозяйки города»... Дочь чиновницы клянется уничтожить героиню, и это не пустые угрозы...


Рубрики:  Видео
Кино

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

КОГДА МНЕ ГОВОРЯТ О КРАСОТЕ...

Четверг, 24 Ноября 2016 г. 16:38 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОГДА МНЕ ГОВОРЯТ О КРАСОТЕ...

Когда мне говорят о красоте
Восторженно, а иногда влюблённо,
Я почему-то, слушая, невольно
Сейчас же вспоминаю о тебе.

4 (700x695, 1248Kb)

Когда порой мне, имя называя,
О женственности чьей-то говорят,
Я снова почему-то вспоминаю
Твой мягкий жест, и голос твой, и взгляд.

1 (699x700, 586Kb)

Твои везде мне видятся черты,
Твои повсюду слышатся слова,
Где б ни был я - со мною только ты,
И, тем гордясь, ты чуточку права.

2 (700x691, 1087Kb)

90348274_3869356_84856881_3869356_0_7fc23_58e17002_S_jpg (140x82, 16Kb)
Рубрики:  Стихи и Поэзия

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям
Цитата сообщения lipa_fv

ВОТ ЭТО ЧУВСТВО РИТМА!!!

Четверг, 24 Ноября 2016 г. 16:37 + в цитатник
Просмотреть видео
885 просмотров
ВОТ ЭТО ЧУВСТВО РИТМА!!!

Браво!!!
Рубрики:  Видео

Метки:  
Комментарии (0)

МАСКИ ОТ ГУСИНЫХ ЛАПОК

Среда, 23 Ноября 2016 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАСКИ ОТ ГУСИНЫХ ЛАПОК

Как избавиться от гусиных лапок вокруг глаз: лучшие методы в домашних условиях...

21 (520x300, 150Kb)

Убрать гусиные лапки вокруг глаз в домашних условиях можно с помощью масок. Учитывая то, что одна из причин появления «лучиков радости» – это сухая кожа, мы будем бороться с этим явлением глубоко увлажняющими средствами.

Удивительное Алоэ

Об этом растении ходят легенды. Свежевыжатый сок Алоэ максимально увлажняет, тонизирует тонкую кожу век, даря ей упругость, гладкость и здоровье.

Наносите его на сухую, очищенную дерму каждый вечер на ночь. Смывать целительный состав не нужно. Можно применять и биостимулированный сок растения.

Масляное волшебство

Убрать гусиные лапки вокруг глаз помогут эфирные и косметические масла. Они очень хороши при борьбе со «смешинками». Особенно эффективными являются маслянистые выжимки миндаля, абрикоса, персика, оливы, жожоба, облепихи, какао, касторки.

Любое масло наносите ежевечерне на кожу в области глаз, аккуратно «вхлопывая» жидкость. Спустя полчаса остатки промокните салфеткой.

Косметические масло (16 мл) смешайте с ампулой витамина Е и нанесите на веки. Сверху прикройте глаза пергаментом. Отдыхайте четверть часа.
После масляной процедуры очень полезно протереть глаза ледяным кубиком, приготовленным из ромашкового либо липового отвара.

22 (640x415, 196Kb)
Травяной мир

Чтобы эффективно убрать гусиные лапки в домашних условиях, воспользуйтесь лекарственными и целительными травами.

Смешайте в равном количестве сухие листья мяты, лопуха и соцветий календулы. Травяной сбор залейте теплым маслом оливы. Пусть масса недельку настоится. После процеживания состав наносится на четверть часа.
В нежирную сметану (12 мл) вмешайте

99 (186x46, 5Kb)
Рубрики:  Для девушек
Мода и Красота

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Цитата сообщения lipa_fv

ВНУЧКА С ДЕДОМ ЗАЖИГАЮТ!!!

Среда, 23 Ноября 2016 г. 15:05 + в цитатник
Просмотреть видео
935 просмотров
ВНУЧКА С ДЕДОМ ЗАЖИГАЮТ!!!

Только дедушка ленится...)))

Рубрики:  Дети
Видео

Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения lipa_fv

КИТАЙСКАЯ РОБОТ-ДЕВУШКА

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 16:13 + в цитатник
Просмотреть видео
43 просмотров
КИТАЙСКАЯ РОБОТ-ДЕВУШКА

Здорово! Но, всё-таки, может живыми обойдемся?..)))
Рубрики:  Юмор и приколы
Интересное
Видео

Метки:  
Комментарии (0)

НА РУСИ. ВЫБОРГ

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 16:11 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НА РУСИ. ВЫБОРГ

Выборг, бывший Виипури - иностранный город в составе Ленинградской области, удивительное место, где можно в полной мере ощутить атмосферу «постсоветского Средневековья».

1 (700x362, 339Kb)

Европейская экзотика Выборга, основанного шведами, потом заселенного финнами, немцами и русскими, обозначена сразу же, прямо у вокзала. Напротив него стоит большая буква W, смахивающая на логотип известной автомобильной компании. Для города эта W — исторический символ, первая буква названия на языке основателей-шведов: Wiborg. Латинская литера определяет главное парадоксальное впечатление: Выборг — иностранный город в составе Ленинградской области...

2 (700x466, 473Kb)

Настоящий островок старой Европы. Если говорить об островах в буквальном смысле слова, их здесь несколько. Один из них — сердце города, где стоит мрачноватый замок, цитадель шведских крестоносцев. Могучая башня Святого Олафа — высотная доминанта Выборга.

3 (700x525, 408Kb)

Выборгский замок на деле не такой огромный, каким кажется с материка, однако бродить по нему можно часами — атмосфера располагает, в каждом закоулке чудятся тайны. Идеальное место для привидений и реконструкторов.

4 (700x525, 502Kb)

Тому же, кто хочет увидеть не музейно-призрачный, а реальный Выборг, стоит попрощаться с замковыми привидениями и двинуться к Крепостной площади, где стоит памятник основателю

91847075_2627134_2 (228x73, 15Kb)
Рубрики:  История
Путешествие
Фото
Интересное

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

ПРИТЧА «ПРОСТИТЬ СЕБЯ!»

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 16:09 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРИТЧА «ПРОСТИТЬ СЕБЯ!»

Жил-был человек, а потом, как водится, умер. После этого оглядел себя и очень удивился. Тело лежало на кровати, а у него осталась только душа. Голенькая, насквозь прозрачная, так что сразу было видно что к чему.

Человек расстроился — без тела стало как-то неприятно и неуютно. Все мысли, которые он думал, плавали в его душе, будто разноцветные рыбки. Все его воспоминания лежали на дне души — бери и рассматривай. Были среди этих воспоминаний красивые и хорошие, такие, что приятно взять в руки.

Но были и такие, что человеку самому становилось страшно и противно. Он попытался вытрясти из души некрасивые воспоминания, но это никак не получалось. Тогда он постарался положить наверх то, что посимпатичнее. И пошел назначенной ему дорогой.

4 (519x389, 37Kb)

Бог мимолётно посмотрел на человека и ничего не сказал. Человек решил, что Бог второпях не заметил других воспоминаний, он обрадовался и отправился в рай — поскольку Бог не закрыл перед ним двери.
Прошло какое-то время, трудно даже сказать какое, потому что там, куда попал человек, время шло совсем иначе, чем на Земле. И человек вернулся назад, к Богу.

— Почему ты вернулся? — спросил Бог. — Ведь я не закрывал перед тобой врата рая.
— Господь, — сказал человек, — мне плохо в твоём раю. Я боюсь сделать шаг — слишком мало хорошего в моей душе, и оно не может прикрыть дурное. Я боюсь, что всем видно, насколько я плох.

— Чего же ты хочешь? — спросил Бог, поскольку он был творцом времени и имел его в достатке, чтобы ответить каждому.

— Ты всемогущ и милосерден, — сказал человек. — Ты видел мою душу насквозь, но не остановил меня, когда я пытался скрыть свои грехи. Сжалься же надо мной, убери из моей души всё плохое, что там есть!

— Я ждал совсем другой просьбы, — ответил Бог. — Но я сделаю так, как просишь ты.

И Бог взял из души человека всё то, чего тот стыдился. Он вынул память о предательствах и изменах, трусости и подлости, лжи и клевете, алчности и лености. Но, забыв о ненависти, человек забыл и о любви, забыв о своих падениях — забыл о взлётах. Душа стояла перед Богом и была пуста — более пуста, чем в миг, когда человек появился на свет.

Но Бог был милосерден и вложил в душу обратно всё, что её наполняло. И тогда человек снова спросил:

— Что же мне делать, Господь? Если добро и зло были так слиты во мне, то куда же мне идти? Неужели — в ад?

— Возвращайся в рай, — ответил Творец, — ибо я не создал ничего, кроме рая. Ад ты сам носишь с собой.

И человек вернулся в рай, но прошло время, и снова предстал перед Богом.

— Творец! — сказал человек. — Мне плохо в твоём раю. Ты всемогущ и милосерден. Сжалься же надо мной, прости мои грехи.

— Я ждал совсем другой просьбы, — ответил Бог. — Но я сделаю так, как просишь ты.

И Бог простил человеку всё, что тот совершил. И человек ушёл в рай. Но прошло время, и он снова вернулся к Богу.

— Чего же ты хочешь теперь? — спросил Бог.

— Творец! — сказал человек. — Мне плохо в твоём раю. Ты всемогущ и милосерден, Ты простил меня. Но я сам не могу себя простить. Помоги мне?

— Я ждал этой просьбы, — ответил Бог. — Но это тот камень, который я не смогу поднять...

*****
Друзья, помните, любовь начинается с прощения и принятия Себя! И никто за нас этого не сделает!..

Источник: mirpozitiva.ru

Рубрики:  Мудрость

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

СЕМЕЙНЫЕ РАЗБОРКИ. С ЮМОРОМ

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЕМЕЙНЫЕ РАЗБОРКИ. С ЮМОРОМ

Муж, жене:
- Что это?
- Это уха..
- А почему там свекла плавает?
- Ну тогда борщ..
- А что там рыба делает?!
- Ну блин, вот, тебе не угодишь!

1 (493x600, 256Kb)

Жена с мужем:
- Дорогой, ты меня любишь?
- Да.
- Сильно?
- Очень сильно! Ради тебя готов идти на край света, достать звезду, свернуть горы...
- А мусор выбросишь?
- Нет!!! Только не это!!!

2 (600x529, 320Kb)

Любовник с женой в постели, звонок в дверь...Входит муж и недоуменно
спрашивает:
- Чем вы тут занимаетесь ?
Жена - любовнику:
- Вот видишь, - говорит жена мужчине, - я же говорила, что он не поймет!

3 (577x600, 323Kb)

Моя жена так и научилась готовить. Теперь готовит теща, - и дело за мной: мне надо научиться есть её стряпню. Причем в её присутствии...

4 (600x503, 288Kb)

- Мама, моя жена снова накричала на меня, я переезжаю жить к тебе.
- Нет, сыночек, она должна заплатить за свои ошибки. Я переезжаю жить к вам.

_ (139x78, 8Kb)
Рубрики:  Юмор и приколы

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

ГИМНАСТИКА ОТ ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 15:01 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГИМНАСТИКА ОТ ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ

Многих людей с возрастом может беспокоить головокружение. Причины его могут быть самые разные. И одна из них - это остеохондроз шейного отдела позвоночника. Если это действительно так, тогда рекомендуется выполнять специальную гимнастику. С её помощью укрепляются мышцы шейного отдела позвоночника и предотвратить "ущемления", собственно которые и приводят к головокружению.

Комплекс специальной гимнастики - упражнений для шейного отдела позвоночника:

24 (500x300, 71Kb)

1. Медленно, с усилием вытягивайте шею вверх (голову при этом задирать не нужно, смотреть перед собой). Удерживайте напряжение в шее несколько секунд, затем расслабьте шею. Повторите 10 раз.

2. Медленно, с усилием поверните голову налево до упора. Задержитесь в таком положении несколько секунд, затем расслабьте мышцы и вернитесь в исходное положение. 10 раз.

3. Медленно, с усилием поверните голову направо до упора. Задержитесь в таком положении несколько секунд, затем расслабьте мышцы и вернитесь в исходное положение. 10 раз

4. Медленно, с усилием опустите голову, коснувшись подбородком груди. Удерживайте напряжение в мышцах несколько секунд, затем расслабьте мышцы и поднимите голову. 10 раз.

5. Медленно, с усилием отклоняйте голову назад как можно дальше. Удерживайте напряжение в мышцах несколько секунд, затем расслабьте мышцы и вернитесь в исходное положение. 10 раз.

6. «Пишите» носом цифры от 1 до 10 и от 10 до 15 раз.

Повторяйте каждое упражнение сначала по 3-4 раза. Постепенно увеличивайте количество повторов.

А это видеоролик: еще один комплекс специальной гимнастики



Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Поиск сообщений в anngol
Страницы: 392 ... 377 376 [375] 374 373 ..
.. 1 Календарь