-ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению ’итовые игры на liveinternet ’итовые игры на liveinternetЂ’итовые игры на liveinternetї - красочные и увлекательные игры, отличающиес€ простотой в управлении. Ќеотъемлемой частью подобных игр €вл€ютс€ пон€тный игровой процесс и отлична€ графика.
  • ѕерейти к приложению  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиїƒобавл€ет кнопки рейтинга €ндекса в профиль. ѕлюс еще скоро по€в€тс€ графики изменени€ рейтинга за мес€ц

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в anngol

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 18.02.2011
«аписей: 22448
 омментариев: 71680
Ќаписано: 95108


30 ѕ–»„»Ќ ѕќ—≈“»“№ –”ћџЌ»ё

ѕонедельник, 16 январ€ 2017 г. 17:24 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ lipa_fv [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

30 ѕ–»„»Ќ ѕќ—≈“»“№ –”ћџЌ»ё

–умыни€ - насто€ща€ жемчужина. ќна просто заполнена эпическими горами и первозданными лесами, а ее величественные замки напоминают нам о еЄ богатой средневековой истории.

—огласно легендам здесь жил таинственный граф ƒракула... —таринные замки, буйные краски природы, молчалива€ красота  арпатских гор - всЄ это вы найдете в этой подборке фотографий...


¬осход солнца на ћагура
1. ¬осход солнца на ћагура (700x437, 381Kb)

«амок ƒракулы, Ѕран
2. «амок ƒракулы, Ѕран (700x653, 693Kb)

¬одопад Ѕигэр
3. ¬одопад Ѕигэр (700x466, 561Kb)

“ара Ѕарсей
4. Ţara Bârsei (700x466, 413Kb)

4843185_103691774_RdaleeIG1IG1IG1__3_ (242x91, 13Kb)
–убрики:  ѕутешествие
‘ото

ћетки:  

ѕонравилось: 5 пользовател€м

¬—ѕќћ»Ќјя ƒ≈“—“¬ќ...

ѕонедельник, 16 январ€ 2017 г. 17:22 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ lipa_fv [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬—ѕќћ»Ќјя ƒ≈“—“¬ќ...

Nisan-saldiriyor-uzerime-sevgilim.-Nisan-caliyor-butun-sozcuklerimi.-Konusmak-yoruyor.-Disarida-yagm (640x640, 389Kb)

ѕомню: лет€т снежинки.
¬ыше мен€ сугробы.
¬арежки... на резинке,
Ќе потер€лись чтобы.

“ак неудобно бегать
¬ т€жести ста одежек.
¬ валенках много снега,
ќн мне мешает тоже.

Ќо € тащусь на горку
ѕо лед€ной тропинке.
—нежной покрылись коркой
¬арежки на резинке.

...«имы теперь другие.
ѕадают с крыши льдинки.
«наешь, кто мы такие?
- ¬арежки...без резинки.


0_6d487_c6fc6971_M (194x24, 2Kb)

–убрики:  —тихи и ѕоэзи€

ћетки:  

ѕонравилось: 6 пользовател€м

ЌјЎ≈  »Ќќ. ¬—® ќ ћ”∆„»Ќј’.  ќћ≈ƒ»я

¬оскресенье, 15 январ€ 2017 г. 15:14 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ lipa_fv [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ЌјЎ≈  »Ќќ. ¬—® ќ ћ”∆„»Ќј’.  ќћ≈ƒ»я

Ёто истори€ о том, какими разными могут быть мужчины. ќ том, что мужчины Ц это, в первую очередь, сложные решени€ и насто€щие поступки. ќ том, в чем мужчины могут быть сильны, а в чем комичны. ќ том, за что их можно и нужно любитьЕ


–убрики:  ¬идео
 ино

ћетки:  

ѕонравилось: 5 пользовател€м
÷итата сообщени€ lipa_fv

 –”“џ≈ ћ”∆»„ »

¬оскресенье, 15 январ€ 2017 г. 15:13 + в цитатник
ѕросмотреть видео
32 просмотров
 –”“џ≈ ћ”∆»„ »

» без вс€ких пивных животиков...)))
–убрики:  ∆ивотные
¬идео

ћетки:  
 омментарии (0)
÷итата сообщени€ lipa_fv

ѕќƒЅќ– ј ѕќ÷≈Ћ”…„» ќ¬...

—уббота, 14 январ€ 2017 г. 15:12 + в цитатник
ѕросмотреть видео
21 просмотров
ѕќƒЅќ– ј ѕќ÷≈Ћ”…„» ќ¬...

∆ивотные тоже люб€т целоватьс€...
–убрики:  ∆ивотные
¬идео

ћетки:  
 омментарии (0)

ЌјЎ≈  »Ќќ. Ќ≈ “ќ√ќ ѕќЋя я√ќƒј. ƒ≈“≈ “»¬Ќјя ћ≈Ћќƒ–јћј. ¬—≈ —≈–»» ¬ћ≈—“≈

ѕ€тница, 13 январ€ 2017 г. 15:02 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ lipa_fv [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ЌјЎ≈  »Ќќ. Ќ≈ “ќ√ќ ѕќЋя я√ќƒј. ƒ≈“≈ “»¬Ќјя ћ≈Ћќƒ–јћј. ¬—≈ —≈–»» ¬ћ≈—“≈

≈лена Ц красива€, успешна€ и уверенна€ в себе женщина, генеральный директор крупной фирмы. Ќо так было не всегда. ƒвадцать лет назад ≈лена, будучи еще студенткой из маленького городка, жила в общежитии и собиралась замуж за »вана ћезенцева Ц молодого музыканта, которому прочили большое будущее.
Ќо счастье длилось недолго. ћать ћеценцева не считала провинциальную девочку достойной парой его сыну. » когда »ван уехал учитьс€ в јмерику она сообщила ≈лене, что »ван за границей женилс€. ƒевушка тогда так и не успела сказать, что беременна.
¬се это врем€ ≈лена растила дочь јнжелику и представл€ла, какой будет их встреча с »ваном. » вот однажды эта встреча произошла. »ван был потр€сен. ќказываетс€, двадцать лет назад мама сказала ему, что ≈лена не дождалась его и вышла замуж за другого. “еперь »ван решает во что бы то ни стало наладить отношени€ с ≈леной и дочерью.
ј тем временем у јнжелики повтор€етс€ истори€ ее родителей. ≈лена категорически против ќлега, студента-провинциала, за которого дочь собралась замужЕ


–убрики:  ¬идео
 ино

ћетки:  

ѕонравилось: 5 пользовател€м
÷итата сообщени€ lipa_fv

ѕ–» ќЋ№Ќјя ”Ѕќ– ј —Ќ≈√ј

ѕ€тница, 13 январ€ 2017 г. 14:59 + в цитатник
ѕросмотреть видео
823 просмотров
ѕ–» ќЋ№Ќјя ”Ѕќ– ј —Ќ≈√ј

ƒостал всех!..))))))))
–убрики:  ¬идео

ћетки:  
 омментарии (0)

ќ«ќ–Ќјя ѕ–»“„ј ѕ–ќ ƒ¬”’ ∆≈Ќў»Ќ

„етверг, 12 январ€ 2017 г. 15:18 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ lipa_fv [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќ«ќ–Ќјя ѕ–»“„ј ѕ–ќ ƒ¬”’ ∆≈Ќў»Ќ

ќднажды две женщины пришли к сексуальному мань€ку и попросили, чтобы он их рассудил.

4843185_13 (700x466, 299Kb)

- ќ чем вы спорите, женщины? - спросил мань€к.
- ќ, сексуальный мань€к! - сказала старша€ из двух женщин. - ¬от эта мо€ соседка говорит, что мой муж ночью забралс€ к ней в постель и совершил прелюбоде€ние. ј между тем, это ее муж забралс€ ко мне в постель и совершил со мной прелюбоде€ние. –ассуди нас, о маниакальнейший!

- ¬ам не о чем спорить, женщины, - сказал сексуальный мань€к после минутного размышлени€. - ¬аши мужь€ добродетельны, и достойны вс€ческой похвалы. „то до прелюбоде€ний, то не думайте о них, ибо их совершил €!”

—казав эти слова, сексуальный мань€к щедро наградил обеих женщин по очереди и отпустил с миром.

 ак ¬ы думаете, они остались довольны этим ответом?..

–убрики:  ћудрость

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю
÷итата сообщени€ lipa_fv

Ќ≈ “–ќ∆№, Ё“ќ ћќ≈!!!

„етверг, 12 январ€ 2017 г. 15:17 + в цитатник
ѕросмотреть видео
821 просмотров
Ќ≈ “–ќ∆№, Ё“ќ ћќ≈!!!

ќни такие забавные...)))
–убрики:  ∆ивотные
¬идео

ћетки:  
 омментарии (0)

 »Ќќ - ¬≈  јƒјЋ»Ќ (2015)

¬торник, 10 январ€ 2017 г. 23:08 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ justvitek [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ино - ¬ек јдалин (2015)

 расивое, романтическое кино. ћелодрама - фэнтези.

ƒушевное кино, которое хорошо и при€тно посмотреть с любимым человеком:))))))))))))

ќна красива, умна, производит при€тное впечатление, но в ней есть загадка, у нее есть секрет, которого она боитс€!

ѕри€тного вам просмотра!

Ћюбите друг друга и будьте любимы!

4208855_maxresdefault (700x393, 49Kb)



–убрики:  ¬идео
 ино

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

ЌјЎ≈  »Ќќ - ƒ”ЁЋяЌ“

ѕонедельник, 09 январ€ 2017 г. 19:13 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€  »Ќќ_»_¬—≈_ќ_Ќ≈ћ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќаше кино - ƒуэл€нт

ƒуэл€нт, новое, русское кино, драма.

ќн дуэл€нт, он решает чужие конфликты, проблемы, он получает за это деньги и не малые. ј делает он это, убивает, не просто ради денег,жажды убийств, cлавы, а все ради чести! –ади того, что смыть позор, вернуть гордость, семейное им€, семейную гордость!

6073048_621172 (700x467, 88Kb)



–убрики:  ¬идео
 ино

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

ЌјЎ≈  »Ќќ. «ј√јƒј… ∆≈ЋјЌ»≈. Ќќ¬ќ√ќƒЌяя ћ≈Ћќƒ–јћј

ѕ€тница, 30 ƒекабр€ 2016 г. 16:37 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ lipa_fv [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ЌјЎ≈  »Ќќ. «ј√јƒј… ∆≈ЋјЌ»≈. Ќќ¬ќ√ќƒЌяя ћ≈Ћќƒ–јћј

ѕосле трагической гибели жениха жизнь молодой женщины посв€щена только ее маленькой дочке. Ќо однажды под Ќовый √од она встречает чудаковатого старика, похожего на волшебника, и тот пытаетс€ убедить ее: желани€ сбываютс€, надо только захотетьЕ


–убрики:  ¬идео
 ино

ћетки:  

ѕонравилось: 5 пользовател€м

Ў”“ќ„Ќџ… √ќ–ќ— ќѕ Ќј 2017 √ќƒ

ѕ€тница, 30 ƒекабр€ 2016 г. 16:36 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ lipa_fv [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ў”“ќ„Ќџ… √ќ–ќ— ќѕ Ќј 2017 √ќƒ

2017 год, если верить астрологам и прочей магической братии — год ќгненного ѕетуха. ј эта горда€ птица окажет самое мощное вли€ние на представителей всех зодиакальных домов. ¬ общем, год ожидаетс€ напр€женный и сумбурный. ѕетух, как известно — птица горда€, пока не пнешь — не полетит. “ак что советуем всем знакам зодиака запастись волшебным пенделем, ну или хот€ бы срочно найти близкого человека, который этот самый пендель отвесит.

»з другой характеристики ѕетуха отметим, что этот пернатый — жуткий скр€га. ѕоэтому придетс€ воодушевитьс€ словами пророка нашего отечества о том, что денег не будет, но здоровь€ и веселого настроени€ ожидаетс€ много.  ак и работы. –абота в год ѕетуха в лес убегать не собираетс€, скорее наоборот — будет шикарна€ возможность вскарабкатьс€ по карьерной лестнице, распиныва€ менее удачливых коллег.
129210270___otrisovkidelimsyatema017fdd3a9b71_58114png__3_ (1) (588x700, 340Kb)
ј чтобы привлечь внимание гордой птицы, астрологи, составл€€ шуточный гороскоп на 2017 год, советуют непременно одеватьс€ €рко и эпатажно. Ќе бойтесь никого смутить выбритым затылком или радужной раскраской офисного пиджака. Ќа претензии начальства смело ссылайтесь на то, что это год ќгненного ѕетуха и иначе вам любезностей от этой своенравной птички не дождатьс€.

ќвны и год ѕетуха
1. овен (320x320, 141Kb)
ќвны — такие упертые бараны. Ёти упр€мцы в 2017 году рискуют нажить себе немало рогов, если срочно не обрат€т внимание на своих супругов. ¬ последнее врем€ звездные бараны так усердно трудились, что напрочь забыли о романтике. Ћюбвеобильный ѕетух подарит вам возможность вспомнить, что на земле есть место чувствам. “ак что готовьтесь сходить с ума в постели, если только успеете до нее добежать.

ћужчины-ќвны будут покор€ть всех своим пафосом и целеустремленностью. јстрологи гарантируют, что в год ѕетуха вы можете даже не топтать курочек, а ходить по ним лунной походкой. ¬се равно будете неотразимы.

∆енщины-ќвны наконец-то дождутс€ того счастливого момента, когда и на их улице перевернетс€ грузовик с воздыхател€ми всех возрастов и разной степени красивости. “олько выбирайте бой-френда внимательнее — есть риск, что вас будут динамить.

¬ работе ќвнам следует расслабитьс€. Ќикаких карьерных сдвигов не предвидетьс€, так что можно смело запрашивать отпуск мес€ца на три и двигатьс€ в сторону мор€. ¬прочем, особых денежных поступлений тоже не ожидаетс€, поэтому звезды умол€ют: экономнее, товарищи! ’от€ ќвны по натуре — скр€ги, что очень импонирует прижимистому ѕетуху. ѕо этой причине звездные барашки весь год будут числитьс€ в любимчиках у гордой птицы.

ћогучие “ельцы в 2017 году, или пособие дл€ тех, кто хочет стать миллионером
2. телец (300x356, 138Kb)
“ельцы — народ упр€мый, медлительный и начисто лишенный чувства юмора. ¬се эти качества неизменно зл€т ѕетуха, поэтому особого внимани€ пернатый хоз€ин года “ельцам оказывать не будет. Ќо быкам это только на руку. ќни смогут спокойно пожинать плоды трудов, справедливо размышл€€: «я могу достичь небесных высот, если только захочу. Ќо зачем зр€ дергатьс€-то?» ¬от именно! Ќе дергайтесь, “ельцы. ћанна небесна€ в виде денежных купюр и так будет просыпатьс€ на вашу голову — только успей сгребать баблосы в кучу и тратить. ¬полне веро€тно, что где-нибудь на ћальдивах скончаетс€ ваш неизвестный родственник и оставит вам миллионы. »ли вы сорвете джек-пот. ¬ общем, с деньгами проблем не будет.

¬ работе ожидаетс€ карьерный прорыв. “олько остерегайтесь недоброжелателей. ¬прочем, “ельцы слишком ленивы, чтобы злитьс€ и мстить. ј кака€-нибудь при€тна€ привычка вроде €ростного дергань€ ушей или ожесточенного ковыр€ни€ в носу поможет вам забыть о бренности и несправедливости окружающего мира.

  сожалению, шуточный прогноз на 2017 год не обещает романтических свиданий. ƒа и вообще, отношени€ с противоположным полом будут складыватьс€ крайне напр€женно. “ельцы — народ семейственный. ѕоэтому если только вы не собираетесь срочно бежать в «ј√—, лучше в этом году не морочьте голову противоположному полу. »наче станете эпицентром грандиозного скандала с битьем посуды, громкими ругательствами и прочими непременными атрибутами.

—военравные Ѕлизнецы в год ѕетуха
3. Ѕлизнецы (300x281, 72Kb)
јккуратненьким и суетливым Ѕлизнецам шуточный гороскоп на 2017 год предвещает целую вереницу событий, в которых эти двуличные особы смогут про€вить себ€ в полной мере. «везды гарантируют, что вы виртуозно будете терзать близких в припадках плохого настроени€ или очередного приступа сонливости.  роме того, в год ѕетуха вы будете

90348274_3869356_84856881_3869356_0_7fc23_58e17002_S_jpg (140x82, 16Kb)
–убрики:  ‘ото
»нтересное

ћетки:  

ѕонравилось: 4 пользовател€м

„”ћќ¬џ≈ я…÷ј Ќј Ќќ¬џ… √ќƒ

„етверг, 29 ƒекабр€ 2016 г. 15:14 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ lipa_fv [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

„”ћќ¬џ≈ я…÷ј Ќј Ќќ¬џ… √ќƒ

¬ообще-то это рецепт фаршированных мраморных €иц. ќчень оригинальный. ј если вместо зеленого красител€, как показано на картинке, применить красный, то огненный петух будет очень доволен...

ѕќ“–≈Ѕ”≈“—я:

150 грамм сыра рикотта
10 €иц
1 лайм
1 чайна€ ложка черного кунжута
черный молотый перец
€блочный уксус
соль
красители,
4 столовые ложки соуса песто

ƒл€ соуса песто:

50 грамм пармезана
100 грамм листьев шпината
1 столова€ ложка кедровых орешков
3 столовые ложки оливкового масла
1 зубчик чеснока

ѕ–»√ќ“ќ¬Ћ≈Ќ»≈:

ƒл€ окрашивани€ €иц можно воспользоватьс€ готовыми пище красител€ми либо приготовить краску из овощей. ƒл€ этого нужно выдавить сок из овощей. ј чтобы получились более светлые оттенки, - разведите сок водой.

¬арим €йца вкрутую и остужаем. ƒальше хитрость: чтобы на скорлупе по€вились трещинки, аккуратно постукивайте €йцами о любую твердую поверхность.
ќпускаем €йца в выбранный краситель на пару часов. «атем окунаем их на минутку в уксусный раствор - это дл€ закреплени€ краски, обсушим их и почистим.

√отовим соус песто: измельчаем пармезан в блендере, добавл€ем чеснок, шпинат, кедровые орешки и взбиваем до однородной массы.
¬ливаем оливковое масло, чтобы соус песто получилс€ гладким.

–азрезаем €йца на половинки и достаем желтки. —оедин€ем €ичные желтки, рикотту и песто, разминаем все вилкой.
ƒобавл€ем сок лайма, солим, перчим и взбиваем до однородной консистенции.

— помощью кондитерского шприца или ложки фаршируем €йца начинкой.
ѕосыпаем мраморные €йца черным кунжутом и выкладываем на тарелку.
√отово! ¬кусных и при€тных ¬ам праздников!..
5a90ff0b5acd3697800ccac851e7c3af_blyuda_na_khellouin_3 (660x480, 148Kb)
–убрики:   улинари€

ћетки:  

ѕонравилось: 5 пользовател€м

—–≈ƒ—“¬ќ ќ“ —≈ƒ»Ќџ

„етверг, 29 ƒекабр€ 2016 г. 15:13 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ lipa_fv [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—–≈ƒ—“¬ќ ќ“ —≈ƒ»Ќџ

”дивительно: картофельна€ кожура спасет от седины
—едые волосы рассматриваютс€ как один из первых признаков старени€. ћысль о старости пугает нас безмерно.   сожалению, это естественный процесс, и мы не можем никак его остановить. ќдной пр€дки седых волос достаточно, чтобы вогнать нас в панику. ћы спешим покупать краску дл€ волос, подверга€ шевелюру воздействию химических веществ, даже когда знаем об их неблагопри€тном воздействии на волосы и кожу головы. Ќо может есть естественный способ, который положит конец нашим страдани€м?

Volosi-1 (600x400, 196Kb)

¬се, что вам нужно сделать, чтобы закрасить раннюю седину, это отвар кожуры картофел€.

ѕросто вскип€тите кожуру одной-двух картофелин в двух стаканах воды в течение примерно 10-15 минут. ќстудите, а затем процедите отвар.

¬ымойте волосы, как обычно, а затем высушите полотенцем. »спользуйте отвар картофельной кожуры в качестве ополаскивател€ на волосы, от корней и до кончиков, распредел€€ его щеткой дл€ волос, а затем высушите волосы полотенцем.

¬ы заметите результаты в кратчайшие сроки. ’ранить отвар можно в старой бутылке от шампун€ дл€ использовани€ в будущем.

»сточник: health.hozvo.ru

–убрики:  ћода и  расота

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

ѕќ„≈ћ” —“ќ»“ ћј——»–ќ¬ј“№ Ќќ√» ѕ≈–≈ƒ —Ќќћ

—реда, 28 ƒекабр€ 2016 г. 19:36 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ lipa_fv [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕќ„≈ћ” —“ќ»“ ћј——»–ќ¬ј“№ Ќќ√» ѕ≈–≈ƒ —Ќќћ

ѕосле долгого и напр€женного дн€ хороший массаж ног €вл€етс€ тем, что необходимо каждому.  роме общего расслаблени€, массаж ног чрезвычайно полезен и обладает высоким терапевтическим потенциалом. —топы имеют рефлекторные точки − нервные окончани€, которые соответствуют различным системам и органам в вашем теле. ѕри активации в процессе массажа можно помочь организму правильно выполн€ть свои функции.

qnjvmb2nxaa (320x320, 13Kb)

ћногие эксперты в области здравоохранени€ предпочитают массаж ног, чтобы улучшить общее состо€ние здоровь€. ƒл€ простого массажа ног вам не нужен профессиональный массажист. ¬ы можете сделать его самосто€тельно перед сном.

1. ”лучшает циркул€цию крови

 ровоснабжение в ногах часто нарушаетс€ из-за жесткой обуви.
Ќепродолжительный массаж ног улучшит кровообращение, что имеет еще большее значение дл€ больных сахарным диабетом. ”странение засто€ крови €вл€етс€ профилактическими мерами по борьбе с заболевани€ми сердца и почек, варикозного расширени€ вен.

2. —пособствует крепкому сну и снимает стресс

ƒень за днем проблемы держат наш разум слишком напр€женным, что создает проблемы со сном. „тобы помочь расслаблению тела, короткий массаж ног очень полезен. ќн способствует свободному потоку энергии, расслабл€ет и улучшает качество сна.

3. ќблегчает боль в спине

ѕри хронической боли в спине следует массировать стопы ежедневно перед сном. ћассаж следует проводить, использу€ большой палец, нажима€ точки вдоль свода стопы в течение п€ти минут.

4. ”спокаивает напр€жение мышц и снимает хронические боли ног

’ороший массаж ног помогает расслабить ноги, раст€нуть и успокоить мышцы ног, уменьшить отек, который вызывает боль. –ефлексологи€ эффективна дл€ людей с хлыстовой травмой и хроническими бол€ми. ћассаж ног показан пациентам хирургии, поскольку эффективен в облегчении послеоперационной боли.

5. —нижает кров€ное давление

–егул€рный массаж ног значительно снижает средний уровень систолического и диастолического артериального давлени€.

6. ѕредотвращает отеки ног

ќтеки происход€т из-за скоплени€ жидкости в нижних конечност€х, что приводит к опуханию, болезненности ног. Ѕеременность и плохое кровообращение €вл€ютс€ одними из наиболее распространенных причин отеков. ќтеки затрудн€ют ходьбу, дела€ ее болезненной, могут вызвать нарушени€ сна. Ћегкие физические упражнени€, такие как ходьба, плавание или раст€жка, а также массаж ног обеспечат быстрое облегчение симптомов.

 ј  ћј——»–ќ¬ј“№ —“ќѕџ

¬ отличие от многих других частей тела, вы можете легко сделать массаж ног самосто€тельно. ¬ам просто нужно выбрать полчаса времени.

«аполните большую миску теплой водой и добавьте несколько капель любого эфирного масла.
«амочите ноги в этой воде на 10-20 минут, а затем высушите м€гким полотенцем.
—€дьте в удобное кресло.
ѕоложите правую ногу на левое колено стопой к себе.
Ќанесите теплое массажное масло на стопу. ¬ы можете использовать кокосовое, оливковое или горчичное масло.
¬отрите масло в кожу, с усилием массиру€ стопу и надавлива€ на рефлекторные точки. ѕодвигайте пальцами взад и вперед вдоль нижней части стопы.
ѕосле массажа подошвы сосредоточьтесь на пальцах ног. —ожмите, разожмите и согните пальцы, чтобы увеличить их гибкость.
ѕовторите массаж на левой стопе.

»сточник: health.hozvo.ru
 

–убрики:  «доровье

ћетки:  

ѕонравилось: 4 пользовател€м

ѕ≈“≈–√ќ‘. ѕј–  јЋ≈ —јЌƒ–»я

ѕонедельник, 26 ƒекабр€ 2016 г. 15:45 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ lipa_fv [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕ≈“≈–√ќ‘. ѕј–  јЋ≈ —јЌƒ–»я

Ќазван так парк по имени своей первой владелицы – императрицы јлександры ‘Єдоровны, супруги Ќикола€ I.

1 (700x466, 395Kb)

Cолнце, цветы, тенистые рощи старых дубов, "музыка воды" ручь€, просторы лугов под сливающимс€ с заливом бездонным небом – всЄ это и есть јлександри€ – семейное гнездо четырЄх поколений династии –омановых.

2 (700x466, 453Kb)

—мотрим и восторгаемс€...


ѕруд с беседкой
3. ѕруд с беседкой (700x525, 750Kb)

√отическа€ капелла
4. √отическа€ капелла... (700x525, 424Kb)

4843185_91847075_2627134_2 (228x73, 15Kb)
–убрики:  ‘ото

ћетки:  

ѕонравилось: 5 пользовател€м

’–јѕ”Ќјћ Ќј «јћ≈“ ”

ѕонедельник, 26 ƒекабр€ 2016 г. 15:44 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ lipa_fv [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

’–јѕ”Ќјћ Ќј «јћ≈“ ”

’рап €вл€етс€ одним из наиболее распространенных проблем с дыханием, и это затрагивает миллионы людей во всем мире. ’рап не вли€ет на того, кто храпит, это больше беспокоит наход€щегос€ р€дом с ним в одной комнате.

00000 (660x290, 30Kb)

¬ы знаете, какие причины храпа? »сследовани€ утверждают, что храп возникает из-за избытка слизи. “ак что, если вы хотите предотвратить или остановить храп, первое, что вам нужно сделать, это устранить слизь из дыхательных путей.

–ецепт дл€ здорового напитка

Ќеобходимо:

2 €блока;
1 корень имбир€;
2 моркови;
1/4 лимона;
1/2 стакана воды

¬се ингредиенты перемешайте в блендере, пока не получитс€ гладка€ паста. ѕроцедите эту пасту и извлеките сок. ѕить сок «анти-храп» за два-три часа до сна. ¬ы, несомненно, будете поражены его результатами. ѕри ежедневном употреблении вы попрощаетесь с храпом навсегда.

»сточник: health.hozvo.ru

–убрики:  «доровье

ћетки:  

ѕонравилось: 3 пользовател€м

¬ƒќ’Ќќ¬Ћяёў»≈ ¬џ— ј«џ¬јЌ»я –”ћ»

¬оскресенье, 25 ƒекабр€ 2016 г. 21:56 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћитературный_¬ечерок [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬дохновл€ющие высказывани€ –уми

6120542_rum2696x398750x440 (700x410, 38Kb)

45 ¬дохновл€ющих высказываний –уми

  • ƒружите с умными, ибо друг дурак
    ѕорой опаснее, чем умный враг.
  • «ашей глаза, пусть сердце станет глазом.
  • я жил на грани безуми€, жела€ познать причины, стучал в дверь. ќна открылась. я стучал изнутри!
  • ѕопробуйте не сопротивл€тьс€ изменени€м, которые приход€т в вашу жизнь. ¬место этого пусть жизнь живет через вас. » не волнуйтесь, что она переворачиваетс€ вверх дном. ќткуда вы знаете, что жизнь, к которой вы привыкли, лучше чем та, котора€ настанет?
  • “о, что ты ищешь, тоже ищет теб€.
  • Ётот мир — горы, а наши поступки — крики: эхо от нашего крика в горах всегда возвращаетс€ к нам.
  •  огда бы довер€ли не словам,
    ј истине, что сердцем познаетс€,
    ƒа сердцу, что от истины зажжетс€,
    “о не было б предела чудесам.
  • ¬ зеркале, как известно, всЄ наоборот. Ќо без него мы бы никогда не увидели самих себ€!
  • ¬ы не капл€ в океане, вы целый океан – в капле.
  • «а пределами представлений о правильных и неправильных действи€х есть поле. я встречу теб€ там.
  • ≈сли б каждый волос мой стал €зыком, € благодарности б не выразил и доли!
  • ћо€ религи€ – Ћюбовь.  аждое сердце – мой храм.
  • Ѕез твоих речей у души не было бы ушей, без твоих ушей у души не было бы €зыка.
  •  огда мир ставит теб€ на колени, ты в идеальном положении, чтобы молитьс€.
  • “ы, мудрый, суть вещей сперва познай, обманной внешности не довер€й.
  • “о, что обычному человеку кажетс€ камнем, дл€ знающего €вл€етс€ жемчужиной.
  • Ќе бодрству€ сердцем, мы с вами едва ли достигнем того, о чем страстно мечтали.
  • Ёто очень тонкое пон€тие: всЄ, что вы любите и есть вы.
  • —амое худшее одиночество — это остатьс€ среди тех, кто не понимает теб€.
  • ¬севышний отвечает трем€ способами. √оворит «да» и дает, что ты хотел. √оворит «нет» и дает то, что лучше. √оворит «потерпи» и дает самое лучшее.
  • ” кого больша€ любовь, у того большое испытание.
  • ѕусть сердце будет глазом. » этим глазом мир увидишь ты иной.
  • “ы станешь тем, к чему направлены твои устремлени€, ибо «птица летает с помощью крыльев, а верующий летает благодар€ своим устремлени€м».
  • Ѕудь таким, какой ты есть. »ли же будь таким, каким ты кажешьс€.
  • „ем лгать или кривить, храни молчанье — услышишь дивной музыки звучанье!
  •  оль сердце очистишь от ржавчины ты, молитвы достигнут любой высоты.
  • ¬сЄ рвЄтс€ там, где тонко, и лишь человек ломаетс€ от грубости.
  • ¬сегда прибавь слово благодарности к любой фразе – «если Ѕогу угодно», – затем иди.
  • √овор€т, что существует дверь, открывающа€ проход от сердца к сердцу, но кака€ польза в двери, если нет стен?
  • ѕочему ты в тюрьме, когда двери так широко открыты?
  • ¬ тебе имеетс€ присутствие того, что будет существовать, когда и этих звезд не станет.
  • √олые сучь€, кажущиес€ зимой сп€щими, тайно работают, готов€сь к своей весне.
  • Ётот мир – горы, а наши поступки – крики: эхо от нашего крика в горах всегда возвращаетс€ к нам.
  • » мыслью, что рождаетс€ в сердцах, повергнуть можно сто миров во прах.
  •  огда беды наваливаютс€ на теб€ одна за другой, когда они довод€т теб€ до невыносимого состо€ни€, только не сдавайс€! ѕотому что это точка, где помен€етс€ ход событий.
  • ”мри, прежде чем умер. –одись, пока еще жив.
  • ћир так наполнен, что слова пусты…
  •  ак только ты примешь посланную беду, врата небес отвор€тс€ пред тобой.
  • ѕрежде чем воспитать свой €зык, воспитай свое сердце. ѕотому что слова исход€т от сердца, выход€т через €зык.

 

  • „асто навещайте своих друзей: тропинки, по которым не ход€т, зарастают чертополохом и колючками.
–убрики:  ∆«Ћ
»нтересное

ћетки:  

ѕонравилось: 3 пользовател€м

ЌјЎ≈  »Ќќ. Ќ≈Ћ®√ ќ≈ —„ј—“№≈. ћ≈Ћќƒ–јћј

¬оскресенье, 25 ƒекабр€ 2016 г. 17:07 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ lipa_fv [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ЌјЎ≈  »Ќќ. Ќ≈Ћ®√ ќ≈ —„ј—“№≈. ћ≈Ћќƒ–јћј

Ђћы в ответе за тех, кого приручилиї, - убеждена молода€ воспитательница интерната, котора€ привела в свой дом девочку из неблагополучной семьи. ѕолна€ благих намерений, женщина открыла перед ней мир домашнего уюта, мудрых книг и прекрасной музыки. Ўли годыЕ
»з девочки выросла девушка - в интернате не сво€, в чужом доме - гость€. » все убеждени€ воспитательницы рушатс€ в один момент, когда она замечает, что ее родной сын влюбилс€ в интернатовскую замарашкуЕ


–убрики:  ¬идео
 ино


ѕонравилось: 2 пользовател€м

Ћ”„Ў»≈ ÷»“ј“џ –Ёя Ѕ–ЁƒЅ≈–»

—уббота, 24 ƒекабр€ 2016 г. 22:14 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћитературный_¬ечерок [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ћучшие цитаты –э€ Ѕрэдбери

  • ≈сли бы мы слушались нашего разума, у нас бы никогда не было любовных отношений. ” нас бы никогда не было дружбы. ћы бы никогда не пошли на это, потому что были бы циничны: «„то-то не то происходит» или: «ќна мен€ бросит» или: «я уже раз обжЄгс€, а потому…» √лупость это. “ак можно упустить всю жизнь.  аждый раз нужно прыгать со скалы и отращивать крыль€ по пути вниз.
  • Ќепрочитанные книги умеют мстить.
  • я получил образование в библиотеке. —овершенно бесплатно.
  • ¬озьми мен€ за руку и проведи через эту ночь. „тобы € не чувствовал, что € один.
  • … ¬ годы вашей жизни — живите. Ќе ставьте на себе крест. Ќе ходите с кислой физиономией.
  • Ќужно посто€нно быть в состо€нии влюбленности во что-нибудь. ¬ моем случае — в книги, в писательство.
  • √лавное дл€ мен€ — не переставать удивл€тьс€. ѕеред отходом ко сну € непременно даю себе наказ с утра пораньше обнаружить что-нибудь удивительное.
  • ∆изнь и так слишком серьЄзна€, чтобы ещЄ и воспринимать еЄ серьЄзно.
  • „удо — это не то, что мы сделали так много дл€ нашего мира, а что мы вообще хоть что-то сделали.
  • Ѕог дал нам разум, чтобы мы исследовали то, что уже есть, а не дл€ того, чтобы мы гадали и бо€лись, что нас ждет в будущем.
  • —вободного времени у нас достаточно. Ќо есть ли у нас врем€ подумать?
  • —лушайте, нам не хватает трех вещей. ѕерва€ — качество наших знаний. ¬тора€ — досуг, чтобы продумать, усвоить эти знани€. ј треть€ — просто действовать на основе того, что мы почерпнули из взаимодействи€ двух первых.
  • — „то здесь происходит?
    — ƒа ничего. ѕросто… сид€т вместе и разговаривают. —ейчас это редкость, все равно как ходить пешком.
  •  ак редко на лице другого человека можно увидеть отражение твоего собственного лица, твоих сокровенных трепетных мыслей!
  •  ак стыдно, что люди не могут полюбить друг друга так, чтобы пронести эту любовь через всю жизнь, и вместо этого начинают искать кого-то другого…  ак стыдно!
  •  огда человеку 17, он знает все. ≈сли ему 27 и он по-прежнему знает все — значит, ему все еще 17.
  • ≈сть преступлени€ хуже, чем сжигать книги. Ќапример — не читать их.
  • ѕервое, что узнаешь в жизни, — это то, что ты дурак. ѕоследнее, что узнаешь, — это что ты все тот же дурак.
  • ƒоброта и ум — свойства старости. ¬ 20 лет женщине куда интереснее быть бессердечной и легкомысленной.
  • „тобы выжить, надо перестать допытыватьс€, в чем смысл жизни. ∆изнь сама по себе и есть ответ.
  • ¬ войне вообще не выигрывают. ¬се только и делают, что проигрывают, и кто проигрывает последним, просит мира.
  • ” зла есть только одна сила — та, которой надел€ем его мы сами.
  •  огда жизнь хороша, спорить о ней незачем.
  • Ћюбовь — это когда кто-то может вернуть человеку самого себ€.
  • Ўире открой глаза, живи так жадно, как будто через дес€ть секунд умрешь. —тарайс€ увидеть мир. ќн прекраснее любой мечты, созданной на фабрике и оплаченной деньгами. Ќе проси гарантий, не ищи поко€ — такого звер€ нет на свете.
  •  огда живешь все врем€ р€дом с людьми, они не мен€ютс€ ни на йоту. ¬ы изумл€етесь происшедшим в них переменам, только если расстаетесь надолго, на годы.
  • »скать кроликов в шл€пах — гиблое дело, все равно как искать хоть каплю здравого смысла в голове у некоторых людей.
  • ”лыбайс€, не доставл€й беде удовольстви€.
  • „еловеческа€ пам€ть похожа на чувствительную фотопленку, и мы всю жизнь только и делаем, что стараемс€ стереть запечатлевшеес€ на ней.
  • —таю волков было легче отогнать, чем воспоминани€…
  • ” нас одна об€занность — быть счастливыми.
  •  то перестал удивл€тьс€, тот перестал любить, а перестал любить — считай, у теб€ и жизни нет, а у кого жизни нет — тот, считай, сошел в могилу.
  • », если жить полной жизнью — значит умереть скорее, пусть так: предпочитаю умереть быстро, но сперва вкусить еще от жизни.
  • —ами создавайте то, что может спасти мир, — и если утонете по дороге, так хоть будете знать, что плыли к берегу.
  •  ниги только одно из вместилищ, где мы храним то, что боимс€ забыть.
  • √лавный секрет творчества в том, чтобы относитьс€ к своим иде€м как к кошкам — просто заставьте их следовать за вами.
  • Ћюбовь — это когда хочешь переживать с кем-то все четыре времени года.  огда хочешь бежать с кем-то от весенней грозы под усыпанную цветами сирень, а летом собирать €годы и купатьс€ в реке. ќсенью вместе варить варенье и заклеивать окна от холода. «имой — помогать пережить насморк и долгие вечера…
  • я испытывал простое и самое большое на свете счастье — € был жив.
  • √лавное прыгнуть с обрыва — по пути у вас об€зательно вырастут крыль€.
  • … вы можете получить все, что вам нужно, если только это вам и вправду нужно.
  • ћне неизвестно толком, чем все это кончитс€, но что бы там ни было, € иду навстречу концу, сме€сь..
  • —ейчас мелочи кажутс€ вам скучными, но, может, вы просто еще не знаете им цены, не умеете находить в них вкус?

5964460-0606_ray-bradbury21-e1339009882419_jpg_1345555522-650-53c212670e-1471870323 (650x443, 154Kb)

–убрики:  ∆«Ћ
»нтересное

ћетки:  

ѕонравилось: 3 пользовател€м

ЌјЎ≈  »Ќќ - ∆»«Ќ№ ќƒЌј (2003). –ќ——»я. ћ≈Ћќƒ–јћј

—уббота, 24 ƒекабр€ 2016 г. 22:00 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€  »Ќќ_»_¬—≈_ќ_Ќ≈ћ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќаше кино - ∆изнь одна (2003). –осси€. ћелодрама

—лучайно увидел этот фильм и мне он понравилс€.

¬роде фильм не новый, 2003 года, но € его не видел, хот€ многие актеры, что тут играют мне очень симпатичны и интересны.

ќчень хороший, жизненный фильм, мелодрама, о жизни, как бывает и что бывает! ѕосмотрите не пожалеете! ¬ам понравитс€!

≈ще обратите внимание на актеров, актерский состав и как они играют!

 

ѕритча к фильму! ќна есть в фильме, один из героев ее рассказывает!

— ќднажды к Ѕудде пришЄл ученик и сказал: «я поверю в то, что ты Ѕог, € буду делать всЄ, что ты прикажешь, если ты покажешь мне чудо». Ѕудда печально улыбнулс€ и сотворил великое чудо. ”ченик пал на колени и вскричал: «я верю в теб€, € пойду за тобой, € буду делать всЄ, что ты прикажешь!» ј Ѕудда ответил: «“еперь ты мне не нужен...»
— —кажи, а какое чудо показал Ѕудда ученику?
— –ождение ребЄнка...

6073048_HL0Fv4i5tsk (333x400, 24Kb)

6073048_IPmKjSkTH3s (333x400, 26Kb)



–убрики:  ¬идео
 ино

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

 »Ќќ - ћќ—“џ ќ –”√ј ћЁƒ»—ќЌ

—уббота, 24 ƒекабр€ 2016 г. 21:57 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€  »Ќќ_»_¬—≈_ќ_Ќ≈ћ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ино - ћосты округа ћэдисон

—убботу, многие из нас выходные, дело идет к вечеру, самое врем€ сесть на диванчик, лечь на кровать, собратьс€ в дружеской или семейной компании и посмотреть хорошее кино.  ак - ћосты округа ћэдисон. —  линт »ствудом (он и режиссер) и ћэрил —трип.

≈сли как - то так получилось, что вы упустили это замечательное кино и не смотрели его, то самое врем€, посмотреть!

¬ы не пожалеете!

“акие фильмы нельз€ упускать! »х надо смотреть! ≈сли вы ценитель, поклонник хорошего кино! ƒа и актерска€ игра тоже заслуживает уважени€!

ѕри€тного вам просмотра!

6073048_1886_1_ (516x700, 264Kb)



–убрики:  ¬идео
 ино

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

„≈√ќ Ќ≈ ƒќЋ∆Ќќ Ѕџ“№ ¬  ќ—ћ≈“» ≈!

—уббота, 24 ƒекабр€ 2016 г. 21:55 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Viktoria_84 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

„его не должно быть в косметике!

5640974_wXFhqqgEHH4 (604x604, 51Kb)

„≈√ќ Ќ≈ ƒќЋ∆Ќќ Ѕџ“№ ¬  ќ—ћ≈“» ≈ ? 

ƒл€ того, чтобы красота не требовала жертв, нам всего лишь нужно читать состав того, что мы покупаем и чем мы регул€рно пользуемс€.

 1. “ушь дл€ ресниц лучше выбирать без надписи (FIBER FREE). ¬ туши дл€ создани€ дополнительной длины и объема на ресницах добавл€ют волокна, обволакивающие реснички. Ёти волокна создают комочки, ут€жел€ют взгл€д, опадают и, что самое плохое, при попадании в глаз могут вызвать раздражение слизистой.

 2. »щите пометку "OIL FREE' в составе тонального крема, такой крем не лоснитс€, не измен€ет цвет в течении дн€, и кожа не чувствует себ€ жирной.

 3. Mineral Oil (heavy and light) - ѕолучают из нефти. Ќа коже формирует жирную пленку, котора€ не позвол€ет коже дышать, забира€ кислород. «абивает поры. ћожет вызывать серьезные кожные воспалени€.

 4. ѕудра без талька (Talc free) безопасна, т.к. тальк опасен и токсичен. ≈го получают из силиката магнезии.Ќельз€ использовать дл€ детей, поскольку может стать причиной рака легких.

 5. Tallow (animal fat). ∆ивотный жир. ¬ косметике способствует росту колоний бактерий.

 6. »щите косметику без парабена (PARABEN FREE). ≈го торговое название: butyl, ethyl, germa, methyl, propyl paraben. ¬ косметике используютс€ как консерванты. ¬ызывают дерматиты и аллергию. ћогут стать причиной возникновени€ рака груди.

 7. —овременна€ безопасна€ косметика также не содержит: гликоль (Glycols), глютен (Glueen), бентонит (Bentonite), также, советую выбирать косметику без силиконов (silicone free). Ёти вещества активно используютс€ в косметике дл€ волос и в декоративной косметике. „то бы уберечь свои волосы, обходите стороной косметические средства, где содержание силиконов превышает 50%.

–убрики:  ћода и  расота

ћетки:  

ѕонравилось: 3 пользовател€м

 ј  —ƒ≈Ћј“№ ѕ–яЌ»„Ќџ… ƒќћ»  Ќј Ќќ¬џ… √ќƒ.

—уббота, 24 ƒекабр€ 2016 г. 21:49 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ justvitek [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак сделать пр€ничный домик на Ќовый год.

4208855_52pN_aMdTOc (500x333, 51Kb)

”же совсем близко, наверно, самые веселые, красочные и волшебные празднества - Ќовый год и –ождество. Ёти праздники отличаютс€ от всех других еще и особенной, традиционной сладкой выпечкой. Ќапример, имбирный пр€ничный домик - волшебна€, вкусна€ сказка!
ѕри всей кажущейс€ сложности готовитс€ такой домик совсем просто.  роме того, дл€ экономии времени при подготовке праздника, его можно и даже нужно готовить заранее. ’ранитс€ он очень хорошо, со временем становитс€ только вкуснее.
ј еще, пр€ничный домик - это не только украшение новогоднего стола, но и отличный сладкий подарок.

¬ам потребуетс€:

—ахар — 150 г 
ћед — 100 г 
ћасло сливочное — 100 г 
—пеции — 1 ст.л. дл€ пр€ников
Ћимон — 0.5 шт. цедра и сок
»мбирь — 1 ч.л. свежий
яйцо куриное — 2 шт. 
ћука — 450 г в тесто
–азрыхлитель теста — 1 ч.л. 
 акао-порошок — 1 ст.л. 
ћука — 1 ст.л. дл€ подсыпки
—ахарна€ пудра — 300 г дл€ глазури
Ѕелок €ичный — 1 шт. 
—ахарна€ пудра — 1 ст.л. дл€ обсыпки

ѕримечание: смесь приправ дл€ пр€ников (если нет возможности купить готовую) можно подготовить и самим - просто смешайте по 1 чайной ложке молотые имбирь, корицу, душистый перец, гвоздику, мускатный орех, кардамон... ¬ рецепте использовать указанное количество, оставшеес€ использовать в других рецептах.

 ак готовить:

„итать далее...
–убрики:   улинари€
‘ото

ћетки:  

ѕонравилось: 4 пользовател€м

ѕоиск сообщений в anngol
—траницы: [379] 378 377 ..
.. 1  алендарь