Лекарства, от которых полнеют |
Исследования показывают, что некоторые медикаментозные средства влияют на набор веса. На самом деле, в большинстве случаев появление лишних килограммов связано не с самими лекарствами, а с изменением пищевого поведения при их приеме. И в большинстве случаев справиться с этим можно самостоятельно или с помощью врача.
Конечно, если вес никак не хочет подчиняться вам и растет, то лекарство необходимо заменить, так как последствия от избыточного веса могут быть более существенными, чем от болезни. Но заменить лекарство может только врач.
Лекарства, ведущие к набору веса
1. Гликокортикостероиды – гормоны, вырабатывающиеся корой надпочечников, назначаются при достаточно тяжелых заболеваниях, например, красной волчанке, ревматоидном артрите.
При приеме этих гормонов обмен веществ сдвигается на накопление жира, также происходит задержка жидкости в организме. При приеме лекарства человек испытывает сильный голод, именно поэтому много ест. Здесь необходимо правильное питание. То есть, питание надо корректировать таким образом, чтобы при большем объеме еды калорийность не увеличивалась.
2. Психотропные вещества – это могут быть антидепрессанты, снотворные препараты, назначаемые больным с проблемами в психике или нервных срывах.
Эти вещества оказывают действие
Метки: вес набор веса лекарства ведущие к набору веса полнеют от которых полнеют |
15 опасных для здоровья добавок в косметике |
Тут вы увидите самые вредные добавки в косметике. Надеюсь, что после ознакомления вы станете более здоровыми и красивыми!
Метки: косметика вредная вредные добавки в косметике для здоровья добавки в косметике опасные фото |
В маленьком сердечке маленького сына |
В маленьком сердечке маленького сына –
Счастья мамы с папой ожила картина…
Маленькие ручки брата обнимают.
Кто сказал, что счастья в мире не бывает?
Если половинки две нашли друг друга,
Им страшна не будет никакая вьюга…
Если Бог захочет сделать чувства слаще,
Он одарит пару Чудом настоящим…
Будут мама с папой ждать рожденья Чуда…
После – будут соски, ползунки повсюду…
Первые словечки, первые шажочки…
Истинное счастье – дочки и сыночки…
Для семьи бесценный дар небес лучистых –
Звонкий смех и голос детский, добрый, чистый…
Маленькие ножки, что бегут навстречу,
Всю усталость папы за секунду лечат…
А для мам, конечно, главное на свете,
Чтобы не болели ни секунды дети…
Чтобы бы муж любимый так же относился,
Как – когда, счастливый, по любви женился…
А детей рожденье чувства исцеляет
И судьба с улыбкой шанс второй вручает…
Снова у роддома оживёт картина…
Мамочка с цветами, папа держит сына…
Ирина Самарина-Лабиринт
Метки: стихи В маленьком сердечке маленького сына Ирина Самарина-Лабиринт |
Я НЕ ЗАМЕТИЛ, КАК ОНА УШЛА... |
Я не заметил, как она ушла.
Не мог поверить, что не возвратится.
Но стала замирать моя душа
От мысли, что и без меня ей спится.
Копится стали кружки на столе
И в доме стало неуютно сразу.
Я чаще стал прокручивать в уме
Ее, когда-то сказанную, фразу:
«Я знаешь, очень ведь тебя люблю!
И все твои проблемы понимаю,
И всю себя тебе я отдаю.
Взамен же - ничего не получаю.
Я – женщина. Мне хочется тепла,
Улыбок по-весеннему счастливых.
Мне хочется, чтоб я была нужна,
Как воздух, чтоб была необходима.
А ты не замечаешь ничего.
И я не удивлюсь, если однажды
Уйду, и не заметишь ты того,
Что уходить не хочется мне даже».
И сердце переполнило виной,
И я вдруг осознал – она права.
Она была мне самой дорогой,
А я ведь не заметил, как ушла…
Цените тех, кто делит с Вами жизнь.
Умейте слышать, понимать любимых.
Теряя близких, мы теряем смысл
И это иногда непоправимо.
© Copyright: Мария Куткар, 2014
Свидетельство о публикации №114050205212
Метки: любовная лирика Я не заметил как она ушла... |
Цитата сообщения lipa_fv
ВОТ ЭТО ТАНЕЦ!!! |
Метки: прикол пампушка вот это танец видео |
Комментарии (0) |
Французский способ стирки белого белья |
Метки: белье стирка стирка белого белья способ способы французский способ |
Соль в шампуне |
Метки: соль шампунь для красоты для здоровья уход красота |
Топленое масло: польза и лечение. |
Топленое масло: польза и лечение. Как сделать топленое масло в домашних условиях
Топлёное сливочное масло считается очень полезным продуктом: индусы считают его чуть ли не жидким золотом – в том смысле, что оно оказывает удивительно благоприятное воздействие на здоровье человека. Конечно, в русской кухне топлёное масло тоже использовалось, но сегодня об этом почти забыли, и рецептов его приготовления можно найти не так много.
Зато во многих источниках можно найти описание свойств топлёного масла с точки зрения Аюрведы – древней науки индусов о здоровом образе жизни. Нельзя сказать, что мы совсем не понимаем отношения индусов к этому продукту, но многим нашим соотечественникам кажется, что они слишком уж преувеличивают его целебные свойства – если всё так просто, то почему об этом не знают у нас? Ведь в России молочные продукты, и масло в том числе, всегда были очень популярными у всех слоёв населения – почему же мы его не используем в лечении заболеваний?
На самом деле топлёное масло действительно обладает целебными свойствами, но из-за резко отличающихся особенностей питания эти свойства в нашей стране не могли проявиться так, как в Индии и других странах Востока. Русские привыкли традиционно потреблять много разной белковой пищи – мяса, рыбы, птицы, щедро сдабривая их жирами; индусы же более привержены к растительной пище, которая прекрасно сочетается с топлёным маслом – у них оно называется гхи или ги.
Производство топленого масла
Как именно надо готовить топлёное масло, тоже знают немногие. Большинство людей покупает его в магазине, считая, что, если на упаковке написано «топлёное масло», то это и есть тот самый натуральный полезный продукт. В лучшем случае можно купить масло, приготовленное правильным промышленным способом: сначала его растапливают при температуре 40-50°C, с помощью центрифуги отделяют воду, молочный сахар и молочный белок. Оставшийся сливочный жир быстро нагревают до 100°C в специальных вакуумных котлах – при этом вся оставшаяся вода испаряется, потом взбивают, используя сжатый воздух, и расфасовывают в герметичные упаковки.
К сожалению, многие производители, желая удешевить процесс, добавляют к такому маслу растительные составляющие, а также используют в качестве сырья нестандартное или даже испорченное сливочное масло – в самом деле, какое же масло ещё перетапливать? Умудряются даже окончательно испорченный продукт использовать, как сырьё: при перетапливании к нему добавляют горячую воду – около 15%, небольшое количество соды и другие добавки, устраняющие неприятный запах и вкус.
Как сделать топленое масло в домашних условиях
Метки: масло топленое топленое масло польза лечение как сделать в домашних условиях |
Биологические часы нашей кожи |
Суточные биоритмы, которым подчиняется все живое, влияют на многие процессы в нашем организме. Знание сроков этих взлетов и падений поможет усилить эффект косметических процедур. Самая лучшая маска, нанесенная на лицо не вовремя, не приведет к желаемому результату – наоборот, может вызвать отеки и раздражение.
- С 23 до 4 часов довольно быстро идет процесс обновления клеток.
Именно в темное время суток, когда все органы и системы отдыхают, кожа способна активно усваивать ночные кремы, нанесенные вечером. Разумеется, лучше всего использовать эти часы для сна – тогда вы проснетесь отдохнувшим, со свежей кожей. У людей, вынужденных работать ночью, бывают проблемы с кожей, которые проходят, когда день и ночь становятся на свои места.
- В 4-5 часов организм начинает готовиться к пробуждению.
Активизируются защитные силы, отвечающие за борьбу со свободными радикалами – врагами молодости и красоты. Надпочечники усиленно выделяют гормон кортизол, поэтому процесс деления клеток замедляется.
- В 6 утра вы еще спите, а ваш организм уже просыпается.
Артериальное давление и температура тела повышаются, увеличивается содержание адреналина в крови.
Человек, проснувшийся в 6 часов, остается энергичным в течение дня: ведь он пробудился в согласии с биоритмами. В это время хорошо принять контрастный душ.
- Когда стрелки приближаются к 7 часам, начинается сложный период.
С одной стороны, организм уже бодрствует, вовсю вырабатываются гормоны стресса, в крови начинают расщепляться углеводы, поставляющие энергию. Однако обмен жидкости в тканях пока идет вяло, поэтому у тех, кто только что проснулся, припухшие веки, нередко отекшее лицо. Быстро поправить дело можно контрастным компрессом, паровой ванной или приложив к коже лед. Полезно заняться гимнастикой для лица, массажем, нанести крем для век с противоотечным эффектом. Но лучше просыпаться на час раньше или позже, если есть такая возможность.
- Один из самых благоприятных периодов длится с 8 до 12 часов.
Обмен веществ – на самом высоком уровне, в коже улучшается кровообращение. В первой половине дня она наиболее восприимчива к косметическим процедурам и препаратам. Именно на эти часы нужно планировать поход в салон или интенсивный домашний уход за кожей лица и тела.
- А вот с 12 до 15 часов косметические процедуры нежелательны.
После полудня обменные процессы замедляются, снижаются артериальное давление и уровень гормонов в крови, значительно ослабевают защитные силы организма.
Кожа в это время выглядит наиболее усталой и безразлична к любым процедурам.
- Между 14 и 15 часами в организме достаточно мало статического электричества, поэтому волосы послушно поддаются укладке.
Это удачный момент для визита к парикмахеру.
- После 15 часов вновь увеличивается частота сердечных сокращений, активизируются кровообращение и работа всех органов.
- 15-16 часов – идеальное время для занятий спортом, похода в сауну или бассейн. Сила мышц и координация движений сейчас максимальны.
- В 17 часов неплохо посетить массажиста или пройти процедуры обертывания, гидромассажа.
- На 18-20 часов можно планировать болезненные косметические процедуры, например, эпиляцию: чувствительность к боли сейчас минимальная. Вообще это хороший период для заботы о теле и лице – она будет принята с благодарностью.
- С 20 до 23 часов все органы, в том числе и кожа, постепенно успокаиваются, настраиваясь на сонную волну.
- С 21 часа мозг начинает вырабатывать серотонин – гормон сна, температура тела снижается. Постарайтесь как можно раньше снять дневной макияж, чтобы кожа успела отдохнуть от косметики.
- Самое лучшее время для питательной, увлажняющей или успокаивающей маски – от 20 до 22 часов, иначе вы рискуете проснуться с отекшим лицом. Ночной крем, который вы используете позже 23 часов, пролежит на лице до утра бесполезным балластом – он просто не успеет впитаться к моменту засыпания.
Стремление женщины к совершенству вполне понятно и объяснимо, только женщина знает тысячу способов быть красивой, и только женщина знает, каких это требует усилий и затрат.
Зная, как влияют биоритмы на внешность, вы сможете использовать периоды подъема сил и привлекательности для ответственных жизненных ситуаций. Свидание, назначенное на 13.00, наверняка застанет вас не в лучшем виде. Идеальное время для встречи, от которой вы ждете многого, – 10-11 или 16-18 часов.
5.00-7.00 – организм готовится к активной жизнедеятельности. Это самое подходящее время для того, чтобы увлажнить кожу.
8.00 – кровообращение начинает набирать силу, и кожа готова воспринимать любое воздействие внешних факторов как отрицательных (солнечное излучение, пыль, грязь и пр.), так и положительных (дневной защитный крем, макияж).
11.00-12.00 – усиливается работа сальных желез, поэтому наступает подходящее время, чтобы припудрить носик.
После 13.00 – кровоснабжение кожи начинает снижаться, она устает, и на ней проступают мелкие морщины. Пока еще можно подправить макияж, потому что после 15.00 (см. ниже)...
15.00 – кожа становится невосприимчивой к косметике, и только ближе
к 17.00 (см. ниже) …
17.00 – кожные клетки начинают набирать силу. В это время хорошо проводить косметические процедуры – массаж, маски, чистку и пр.
23.00-5.00 – кожа отдыхает, вбирая в себя активные вещества. Поэтому до 23.00 лицо надо хорошенько очистить и нанести питательный крем.
Метки: кожа о коже часы кожи биологические биологические часы нашей кожи |
Как поднять гемоглобин и держать его в норме |
ЗАЧЕМ НАМ НУЖЕН ГЕМОГЛОБИН? + 5 СПОСОБОВ ЕГО ПОДНЯТЬ И ДЕРЖАТЬ В НОРМЕ.
Гемоглобин отвечает за насыщение органов, тканей и клеток организма кислородом. Мы знаем, как кислород важен для нашей жизни, поэтому пренебрегать этим не стоит. Лучше поддерживать свой уровень гемоглобина в норме. За его усвоение отвечают: железо, медь, фолиевая кислота и витамины С, В6, В12. Следовательно, надо следить, чтобы эти элементы тоже были в норме. В основном уровень гемоглобина снижается при нехватке железа. Поэтому в этой статье делаем упор на растительные продукты, богатые железом. Нормой у женщин считается уровень от 120 до 140. У мужчин – от 140 до 160. У беременных от 110 до 140. У детей свои нормы, они зависят от возраста.
Недостаток гемоглобина сказывается на самочувствии: - появляется слабость - быстрая утомляемость - головокружение При сильной нехватке этого элемента происходит: - ощущается похолодание рук и ног - учащается биение сердца, появляется отдышка - мучают судороги - кожа становится сухой, появляются трещинки в уголках губ - ухудшение состояния волос, ногтей Железом богаты: - цельнозерновые злаки (каши, особенно гречка и проростки) - изюм, чернослив, орехи - морковь, тыква, свекла, зелень и листовые салаты - бананы, абрикосы и яблоки - малина, крыжовник, клюква, черноплодная рябина - топинамбур.
ПОПУЛЯРНЫЕ СПОСОБЫ ПОВЫСИТЬ ГЕМОГЛОБИН И ДЕРЖАТЬ ЕГО В НОРМЕ
Метки: гемоглобин о гемоглобине про гемоглобин норма как держать в норме как поднять способы |
КАК УБРАТЬ ОТЛОЖЕНИЕ СОЛЕЙ НА ШЕЕ |
Вам понадобятся:
мёд;
пихтовое масло;
картофель.
Способ приготовления и использования:
Возьмем натертый на мелкой терке сырой картофель и смешаем с медом (пропорция 1:1).
Наложим компресс из приготовленной массы на область шеи и плечевой пояс.
Сверху положим компрессионную бумагу и, утеплив, зафиксируем повязкой.
Компресс оставим на 2 часа. Сняв его, протрем сырой теплой салфеткой место компресса и смажем пихтовым маслом.
Курс лечения: 8-10 процедур.
Видео Как убрать отложение солей на шее:
Метки: отложение солей на шее убрать рецепт для здоровья |
Цитата сообщения lipa_fv
РУССО ТУРИСТО |
Метки: танец живота руссо туристо парень-очаровашка видео |
Комментарии (0) |
Подборка слов из XVIII века, имеющих теперь абсолютно иное значение. |
Что означали «хахаль», «пендюх», «пoрно» и еще 5 слов в XVIII веке
Подборка слов из XVIII века, имеющих теперь абсолютно иное значение.
Эх ты, загогулистый юнец
«Загогулиной» раньше называли шишку на конце палки, а также прилагательное «загогулистый» могло употребляться в отношении людей. В те годы были популярны прозвища «парень-загогулина» или «эдакий загогулистый». Даль приводит синоним этому прилагательному — «забубённый», что означает «удалой», «бесшабашный».
Вот такая запара вышла
«Запара» обычно настаивалась на кипячёной воде, так заготавливали корм для скота. Но в современном русском языке «запарой» прозвали какую-то проблему, неудачу, трудность. Например, «у меня всю неделю запара на работе».
«Пендюх» вместо тысячи слов...
Метки: слова подборка подборка слов 18 век значение другое значение иное значение абсолютно иное значение |
Кино - Во имя отца |
Драма - биография Джима Шеридана.
Благодаря фильмам Джима Шеридана прославился Дэниэл Дэй-Льюис, именно в его фильмах, игре в них, он стал знаменит и получил первый свой оскар.
Когда играет Дэниэл Дэй-Льюис фильм уже интересен и не только благодаря его игре. Он играет редко, очень тщательно выбирая фильм и свою роль в нем. С ним все фильмы необычны, неординарны, он не играет в рядовых.
Фильм ,,Во имя отца" не исключение! ,,Во имя отца" получил семь номинаций на оскар!!!
Приятного вам просмотра!
Метки: кино Во имя отца смотреть онлайн Дэниэл Дэй-Льюис Пит Постлетуэйт Джим Шеридан Эмма Томпсон драма биография видео |
А напоследок я скажу |
А напоследок я скажу:
Прощай, любить не обязуйся.
С ума схожу. Иль восхожу
К высокой степени безумства.
Как ты любил?
Ты пригубил
Погибели. Не в этом дело.
Как ты любил? Ты погубил,
Но погубил так неумело.
И напоследок я скажу...
Работу малую висок еще вершит.
Но пали руки, и стайкою, наискосок,
Уходят запахи и звуки.
А напоследок я скажу:
Прощай! Любить не обязуйся.
С ума схожу. Иль восхожу
К высокой степени безумства.
Так напоследок я скажу...
Белла Ахмадулина
Метки: стихи А напоследок я скажу Белла Ахмадулина |
Вишнёвый коблер |
Ингредиенты (на среднюю форму):
- 500 гр замороженной или свежей вишни без косточек
- 200 гр сахара; ванилин; 1 столовая ложка крахмала
- 250 гр муки
- 1 чайная ложка разрыхлителя
- 150 гр холодного сливочного масла
- 1⁄3 чайной ложки соли
- 150 мл молока
- ванильное мороженое для подачи
Процесс приготовления:
- Вынимаем косточки из вишни. В отдельной посуде смешиваем сухие ингредиенты: сахар, ванилин и крахмал. Высыпаем эту смесь в вишню, немного ждём, пока выделится сок, перемешиваем. Отправляем в разогретую до 200 градусов духовку — минут на 10, чтобы начинка прогрелась, крахмал чуть загустел, а сахар хорошо разошёлся.
- Готовим тесто. Смешиваем муку, разрыхлитель и соль. Холодное масло трём на тёрке и добавляем в муку. Важно делать это всё быстро, пока оно твёрдое. Вливаем тонкой струйкой молоко и осторожно перемешиваем. У меня тесто стало чуть липким, что совершенно не испортило вкус, но, согласно рецептуре, оно должно оставаться, даже, суховатым.
- Выкладываем готовое тесто столовой ложкой на вишню. Можно это делать, полностью закрывая всю начинку или порционно — “кругляшами”.
- Отправляем в духовку при температуре 200 гр на 20–30 минут, пока тесто сверху не зарумянится.
- Дайте пирогу немного остыть, чтобы он был тёплым, но не горячим, помните, что начинка гораздо горячее, чем верхний слой теста, добавьте шарик сливочного мороженого и ваш вечер будет просто волшебным — я гарантирую!)
Кстати, коблер можно готовить с абсолютно разными фруктовыми и ягодными начинками.
Приятного аппетита и вкусных экспериментов
Метки: рецепты пироги пирог коблер Вишнёвый коблер фото |
20 детских загадок |
Метки: загадки детские детские загадки 20 детских загадок |
ЛИСТ АГАВЫ И НАСТОЙ РОМАШКИ ОТ ЗУБНОЙ БОЛИ |
Зубная боль: острая, ноющая, тянущая, стреляющая требует обращения к стоматологу. Однако, быстро добраться до врача не всегда есть возможность, как избавиться от зубной боли в этом случае? В этом случае на помощь могут прийти народные средства от зубной боли.
На время облегчить ее, уменьшить воспаление и дождаться момента, когда посещение доктора станет возможным, позволят действенные народные рецепты.
Лист агавы с давних времен применяется в народной медицине, как обезболивающее средство. Это растение обладает противовоспалительным и заживляющим эффектом.
Чтобы уменьшить зубную боль с помощью агавы, можно воспользоваться следующим рецептом:
Один лист растения нужно аккуратно срезать и тщательно промыть под струей прохладной воды.
С помощью ножа на листе делается продольный разрез.
Лист, со стороны разреза, прикладывается к десне, которая располагается рядом с больным зубом.
Выдержать такой самодельный компресс нужно на протяжении 5 минут.
Если снять болезненные ощущения не удалось, то можно из уже срезанного листа отжать сок, залить 0,75 л теплой воды и полоскать получившимся раствором рот.
Отвар ромашки от зубной боли
Одним из самых известных народных рецептов для уменьшения зубной боли является полоскание полости рта теплыми растворами лечебных трав. Этот метод часто рекомендуют стоматологи, так как он является безопасным и действительно облегчает состояние человека.
Чтобы усилить эффект, а также снять имеющееся воспаление, можно воспользоваться отваром ромашки.
Известно, что цветки растения при правильном приготовлении обладают не только обезболивающим и противовоспалительным действием, но и способны уничтожать широкий спектр болезнетворной флоры (дезинфицирующий эффект), выступают в качестве спазмолитика и кровоостанавливающего средства.
Рецепт отвара ромашки для устранения зубной боли:
Необходимо взять 5 столовых ложек сухого сырья и добавить в него стакан кипятка.
Поместить полученный состав на водяную баню и выдержать полчаса.
По прошествии указанного времени отвар снимается с огня и охлаждается до 40 градусов.
Важно, чтобы отвар не был слишком горячим или слишком холодным во время его применения. Это позволит лишний раз не раздражать чувствительный нерв больного зуба.
Отвар процеживается и с его помощью прополаскивают ротовую полость, особое внимание уделяя тому месту, где находится больной зуб.
Источник
Метки: зубная боль лист агавы от зубной боли |
Цитата сообщения lipa_fv
ИДЕИ ДЛЯ НОВОГО ГОДА И РОЖДЕСТВА |
Метки: для рождества создаем атмосферу |
Комментарии (0) |
Кексы со сгущенкой |
Ингредиенты:
Мука пшеничная — 240 г
Молоко — 200 мл
Масло подсолнечное (рафинированное) — 200 мл
Яйцо куриное — 1 шт.
Сахар — 80 г
Разрыхлитель — 1,5 ч. л.
Сгущённое молоко вареное — 0,5 банки
Соль — 1 щепотка
Ванилин — 1 щепотка
Сахарная пудра — для посыпки
Приготовление:
1. В глубокой ёмкости взбить яйца с сахаром, солью и ванилином. Влить подсолнечное масло без запаха, размешать венчиком. Затем добавить молоко.
2. Смешать муку с разрыхлителем, просеять в тесто и перемешать ложкой до получения однородной консистенции.
3. Разложить тесто по формочкам, в центр поместить по чайной ложке начинки из варёной сгущёнки. Формочки лучше использовать силиконовые, но можно и обычные, в которые следует положить манжетки. Накрыть оставшимся тестом по столовой ложке сверху.
4. Духовку нагреть до 180 °C и выпекать кексы до золотистого верха в течение 30 минут. Остывшие кексы посыпать сахарной пудрой.
Приятного аппетита!
Метки: рецепты кекс кексы Кексы со сгущенкой фото |