-Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Хитовые игры на liveinternet Хитовые игры на liveinternet«Хитовые игры на liveinternet» - красочные и увлекательные игры, отличающиеся простотой в управлении. Неотъемлемой частью подобных игр являются понятный игровой процесс и отличная графика.
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в anngol

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.02.2011
Записей: 36897
Комментариев: 83089
Написано: 121115





Снижаем холестерин естественным путем

Среда, 11 Июля 2018 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снижаем холестерин естественным путем

4208855_8bcd44f6e68f9b05d2e1ff5fbb7a9f64 (400x300, 90Kb)
 
  1. Клетчатка

Пищевые волокна или клетчатка не только связывает и выводит излишки жира, но и приводит к очищению кишечника от продуктов распада, активизации процессов пищеварения и усвоения пищи, а также стимулирует метаболизм. Клетчаткой богаты злаки, свежие фрукты и овощи. Употребляйте на завтрак овес, коричневый рис, гречку, тыквенную кашу с пшеном.

Введите в свой рацион чернослив, яблоки, морковь или морковный сок, все виды капусты, включая морскую и квашеную, сырые орехи и семена, а также цельнозерновой хлеб или выпечку с отрубями.

Кроме того

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Как бороться с повышенным аппетитом

Среда, 11 Июля 2018 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как бороться с повышенным аппетитом

4208855_Kakborotsyasappetitom1 (550x321, 42Kb)

Чувство голода может быть вызвано массой факторов: от гормонов до стресса. Но независимо от причины, вы можете его преодолеть! Революционное новшество в борьбе с аппетитом: эксперты советуют...

  1. ЕШЬТЕ БОЛЬШЕ В ПЕРВОЙ ПОЛОВИНЕ ДНЯ.

Сытный завтрак помогает нашей талии держаться в рамках дозволенного — теперь этой теории есть научное обоснование. В недавнем исследовании Техасского университета в Эль-Пасо ученые обнаружили, что люди, которые плотно едят по утрам, потребляют на 5% меньше калорий в течение дня, что позволяет им без каких-либо дополнительных усилий и ограничений сбрасывать до 5 килограммов в год. Если у вас не получается начинать утро с большого завтрака перенесите более сытный перекус в первую половину дня — съешьте еще один йогурт, фрукт или половинку сэндвича.

2. ПЕЙТЕ СМУЗИ. 
Пена побеждает жир. Это одно из лучших открытий американского профессора Барбары Рулс. Она обнаружила, что подопытные, которые пили смузи и другие комбинированные напитки из блендера, по крайней мере, два раза в сутки, потребляли на 12% меньше еды, чем те, кто делал это намного реже. Почему? Смешивание ингредиентов в блендере — самый простой и абсолютно некалорийный способ увеличить объем порции с помощью воздуха.

3. ЗАПАСИТЕСЬ ЧЕЧЕВИЦЕЙ.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Продукты, употребление которых приводит к гормональному дисбалансу

Среда, 11 Июля 2018 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты, употребление которых приводит к гормональному дисбалансу

5640974_UbgHpFCXcjo (640x490, 82Kb)

  1. Алкоголь

Большинство из нас используют алкоголь, чтобы расслабиться. Но вечерний бокал вина (или три!) скорее навредят, чем принесут пользу. Употребление алкоголя ведет к перепадам настроения, головным болям и увеличению тревожности и нервозности.

Если женщина употребляет более 3-х бокалов вина в неделю, уровень ЭСТРОГЕНА в ее организме значительно поднимается , что замедляет метаболизм. У мужчин же поднимается уровень КОРТИЗОЛА, который держится на том же высоком уровне до 24 часов. Итак, скажите “до свидания” вечернему бокалу вина и тогда вы расстанитесь с перепадами настроения, головными болями и… отложениями жира на животе.

2. Сахар

Простые углеводы поднимают уровень КОРТИЗОЛА – основного гормона стресса. Что это значит? Это значит, что в организме замедляется метаболизм, нарушается сон, уменьшается сексуальное влечение. Мой совет- следуйте диете, в которой отсутствуют белые продукты (сахар, мука) для сохранения хорошего настроения, трезвого ума и здорового тела.

3. Заменители сахара

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Для девушек

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ХУДОЖНИКИ ИТАЛЬЯНСКОГО ВОЗРОЖДЕНИЯ. АНТОНИО АЛЛЕГРИ

Среда, 11 Июля 2018 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХУДОЖНИКИ ИТАЛЬЯНСКОГО ВОЗРОЖДЕНИЯ. АНТОНИО АЛЛЕГРИ

В Парме, маленьком городке на севере Италии, вёл своё уединенное существование художник, который несколько десятков лет спустя будет признан одним из самых смелых новаторов эпохи ренессанса.

1. Леда и лебедь (700x559, 306Kb)
Леда и лебедь


Звали этого художника Антонио Аллегри, а кроме имени было у этого художника прозвище – Корреджо. Он родился в 1489 году в семье средней руки купца, получил достойное купеческого сына образование. Более того, родители видели своего сына учёным, потому наняли учителя анатомии, философии и математики.

2. Отдых на пути в Египет. (500x576, 218Kb)
Отдых на пути в Египет


Однажды юноша встретился со своим дядей, который занимался живописью и с большим удовольствием начал брать уроки рисования. Предполагают, что в те годы он увидел работы Великого Леонардо и просто заболел живописью. Антонио отверг научную карьеру и поступил в ученики к Бианке Феррари. Под руководством великого мастера он написал несколько заметных картин и благополучно вернулся в свой родной город.

3. Даная. (700x585, 215Kb)
Даная


К тому времени, когда Корреджо создал свои самые значительные полотна, Рафаэль и Леонардо уже ушли из жизни, а Тициан был в самом зените славы, однако сложно предположить, что художник из маленькой Пармы следил за особо модными веяниями в живописи – он создал свою трактовку света и тени. И именно это видение света и тени сделало Корреджо знаменитым художником и внесло значительный вклад в последующее развитие живописи.

4. Мадонна со Святым Георгием (458x700, 361Kb)
Мадонна со Святым Георгием


Корреджо прожил всего 44 года, но за своё короткий век создал большое количество картин и стал одним из передовых художников итальянского Возрождения.

13 (184x52, 9Kb)
Рубрики:  Фото
Искусство

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям
Цитата сообщения lipa_fv

ВАЖНЫЕ СЕКРЕТЫ ДОМАШНЕЙ КОНСЕРВАЦИИ

Среда, 11 Июля 2018 г. 15:07 + в цитатник
Просмотреть видео
126 просмотров
ВАЖНЫЕ СЕКРЕТЫ ДОМАШНЕЙ КОНСЕРВАЦИИ

Домашние соленья - огурчики, маринованный красный перец и прочие овощи - в любое время года являются настоящей находкой для любой хозяйки. Особенно если это заготовки с вашей грядки. К вашему вниманию секреты домашней консервации.
Рубрики:  Кулинария
Видео

Метки:  
Комментарии (0)

Салат ,,Мурманский"

Среда, 11 Июля 2018 г. 13:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат «Мурманский»

Ингредиенты:

Картофель — 100 г
Морковь — 100 г
Яйца куриные — 1 шт.
Майонез — 50 г
Хлеб бородинский — 50 г
Скумбрия (горячего копчения) — 50 г
Огурец соленый — 30 г
Лук репчатый — 30 г
Лук зеленый — 20 г
Лук фри — 10 г
Кориандр — по вкусу
Соль — по вкусу

Приготовление:

1.Картофель и морковь отварить до готовности. Яйцо сварить вкрутую. Репчатый лук мелко порезать и обдать горячей подсоленной водой. Отварные овощи, огурцы и яйцо нарезать соломкой. Рыбу очистить от кожи и костей, нарезать тонкими ломтиками.
2. Картофель, морковь и рыбу смешать с майонезом и выложить в разные миски.
3. На пергаментную бумагу 20 х 20 см выложить картофель с майонезом. Выложить слой моркови, посыпать луком и огурцом. Выложить яйца. Выложить рыбу, посыпать измельченным луком фри и зеленым луком. Аккуратно свернуть рулетом и снять пергамент. 
4. Запанировать рулет в хлебной крошке (выложить рулет на противень с крошкой и аккуратно обсыпать его со всех сторон). Для приготовления крошки бородинский хлеб нарезать тонкими ломтиками и выложить на противень, подсушить в духовке при температуре 100°C, а затем пробить в блендере в крошку с добавлением соли и кориандра. Переложить на тарелку, украсить зеленью и подавать.

Приятного аппетита!

 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария
Фото

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Цитаты Орнеллы Мути

Вторник, 10 Июля 2018 г. 23:50 + в цитатник
Это цитата сообщения КИНО_И_ВСЕ_О_НЕМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цитаты Орнеллы Мути

6073048_citatyornellymuti (700x351, 65Kb)

 

Когда ты приезжаешь в ту или иную страну, нужно одеться так, чтобы не оскорбить проживающих там людей своим внешним видом.

Фильмы можно различать только по такому критерию: талантливое кино или нет.

Кино дарит эмоции, пробуждает чувства. И неважно, какую веру исповедуют создатели – мусульманство, христианство, буддизм.

Последние 7 лет я очень часто приезжаю в Россию. Меня зовет сюда сердце.

Я бы очень хотела еще одного ребенка! Но у нас уже есть трое детей, и мы не хотим превращать семью в футбольную команду.

Мне не нужно искать время на общение с детьми. Мои дети – это моя жизнь.

Я не пью алкоголь вообще. Мне не нравится состояние опьянения, и я ни разу в жизни не была пьяной.

Любовь подчас превращается в добровольную тюрьму.

Отпусти меня, чтобы я оставалась сама собой, не подминай меня под себя — люби такой, какая я есть.

У меня был сложный период в жизни, поэтому

Читать далее...
Рубрики:  ЖЗЛ
Кино

Метки:  

Как курение влияет на поведение

Вторник, 10 Июля 2018 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как курение влияет на поведение

5640974_kurenieiegovliyanienazdorovecheloveka (400x265, 11Kb)

Как может простая сигарета так много значить для довольно большого количества людей? Ответ на этот вопрос лежит в области химического состава сигарет и мощного психологического эффекта, которым они обладают. Психологические эффекты различаются от одного человека к другому.

Никотин — химический стимулятор

Никотин — это химическое вещество, которое делает курильщиков зависимыми от сигарет, является сильным стимулятором, оказывающим эффект, схожий с эффектом от употребления кокаина и амфетамина. Это увеличивает частоту сердечных сокращений, артериальное давление, частоту дыхания и заставляет курильщика чувствовать себя бодрее.

Ацетальдегид и монооксид углерода — седативные химические вещества

Ацетальдегид — побочный продукт табачного дыма и алкоголя — обладает некоторыми седативными (успокаивающими) свойствами. Монооксид углерода, содержащийся в сигаретах, заставляет курильщиков

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Метки:  

Как преодолеть апатию

Вторник, 10 Июля 2018 г. 23:17 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как преодолеть апатию

4208855_0b068d05312125d51ecd11849707597f (599x337, 32Kb)

 

Апатия — это общественная проблема. У каждого человека рано или поздно появляются периоды засухи по отношению к мотивации. Скорее всего, не существует средства для мгновенного устранения этой проблемы, но можно заметить, что апатия обычно возникает по причине одной из двух проблем:

  1. У вас нет каких-либо целей
  2. Вы выбрали неправильные цели для себя

Постановка целей для противодействия апатии

Апатия наступает, когда вы забываете о том, что хотите. Необходимо найти мотивационный подход для того, чтобы сосредоточиться на своих желаниях. Это не цели других людей. Это не цели, которые вы можете посчитать разумными или практичными. Это не цели, которые вы чувствуете, что должны иметь. Это те цели, которые наполняют вас энтузиазмом.

Возьмите лист бумаги и запишите на нем все, что вам нравиться делать, каким человеком вы хотите быть, или чего вы хотите достигнуть. Это могут быть как маленькие, так и огромные цели, в том числе нереальные, по вашему мнению мечты, которые вряд ли сбудутся. Выполняя это упражнение, не нужно быть рассудительным или благоразумным. Это должно помочь вам сосредоточиться на тех вещах, которые заводят вас и пробуждают интерес.

Если вы записали свои идеи на бумаге, но не

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Процедуры, которые можно сделать в душе...

Вторник, 10 Июля 2018 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Процедуры, которые можно сделать в душе...

5640974_20150610231254showerfacecfd (644x514, 23Kb)

 

 

Раз в неделю вечерний душ можно превратить в настоящий косметический сеанс.

Процедуры гигиенические можно сочетать с косметическими — простыми, но очень эффективными: массажем, очищением лица и уходом за кожей тела. Это легче и быстрее, чем кажется!

Демакияж с молочком

Налейте в глубокую емкость молоко и добавьте несколько капель оливкового масла. Намочите в молочном растворе ватные диски и протрите ими лицо. Процедура подходит для сухой кожи.

Сухой массаж

Перед тем как принимать душ, массируйте тело снизу вверх щеткой из натуральной щетины или рукавицей из люфы. Сначала производите круговые движения на икрах, бедрах, сильнее массируйте ягодицы и деликатнее — живот и грудь. Ни в коем случае не трите родинки и родимые пятна. Затем массируйте плечи, спину и зону декольте. Так вы улучшите кровообращение и поможете коже стать более упругой.

Увлажнение маслом

Читать далее...
Рубрики:  Для девушек
Мода и Красота

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Шпаргалка по косметологическим глинам

Вторник, 10 Июля 2018 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шпаргалка по косметологическим глинам

5640974_fff1c8caba70 (500x341, 33Kb)

 

Итак, глина может быть белой, голубой, зеленой, красной, желтой, розовой и черной!

БЕЛАЯ ГЛИНА- так же называется каолин по имени местечка Каолин в Китае, где она была обнаружена. Входит в состав практически всех средств по уходу за жирной кожей, так как обладает светлым цветом и, как всякая глина, высокой поглощающей способностью. Подходит как для тонкой, нуждающейся в восстановлении кожи, так и для угреватой, жирной. Эффективно очищает и питает кожу. Так же данный вид глины полезен при ломких волосах, питает луковицы волос, способствуя формированию крепкого стержня волоса. Восстанавливает волосы по всей длине. Можно использовать и как маску для тела. Кожа подтягивает, при регулярном применении разглаживаются мелкие морщины, происходит профилактика старения, кожа приобретает тонус.

ГОЛУБАЯ ГЛИНА

Читать далее...
Рубрики:  Для девушек
Мода и Красота

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

МУДРЫЕ МЫСЛИ ОБ ИРОНИИ

Вторник, 10 Июля 2018 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МУДРЫЕ МЫСЛИ ОБ ИРОНИИ

“Привычка к иронии, как и к сарказму, портит характер, она придаёт ему постепенно черту злорадного превосходства: под конец начинаешь походить на злую собаку, которая, кусаясь, к тому же научилась и смеяться.” (Ф. Ницше)

4843185_20_1___gariki (600x315, 148Kb)

“Ирония отличается более благородным характером, чем шутовство, потому что в первом случае человек прибегает к шутке ради самого себя, а шут делает это ради других.” (Аристотель)
4843185_b8a7fcb51e8f (449x47, 6Kb)
“От иронии до крамолы - один шаг.” (М. Салтыков-Щедрин)
4843185_b8a7fcb51e8f (449x47, 6Kb)
“Свобода начинается с иронии.” (В. Гюго)

4843185_21__2__0_106b66_934d6ee5_orig (600x315, 156Kb)

“Бояться иронии - значит страшиться разума.” (С. Гитри)
4843185_b8a7fcb51e8f (449x47, 6Kb)
“Если шутка прячется за серьёзное — это ирония; если серьёзное за шутку — юмор.” (А. Шопенгауэр)
4843185_b8a7fcb51e8f (449x47, 6Kb)
“Ирония — это целомудрие человечества.” (Ж. Ренар)
4843185_b8a7fcb51e8f (449x47, 6Kb)
“Ирония делает человека глубже, масштабнее, открывает ему путь к спасению на более высоком уровне.” (Х. Мураками)
4843185_b8a7fcb51e8f (449x47, 6Kb)
“Ирония — непременная эстетическая составляющая мышления.” (С. Дали)

4843185_22_3___original (700x450, 102Kb)

“Женщина прощает презрение, грубое обращение, ненависть. Но не прощает иронии.” (Э. Рей)
4843185_b8a7fcb51e8f (449x47, 6Kb)
“Ирония есть не что иное, как насмешка.” (Вольтер)
4843185_b8a7fcb51e8f (449x47, 6Kb)
“Искусная ирония может исправлять смешные стороны и недостатки, подстрекая самолюбие.” (П. Буаст)
4843185_b8a7fcb51e8f (449x47, 6Kb)
“Ироничность философа является его добродетелью.” (М. Мерло-Понти)
4843185_b8a7fcb51e8f (449x47, 6Kb)
“Ирония - это оскорбление, переодетое комплиментом.” (Эдуард Уиппл)

4843185_23__4__7dd17ec2a5498853b8cc19cc0f0fa160 (492x294, 28Kb)

“Ирония - оружие слабых.” (Хуго Штейнхаус)
4843185_b8a7fcb51e8f (449x47, 6Kb)
“Ирония - последняя стадия разочарования.” (Анатоль Франс)

4843185_b8a7fcb51e8f (449x47, 6Kb)

Рубрики:  Мудрость

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям
Цитата сообщения lipa_fv

У КАЖДОГО СВОЁ ДЕТСТВО...

Вторник, 10 Июля 2018 г. 14:08 + в цитатник
Просмотреть видео
231 просмотров
У КАЖДОГО СВОЁ ДЕТСТВО...

Но все, чуть что, бегут к мамочке...
Рубрики:  Животные
Видео

Метки:  
Комментарии (0)

История успеха - Том Хэнкс

Вторник, 10 Июля 2018 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения КИНО_И_ВСЕ_О_НЕМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

История успеха - Том Хэнкс

6073048_hanks_1_s (130x130, 12Kb)Том Хэнкс, один из самых успешных актеров в мире, появился на свет в городе Конкорд, штат Калифорния, в семье шеф-повара и сотрудницы одной из городских больниц. Уже спустя пять лет после своего рождения мальчик испытал первый в своей жизни стресс – развелись его горячо любимые родители, и теперь, по американским законам, Тома, его сестру и брата должен был воспитывать отец.

Мальчик рос живым и любознательным, а его искристое чувство юмора уже с самого раннего возраста привлекало к нему сердца. Выразительная мимика, умение владеть своим голосом и незаурядные актерские способности быстро сделали Тома любимцем как класса, так и учителей, даже несмотря на то, что лицедейству юный актер уделял намного больше внимания, нежели учебе. Тем не менее, Том успешно окончил школу и поступил в Калифорнийский Университет.

Сейчас это кажется невероятным, однако то, что  Том Хэнкс, считающийся актером-интеллектуалом, не получил диплом, является неоспоримым фактом. Том, с детства привыкший ко всему относиться с максимальной ответственностью, учился прилежно, но, как только ему поступило заманчивое предложение войти в состав маленькой кливлендской актерской группы, без лишних раздумий оставил университет.

Свой актерский путь Том начал

Читать далее...
Рубрики:  ЖЗЛ
Кино

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Сильвестр Сталлоне: Человек, изменивший кинематограф

Вторник, 10 Июля 2018 г. 00:02 + в цитатник
Это цитата сообщения КИНО_И_ВСЕ_О_НЕМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сильвестр Сталлоне: Человек, изменивший кинематограф

6073048_stallone_200705211306000_s (130x130, 13Kb)Мы знаем Сильвестра Сталлоне, прежде всего, как мужественного героя боевиков, крутого накачанного парня, который, если и не блещет незаурядными актерскими способностями, то всегда демонстрирует напоказ прекрасную физическую форму и отточенные боевые навыки. Однако многие забывают, что этот человек получил свою первую номинацию на самую престижную премию в области кинематографа 'Оскар' не только за актерскую работу в фильме 'Рокки' (1976), но и за сценарий к этой же картине.

Сильвестр Гарденцио Сталлоне родился 6 июля 1946 года в Нью-Йорке, США. Отцу, Фрэнку Сталлоне, парень обязан итальянскими корнями, а матери, Жаклин 'Джеки' Сталлоне (в девичестве Лейбофиш), – французскими и еврейскими. Из-за дефектов речи юный Сильвестр подвергался насмешкам со стороны сверстников, поэтому он рос заядлым хулиганом: в общей сложности его выгоняли из школ более 10 раз. В 15-летнем возрасте после развода родителей Сталлоне поступил в школу для трудных подростков, где его буйный нрав удалось немного обуздать.

Однако лучшим выплеском энергии для молодого Слая были не потасовки с обидчиками и занятия в школе, а тренировки. Свои первые упражнения с 'железом' будущий актер начал на свалке, где поднимал все тяжести, что попадались под руку – оторванные бампера, шлакоблоки, тормозные барабаны и т.д.

Сильвестр получил образование

Читать далее...
Рубрики:  ЖЗЛ
Кино

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Как разблокировать седалищный нерв

Понедельник, 09 Июля 2018 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как разблокировать седалищный нерв

5640974_111111111111111 (600x263, 36Kb)

КАК РАЗБЛОКИРОВАТЬ СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ: 2 ПРОСТЫХ СПОСОБА СНЯТЬ БОЛЬ

Как правило, термин «защемление/ущемление седалищного нерва» подразумевает потерю эластичности и гибкости мышц задней поверхности ноги. Это часто связано с процессом возрастного укорочения (ригидности) мышц, который может начаться уже после 30–35 лет.

Традиционное лечение подразумевает диагностику и назначение соответствующих медикаментов. Но лучше не ограничиваться одним лишьприемом обезболивающих. Поверь, если во время лечения ты будешь выполнять простые упражнения для растяжки мышц, о боли забудешь в скором времени.

Упражнения при защемлении седалищного нерва

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Советское кино - Жестокий романс (1984)

Понедельник, 09 Июля 2018 г. 19:38 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советское кино - Жестокий романс (1984)

Хочу вам для вечернего просмотра предложить отличное советское кино, с массой классных актеров. 

Всех актеров играющих в этом фильме перечислять не буду, но режиссер Эльдар Рязанов (у которого, что не фильм, то шедевр), а играют - Лариса Гузеева, Никита Михалков, Алексей Петренко, Алиса Фрейндлих, Андрей Мягков и многие другие выдающиеся актеры.

К сожалению такие фильмы у нас больше не делают.

Увидел, как этот фильм показывали по телевизору, вот и вспомнил. Уверен, что вам приятно будет еще раз пересмотреть это кино, а если вы его не видели, то получите огромное удовольствие от просмотра. 



 
 
Рубрики:  Видео
Кино

Метки:  

Как выбрать курицу: 8 полезных советов

Понедельник, 09 Июля 2018 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как выбрать курицу: 8 полезных советов

Каким образом определить свежесть куриного мяса, на что обратить внимание при покупке в магазине, как должна выглядеть идеальная курица и как ее хранить в домашних условиях.

5640974_XrjSgDmnGsw (700x466, 146Kb)

Куриное мясо - очень полезный продукт благодаря присутствию в нем протеинов, витаминов и минеральных веществ. Оно содержит жизненно необходимые фосфор, железо и калий.

Из курицы можно приготовить много вкусных блюд: суп-лапшу, курицу-гриль, медовые крылышки с хрустящей корочкой, курицу с пармезаном и томатами. Куриное меню может быть настолько разнообразным, что это мясо является незаменимым ингредиентом во многих кухнях мира.

Чтобы получить исключительное блюдо, важно выбрать качественную и свежую курицу. Обратите внимание на наши рекомендации, чтобы выбрать правильный продукт.

Совет №1: обратите внимание на внешний вид

В первую очередь обращайте внимание на внешний вид курицы. У правильной тушки округлая грудка, кость-киль не выделяется. У молодых кур грудная кость пружинит, а у старых более твердая и жесткая.

Важно, чтобы грудка не была слишком увеличенной и выглядела пропорционально конечностям, иначе это может быть признаком того, что ее вырастили на гормонах. Курица должна быть хорошо ощипанной и выпотрошенной.

Качественная птица не должна иметь поверхностных дефектов. Не допускаются переломы костей, гематомы, царапины, кровяные сгустки.

Совет №2: надавите на мясо

Читать далее...
Рубрики:  Домоводство

Метки:  

Как избавиться от бактерий на кухне

Понедельник, 09 Июля 2018 г. 14:39 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от бактерий на кухне

Продукты - площадка для микроорганизмов. Стоит лишь нейтрализовать очаги размножения бактерий, и вы сможете проститься с пищевыми интоксикациями.

4208855_KtwRiXwITWc (700x466, 91Kb)

Существует свыше миллиона разновидностей бактерий, большинство из которых крайне опасны для человека. Это источники многочисленных заболеваний. Бактерии могут жить как на поверхностях различных предметов, так и внутри организма, паразитируя и уничтожая живые клетки.

Бактерии живут повсюду, в том числе и на вашей кухне. Избавиться от них до конца нереально, однако всегда можно минимизировать риски. На кухне мы проводим много времени и готовим еду для всей семьи, поэтому если вы хотите обезопасить себя от нежелательных паразитов, регулярно ликвидируйте очаги инфекций.

Чистим холодильник

Читать далее...
Рубрики:  Домоводство

Метки:  

СВЯЩЕННИК И МОНАХИНЯ. ИРОНИЧЕСКАЯ ПРИТЧА

Понедельник, 09 Июля 2018 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СВЯЩЕННИК И МОНАХИНЯ. ИРОНИЧЕСКАЯ ПРИТЧА

Священник предложил подвезти монахиню.
Она села в машину и положила ногу на ногу, так что ее скромное платье приоткрыло ее красивые ноги. Священник чуть не попал в аварию, увидев их...

4843185_6__677 (700x399, 22Kb)

Но, поразмыслив, слегка подвинул свою руку к ее ногам.
Монахиня сказала: «Отец, помните псалом 123»?
Священник отдернул руку.

Через какое-то время его рука опять почти непроизвольно потянулась к ее ногам. Монахиня еще раз: «Отец, помните псалом 123»?
Священник говорит: «Увы, сестра, плоть так слаба».

И всё-таки он довозит ее до женского монастыря и уезжает с неуспокоенной плотью. Прибыв в церковь он мчится, чтобы прочитать Псалом 123.
И что он видит: « Идите дальше, дальше и дальше и ваши желания исполнятся».

Мораль:

«Если вы плохо знаете то, что вам положено знать в выбранной вами профессии, вы можете упустить много возможностей».

Рубрики:  Мудрость

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в anngol
Страницы: 520 ... 458 457 [456] 455 454 ..
.. 1 Календарь