Суббота, 28 Августа 2021 г. 09:19 + в цитатник

4248238_40 (700x525, 80Kb)

РЕЦЕПТ:

Настоять 200 г семян укропа на 250 мл водки 2 недели.

Принимать по 1 ст. л. З раза в день перед едой.

Мы настаивали 400 г семян укропа на 500 мл спирта, разведенного пополам.

Готовили такую порцию 3 раза. И муж выздоровел.

Болезнь не возвращалась на протяжении дальнейшей его жизни. Прожил он до 86 лет, а болел в возрасте 59-60 лет. Работал до 74 лет. В любую погоду ходил - грудь нараспашку, и шарф не носил.

Вот два случая выздоровления. Надеюсь, рецепт еще кому-то поможет.

Он простой и доступный.

Рубрики:

Здоровье

Метки: здоровье лечение шейного остеохондроза укропом

Комментарии (2)

4 лучших упражнения для хорошего зрения

Дневник

Четверг, 26 Августа 2021 г. 09:20 + в цитатник

4248238_33 (700x444, 40Kb)

Снимаем напряжение после рабочего дня перед монитором

По статистике, каждый второй офисный работник проводит перед монитором примерно 10—12 часов с учетом рабочего и нерабочего времени, смартфоны также учитываются. Нет ничего удивительного, что проблемы со зрением настигают еще до 30 лет. Что же делать? Конечно, важно снизить нагрузку на глаза и получить индивидуальную консультацию своего специалиста. Ко всему прочему, мы подскажем несколько полезных упражнений, которые помогут расслабить мышцы глаз после напряженного дня с гаджетами.

Что там вдали

Необходимо найти спокойное место, где есть окно. Нам понадобится маленькая наклейка. Прикрепляем ее на стекло, а затем выбираем за окном объект на приличном расстоянии, но так, чтобы вы могли его рассмотреть. Примерно 30 секунд смотрим на наклейку, затем переводим взгляд на объект вдали. После этого снова возвращаем взгляд на наклейку. Повторяем пять раз.

Вправо и влево

Садимся на стул с жесткой спинкой. Держим спину и прямо, а также не двигаем шеей при выполнении упражнения. Делаем медленный вдох и двигаем зрачками максимально вправо. Удерживаем взгляд на любом предмете. Выдыхаем, при этом медленно возвращаем взгляд на исходную позицию. Повторяем те же действия, но в другую сторону.

Поиграем в жмурки

Опять же, садимся на стул, выпрямляем спину и вытягиваем шею, чтобы не было зажимов в мышцах. Полторы минуты быстро моргаем. Причем делаем это легко, без напряжения. Далее крепко зажмуриваемся и считаем до пяти, широко распахиваем глаза. Таким образом мы эффективно улучшаем кровообращение и снимаем напряжение.

Тянем шею

Встаем прямо, руки кладем на пояс. Поворачиваем голову вправо, при этом тянем шею. Несколько секунда смотрим на локоть. Далее наклоняем голову вниз и ждем расслабления мышц глаз. Повторяем те же действия, но в другую сторону. Можно повторять по три-пять раз в каждую сторону.

Рубрики:

Здоровье

Метки: здоровье 4 лучших упражнения для хорошего зрения

Комментарии (1)

Самый классный способ очистить легкие

Дневник

Суббота, 14 Августа 2021 г. 09:20 + в цитатник

4248238_4 (626x625, 48Kb)

Вот что вам понадобится:

- 1 небольшой кусочек корня имбиря;

- 2 чайные ложки куркумы;

- 1 литр воды;

- 400 г чеснока (очищенного, и порезанного на дольки);

- 400 г сахара (может быть обычным, но в идеале — коричневый).

Что делать:

Нагрейте воду в кастрюле. Когда она закипит, добавьте в нее сахар, чеснок, имбирь и куркумы.

Сахар добавляйте последним.

Варите смесь на медленном огне до тех пор, пока не выкипит половина воды. Потом снимите кастрюлю с плиты и перелейте жидкость в банку. Когда она остынет, поместите ее в холодильник.

Последовательность имеет определяющее значение.

Поместите получившийся напиток в холодильник. Вы должны быть дисциплинированными и последовательными: нужно принимать две столовые ложки этой смеси натощак каждое утро. Это поможет вашей дыхательной системе снова «встать на ноги».

Будет еще лучше, если вы будете принимать эту смесь дважды в день: утром и вечером перед ужином.

Рубрики:

Здоровье

Метки: здоровье самый классный способ очистить легкие

Комментарии (3)

Мокрица омолаживает, улучшает кровь, память зрение и в целом весь организм!

Дневник

Четверг, 05 Августа 2021 г. 09:17 + в цитатник

4248238_30 (394x700, 178Kb)

Мокрица – это истинная кладовая полезных веществ. Особенно много в ней витаминов «С» и «Е», и редкого для растений витамина «К», регулирующего свертываемость крови.

Содержит она и минералы: железо, магний, медь, кобальт, а также фитонциды. Это скромное растение обладает ценнейшими свойствами: противовоспалительным, антисептическим, противоцинготным, умеренными желчегонным и мочегонным, и гипотензивным – снижает артериальное давление.

Способствует лечению вегетососудистой дистонии, ишемической болезни сердца. Мокрица улучшает ЗРЕНИЕ во много раз эффективней чем черника!

С давних пор деревенские лекари использовали сок свежей мокрицы для

лечения болезней печени и почек, щитовидной железы (зоб в

простонаречии), геморроя.

Очень полезно протирать ей лицо, особенно тем молодым, у которых нередко высыпают угри и прыщики. Мокрица практически не имеет вкуса и запаха, просто свежая травка.

А если регулярно принимать сок свежей мокрицы, то можно вылечить головные боли, снять раздражительность, усталость, улучшить ПАМЯТЬ. Витамин «Е», который содержится в свежем соке, замедляет процессы старения, очищает кровеносные сосуды, улучшает состав крови, способствует выведению из организма вредных веществ.

Конечно, для этого недостаточно одноразового приема сока. Надо пить сок мокрицы по полстакана три раза в день до еды в течение трёх месяцев – почти весь летний дачный сезон.

Ранней весной, наряду с крапивой, она годится для приготовления салатов и приправ.

Можно заготавливать мокрицу и впрок. Лекарственным сырьем является

наземная часть, собирают ее во время цветения. Сушить нужно в тени, при температуре не выше 40°С. Хранить либо в холщовом мешочке, либо в стеклянной или деревянной посуде с крышкой. Сухой порошок мокрицы можно. добавлять зимой в разную еду.

РЕЦЕПТЫ

Настой для снятия воспаления глаз. На стакан кипятка 1 ст.л. травы мокрицы, настаивать в течение часа. Закапывают по 2 - 4 капли в больной глаз до 4-х раз в день. Настой снижает давление, поэтому может оказать помощь в начальной стадии гипертонии. Принимают по 50 мл 4 раза в день. Это средство также рекомендуется принимать на начальной стадии ИБС, а также для нормализации обменных процессов (подагра, артриты).

При желудочно-кишечных заболеваниях рекомендуется принимать перед едой по 20 капель настойки звездчатки (на 50 мл жидкости). Готовят настойку из 1 ст.л. травы, залив 300 мл водки и выдержав в темном месте 14 дней.

При недостаточной секреции грудного молока, народные целители рекомендуют принимать сок мокрицы с медом (1:1). Принимать трижды в день по 1 ч.л. Этот же препарат принимают при заболеваниях желудочно-кишечного тракта или тиреотоксикозе.

Для лечения заболеваний женской половой сферы (миома, кисты, эрозия слизистой) прописывается отвар травы звездчатки. На пол-литра воды — 2 ст.л. травы. Выдержать 2 часа на "водяной бане", после чего процедить и довести объем до первоначального. Принимать по полстакана. Кратность приема в соответствии с режимом питания.

Свежий сок мокрицы используется в гомеопатии для лечения заболеваний печени..

Лечебные свойства мокрицы в кулинарии

Витаминные салаты — самая распространенная практика использования мокрицы. Мокрица не имеет особых вкусовых качеств, поэтому ее траву можно вводить в рецептуру любых салатов, в смеси с зеленым луком, петрушкой и другими зеленными и пряно-ароматическими культурами. Салаты с использованием мокрицы особенно ценны для мужской половины, учитывая специфику влияния на репродуктивные органы, о чем указывалось выше.

С мокрицей можно приготовить борщ ("ботвинник"). Для этого понадобится: по 100 г травы звездчатки, свекольной ботвы и плодов томатов, а также картофель; 60 г консервированного горошка или фасоли; 40 г "пера" зеленого лука; по 20 г моркови, зелени петрушки. Дополнительно: по 20 г жира и сметаны; по 1 ч.л. уксуса и сахара. Вначале готовится зажарка из нарезанных ломтиками овощей. Свекольную ботву сварить до размягчения, затем положить в кипящий бульон, в котором варится картофель. Как только картофель сварится до готовности, в кастрюлю добавить остальные ингредиенты. Перед подачей заправить сметаной.

Противопоказания к применению мокрицы

Противопоказаний к применению мокрицы не существует, впрочем, трава способствует снижению артериального давления, что следует учитывать гипотоникам.

Рубрики:

Здоровье

Метки: здоровье

Комментарии (0)

Смешайте бананы, мед и воду - кашель и бронхит исчезнут!

Дневник

Пятница, 23 Июля 2021 г. 09:15 + в цитатник

4248238_60 (350x700, 139Kb)

Это средство, рецептом которого мы сегодня поделимся, содержит одни из самых мощных ингредиентов, которые успокаивают горло и легкие и способны вылечить кашель и бронхит в кратчайшие сроки!

Благодаря могучим свойствам меда и бананов, которые содержатся в рецепте, вы можете не просто применять это средство как для взрослых, так и для детей, но и наслаждаться его вкусом!

С помощью этого средства можно избавиться от боли в горле, сильного кашля и даже проблем с желудком! Вот как приготовить его:

Ингредиенты:

400 мл кипяченной воды

2 средних спелых банана

2 столовые ложки меда

Приготовление:

1. Во-первых, почистите бананы и деревянной вилкой или ложкой приготовьте пюре. Не используйте металлические столовые приборы, так как бананы, как правило, темнеют при контакте с металлом.

2. Затем поместите бананы в кастрюлю и добавьте кипяченую воду. Пусть смесь настоится в течение 30 минут.

3. Наконец, когда лекарство остынет, добавьте мед.

4. Вы можете процедить смесь. Важно добавить мед в конце, чтобы он не потерял все свои важные свойства.

Доза:

Выпивайте по 100 мл этого средства 4 раза в день (всего 400 мл в день).

Этого количества достаточно для одного дня, и вы можете приготовить свежую дозу на следующее утро.

Первые результаты увидите в течение 5 дней!

Рубрики:

Здоровье

Метки: здоровье

Комментарии (0)

Три народных средства, которые отпугнут насекомых

Дневник

Понедельник, 05 Июля 2021 г. 09:08 + в цитатник

Отдых на природе - это прекрасно, если бы не противные назойливые комары, которые не дают спокойно ни гулять, ни работать в огороде, ни ужинать на улице.

Можно конечно запастись покупными спреями, спиралями, фумигаторами и прочими средствами.

Но, во-первых, они стоят недешево. Во-вторых, не совсем полезно каждый день мазать на себя эту химию (особенно детям). В-третьих, случается, что они заканчиваются, а до дачного магазина далеко.

Для всех этих случаев есть замечательные народные средства. Скажу по опыту: помогают они примерно также, как и покупные препараты. Что уж говорить, и те, и другие не дают 100% защиты и не закрывают вас плащом-невидимкой от мошкары и комаров, как хотелось бы. Парочку насекомых все равно осмелится к вам приблизиться.

Но все же даже с такой защитой проще, легче и комфортнее. И если «работают» и народные, и покупные средства примерно одинаково, то я предпочитаю использовать вторые. Они в большинстве своем натуральны, безопасны, бюджетны, многие из них всегда есть под рукой на кухне.

Расскажу что же поможет отпугнуть мошек и комаров.

Три народных средства, которые отпугнут насекомых

1. Мое любимое средство, которое я использую уже не первый год - это ванилин (не ванильный сахар, а именно ванилин).

Он отлично защищает именно от мошкары.

Беру пакетик 2 гр, растворяю в 200 мл теплой воды, переливаю в какую-нибудь старую бутылочку из-под спрея и использую против насекомых. На 4-5 часов отлично помогает. Бутылочку удобно брать с собой в лес/на природу. И да, сладким пахнет, но не приторно.

2. Против комаров отлично "работает" гвоздика. Если не хочется заморачиваться, можно использовать эфирное масло гвоздики. Но им не обольешься с ног до головы, от запаха голова пойдет кругом. Мне тяжело его «носить».

Поэтому я использую отвар на основе сушеной гвоздики. 5 гр гвоздики заливаю 200 мл воды, кипячу 15 мин, остужаю и использую.

Часть я сразу переливаю в бутылочку из-под спрея, часть оставляю в банке настаиваться дальше. Отвар вполне терпимо пахнет и отлично отпугивает комаров.. Если вы терпите подобные ароматы рядом, очень рекомендую попробовать.

3. Хорошо отпугивает насекомых березовый деготь. Правда, опять-таки, запах у него на любителя. Смешиваем его с детским кремом и наносим на открытые участки тела. А если идете в лес или на рыбалку, можно приготовить "амулет" от насекомых (муж так делает). Пропитайте тряпочку дегтем и привяжите к корзине, положите рядом с беседкой, на сидение... Словом, где-то рядом с вами.

А вот что еще используют рыбаки и лесники - это подсолнечное масло. Нужно смазать открытые участки тела жиром. Мошкара кусать не будет. Есть конечно и очевидные минусы способа: прилипает пыль, да и отмываться потом проблематично. Но способ рабочий. Если вечером будет банька, то можно и воспользоваться.

Рубрики:

Здоровье

Метки: здоровье

Комментарии (2)

Овес как лекарство

Дневник

Суббота, 26 Июня 2021 г. 09:16 + в цитатник

4248238_43_1_ (425x700, 220Kb)

Овес - эликсир жизни - поднимет на ноги даже самого тяжелого больного: решает многие проблемы со здоровьем и восстанавливает силы.

Можно просто пить как чай: 1 ст. ложка овса на 2 стакана воды, кипятить около часа на медленном огне, под крышкой.

Один из самых лучших рецептов для оздоровления.

* Один стакан зерен овса (в крайнем случае "Геркулес") на пять стаканов воды, выварить до половины, до густоты жидкого киселя.

* Процедить и влить в отвар равное количество молока (около двух стаканов), прокипятить вновь.

* В полученную таким образом жидкость прибавить 4 чайные ложки меда (по вкусу) и еще раз прокипятить.

* Получившийся при этом приятный напиток употреблять в неостывшем или подогретом виде в течении дня в два или три приема.

Этот напиток умирающего на ноги поставит!

ЭЛИКСИР ЖИЗНИ

Знаменитый французский врач Катерин до 120 лет оставался молодым,

энергичным и жизнерадостным. Эликсир жизни - рецепт именно этого врача.

По его утверждению, весь секрет долголетия в том, что он три раза в год

— весной, летом и осенью — по две недели пил так называемый эликсир

жизни. Готовят его так: 400 г овса тщательно промывают, заливают шестью

литрами кипятка и варят до тех пор, пока не останется три литра

жидкости. Затем отвар процеживают через хлопчатобумажную ткань,

добавляют 100 г натурального меда, плотно закрывают крышкой, дают еще

раз вскипеть, остужают, переливают в чистые бутылки, плотно закрывают и

ставят в холодильник. Перед употреблением в стакан выжимают сок лимона

(по вкусу). Пьют отвар за полчаса до еды по 100 г очень маленькими

глотками.

Овсяный отвар прекрасно очищает организм, способствует похудению и

омоложению, насыщает ценными питательными веществами и витаминами.

Рубрики:

Здоровье

Метки: здоровье овес как лекарство

Комментарии (1)

Лечение печени травами

Дневник

Четверг, 17 Июня 2021 г. 09:14 + в цитатник

4248238_20 (260x325, 25Kb)

Если болеет печень, страшно страдает весь организм. Тяжесть после принятия пищи, боль в боку, слабость, одышка, чрезмерная потливость, землистый цвет кожи, тошнота…

Все эти признаки указывают на проблемы с печенью! Ведь этот важный орган не только перерабатывает токсины, но и участвует в метаболизме жиров и выработке желчи, регулируя обменные процессы в других органах

Очень важно периодически чистить печень, помогать ей выполнять свои функции, чтобы избежать таких ужасных заболеваний, как кисты, цирроз и ожирение печени. Это единственный орган, способный восстанавливаться! Лучше всего поддержать печень помогут эти лекарственные травы, обязательно сохраните себе данные рецепты.

Травы для печени

Полынь

Горечь полыни помогает даже при холецистите и гепатите! 2 ч. л. сухой травы настаивайте с 1,5 ст. кипятка. Принимайте 3 раза в день за полтора часа до еды. Курс лечения полынью — 2–3 недели. Это растение также улучшает пищеварение и помогает справиться с аскаридами и другими паразитами в организме!

Мята

1 стакан кипятка и 5 г листьев мяты настаивайте в течение 15 минут. Принимайте напиток по 1 ст. л. каждые 3 часа. Мята чрезвычайно полезна при отравлении, поможет печени очиститься о токсических веществ и выработать больше желчи.

Календула

Календула ускорит обменные процессы в печени, улучшит секреторную функцию, усилит процесс выработки желчи. 2 ч. л. цветков залейте 2 ст. кипятка, настаивайте 1 час, затем процедите. Выпивайте по половине стакана целебного напитка 4 раза в день.

Ромашка

1 ст. л. сухой ромашки залей 1 ст. кипятка, настаивайте в течение 20 минут. Процедите и пейте по половине стакана утром и вечером. Ромашка хорошо помогает при болях в печени, быстро снимает спазмы, оказывает успокаивающее действие на весь организм.

Зверобой

1 ст. л. зверобоя залей 1 ст. кипятка и кипятите в течение 15 минут. Настаивайте напиток 20 минут, процедите и принимайте 3 раза в день. Эта трава снимет воспаление, а также поможет укрепить весь организм и успокоить нервную систему.

Травы для лечения печени могут применяться в качестве отличной профилактики! Если чувствуете, что с организмом что-то не так, испытываете дискомфорт — заварите настой из природного сырья, и сразу же полегчает!

Можно применять травы по отдельности, а можно пить сбор трав для печени — это также чрезвычайно действенно! Эти лекарственные растения хорошо сочетаются между собой и усиливают действие друг друга.

Очень полезно пропить курс травяных отваров после лечения антибиотиками, чтобы помочь печени справиться с токсинами. Также эти простые напитки помогут после обильных праздничных застолий и употребления спиртных напитков!

Рубрики:

Здоровье

Метки: лечение печени травами

Комментарии (0)

Оливковое масло в кулинарии, медицине, косметике

Дневник

Понедельник, 14 Июня 2021 г. 09:08 + в цитатник

4248238_8_1_ (700x386, 51Kb)

Целебные и косметические свойства оливкового масла неоспоримы. А рецепты здоровья и красоты, созданные на его основе, используются уже не одно столетие. Самое обширное применение оливковое масло нашло там, где культивируется олива — в Испании, Италии, Франции, Португалии, но в первую очередь, конечно же, в Греции, где олива — не просто дерево, а скорее национальный символ. Греки используют оливковое масло в кулинарии, в медицине и в производстве косметики.

Оливковое масло: принимаем внутрь

Сырое оливковое масло считается исключительно полезным для страдающих расстройствами желчного пузыря и желудочно-кишечного тракта, и особенно — для язвенников. В перечне диетических продуктов для тех, у кого обнаружена язвенная болезнь, оливковое масло должно быть всегда. Принимать его следует натощак по одной столовой ложке в день. Систематический прием оливкового масла способствует выходу желчи из желчного пузыря, а также является прекрасным профилактическим средством против желчекаменной болезни.

Самое полезное для здоровья и к тому же самое вкусное - это так называемое масло первого холодного отжима, или так нaзваемое Virgin Olive Oil (EVOO). На втором месте по степени полезности находится масло второго холодного отжима - Virgin Olive Oil. Если же на этикетке бутылки оливкового масла написано оливковое, рафинированное оливковое или, наконец, pomace, ни о какой особенной полезности такого масла речь не идет.

Оливковое масло: используем наружно

Оливковое масло греки втирают в кожу при болях в мышцах, артритах и ревматизме. В Греции считается, что для правильного развития костей и мышц сразу после рождения ребенка ему необходимо делать растирание оливковым маслом, прогретым с листьями фаскомила ( так называется растущая на Крите трава, близкая родственница шалфея).

Оливковое масло считается отличным средством для профилактики и устранения кожных заболеваний, которым очень часто бывают подвержены новорожденные. Поэтому, начиная с первых дней жизни ребенка, родители обязательно обмазывают младенца оливковым маслом с головы до ног.

Впрочем, растирание оливковым маслом полезно не только детям, но и взрослым. Капля разогретого пюре из маслин оказывает благотворное действие при острой боли в ухе. А при заболеваниях желез помогают толченые зеленые оливки, приложенные к больному месту .

Оливковое масло в натуральной косметике

Оливковое масло - прекрасная основа мазей и кремов для сухой и увядающей кожи. Поэтому на основе оливковых вытяжек и экстрактов создаются целые косметические линии. Впрочем, приготовить маску для волос или оливковое мыло можно и самостоятельно.

В старые времена гречанки, прежде чем уложить свои роскошные смоляные волосы в прическу, смазывали их оливковым маслом. Благодаря маслу волосы меньше выгорали на солнце, не секлись, а прическа сохранялась на весь день. Современная женщина в условиях мегаполиса вряд ли воспользуется этим рецептом, однако взять на заметку его стоит - как, например, рецепт выходного дня или «дачное спа» для волос.

Массаж корней волос с применением оливкового масла очень благотворно влияет на их рост и сохранность . Достаточно смазать оливковым маслом кончики пальцев и слегка помасировать кожу голову под волосами.

В зависимости от поставленной цели масло можно использовать в сочетании с другими растительными компонентами. Так, для придания волосам красивого темного отлива используют смесь оливковового масла с измельченными листьями или корнем орехового дерева. Волосы при этом получаются не только красивого оттенка, но становятся крепче и легче расчесываются.

Рубрики:

Здоровье
Мода и Красота

Метки: здоровье

Комментарии (0)

15 проблем, с которыми справляется розмарин

Дневник

Четверг, 10 Июня 2021 г. 09:21 + в цитатник

4248238_56 (525x700, 65Kb)

1. Прекрасно стимулирует клетки мозга, которые ответственны за память. Аромат розмарина был всегда любим учеными, клерками и студентами, потому что помогал запоминать не только числа и имена, но и иностранные слова.

2. Относится к классу тонизирующих ароматов и является афродизиаком.

3. Мощный стимулятор иммунной активности организма.

4. Благотворно действует на работу органов пищеварительной системы, он способен не только бороться с воспалительными процессами, но и работать как желчегонное средство.

5. Применяется при проблемах с дыхательными путями, действует смягчающе и избавляет от кашля.

6. Регулирует работу системы кровообращения и сердечной мышцы, а также нормализует артериальное давление. Известна способность розмарина снижать уровень «плохого» холестерина в крови и оказывать антисклеротическое действие.

7. Действует как натуральный анальгетик. Его рекомендуется втирать в области лба, висков и шеи, для того чтобы облегчить головную боль, связанную со стрессовой ситуацией. Незаменим в составе средства для массажа.

8. Восстанавливает защитные силы организма и повышает его выносливость.

9. Избавляет беременных от тошноты по утрам (использовать не более 5 капель сразу, можно и вдыхать аромат из флакона).

10. Эффективное средство для лечения вегетососудистой дистонии, с его помощью можно улучшить мозговое кровообращение, избавиться от переутомления глаз и даже повысить остроту зрения. Розмарин выводит из состояния обморока при головокружениях.

11. Избавляет от неуверенности, мнительности и чрезмерной стеснительности. Применение этого масла показано в постстрессовой терапии, так как быстро возвращает радость бытия, избавляя от психологических проблем.

12. Помогает после активных физических нагрузок, снимает болевой синдром уставших мышц. С его помощью легче выполняются все упражнения на растяжку.

13. Уменьшает повышенную секрецию жирной кожи, способствует сокращению расширенных пор и выравниванию кожного рельефа.

14. Избавляет от рубцов и шрамов, показан при фурункулезе и угревой сыпи, обладает выраженным антицеллюлитным действием.

15. Если вы хотите быстро и качественно загореть, то примите масло розмарина внутрь (1 капля масла на стакан жидкости).

Рубрики:

Здоровье

Метки: здоровье 15 проблем с которыми справляется розмарин

Комментарии (0)

Народный рецепт для восстановления зрения

Дневник

Вторник, 08 Июня 2021 г. 09:08 + в цитатник

4248238_48 (560x700, 243Kb)

Aлoэ — нacтoящee cпaceниe для тex, ктo cтpaдaeт oт пpoблeм co зpeниeм. Пoдeлимcя peцeптoм чyдecнoгo лeкapcтвa c coкoм aлoэ.

Этo cpeдcтвo — нacтoящaя витaминнaя бoмбa для глaз! Moжeт ycпeшнo пpимeнятьcя для лeчeния кaтapaкты, бoли в глaзax, a тaкжe вocпaлeнии вeк.

витaмины для глaз

Ингpeдиeнты:

100 г coкa aлoэ

500 г измeльчeннoгo гpeцкoгo opexa

300 г мёдa

3–4 лимoнa.

Пpигoтoвлeниe:

Bыдaвитe coк из лимoнoв.

Зaтeм измeльчитe в блeндepe вce ингpeдиeнты дo oбpaзoвaния oднopoднoй кaшицы.

Упoтpeблять cмecь cлeдyeт внyтpь пo 1 cтoлoвoй лoжкe 3 paзa в дeнь зa пoлчaca дo eды. Пpинимaть лeкapcтвo нeoбxoдимo нa пpoтяжeниe 3 мecяцeв. Ужe чepeз 30 днeй вы зaмeтитe, чтo вaшe зpeниe yлyчшилocь! Cpeдcтвo cлeдyeт xpaнить в xoлoдильникe в тeчeниe 10 днeй.

Рубрики:

Здоровье

Метки: здоровье народный рецепт для восстановления зрения

Комментарии (1)

Жeнщинам рeкомeндуeтcя пить каждый дeнь! армоны будут в нормe

Дневник

Суббота, 05 Июня 2021 г. 09:15 + в цитатник

4248238_39 (391x700, 220Kb)

Рeцeпт №1

Тeплая вода c лимоном помогаeт cброcить лишний вec, вывecти токcины из организма, улучшить иммунитeт, cоcтояниe кожи и пищeварeниe. Дeло в том, что лимон cпособeн влиять на гормон сытости — лeптин. сли он нe в балансe, организм начинаeт накапливать жировыe отложeния.

Рeцeпт очeнь простой: выдавитe сок половины лимона и залeйтe eго кипятком, дайтe eму слeгка остыть и выпeйтe залпом. Утро лучше начать с этого напитка.

Рецепт №2

Чай из листьев малины, которые регулируют женскую репродуктивную систему. Они укрепляют матку, благодаря чему менструации, роды и климакс проходят легче. Этот чай дает необыкновенную бодрость и может заменить кофе. ыпивайте его по три чашки в день, и гормональный фон будет в порядке.

Рецепт приготовления тоже неcложный: залейте одну cтоловую ложку лиcтьев малины (можно cухих) 200 мл кипятка, дайте наcтоятьcя 10 минут. e пeйтe пepeд сном, пpинимать лучшe с утpа и в тeчeниe дня.

Рeцeпт №3

олоко с куpкумой — один из самых извeстных peцeптов аюpвeды. го eщe называют «золотоe молоко». Этот напиток пpиводит к балансу всe гоpмоны, укpeпляeт иммунную систeму, улучшaeт пищeвapeниe, лeчит пpoстуду.

Рeцeпт: нa 200 мл гopячeгo мoлoкa лoжки куpкумы, мoжнo дoбaвить мeд пo вкусу. Этoт нaпитoк кaк paз лучшe пить нa нoчь.

Рубрики:

Здоровье

Метки: здоровье жeнщинам рeкомeндуeтcя пить каждый дeнь

Комментарии (2)

Волшебница куркума

Дневник

Суббота, 22 Мая 2021 г. 09:16 + в цитатник

4248238_48 (696x364, 40Kb)

Куркума является невероятно полезной специей, которая часто используется в индийской и китайской медицине в связи с её мощными противовоспалительными свойствами.

А именно, она применяется при боли в грудной клетке, при желтухе, кровавой моче, метеоризме, кровотечении, коликах, менструальной боли, зубная боли и ушибах.

Эксперты полагают, что большинство из невероятно ценных свойств этой специи обусловлены его активным ингредиентом, куркумином. Противовоспалительные свойства куркумы даже сильнее большинства лекарств. Но, в отличие от этих лекарственных препаратов, эта естественная приправа не вызывает никаких побочных эффектов.

Эта способность куркумы была использована для лечения воспалительных заболеваний кишечника таких, как неспецифический язвенный колит и болезнь Крона. Кроме того, она так же снимает симптомы ревматоидного артрита и крайне полезна в случае кистозного фиброза.

Кроме того, эта желтая специя также чрезвычайно эффективна в предотвращении болезни Альцгеймера, снижает уровень вредного холестерина, способствует здоровью сердца и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, и так же полезна для печени.

Кроме того, куркума успешно предотвращает рак и препятствует метастазированию раковых клеток.

Куркума может использоваться в различных методах лечения тех или иных заболеваний.

Боль в суставах.

Смешайте гималайскую соль с куркумой в соотношении 1:2 и добавьте немного воды. Затем нанесите приготовленную пасту на пораженный участок и оставьте действовать в течение 20 минут. Повторяйте эту процедуру каждый день и вы заметите, что боль в суставах значительно уменьшилась.

Лечит небольшие порезы и раны.

На очищенную рану нанесите немного куркумы и наложите повязку.

Природное обезболивающее.

Натуральный пищевой краситель для выпечки.

Чай долголетия.

Приготовьте чай из куркумы и на свой вкус добавьте немного меда и имбиря, и вы сможете насладиться всеми преимуществами куркумы, предотвращая многочисленные заболевания.

Уменьшает боль в желудке.

Куркума может значительно облегчить боль в желудке.

Антацидное средство.

Для того, чтобы избавиться от изжоги, приготовьте чай и добавьте чайную ложку куркумы на 4 стакана кипятка.

Средство от перхоти.

Массажируйте кожу головы смесью кокосового масла и куркумы. Оставьте действовать в течение 15 минут, а затем смойте. Вы забудете о перхоти!

Блеск кожи.

Смешайте чайной ложки куркумы, с 1 взбитым яичным белком и чайной ложки лимонного сока, нанесите смесь на лицо и смойте через 10-15 минут. Ваша кожа будет сиять!

Отбеливание зубов.

Куркума отлично подходит для отбеливания зубов! Смешайте чайную ложку куркумы, 3 столовые ложки размягченного кокосового масла и 2 чайные ложки пищевой соды, чтобы подготовить пасту и использовать ее вместо обычной зубной пасты.

Маска для лица.

Куркума поможет вам справиться с угревой сыпью, акне, куперозом и многими другими кожными заболеваниями. Просто смешайте чайную ложку воды, чайную ложку меда и чайную ложку куркумы. Нанесите маску на лицо, оставьте действовать в течение 3 минут, а затем смойте теплой водой.

И конечно же добавляйте куркуму в свои любимые блюда — она обогатит вкус!

Рубрики:

Здоровье

Метки: здоровье волшебница куркума

Комментарии (0)

Майский oдуванчик - настoящий дoктoр

Дневник

Воскресенье, 16 Мая 2021 г. 09:21 + в цитатник

4248238_29 (634x419, 44Kb)

Сoрвите 300-400 штук желтых сoцветий oдуванчика, залейте вoдoй так, чтoбы oна пoлнoстью пoкрыла цветы. усть пoстoят сутки.

На следующее утрo цветы oтжать, залить 0,5 литра кипяченoй вoды и прoкипятить 15-20 минут. * Дoбавить 1 кг сахара и 1-2 измельчённых лимoна (мoжнo и с кoжурoй), 1 ч. лoжку лимoннoй кислoты и прoварить ещё 5-7 минут.

Тoгда варенье приoбретёт цвет мёда, убрать с oгня.

Дать oстыть, прoцедить через марлю и прoварить пoлученную массу 1-2 мин., oстудить. Варенье гoтoвo!

Рубрики:

Здоровье

Метки: здоровье майский oдуванчик - настoящий дoктoр

Комментарии (0)

Почему необходимо чистить зубы утром

Пятница, 30 Апреля 2021 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему необходимо чистить зубы утром

Познавательная, полезная информация в картинках о зубах - Почему необходимо чистить зубы утром

1 (620x489, 206Kb)

2 (600x598, 212Kb)

Читать далее...

Рубрики:

Здоровье
Фото

Метки: зубы утро чистить зубы причины чистить зубы утром фото

Комментарии (0)

Синдром хронической усталости. Пятерка лучших рецептов.

Дневник

Понедельник, 19 Апреля 2021 г. 09:15 + в цитатник

4248238_10 (678x381, 33Kb)

Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему.

1. Грецкие орехи.

Возьмите стакан грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 2 недели.

2. Свeжевыжaтый виногрaдный сок.

Принимaть по 2 ст. ложке пeред eдой до тех пор, пока не почувствуете сeбя лучшe.

3. Сосновая хвоя.

Собранную в лесу хвою промыть, высушить в духовке в течение 15 мин., 2 ст. ложки хвои измельчить, залить 200 мл воды и кипятить на малом огне 30 мин., добавить 3 ст. ложки меда, укутать на 1 час. Принимать по 1ст. ложке перед сном в течение 10 дней.

4. Старый рецепт.

200 мл молока, 1 ст. ложка меда и 0,5 ст. ложки сухих соцветий ромашки. Ромашку залить молоком и довести до кипения, растворить мед, процедить, выпить перед сном.

5. Смесь тыквенных семечек, меда и коньяка.

0,5 стакана очищенных семечек залить жидким медом и добавить 2 ст. ложки коньяка

Рубрики:

Здоровье

Метки: здоровье

Комментарии (0)

Лучшие рецепты детоксикации

Дневник

Понедельник, 12 Апреля 2021 г. 09:15 + в цитатник

4248238_53 (604x403, 40Kb)

Выводим из организма все вредное!

1. Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед.

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

3. Имбирный напиток.

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

4. Свекольный сок.

Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

5. Коктейль здоровья

Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

6. Огурец и сельдерей

Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.

Рубрики:

Здоровье

Метки: здоровье лучшие рецепты детоксикации

Комментарии (0)

Лечение суставов с помощью желатина и меда

Вторник, 06 Апреля 2021 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение суставов с помощью желатина и меда

4208855_m_vpcNFBFHM (597x396, 75Kb)

Доказано, что желатин имеет прекрасную способность в лечении суставов. Преимущество его еще и в том, что он не имеет побочных реакций, безвредный и надежный для организма.

Рецепт для лечения суставов
- На ночь замочите 1 чайную ложку желатина, для разбухания. Для этого залейте его пол стаканом холодной воды.
- На следующий день, утром, добавьте 1 чайную ложку натурально-
го меда и залейте теплой кипяченой водой.
- Тщательно перемешать и выпить перед принятием пищи.
Продолжайте лечение суставов в течение 10 дней. Затем сделайте паузу в 10 дней и вновь продолжайте лечение.

Данная проблема требует продолжительного лечения, до 3 месяцев. Суставы восстанавливаются зависимо от индивидуальных особенностей человеческого организма.

Рубрики:

Здоровье
Фото

Метки: суставы лечение суставов с помощью желатина и меда

Комментарии (0)

Когда фитотерапия решает

Дневник

Вторник, 30 Марта 2021 г. 09:19 + в цитатник

4248238_10 (700x467, 127Kb)

Кашель, простуда, насморк, грипп, мигрени - все эти состояния могут отнимать массу жизненной энергии. Но принимая сильные медикаменты при любом состоянии нездоровья, мы рискуем подорвать нашу иммунную систему. Решением может стать фитотерапия аромамаслами.

ЧТО СКРЫВАЮТ ТРАВЫ

Речь идет о лечении средствами, которые полностью состоят из растительных ингредиентов. Они ценны тем, что содержат фитонциды — это группа биологически активных веществ, которые являются мощными антисептиками. Диапазон антимикробного действия фитонцидов действительно уникален: они воздействуют как на патогенные, так и непатогенные микроорганизмы — бактерии, грибки, простейшие, вирусы. Эфирные масла являются уникальным кладезем фитонцидов. В чистом виде такие масла чаще всего получают перегонкой с водяным паром, поглощая жирами или же экстрагируют кислотами и другими растворителями. Огромное преимущество эфирных масел в том, что они действуют на организм комплексно, но мягко, поддерживают иммунную систему. Аромаингаляция помогает фитонцидам вступить в контакт со слизистыми дыхательных путей, оказывая быстрый терапевтический эффект.

МЕТОД ИНГАЛЯЦИИ

Это самый древний способ помочь организму избавиться от простуды, заложенности носа и кашля. Вам понадобится большая стеклянная миска, полотенце и эфирные масла. В идеале нужно проводить процедуру 3 раза в день.

Вскипятите воду и налейте ее в чашу

Смешайте выбранные эфирные масла с 200 г морской соли, меда или молока. Эфирные масла не растворяются в воде, поэтому вам нужен эмульгатор.

Голову вместе с плечами накройте полотенцем и медленно, глубоко вдыхать целебные испарения около 7-10 минут. Вдыхать желательно и через нос, и через рот. Глаза лучше закрыть, чтобы не раздражать слизистую.

В завершении процедуры следует вытереть лицо и воздержаться от выхода из дома в течение часа.

Современный вариант аромаингаляции можно проводить, используя ультразвуковые или компрессорные ингаляторы, иначе называемые небулайзерами. Вместо пара, как паровой ингалятор, прибор подаёт аэрозольную смесь, образуемую при воздействии на лекарственную смесь струи воздуха или ультразвуковых колебаний, которая оседает на слизистой, помогая активным веществам быстрее проникать в кровеносную систему.

Ингаляции противопоказаны людям, страдающими астмой или склонным к аллергическим реакциям.

ВЫБЕРИ СВОЙ ЭФИР

Для лечения каждого симптома существует свое эфирное масло.

Эфирное масло кедра атласского обладает противовирусным, отхаркивающим и антибактериальными свойствами. При гриппе и простуде для ингаляции достаточно 4 капли.

Вы простудились и чувствуете сильную заложенность носа? Делайте аромаингаляции с добавлением 2 капель эфирного масла мяты.

Вы чувствуете, что пошли на поправку, но не можете избавиться от сухого кашля? Смешайте 2 капли эфирного масла эвкалипта шаровидного с 1 каплей равинтсары. Делайте ингаляции два раза в день, утром и вечером, на протяжении 10 дней.

Смесь эфирного масла апельсина и сосны защитят организм от простуды ранней весной. Для ингаляции достаточно 2 капли каждого масла.

Для профилактики ОРЗ подойдет аромаингаляция с 2-3 каплями эфирного масла чайного дерева, славящегося своими антибактериальными и противовирусными свойствами.

ПОДАТЬ ПЛАТОК

Это самый простой вариант ингаляции. На сухой чистый носовой платок наносится смесь эфирных масел (не более 5 капель) и вдыхается 5-6 раз в течение дня по 1-2 минуты. Вместо платка можно использовать ингаляционный карандаш или стик. Такой метод особенно актуален, если вы часто пользуетесь общественным транспорте и боитесь подхватить инфекцию.

Заложенность носа и носоглотки - 2 капли эфирного масла перечной мяты + 1 капля эфирного масла эвкалипта

Простуда - 1-2 капли эфирного масла чабреца, аниса, кедра, тмина, тимьяна или кипариса.

Синусит - 1 капля эфирного масла ниаули + 2 капли эфирного масла мирта

Рубрики:

Здоровье

Метки: здоровье когда фитотерапия решает

Комментарии (0)

2 мощных ингредиента, которые очистят ваш организм от паразитов и уменьшат отложения жира!

Дневник

Воскресенье, 28 Марта 2021 г. 09:16 + в цитатник

4248238_1 (700x365, 64Kb)

Паразиты это организмы, извлекающие и утилизирующие питательные вещества нашего организма, что негативно отражается на нашем общем состоянии здоровья. Паразиты существуют в различных формах и могут развиваться по всему организму. Чаще всего они живут в кишечнике человека.

Вот рецепт, который поможет вам устранить паразитов:

Все что вам нужно это два компонента:

100 г льняного семя

10 г сушеных зубчиков чеснока

Приготовление:

Просто измельчите эти ингредиенты в мясорубке, пока не получите порошок.

Использование:

Принимайте 2 столовые ложки этого порошка каждое утро в течение 3-х дней. Вы можете выпивать порошок с теплой фильтрованной водой, или можете добавлять его в свой завтрак. После 3-х дней, возьмите 3-х дневный перерыв, а затем начните все сначала. Продолжайте эту процедуру на протяжении месяца

Рубрики:

Здоровье

Метки: здоровье

LiveInternetLiveInternet

-Приложения

-Музыка

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика