-Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Хитовые игры на liveinternet Хитовые игры на liveinternet«Хитовые игры на liveinternet» - красочные и увлекательные игры, отличающиеся простотой в управлении. Неотъемлемой частью подобных игр являются понятный игровой процесс и отличная графика.
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в anngol

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.02.2011
Записей: 37301
Комментариев: 83252
Написано: 121683

Психолог Михаил Литвак рекомендует:

Дневник

Понедельник, 10 Апреля 2017 г. 11:30 + в цитатник

4248238_67 (604x570, 81Kb),

1. Я не знаю пути к успеху. Но я знаю путь к неудаче — это желание понравиться всем.
2. Нет мужской или женской логики, есть умение или неумение грамотно мыслить.
3. Хочешь узнать своего главного врага? Посмотри в зеркало. Справься с ним — остальные разбегутся.
4. С друзьями общаться приятно, а с врагами — полезно.
5. Есть единственная уважительная причина разрыва отношений и увольнения с работы — невозможность личностного роста в сложившихся условиях.
 
6. Незрелая личность часто знает, но не умеет. Зрелая не только знает, но и умеет. Поэтому незрелая личность критикует, а зрелая делает.
7. Делись только радостью и с друзьями, и с врагами. Друг порадуется, враг огорчится.
8. Не гонись за счастьем, а найди то место, где оно водится. И счастье само тебя найдет. Могу подсказать то место, где водится твое счастье, — это ты сам. А путь к нему — максимальное развитие всех своих способностей.
9. Счастье — это «побочный продукт» правильно организованной деятельности.
10. Если кто-то упрекнул тебя в неблагодарности, сразу же выясни, сколько стоит его услуга, рассчитайся и больше не имей с этим человеком дела.
 
11. Если ты кому-то хочешь что-то доказать — значит, ты живешь ради того, кому хочешь это доказать. Если ты живешь ради себя, то тогда нет необходимости кому-то что-то доказывать.
12. Мечты — это голоса наших способностей. Вот я не мечтаю петь в опере. Нет ни голоса, ни слуха. А если бы мечтал, то, следовательно, эту мечту подогревали бы мои способности. Следовательно, попытался бы попасть в оперу. Просто нужно подумать, как эту мечту осуществить. Здесь главное — не торопиться, тогда получится довольно быстро. Хорошо, когда человек может о себе сказать следующее: «Я только тем и занимаюсь, что пытаюсь осуществить свои мечты».
13. Чтобы узнать, как к тебе относятся люди, расскажи им о своих планах и мечтах. Тот, кто испытывает к тебе скрытую ненависть, будет их критиковать. Тот же, кто желает тебе лучшего, подскажет, как это сделать.
14. Общаясь с человеком, помни, что он о себе хорошего мнения.
15. Добейся успеха — пройдут обиды.
 
Рубрики:  Психология

Метки:  

20 ценных фактов из психологии

Дневник

Среда, 15 Марта 2017 г. 12:48 + в цитатник

4248238_60 (600x400, 35Kb)

1. 66 дней необходимо человеку в среднем, чтобы сформировать привычку.
 
2. С закрытыми глазами мы легче запоминаем информацию.
 
3. Мозг и желудок человека тесно связаны. Поэтому некоторые эмоции очень сильно физически отражаются на желудке. Особенно тревоги.
 
4. Любить образ человека и любить человека таким, какой он есть на самом деле, — совершенно разные вещи.
 
5. Записывая свои мечты, мы формулируем их наиболее чётко.
 
6. Из всех человеческих чувств обоняние теснее всего связано с памятью.
 
7. Умение думать о том, как мы думаем, есть признак высокого интеллекта.
 
8. В каждом человеке три личности: тот, кем, как он думает, он является, тот, кем его считают, и тот, кто он есть на самом деле.
 
9. Мечтатели чаще других видят сны и запоминают их.
 
10. Семья и близкие друзья — самый важный источник счастливого детства.
 
11. Очень легко доминировать над собеседником, если говорить тихим и спокойным голосом. Особенно в споре.
 
12. У людей, которые умеют благодарить, легче всего получается быть счастливыми.
 
13. Если постоянно говорить на двух языках, можно отсрочить появление симптомов болезни Альцгеймера.
 
14. Поведение влюблённого человека схоже с поведением человека с нервным расстройством.
 
15. Самый эффективный способ запоминания информации — 10-минутные перерывы через каждые 30–50 минут занятий.
 
16. У человека возникает тесная эмоциональная связь с тем, с кем он поёт.
 
17. Если перед экзаменом написать на бумаге обо всех своих переживаниях, это может помочь получить высший балл.
 
18. Недосып вызывает раздражительность и повышает риск появления депрессии.
 
19. Пять самых распространённых ночных кошмаров: падение, преследование, парализованность, опоздание и смерть близкого человека.
 
20. Человек быстрее принимает решения, когда хочет в туалет.
 
 
Рубрики:  Психология

Метки:  

Как проработка дуальностей меняет человека, отношения и жизнь в целом

Воскресенье, 29 Января 2017 г. 13:06 + в цитатник
Это цитата сообщения esoterick [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как проработка дуальностей меняет человека, отношения и жизнь в целом

проработка дуальностей pro-svet.at.ua (452x305, 72Kb)

Приложив немного усилий, можно значительно изменить жизнь в лучшую сторону, в чем уже убедились сотни людей, применяя несложные методы очищения сознания.

Успехи и отзывы, часть 18.

 

Как проработка дуальностей меняет человека, отношения и жизнь в целом

 

Проработка дуальностей - это общее название серии техник, которые опубликованы на моем сайте "Самопознание - путь к просветлению" на первом уровне: Проработка дуальностей. Также на сайте даны и другие техники, которые упоминаются в опубликованных ниже успехах и отзывах практикующих. На форуме все эти техники можно обсудить, дополнить, прокомментировать и просто пообщаться с теми, кто имеет опыт в их применении.

Работая над собой, вы меняете свою жизнь к лучшему, что может проявляться в различных сферах, о чем свидетельствуют множественные отзывы на форуме, некоторые из которых и предлагаю почитать:

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Метки:  

Психологические причины болезней

Четверг, 19 Января 2017 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения esoterick [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Психологические причины болезней

Психологические причины болезней

Сейчас уже не только психологи, но и врачи говорят, что все болезни – «от нервов» (от ума), поэтому причину любого заболевания нужно искать в психике человека. Когда найдена и устранена истинная причина болезни, сама болезнь на физическом уровне прекращает свое существование. Таким образом, можно сэкономить немало денег, времени и усилий, и при этом быть уверенным, что заболевание больше не вернется.

В этой статье мы рассмотрим различные причины заболеваний и в конечном итоге обнаружим корень (источник) абсолютно всех болезней. Затем я дам самый простой метод оздоровления – физического и психического, который подходит всем людям без исключения, и всегда дает хороший результат.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Психология

Метки:  

ЖИЗНЕННАЯ ПРИТЧА О ЗЛОСТИ

Пятница, 30 Сентября 2016 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жизненная притча о злости

«К ненависти нужно относиться как к подарку…» Притча, которую необходимо прочесть каждому! 

Каждый из нас сталкивается с грубостью, но лишь небольшая часть людей умеет правильно реагировать на злость, оскорбления и ненависть. Чтобы сохранить свое психологическое здоровье, нужно научиться достойно выходить из таких ситуаций, даже когда эмоции берут верх. 

Следует помнить, что чаще всего грубят и оскорбляют люди несчастные. Поэтому делать то же самое в ответ или обижаться смысла нет. Лучше всего поступить, как мудрый самурай из притчи… 

Жизненная притча о злости 

Мудрый самурай обучал боевому искусству молодых учеников. Он делился с ними своими умениями и опытом. Однажды во время занятий к ним пожаловал юный воин, который пользовался дурной славой. Он успел прославиться неслыханной дерзостью и жестокостью. 

Молодой воин любил провоцировать окружающих. Он выбирал себе жертву и осыпал ее отборными ругательствами. Взбешенный противник после этого пытался наказать обидчика. Однако ярость, которая его при этом обуревала, затуманивала сознание. Ослепленный ею, противник допускал ошибку за ошибкой и в результате задиристый воин легко его одолевал. 

Вот и на этот раз воин принялся оскорблять самурая. Однако тот не обращал на это никакого внимания, а продолжал спокойно передавать знания своим ученикам. Задира вновь и вновь пытался обидеть наставника, но тот оставался невозмутим. В конце концов задира ушел прочь в крайнем раздражении, так и не добившись от самурая желаемой ярости. 

Когда агрессор ушел, ученики спросили у самурая, почему тот терпел нападки незваного гостя? Ведь можно было вызвать обидчика на бой и проучить его. 

На что мудрый самурай ответил: «К ненависти, зависти и оскорблениям нужно относиться как к подарку, который нельзя принять. Если ты не принимаешь подарок, то кому он тогда принадлежит?» 

«Он принадлежит своему прежнему хозяину», — ответили ученики. 

«Точно так же зависть и ненависть, пока ты их не примешь, остаются с тем, кто их принес», — подытожил мудрый самурай. 

4208855_jPOh3Y9sFXM (700x476, 56Kb)

Когда агрессор ушел, ученики спросили у самурая, почему тот терпел нападки незваного гостя? Ведь можно было вызвать обидчика на бой и проучить его. 

На что мудрый самурай ответил: «К ненависти, зависти и оскорблениям нужно относиться как к подарку, который нельзя принять. Если ты не принимаешь подарок, то кому он тогда принадлежит?» 

«Он принадлежит своему прежнему хозяину», — ответили ученики. 

«Точно так же зависть и ненависть, пока ты их не примешь, остаются с тем, кто их принес», — подытожил мудрый самурай. 

Рубрики:  Психология
Мудрость

Метки:  

Как избавиться от тревоги? Совершайте хорошие поступки!

Дневник

Воскресенье, 21 Августа 2016 г. 23:49 + в цитатник

Прикладная задача любого исследования – принести пользу, быть востребованным, нужным. Этой же задаче служат и психологические эксперименты. Они направлены на то, чтобы сделать жизнь более предсказуемой, чтобы быть успешным, умелым, психически здоровым. В ходе их проведения изучаются закономерности восприятия, мышления, поведения, взаимодействия. В результате делаются выводы, которые при грамотном осмыслении существенно облегчают жизнь.

Итак, о каких же исследованиях идет речь? Например, об исследованиях, посвященных плацебо эффекту. Данный эффект говорит о том, что мы можем почувствовать себя лучше и даже выздороветь, если будем верить в эффективность лекарства. Если пациент доверяет врачу, если врач пользуется авторитетом, у пациента наступает улучшение даже при приеме мела или пустой капсулы. Это исследование подтверждает необходимость убеждения себя в том, что выздоровление возможно даже в случае тяжелых болезней.

Другое исследование посвящено людям, часто испытывающим беспокойство. Вопрос как избавиться от тревоги интересует очень многих людей. А диагноз генерализованное тревожное расстройства сегодня ставится повсеместно. Мы беспокоимся обо всем на свете: как не опоздать на работу, убедить ребенка учиться, как провести отпуск в условиях экономии и так далее. Поводы для беспокойства могут быть любые. Доходит до того, что мы беспокоимся большую часть дня. Это сказывается на настроении, самочувствии, работоспособности.

Справиться с беспокойством весьма сложно. Однако ученые доказали, что, если человек регулярно помогает другим на безвозмездной основе, его тревожность снижается. Не слишком важно, что именно он делает: работает волонтером в приюте для животных, привозит продукты одинокой бабушке, помогает многодетной семье. В очередной раз был сделан вывод о пользе межличностного взаимодействия, альтруизма.

К слову сказать, есть такое понятие – альтруистический эгоизм. Мы помогаем другим, сами получая выгоду. Эта выгода не всегда материальна. Мы физически чувствуем себя лучше, когда помогаем другим. И от этого снижается уровень тревоги.

Отчасти это происходит из-за того, что мы чувствуем себя более уверенно, ведь, мы что-то сделали. Сделали пусть небольшое, но важное или полезное дело. Мы чувствуем, что контролируем происходящие события. А это значит, что и с другими делами можем справиться. Так что помогайте другим – в этом случае Вы помогаете и самим себе!

Рубрики:  Разное
Психология

Метки:  

То, что любит наш мозг

Дневник

Четверг, 11 Августа 2016 г. 11:58 + в цитатник

4248238_211 (600x400, 105Kb)

1. Конкретная цель. Как только вы сформулируете для себя конкретную цель, задачу – тут же начнутся чудеса. Найдутся средства, возможности и время для ее осуществления.
 
А если вы, поставив главную цель, сумеете раздробить ее на составляющие, и спокойно, постепенно, постоянно, шаг за шагом будете их выполнять – ни одна проблема перед вами не устоит.
 
2. Положительные эмоции. Эмоции – это кратковременные субъективные реакции человека на окружающий мир (радость, гнев, стыд и т.д.). Чувства – устойчивое эмоциональное отношение к другим людям, явлениям. Чувства связаны с сознанием и могут развиваться и совершенствоваться.
 
Эмоции бывают возбуждающими – повышающие жизнедеятельность человека, и угнетающие – то есть подавляющие жизненные процессы. Положительные эмоции побуждают человека к действию. Они возникают при удовлетворенности. Начните искать простые радости жизни – и начнется в мозге стимуляция – выделение в организм больших доз эндорфинов, гормонов удовольствия, а значит удовлетворения, а значит положительных эмоций, которые возбуждают и повышают вашу жизнедеятельность, и позволяют спокойно протекать мыслительным процессам, рождают хорошее настроение и позитивное настроение к миру. Человеку свойственно искать радость – это не названный инстинкт самосохранения.
 
3. Движение и свежий воздух. На свежем воздухе кровь активнее насыщается кислородом, быстрее несет кислород и питание к клеткам мозга, усиливаются процессы окисления, обмена веществ, высвобождается так необходимая нам энергия, рождаются новые биохимические соединения. Мозг заставляет нас двигаться, чтобы сохранить себя и нас, конечно. Дать наслаждение мыслить, творить, решать сложные задачи, иметь воспоминания.
 
Нет движения свежего воздуха, кровь закисает – мозги «прокисают».
4248238_6 (273x109, 88Kb)
Рубрики:  Психология

Метки:  

ПРИЗНАКИ ЯЗЫКА ТЕЛА ПО МАКСУ ЭГГЕРТУ

Воскресенье, 31 Июля 2016 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Признаки языка тела по Максу Эггерту

Макс Эггерт поможет нам понять язык тела! Какой признак, что значит, как это можно понимать, что человек испытывает, чувствует в этот момент.

Внимательно смотрите!

75 признаков языка тела по Максу Эггерту

4208855_lsfBX8T7K6g (593x604, 78Kb)

Рубрики:  Психология
Познавательное

Метки:  

Правила бесконфликтного общения

Дневник

Вторник, 28 Июня 2016 г. 13:25 + в цитатник

4248238_165 (604x402, 47Kb)

1. Не упрекай!
2. Не демонстрируй чувства превосходства!
3. Критикуя, не обвиняй и не унижай!
4. Будь требователен больше к себе, чем к другим!
5. Будь терпим!
6. Щедро дари знаки уважения!
7. Не допускай реакции типа «Сам дурак»!
8. Не давай советы, если тебя о них не просят!
9. Прости партнеру раздражительность.
10. Постарайся понять и оправдать его.
11. Не сердись, даже если он не прав.
12. Дай выговориться и заведи дружелюбный разговор.
13. Чаще говори супругу о его достоинствах!
14. Заинтересованно спрашивай, но не будь бесцеремонным!
15. Решай вместе с человеком, а не вместо человека!
16. Проси совета – это знак уважения!
17. Ищи в людях хорошее!
18. Споры, а не ссоры!
19. Выиграв конфликт, не разыгрывай роль победителя!
20. Чаще улыбайся, даже если тебе невесело. Не делай злое лицо!
 
 
Рубрики:  Психология

Метки:  

Как отличить мальчика от мужчины

Дневник

Суббота, 25 Июня 2016 г. 13:20 + в цитатник

4248238_164 (604x562, 48Kb)

1. Мужчина знает, чего он хочет и идёт к этому. У мальчика есть только идеи. Мальчик не думает о них слишком много, а если и думает, то делает мало для их реализации. Мальчик пассивен, мужчина отличается напористостью.
 
2. Мужчина планирует своё будущее, четко выстраивает цели и работает в этом направлении. Мальчик живёт только сегодняшним днём. О большой мечтатель, но его планы, в основном, ограничены тем, куда он пойдёт и что сделает на следующих выходных.
 
3. Мужчина видит себя в будущем, знает точно, какой пример он хочет подавать и чётко планирует свою жизнь. У него есть система ценностей. У мальчика нет установленного морального компаса, поэтому он часто может быть непоследовательным.
 
4. Мужчина знает, как хорошо провести время и быть социальным, но часто бывает занят, потому что идет к достижению результатов в поставленных целях. Мальчик же очень любит себя баловать и делает это охотней других дел.
 
5. Мужчина целостен. Он имеет в виду то, что он говорит, а то, что он говорит, то он и имеет в виду. Он выполняет свои обещания и не бросает слов на ветер. И если он не может сделать что-то обещанное, у него хватает мужества вам об этом сказать. Мальчик даёт обещания, но не всегда беспокоиться о том, чтобы их сдерживать. Он охотно находит причины и отговорки как для других, так и для себя самого.
4248238_6 (273x109, 88Kb)
Рубрики:  Психология

Метки:  

12 жизненных законов Грэйс

Дневник

Суббота, 18 Июня 2016 г. 13:39 + в цитатник

4248238_171 (604x402, 57Kb)

Наталья Грэйс — психолог и автор знаменитой книги «Законы Грэйс», в которой она попыталась сформировать коллекцию наблюдений о жизни. Умозаключения, которые удалось обнаружить автору, помогают нам стать немного мудрее и сберечь свои силы.
 
1. Закон показательности мелочей
 
Как человек проявляет себя в мелочах — таков он и есть! Он может быть щедр по-царски, но раз в году, а мелочная натура проявляется в мелочах ежедневно, поэтому мелочи куда более показательны.
 
2. Закон неизбежности потерь
 
Во всем, что человек делает, он допускает промахи. Поэтому потери неизбежны. Потери неизбежны, господа! Зная это, не следует огорчаться слишком сильно. На многое, но не на все мы можем повлиять. Есть общие законы мироздания. Мы не можем быть идеальными, и наши действия — тоже. Неизбежность потерь принимайте со смирением. Пожалуй, оно нужно только здесь.
 
3. Лучше недо- , чем пере-
 
Это касается абсолютно всего. Например, если произносите речь, то закончите ее до того, как люди устанут. Гете говорил: «Тайна скучного заключается в том, чтобы сказать все». Пошли на свидание — проститесь чуть раньше, чем это захочет сделать ваш партнер. Уходите из гостей прежде, чем они затоскуют по одиночеству. Помните: лучше недо-, чем пере-...
4248238_64 (144x106, 37Kb)
Рубрики:  Психология

Метки:  

7 секретов свободного человека

Дневник

Четверг, 09 Июня 2016 г. 11:31 + в цитатник

4248238_166 (604x604, 108Kb)

1. Не беспокоиться о том, что думают о тебе окружающие. (Секрет Свободы)
2. Любая наша мысль обязательно материализуется. (Секрет Реальности)
3. Полюбите и примите своё тело. (Секрет Красоты)
4. Не осуждайте и не критикуйте себя и других. (Секрет Дружбы)
5. Дарите Любовь и не переделывайте Любимых. (Секрет Любви)
6. Научитесь сначала давать, а потом получать. (Секрет Богатства)
7. Не додумывайте за других, больше любите и радуйтесь. (Секрет Счастья)
 
 
Рубрики:  Психология

Метки:  

Несколько жизненных правил Оливии Джоулз (Как жить)

Дневник

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 16:28 + в цитатник

4248238_21 (700x467, 74Kb)

1. Не психуй. Только без паники. Затормози, подыши, подумай.

2. Никому до тебя нет дела. Все заняты собой, точно так же, как и ты.

3. Никогда не стригись и не крась волосы перед важным событием.

4. Не бывает так, чтобы что-то было настолько хреново или настолько замечательно, как кажется на первый взгляд.

5. Поступай с людьми так, как ты хочешь, чтобы они поступали с тобой (например, не убей).

6. Лучше купить одну классную дорогую вещь, чем несколько дешевых, но так себе.

7. На самом деле, важных вещей в жизни очень мало. Прежде чем убиваться, спроси себя: "Это действительно так важно или мне только кажется?"

8. Ключ к победе – умение пережить поражение и двигаться дальше.

9. Будь честным и добрым.

10. Покупай только те вещи, от которых хочется встать и немножко потанцевать.

4248238_88 (75x68, 15Kb)
Рубрики:  Психология

Метки:  

34 ключа для анализа происходящих ситуаций

Дневник

Вторник, 10 Мая 2016 г. 15:53 + в цитатник

4248238_119 (604x377, 29Kb)

Ключи, которые будут полезны вам при анализе ситуаций, которые происходят с вами в жизни.
1. Внешнее аналогично внутреннему.
2. Подобное притягивает подобное.
3. Начинайте обращать внимание на то, что происходит вокруг и внутри вас.
4. Если вы что — то замечаете вокруг и это вызывает у вас определенные мысли и эмоции, следовательно, это присутствует в вас; вы должны извлечь из этой ситуации какой-то урок.
5. Если вам что — то не нравится в других, следовательно, это присутствует в вас.
6. Если мы чего-то избегаем, значит, за этим скрывается боль или страх.
7. Совершая что-то, присутствуйте при том, что вы делаете.
8. Попав в какую-либо ситуацию, присутствуйте при том, что происходит. Если у вас появится желание сбежать, видьте, как вы это делаете.
9. Совершив поступок, не обвиняйте себя, а проанализируйте все, что происходило до, во время и после, включая ваши мысли, чувства и предчувствия, и извлеките из ситуации урок.
10. Ситуации порождаются или притягиваются вашими мыслями и блоками.
11. Наши блоки — это то, что мы должны узнать и понять об этом мире.
12. Если вы попадаете в одну и ту же ситуацию или постоянно болеете, следовательно, вы проходите какой — то урок. Что вы должны понять из этой ситуации?
13. Вы — причина того, что с вами происходит.
14. Не пытайтесь изменить мир или окружающих вас людей, измените сначала себя. Когда вы измените себя, изменятся и окружающие вас люди, изменится мир.
15. Если вы говорите себе и окружающим, что вы уже изменились, следовательно, вы не изменились совсем, это маска.

4248238_88 (75x68, 15Kb)
Рубрики:  Психология

Метки:  

Советы Гурджиева своей дочери:

Дневник

Понедельник, 02 Мая 2016 г. 14:17 + в цитатник

4248238_118 (604x340, 56Kb)

Фокусируй своё внимание на себе.
Осознавай в любой момент то, что думаешь, чувствуешь, желаешь или делаешь.
Всегда завершай начатое тобой.
Делай что делаешь настолько хорошо, насколько возможно.
Не привязывайся к тому, что может впоследствии разрушить тебя.
Проявляй свою щедрость без свидетелей.
Обращайся с любым человеком, как со своим ближайшим родственником.
Исправь всё испорченное тобой.
Учись получать и благодарить за каждый дар.
Останови своё самозащищающееся поведение.
Не обманывай, не кради — поступая так, ты будешь обманывать и красть у себя.
Помогай тем, кто рядом с тобой, но не делая их зависимыми от тебя.
Не занимай слишком много пространства.
Не шуми и не делай излишних жестов.
Если в тебе нет ещё веры, имитируй её.
Не впечатляйся легко от воздействия сильных личностей.
Не хватай ничего и никого.
Распределяй справедливо.
Не соблазняй.
Ешь и спи ровно столько, сколько необходимо.

4248238_64 (144x106, 37Kb)
Рубрики:  Психология

Метки:  

5 истинных законов жизни

Дневник

Пятница, 29 Апреля 2016 г. 09:38 + в цитатник

4248238_27 (596x380, 22Kb)

1) Не нужно навязываться людям, и ты поймешь, нуждаются ли они в тебе.

2) Не нужно верить словам — в наше время они ничего не стоят.

3) Цени тех, кто тобой дорожит и не держи тех, кому ты не нужен.

4) Не верь отговоркам — если у человека есть желание, он сделает это при любых обстоятельствах.

5) Не суди людей по себе, они не способны ради тебя сделать то, на что ты готов был ради них.

Рубрики:  Психология

Метки:  

14 вещей, которые следовало бы узнать ещё в школе

Дневник

Среда, 30 Марта 2016 г. 13:21 + в цитатник

4248238_29 (700x356, 38Kb)

1. Правило 80/20 (принцип Парето)
80 процентов всех полученных вами доходов приносят вам лишь 20 процентов вашей деятельности. Многое из того, что вы делаете, в действительности не так уж необходимо, как вы считаете.

2. Закон Паркинсона
Вы можете делать то, что вам надо намного быстрее, чем вы думаете. Чем больше времени вы выделяете на задание, тем больше потратите.

3. Групповая операция
Хороший способ выполнить скучные и однообразные задания быстро - делать весь комплект друг за другом.

4. Сначала отдавайте, а потом получайте. Именно в таком порядке, а не наоборот.
Со временем вы получите больше, чем отдали.

5. Опережайте события. Не тормозите.
Это не только избавит вас от ожиданий, но и доставит вам удовольствие - вы почувствуете, что имеете власть управлять своей жизнью.

6. Ошибки и неудачи - это хорошо
Они позволяют приобрести бесценный опыт, узнать множество интересного и стать успешным, так как успех в жизни нередко приходит лишь в том случае, если вы не поддались неудачам и ошибкам. Он приходит лишь к настойчивым.

7. Не относитесь к себе слишком сурово
Это лишь создает дополнительную ненужную внутреннюю боль и забирает драгоценное время.

4248238_88 (75x68, 15Kb)
Рубрики:  Психология

Метки:  

23 привычки, благодаря которым вы кардинально "прокачаете" свою жизнь

Дневник

Вторник, 22 Марта 2016 г. 14:27 + в цитатник

4248238_12 (700x365, 20Kb)

1. Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый день, хотя бы по полчаса.
2. Через день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Откажитесь от компьютерных игр. Они портят восприятие мира и превращают нормальных людей в потерянных.
4. Напрочь откажитесь от фастфуда и другой вредной пищи. Начните питаться правильно.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Приучите себя каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Принимайте еду в одно и то же время - организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов. Это очень важно для самочувствия.
9. Экономьте деньги. Начните откладывать на путешествие. Поездка в другие страны развивает кругозор. Лучше путешествуйте дикарями, без тур-агенств.
10. Думайте только о хорошем - всё обязательно сбудется! Чаще улыбайтесь.
11. Заведите дневник своих успехов. По вечерам отмечайте свои достижения. Любые, даже самые маленькие.
12. Начните читать правильные книги, меняющие жизнь.
13. Посвящайте интернету не более часа в день.
14. За 10-15 минут до еды выпивайте по стакану чистой воды. Пейте в день не менее 2 л. воды. Это улучшает внутренние процессы. Вы будете чувствовать себя лучше.
15. Займитесь своим телом. Сжигайте жир и наращивайте массу мышц.

4248238_6 (273x109, 88Kb)
Рубрики:  Психология

Метки:  

20 интересных фактов о поведении человека

Дневник

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:02 + в цитатник

4248238_9 (604x352, 49Kb)

1. Люди с высоким уровнем тестостерона получают наслаждение от гнева других.

2. Люди стремятся унизить других, когда не уверены в себе. Испытуемые, которым сказали, что они плохо прошли тест на IQ, высказывали больше национальных и религиозных предубеждений, чем те, кому сообщили о высоких результатах.

3. При этом люди искренне уверены, что их негативное мнение о других искренно и не имеет никакой связи с их понизившимся мнением о себе. Унижение других помогает восстановлению самооценки.

4. На поведение людей влияют телесные ощущения. Например, есть стойкая ассоциация между ощущением тяжести и «важностью», «серьезностью», «весомостью». Люди оценивали человека как более серьезного и стабильного, если его резюме подавалось в тяжелой папке, и наоборот.

5. Точно так же, ощущение жесткости и твердости делает людей негибкими. Сидящие на жестких стульях были более неуступчивы в переговорах. Ощущение шероховатой поверхности вызывает в людях ощущение сложности в отношениях между людьми, а холод тесно связан с чувством одиночества.

6. Люди склонны совершать аморальные поступки или не выполнять чью-то просьбу о помощи, если для этого не надо прикладывать усилий или не придется отказывать человеку впрямую.

7. Однако, больше людей ведут себя «как положено», если они должны принять моральное решение на виду у кого-то. В прямой просьбе о помощи, о пожертвовании или о сборе подписей отказывают реже.

4248238_6 (273x109, 88Kb)
Рубрики:  Психология

Метки:  

Немножко о фобиях

Дневник

Вторник, 01 Марта 2016 г. 11:12 + в цитатник

4248238_13 (500x375, 32Kb)

Автофобия - боязнь одиночества.
Агорафобия - опасение открытых площадей или толп.
Акрофобия - страх высоты.
Антропофобия - страх перед людьми или обществом.
Антрофобия - опасение цветов (растительности).
Арахнофобия - боязнь пауков.
Ачлуофобия - боязнь темноты.
Батмофобия - боязнь лестниц и крутых склонов.
Ботанофобия - страх перед растениями.
Верминофобия - страх перед микробами.
Гамофобия - боязнь брака.
Гидрофобия - страх воды.
Гинофобия - боязнь женщин.
Глоссофобия - страх выступать публично.
Дентофобия - страх перед стоматологами.
Зоофобия - страх перед животными.
Инсектофобия - страх перед насекомыми.
Йатрофобия - страх врачей.
Клаустрофобия - страх замкнутых пространств.
Ксенофобия - боязнь незнакомых или иностранцев.
Лилапсофобия - боязнь торнадо и ураганов.
Локайофобия - страх перед родами.
Мизофобия - боязнь грязи и микробов.
Микрофобия - боязнь малых вещей.
Некрофобия - страх смерти и вещей умерших.
Ноктифобия - страх перед ночью.
Обезофобия - страх потолстеть.
Птеромерханофобия - страх перед полетами.
Сколайонофобия - боязнь школы.
Социофобия - страх социальной оценки.
Тачофобия - боязнь скорости.
Тонитрофобия - боязнь грома.
Филофобия - боязнь любви.
Фобофобия - боязнь фобии.
Хемофобия - боязнь крови.
Хромофобия - боязнь цвета.
Цинофобия - боязнь собак.
Чайонофобия - страх перед снегом.
Элерофобия - страх перед кошками.
Энтомофобия - страх перед насекомыми.
Эфебифобия - страх перед подростками.

Рубрики:  Психология

Метки:  

 Страницы: 8 [7] 6 5 4 3 2 1