-Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Хитовые игры на liveinternet Хитовые игры на liveinternet«Хитовые игры на liveinternet» - красочные и увлекательные игры, отличающиеся простотой в управлении. Неотъемлемой частью подобных игр являются понятный игровой процесс и отличная графика.
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в anngol

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.02.2011
Записей: 37152
Комментариев: 83188
Написано: 121469

Упражнения для красивой груди

Дневник

Воскресенье, 02 Октября 2016 г. 09:24 + в цитатник

4248238_12 (600x382, 25Kb)

Достаточно эффективным для красивой формы груди является специальный комплекс упражнений. 
1. Встать, наклониться вперед и делать движения руками, имитируя плавание. 
2. Наклониться вперед, дотронуться правой рукой до левого мыска и наоборот. 15-20 раз. 
3. Соединить руки над головой «домиком». Согнуть локти, зафиксировав сгиб. Поворачивать голову налево, при этом медленно отводя левый локоть назад. 15-20 раз. 
4. В быстром темпе поднимаясь на носки и поочередно сменяя руки, протягивать их вверх, будто хватая звезды. «Схватив»звезду, ладонь нужно сжать в кулак. 15-20 раз. 
5. Встать ровно, слегка согнув ноги в коленях. Поднять руки вверх, скрестив их над головой. Ладони сжать в кулак. Развести руки в стороны. Упражнение будет более эффективным, если выполнять его с гантелями. 15-20 раз. 
6. Наклониться вперед, отвести руки за спину, соединить ладони. Несколько раз потянуть соединенные ладони вверх. Выпрямиться, встряхивая руки. 15-20 раз. 
7. Наклониться вперед, опустить руки. Применяя усилие, поочередно скрещивать руки. В этом упражнении можно использовать гантели. 15-20 раз. 
8. Взять теннисный мячик и сжать его между ладонями. Посчитать до 10, расслабить руки. Повторить 20 раз. 
9. Обхватить руками предплечья, слегка согнуть локти. Резко развести руки, напрягая мышцы груди. 5-7 раз. 
10. Сесть по-турецки, напрячь живот. Спину держать прямо. Взять эспандер, держать его сложенным на уровне груди. Растягивать эспандер в стороны, пока руки полностью не выпрямятся. Вернуться в исходное положение, повторить упражнение 5-7 раз.

Рубрики:  Для девушек
Мода и Красота

Метки:  

Идеальные ноги за 3 минуты

Дневник

Суббота, 01 Октября 2016 г. 09:19 + в цитатник

4248238_11 (400x406, 37Kb)

Упражнение 1 

Бег на месте с высоким подниманием колен. Выполняйте в течение 1 минуты в максимально энергичном темпе. Старайтесь поднимать ноги как можно выше. 

Упражнение 2 

Приседания с прыжком. Ваша задача – сделать глубокое приседание и вернуться в исходное положение, высоко подпрыгнув. Главное – приседать как можно быстрее, не забывая держать спину прямо. Время выполнения – 1 минута. 

Упражнение 3 

Сядьте на пол, широко расставьте ноги и начинайте выполнять поочередные наклоны к правой и левой ноге. Наклоняйтесь как можно ниже, каждый раз пытаясь коснуться колена грудью. Время выполнения – 1 минута. 

Включите эти упражнения в свою ежедневную тренировку, и уже через несколько месяцев ваши ноги будут выглядеть безупречно!

Рубрики:  Для девушек
Мода и Красота

Метки:  

3 лучших разгрузочных дня

Дневник

Пятница, 30 Сентября 2016 г. 09:32 + в цитатник

4248238_36 (640x626, 130Kb)

1. Белковый разгрузочный день 
 
Отварите одну курицу (без кожи и костей), разделите мясо на 6 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды. 
 
Мясо курицы – источник белка, на переработку которого наш организм тратит много калорий. 
 
На переработку белка тратится много калорий 
 
Белковый разгрузочный день позволит вам избавиться от 700-800 г лишнего веса. 
 
2. Салат "Щетка" 
 
Натрите на терке 0,5 кг сырого сельдерея, 0,5 кг сырой моркови и 0,5 кг сырой свеклы. Разделите салат на 8-10 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды. 
 
Сырые овощи богаты грубыми волокнами, которые не перевариваются в кишечнике, а разбухают и как щетка очищают его. 
 
Грубые волокна очищают кишечник 
 
Употребление салата "Щетка" в течение дня позволит вам избавиться от 1 кг лишнего веса. 
 
3. Горький разгрузочный день 
 
В течение дня съешьте 5 грейпфрутов, выпейте 10 чашек зеленого чая и 2 литра простой воды (в 8 утра съешьте половинку грейпфрута и запейте его 1 чашкой зеленого чая, в 9 утра выпейте стакан воды, в 10 утра съешьте половинку грейпфрута и запейте его 1 чашкой зеленого чая, в 11 утра выпейте стакан воды и т. д.). 
 
И грейпфрут, и зеленый чай имеют горьковатый привкус, благодаря которому блокируется чувство дикого голода. 
 
Кроме того, грейпфрут – продукт с низким гликемическим индексом, богатый грубыми волокнами. 
 
Горький разгрузочный день позволит вам избавиться от 1 кг лишнего веса. 
 
Но! Горький разгрузочный день противопоказан людям, принимающим статины (препараты, снижающие уровень холестерина в крови). Дело в том, что вещества, содержащиеся в грейпфрутах, блокируют фермент печени, ответственный за разрушение статинов. Поэтому концентрация статинов в организме может резко увеличиться и привести к нарушению функции печени.
 
 
Рубрики:  Для девушек
Мода и Красота

Метки:  

Маски вокруг глаз после 30 лет

Дневник

Четверг, 29 Сентября 2016 г. 09:17 + в цитатник

4248238_28 (450x339, 22Kb)

Лифтинговая
Измельчить сырой картофель (1 столовую ложку), смешать со свежей зеленью петрушки и укропа (по половинке чайной ложечки). Перемешать, как следует. Вместо сырого картофеля можно использовать отварное пюре, но только без соли (она разъест нежную кожу вокруг глаз и заберёт драгоценную влагу).
 
От мимических морщинок
Сливочное масло растопить (1 столовую ложку), смешать с банановым пюре (1 чайной ложечкой), добавить для густоты пшеничной муки. Маску нужно использовать сразу, а иначе она почернеет из-за присутствующих в ней бананов.
 
Против гусиных лапок
Залить 1 чайную ложечку овсяных хлопьев 2 столовыми ложками горячего молока. Прикрыть, оставить минут на 20. Будьте осторожнее: сначала нужно дождаться, что масса остыла хотя бы до комнатной температуры и только потом наносить её на чувствительную кожу вокруг глаз.
 
От тёмных кругов
Проварить 1 столовую ложку семян льна в небольшом количестве воды. Остудить. Размять до состояния пюре. Можно сдобрить масочку касторкой или репейным маслом.
 
Питательная
Разогреть 1 чайную ложечку мёда, взбить с яичным желтком. Смотрите, чтобы мёд не был слишком горячим: он должен быть именно тёплым, а иначе желток может свернуться, и маска будет безнадёжно испорчена.
4248238_53 (231x129, 39Kb)
Рубрики:  Для девушек
Мода и Красота

Метки:  

Маска от черных точек с содой

Дневник

Среда, 28 Сентября 2016 г. 09:34 + в цитатник

4248238_20 (530x309, 36Kb)

Рецепт самодельной суперской маски для лица. Она избавляет от черных точек, очищает поры и немного их сужает, причем делает это гораздо лучше чем многие дорогие маски, которые мы покупаем (подтверждено профессиональными косметологами!) Ее надо делать два раза в неделю, но эффект виден даже после первого раза:)
 
Очень просто приготовить ее.
- 2 столовые ложки мелко измельченных овсяных хлопьев
-1 чайная ложка пищевой соды
-1 столовая ложка лимонного сока (его можно заменить кефиром или молоком, тогда маска будет более мягкой, но менее эффективной),
- совсем чуть-чуть кефира или молока - это для того, чтобы получилась консистенция сметаны и маску было легко нанести.
 
Нанести на очищенное лицо на 10 минут, потом смыть и ходить красивой)
 
 
Рубрики:  Для девушек
Мода и Красота

Метки:  

Если у вас проблемная кожа

Дневник

Вторник, 27 Сентября 2016 г. 09:08 + в цитатник

4248238_12 (550x462, 34Kb)

Если у вас проблемная кожа: прыщики, воспаления, камедоны, угри, есть "волшебная" маска.
 
Рецепт:
- белок яйца
- 3-4 капли масла чайного дерева (можно купить в любой аптеке)
- крахмал
 
Белок яйца взбиваем до пенки, добавляем масло чайного дерева, понемногу добавляем крахмал, помешивая, до консистенции сметаны (только не сильно густо). Наносим на кожу лица, избегая зон рта, глаз. Держим до полного высыхания (10-15 мин) смываем теплой кипяченой водой. Обязательно после смывания протереть кожу лосьоном или тоником, затем наносим крем. Рекомендуется маску делать перед сном.
 
Курс масок: 10 раз через 2 дня на 3-ий. Через месяц ваша кожа скажет вам спасибо. Повторять курс масок рекомендуется не раньше, чем через 3 месяца.
 
Рубрики:  Для девушек
Мода и Красота

Метки:  

Как размягчить задник у туфель

Дневник

Воскресенье, 25 Сентября 2016 г. 09:02 + в цитатник

4248238_59 (339x210, 14Kb)

1. Смягчить обувь можно, втерев в нее немного глицерина. Оставьте его на несколько минут. После тщательно отполируйте изделие. Этот метод не только смягчит вашу обувь, но и продлит срок ее эксплуатации.

2. Касторовое масло также является отличным средством для смягчения обувных изделий. Для этого капните его на ватный тампон и тщательно протрите им кожаную обувь.

3. Если ваша новая обувь «жжет» ступни, то избавиться от этой проблемы поможет трехпроцентный раствор уксуса. Им необходимо протереть изделие изнутри, после чего оставить на несколько минут до полного высыхания.

4. Приготовьте специальную смягчающую мазь, растопив на водяной бане пчелиный воск и добавив в него касторовое масло и скипидар. Это придаст обуви и мягкость, и блеск, а также станет барьером для влаги.

Рубрики:  Для девушек

Метки:  

Борьба с перхотью

Дневник

Суббота, 24 Сентября 2016 г. 09:14 + в цитатник

4248238_51 (500x333, 32Kb)

Состав:
- 2 ст. л. сухих листьев крапивы
- или 2 ст. л. смеси трав: в равных количествах листья крапивы, корень лопуха, цветки ромашки аптечной.
 
Траву залить 200 мл. кипятка, потомить на медленном огне в течении 10 мин.
Оставить на 20 мин. под крышкой остывать и настаиваться.
Отвар процедить и отстоять 10-20 минут.(отстоять значит по истечении времени осторожно перелить в другой сосуд не сливая осадок).
 
Настоем крапивы ополаскивай волосы каждый раз после мытья головы, массируя при этом кожу головы в течении нескольких минут, затем ополосни прохладной водой.
 
Настой можно использовать как кондиционер.
 
 
Рубрики:  Для девушек
Мода и Красота

Метки:  

Яичная маска для волос c зеленым чаем

Дневник

Пятница, 23 Сентября 2016 г. 09:14 + в цитатник

4248238_41_1_ (480x411, 44Kb)

Буквально оживляет тусклые волосы, делая их мягкими, шелковистыми и послушными.
 
Она особенно полезна при тонких волосах, делает их объемными и как будто более густыми на ощупь. Окрашенные волосы также хорошо восстанавливаются при постоянном использовании яичных масок, постарайтесь уделить совсем немного времени и провести курс из 10-12 яичных масок, делая их 1-2 раза в неделю.
 
Рецепт яичной маски для волос:
1-3 яйца
1-3 столовые ложки пудры зеленого чая
Количество яиц зависит от того, какой длины у вас волосы. На короткие будет достаточно одного яйца, а на длинные – не меньше трех яиц. Если вы используете перепелиные яйца, то берите их в четыре раза больше чем куриных. Вы можете использовать не цельные яйца для приготовления маски для волос, а их части. Для жирных волос больше подойдут яичные желтки, а для сухих волос – яичные белки.
Пудру зеленого чая можно сделать самим, а можно купить уже в готовом виде в магазине чаев. Количество порошка зеленого на одно куриное яйцо - 1 столовая ложка.
 
 
Рубрики:  Для девушек
Мода и Красота

Метки:  

Киви поможет вам выглядеть великолепно

Дневник

Четверг, 22 Сентября 2016 г. 09:14 + в цитатник

4248238_32 (604x403, 65Kb)

Маска питающая
Очистить 1 киви и превратить его в пюре. Взять 2 столовые ложки пюре, добавить 1 чайную ложку мёда и 1 чайную ложку сметаны. Нанести на лицо, шею и декольте на 10-15 минут. Смыть тёплой водой, умыться прохладной.
 
- Маска увлажняющая
2 столовые ложки киви смешать с 1 чайной ложкой оливкового масла и 2 чайными ложками мягкого творога. Всё хорошо перемешать, нанести на кожу лица на 10 минут. Смыть тампоном, смоченным в тёплой заварке зелёного чая. Через 5 минут протереть лицо кубиком льда.
 
- Маска омолаживающая
2 столовые ложки пюре киви смешать с 1 столовой ложкой яблочного пюре и 1 столовой ложкой густых сливок. Нанести на лицо на 20 минут, смыть тёплой водой. Протереть лицо кубиком льда или умыться прохладной минеральной водой без газа. Дать высохнуть влаге естественным путём.
 
- Отбеливающая маска
2 столовые ложки пюре киви смешать с 1 чайной ложкой картофельного крахмала и 1/2 чайной ложки лимонного сока. Нанести на лицо на 10 минут. Смыть водой комнатной температуры и нанести увлажняющий крем.
 
- Маска для увядающей кожи
2 столовые ложки киви смешать с 1 куриным белком и 1/2 чайной ложкой оливкового масла. Нанести на лицо, шею и декольте. Смыть через 10-15 минут чуть тёплым отваром петрушки или ромашковым чаем.
 
Киви можно комбинировать почти с любыми фруктами, особенно благотворно на кожу действуют маски из смеси пюре киви, яблока, груши.
 
- Цвет кожи заметно улучшится, если лицо просто ежедневно протирать кусочком киви или соком киви.
 
- Сок киви втирают в кожу головы за 20-30 минут до мытья для улучшения роста волос, придания им шелковистости и здорового блеска.
 
 
Рубрики:  Для девушек
Мода и Красота

Метки:  

Для крепких и белых ногтей

Дневник

Среда, 21 Сентября 2016 г. 13:12 + в цитатник

4248238_27 (700x525, 37Kb)

Приготовьте пасту из: (все по пол чайной ложки)

- тертый картофель
- зубная паста
- перекись водорода
- сода
 
Нанести на ногти на 10-15 мин.
 
 
Рубрики:  Для девушек
Мода и Красота

Метки:  

Яичные маски против морщин

Дневник

Вторник, 20 Сентября 2016 г. 08:30 + в цитатник

4248238_13 (480x289, 27Kb)

1. Маска против морщин из яиц и меда.
1 яичный желток смешиваем с 1/2 чайной ложкой меда и готовую смесь наносим на очищенную кожу лица на 15 минут. Смываем теплой водой. Если у вас на лице есть капиллярная сетка, то такая маска вам не подойдет.

2. Яичная маска от морщин с лимонным соком.
1 желток смешиваем с 1 чайной ложкой растительного масла и несколькими каплями лимонного сока. Готовую маску наносим на очищенную кожу лица и оставляем на 10 минут. Смываем теплой водой.

3. Яичная маска против морщин.
1 столовую ложку ржаной муки разводим крепким чаем, так, чтобы получилась смесь, по консистенции как сметана и добавляем яичный желток. Готовую смесь наносим на лицо и смываем через 15 минут.

4. Яичная маска с сухим молоком и алоэ.
3 столовых ложки сухого молока перемешиваем с мякотью алоэ, яичным желтком и чайной ложкой меда. Если смесь будет слишком густой, добавьте побольше алоэ. Наносим готовую яичную маску на лицо и смываем через 10-15 минут.

Если получится много смеси, не страшно, ее можно хранить в холодильнике.

5. Яичная маска для лица с подтягивающим эффектом.
Яичный белок смешиваем с 1 чайной ложкой меда, добавляем 2-3 капли растительного масла и столько же лимонного сока. Готовую маску наносим на лицо и шею, и оставляем на 10 минут. Смываем теплой водой.

Рубрики:  Для девушек
Мода и Красота

Метки:  

Ванночка для ног на основе сыворотки

Дневник

Понедельник, 19 Сентября 2016 г. 13:07 + в цитатник

4248238_6 (604x363, 38Kb)

Эффект от этого средства - потрясающий:
чистые, беленькие, мягонькие ножки!
Для ванночки и скраба нам понадобятся:
- 1 литр сыворотки (или кислого молока)
- 2 столовые ложки морской соли
- 2 столовые ложки оливкового масла
 
Для скраба:
- на выбор - кофе, овсянка, молотый рис
- 3 капли эфирного масла розмарина
- 3 капли эфирного масла чайного дерева
- 3 капли эфирного масла полыни
 
Сыворотку разогреваем до 50 градусов (приблизительно), добавляем соль и масло. Отмачиваем ступни около 15-20 минут. Затем хорошенько скрабим, добавив в скраб немножко жидкости из ванночки.
 
Эффект - потрясающий - чистые, беленькие, мягонькие ножки. Делаем педикюр и смело одеваем открытые босоножки!
 
 
Рубрики:  Для девушек
Мода и Красота

Метки:  

Как убрать бока

Дневник

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 09:33 + в цитатник

4248238_56 (323x206, 9Kb)

• Лежа на спине, руки за головой «в замке», ноги вместе согнуты в коленях и развернуты в левую сторону, лежат на коврике при этом спина должна лежать ровно . Потянитесь подбородком вверх – сделайте выдох, вернитесь в исходное положение – сделайте вдох. Поверните колени в правую сторону и повторите упражнение. Если вы правильно выполняете упражнение, то почувствуете, как напрягаются косые мышцы живота. Выполните 2 подхода по 30 раз. 

• Лягте на правый бок, правую руку положите перед собой, левую руку за голову, ноги согните в коленях. Одновременно подымите голову и ноги, потянитесь локтем в сторону. Повернитесь на левый бок и повторите упражнение. Выполните 2 подхода по 25 раз. 

• Ноги на ширине плеч, руки по швам, по очереди делайте наклоны в одну и другую стороны. Старайтесь наклоняться как можно ниже. Увеличить нагрузку можно с помощью небольших гирь или 1,5 пластиковых бутылок наполненных водой. Выполните 2 подхода по 40 раз в каждую сторону. 

• Станьте прямо, ноги на ширине плеч, руки «в замке» у правого бедра, присядьте как можно глубже, далее выпрямляясь, сделайте руками полукруг в сторону левого бедра, таким образом, чтобы они проходили над головой. Ногу поднимите до уровня берда. Выполните 2 подхода по 30 раз. 

• Левым боком лягте на мяч, левая рука на полу, ноги остаются прямые, опираясь на внешнюю сторону ступни. Затем поднимите правую ногу вверх и вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение с правой ногой. Выполните 2 подхода по 25 раз. 
Упражнения для боков нужно выполнять регулярно и тогда ваши старания не пройдут даром.

Рубрики:  Для девушек
Мода и Красота

Метки:  

Как избавиться от жирности волос

Дневник

Суббота, 17 Сентября 2016 г. 09:46 + в цитатник

4248238_58 (520x245, 38Kb)

Шаг 1: Вымойте волосы шампунем, который, подходит для вашего типа волос. 

Шаг 2: На пол-литра воды добавьте 8 столовых ложек уксуса и 2 измельченных таблетки аспирина. Для густых волос можно использовать больше уксуса, для слабых и редких — меньше. 

Шаг 3: Вотрите приготовленную смесь в волосы и оставьте на 15 минут. По истечении этого времени вымойте волосы шампунем снова. Высушите и уложите, как всегда.

Рубрики:  Для девушек
Мода и Красота

Метки:  

Улучшаем цвет кожи и возвращаем ей былую упругость

Дневник

Среда, 14 Сентября 2016 г. 09:26 + в цитатник

4248238_32 (580x300, 31Kb)

1. Нужно в крем (50 мл), которым вы обычно пользуетесь, добавить 5 капель апельсинового или мандаринового масла и хорошо размешать.
 
Втирать этот крем 1 раз в день в течение 2 недель.
 
2. А масло можжевельника или розмарина (5 капель), добавленное в крем (50 мл), поможет коже вернуть упругость.
 
Курс не менее 2 недель утром и вечером после душа.
 
 
Рубрики:  Для девушек
Мода и Красота

Метки:  

Как убрать морщинки на лбу

Дневник

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 10:51 + в цитатник

4248238_25 (510x421, 34Kb)

Рецепт первый.
 
Чтобы избавиться от морщин на коже лба народная медицина рекомендует ежедневно проводить массаж проблемных участков, используя кокосовое масло. Для проведения процедуры следует просто налить в ладони две чайных ложечки подогретого на водяной бане масла и нежно помассировать кожу в течение пять – пятнадцати минут. По окончании процедуры протрите кожу влажной салфеткой или косметическим ватным диском, смоченным в соке алоэ.
 
Рецепт второй.
 
Для того чтобы приготовить маску против морщинок на лбу необходимо измельчить до состояния пюре мякоть папайи и ананаса (в одинаковых пропорциях), после чего смешать её с двумя чайными ложечками жидкого мёда и нанести на лоб тонким ровным слоем. Примерно через пятнадцать – двадцать пять минут удалите остаток маски, смыв её проточной горячей водой. После такой процедуры народная медицина рекомендует протереть кожу льдом, который нужно приготовить заранее из настоя луговых трав.
 
Рецепт третий.
 
Ещё одна эффективная маска для быстрого устранения морщин на лбу готовиться следующим образом. Необходимо просто смешать в чистой чашке один яичный белок с порошком корицы, после чего нанести получившуюся массу круговыми лёгкими массажными движениями на кожу лба и оставить на пятнадцать минут (до образования плотной плёночки). Удалите скраб-маску при помощи ватного тампона смоченного в тёплой воде и увлажните кожу любым кремом.
4248238_53 (231x129, 39Kb)
Рубрики:  Для девушек
Мода и Красота

Метки:  

Настойка календулы для волос

Дневник

Суббота, 10 Сентября 2016 г. 09:18 + в цитатник

4248238_28 (450x378, 28Kb)

Чтобы сделать настойку на водной основе, вам нужно подготовить водяную баню и положить туда 4 ложки цветков календулы. Воды должно быть около 2 стаканов – держать нагретой около 15 минут. 

После чего вам необходимо охладить настойку и процедить марлей. Изготовив такую настойку, вам нужно помнить, что данная настойка очень легко портится и хранить ее нужно пару дней.

Настойка, сделанная на водной основе, используется 2 раза в неделю. 

Рубрики:  Для девушек
Мода и Красота

Метки:  

Невероятная маска от морщин

Дневник

Пятница, 09 Сентября 2016 г. 09:34 + в цитатник

4248238_15 (604x403, 34Kb)

Красота - это прежде всего молодая и здоровая кожа. Уникальный рецепт маски от морщин для всех типов кожи. Маска увлажняет кожу и обеспечивает ее всеми необходимыми витаминами, благодаря этому - помогает продлить молодость.
 
Перед процедурой нужно очистить лицо скрабом, чтобы маска лучше впиталась в кожу.
Для приготовления маски соедините 1 ст. л. белой глины и 1 ч. л. глицерина, добавьте 1 ч. л. облепихового масла и 1 ч. л. воды.
 
Все это тщательно перемешайте. Нанесите маску на лицо равномерным слоем на 15 мин, затем просто смойте водой. После воспользуйтесь своим кремом для лица.
Эта маска от морщин очень эффективная и недорогая. Все компоненты без проблем можно купить в любой аптеке. Делайте супермаску от морщин 1 -2 раза в неделю.
 
 
Рубрики:  Для девушек
Мода и Красота

Метки:  

Знаменитый крем против морщин

Дневник

Четверг, 08 Сентября 2016 г. 09:21 + в цитатник

4248238_29 (700x393, 52Kb)

На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна. Первый результат увидите через 3 дня. Рецепт несложный и действительно волшебный.

Понадобится.

Половина свежего желтка, 2 ч. ложки миндального масла (можно заменить оливковым), 1 ч. ложка морской пищевой соли, 2 ч. ложки отвара ромашки( 1 ст. ложка сухой травы на 200 мл воды, кипятить 15-20 мин.), 0.5 ч. ложки настоящего меда, 2 ч. ложки косметического вазелина (продается в аптеке).

- Смешать тщательно все ложечкой до однородной массы. И так несколько раз, чтобы была однородная консистенция. Хранить в холодильнике.

- Легкими массажными движениями нанести на кожу. Через минут 30 снять остатки ватным тампоном, смоченным в минеральной воде.

Тому, кто с уважением относится к своей коже, крем должен очень понравится.

Рубрики:  Для девушек
Мода и Красота

Метки:  

 Страницы: 92 ... 67 66 [65] 64 63 ..
.. 1