ПОДТЯГИВАЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА

Подтягивающие маски для лица необходимы во многих случаях – наши домашние рецепты помогут при возрастных изменениях, резком похудении, домашние подтягивающие маски сделают кожу более ровной, упругой и эластичной. Здесь подобраны 7 самых эффективных подтягивающих масок для лица



Желатиновая маска

Для приготовления желатиновой подтягивающей маски для лица нужно развести 2 столовые ложки пищевого желатина 4 столовые ложки кипяченой воды, подождать, пока желатин набухнет, затем поставить на водяную баню и при непрерывном помешивании добиться полного растворения желатина. Затем нанести маску на лицо и шею.

Если у вас сухая или чувствительная кожа, то вместо воды можно взять такое же количество молока. Обращаем ваше внимание, желатиновая подтягивающая маска должна быть температуры тела во избежание ожога. Держать маску нужно до полного ее высыхания, потом размочить теплой водой, чтобы желатин сошел мягко. Ни в коем случае не сдирайте желатин, вы можете серьезно повредить кожу лица.

Подтягивающая маска с парафином

Одна столовая ложка твердого парафина растапливается на водяной бане, в него добавляется одна чайная ложка меда. Это будет первый слой маски.
Для второго слоя растопите еще одну столовую ложку твердого парафина. Лицо смазываем питательным кремом, на глаза накладываем ватные диски. На лицо равномерным слоем наносим растопленный с парафином мед, этот слой покрываем марлевой тканью, на которую наносим еще четыре слоя парафина.

Пока вы держите маску, а это 15-20 минут, парафин застывает, разговаривать в это время или работать мимическими мышцами категорически запрещено. Зато результат будет ошеломляющим. Снимаем марлевую ткань и остатки парафина с медом, умываемся теплой водой и накладываем слой увлажняющего крема.

Медовая подтягивающая маска для лица

Для приготовления медовой подтягивающей маски растопите 1 столовую ложку мёда на водяной бане, после чего нанесите маску на лицо и шею. Для большего результата можно сделать массаж легкими похлопывающими движениями. Держать медовую подтягивающую маску для лица нужно 30 минут, после смыть теплой водой.

Подтягивающие маски для лица из яйца

Для приготовления подтягивающей маски для лица вам для начала нужно отделить белок от желтка, затем взбить белок венчиком или вилкой до образования пены. Потом просто нанести на лицо и шею (наиболее удобно наносить маску специальной кистью или же обычной хозяйственной кистью).

Когда маска подсохнет, смойте ее теплой водой. Это самая простая подтягивающая маска - в этом и сила маски...

Глиняная подтягивающая маска для лица

Для глиняной маски можно использовать любую глину (зеленую или голубую), - 2 столовые ложки нужно развести теплой водой до состояния густой сметаны, после чего нанести на лицо и шею. При сухой коже советуем вместо воды взять густые сливки или же молоко. Маску подержать до полного высыхания, а потом смыть теплой водой.

Подтягивающая экспресс-маска для лица

Если у вас мало времени, рекомендуем вам воспользоваться рецептом экспресс-маски, которая быстро приведет в порядок кожу вашего лица. Построена она на базе перепелиных яиц.

Итак, вам неоходимы: три перепелиных яйца, одна чайная ложка натертой на мелкой терке кожицы лимона, одна чайная ложка лимонного сока и столько же мелко размолотых миндальных орехов. Все компоненты необходимо очень тщательно перемешать и нанести тонким слоем на лицо. Через 10 минут смываем маску водой комнатной температуры.

Овсяные подтягивающие маски для лица

Домашняя овсяная маска элементарна: 2 столовые ложки овсяных хлопьев залейте половиной стакана горячего молока или воды и дайте хлопьям размягчиться. После чего наносим овсяную подтягивающую маску на лицо и шею, а через 40 минут смываем теплой водой. Что наносить, молоко или воду, зависит от жирности кожи - все подробности в главе овсяные маски для лица, рецепты и тонкости домашних масок.

Чтобы получить заметный эффект омоложения кожи, подтягивающую маску для лица нужно правильно приготовить, нанести, дополнить массажем и смыть. Все эти тонкости показаны на специально снятом видео..

По материалам arabio.ru

8 СЕКРЕТОВ ПЛОСКОГО ЖИВОТИКА

Если вы хотите поместиться в супер-узкие джинсики-скинни к пятнице или влезть в ультра-обтягивающее коктейльное платье, начните работать над собой прямо сейчас. Вам предстоит немного пересмотреть свои привычки, выделить немного времени на спорт, а также немножечко запастись терпением.

Всего 8 советов и через 8 дней вы увидите результат. Звучит немного провокационно и «рекламно», правда? Однако вы похудеете или, по крайней мере, будете смотреться гораздо стройнее. Если будете соблюдать все правила.



1. Следите за пищей

Хотите, чтобы живот был плоским? Исключите из своего рациона продукты, которые могут провоцировать вздутие живота, а также солености, которые задерживают воду в тканях, делая вас объемнее. Если вам нужно сбросить вес в области живота в самые сжатые сроки, забудьте про газированные напитки (даже минералку), бобовые, капусту (любую). Кроме того, выбросьте жвачку. В процессе жевания захватывается лишний воздух, который буквально надувает вас изнутри. В общем, держите рот на замке. Чем питаться? Нежирной белковой пищей и некрахмалистыми овощами.

2. Исключите алкоголь

Любые алкогольсодержащие напитки – крепкие или не очень – это лишние калории, которые непременно отложатся именно в районе талии. Кроме того, алкоголь повышает в крови уровень гормона кортизола, известного как «гормон стресса». Именно он не позволяет избавляться от лишней, на ваш взгляд, подкожно-жировой клетчатки. Оно вам нужно?

КАК СКРЫТЬ СВОЙ ВОЗРАСТ. СЕКРЕТЫ ОМОЛОЖЕНИЯ

Практически каждая женщина готова пойти на любые жертвы ради того, чтобы познать секреты омоложения и вернуть красоту и былую свежесть лица и тела. Вот несколько советов...



Отёки под глазами можно убрать с помощью двух металлических чайных ложек. Положите их в холодильник минут на 10, а затем приложите к отёкам и досчитайте до 60.

Морщинки на лбу появляются у тех, кто часто хмурится. Если заметили за собой эту привычку, попробуйте от неё отказаться и выражать своё недовольство другим способом. Если полностью расслабить мышцы лица не удаётся, несильно промассируйте их в течение нескольких минут.

Губы. Чтобы эта часть вашего лица всегда выглядела молодо и привлекательно, её надо обильно увлажнять. Чем? Конечно же, гигиенической помадой. Выбирайте ту, что содержит масла или воск, но никаких искусственных ароматов! Помаду с фруктовым запахом вам обязательно захочется облизать — а от этого губы только сохнут и стареют быстрее.

Обладательницам сухой кожи: перед нанесением любого средства — будь то крем от морщин или антицеллюлитный гель — проведите по коже мокрыми ладонями, а затем наносите свое чудо-средство. Благодаря этому приёму крем быстрей и лучше впитается в глубокие слои кожи.

ОМОЛАЖИВАЮЩЕЕ ПИТАНИЕ. 16 СОВЕТОВ

Омолаживающее питание полезно женщинам в любом возрасте - ведь оно ОМОЛАЖИВАЮЩЕЕ...)))

От того, что мы едим сегодня, зависит, как мы будем чувствовать себя завтра. Внеся небольшие изменения в повседневное меню, вы добьетесь многого. Следуйте нашим советам, и уже через несколько месяцев ваша жизнь изменится в лучшую сторону - вы будете лучше выглядеть и заметите позитивные сдвиги в самочувствии.



1. Съедайте 600 – 1200 грамм фруктов и овощей ежедневно

Выбирайте фрукты и овощи разных видов и цветов. Каждый день съедайте большую порцию салата.

Почему это важно: фрукты и овощи предотвращают сердечно-сосудистые заболевания, которые стоят на первом месте среди причин смерти у женщин. Плюс эти продукты содержат большое количество витаминов, минералов и прочих биоактивных веществ, замедляющих процессы старения организма.

2. Ешьте меньше обработанных зерновых

Чем меньше белых булок, хлопьев и шлифованного риса, тем лучше! Замените их черным хлебом грубого помола, пастой из твердых сортов пшеницы, коричневым рисом и традиционной овсянкой – всего нам нужно около 500 грамм этих продуктов в день.

Почему это важно: сложные углеводы, которых много в нерафинированных зерновых продуктах, - это важнейший источник энергии.

3. Выпивайте не меньше двух чашек зеленого чая в день

А в кофе и черном чае себя лучше ограничить.

Почему это важно: