На сегодня существует огромное количество разных советов по уходу за кожей от современных звезд и известных личностей. А какими же секретами пользовались женщины, которые сыграли заметную, важную и не последнюю роль в истории? Вот несколько определенных секретов - безопасные и разумные, которые мы можем взять на вооружение для себя….

1. УКСУС  ДЛЯ ЛИЦА

Совет - ретро для красоты от Клеопатры – умываться раствором воды и яблочного уксуса. Пропорция такова: одна чайная ложка уксуса на два стакана воды.

Клеопатра пользовалась данной жидкостью для умывания.

И к слову, египетская царица часто также применяла мед – с бактерицидной целью, похоже, молоко и мед были основными хранителями красоты этой знаменитой женщины.

2. КРАСНОЕ ВИНО 

Этот секрет от королевы Шотландии Марии Стюарт.

 Чтобы поддерживать красоту и свежесть своей кожи, она принимала ванны из… красного вина! Когда вы будете пить вино , не забудьте вылить один- два бокала в вашу ванну с водой.

Купайтесь и наслаждайтесь во имя красоты!

3. МАСКА ИЗ ЯИЧНОГО БЕЛКА 

К этому старинному средству часто прибегала королева Елизавета.

Маска из яичного белка применяется и до сих пор. Такое средство повышает упругость кожи лица, уменьшает красноту и отечность. .

Разбейте одно яйцо и отделите белок от желтка, равномерно нанесите белковую массу на лицо.

Через 10-15 минут смойте маску теплой водой: эффект приятно вас удивит!

4. ВИНОГРАДНЫЙ ЭЛИКСИР

Еще один рецепт Клеопатры. Виноград, как известно, содержит антиоксиданты.

А они  борются со свободными радикалами и делают нашу кожу здоровее. 

Стакан  виноградных ягод разотрите и смешайте с чайной ложкой меда, нанесите полученную кашицу на лицо и смойте через 10 минут водой.

5. МОРСКИЕ ВОДОРОСЛИ 

Греческая богиня любви Афродита, согласно легенде, своей роскошной кожей и прекрасным волосам была обязана - морским водорослям!

Включайте их в салаты, а если они надоедают попробуйте… покупаться с водорослями!

Принятие такой ванны способствует детоксикации тела.

 Делает кожу восхитительной и здоровой!

Купите морскую капусту только  без добавок (морковки , грибов и кунжута )

Наслаждайтесь, при этом  делая вашу кожу божественной!

6. ПАРФЮМИРОВАННЫЕ ПРОСТЫНИ 

Если следовать этой подсказке, вы можете почувствовать себя еще более прекрасной!

Женщины и в давние времена любили духи. Любимым ароматом тогда был запах корицы.

Перед свиданием дамы всегда пользовались духами, но и это им казалось мало , они еще и опрыскивали ими любовное ложе!

Чтобы приготовить свои собственные духи для белья, возьмите пустой флакон , налейте воду и добавьте пару капель вашего любимого эфирного масла.

Побрызгайте такими духами вашу постель.

7. ТРАВЯНЫЕ ВАННЫ 

 А этот рецепт - от самой Марии Антуанетты.

Возьмите по две полные столовые ложки измельченных сухих листьев дикого чабреца, обычного садового чабреца, сладкого майорана, лаврового листа и одну чашку мелкой морской соли.

Положите все это в кастрюлю с водой, доведите до кипения и варите на медленном огне 10 минут.

Когда настой остынет, добавьте его в набранную ванну - и получайте полезное блаженство!

Целебные свойства ароматических масел известны очень давно – даже трудно представить себе, когда впервые употреблялось слово «благовоние». Когда-то они были доступны лишь богатым и знатным особам, а сегодня чудесные возможности аромомасел и аромотерапии доступны для каждого. Купить ароматическое масло мы можем в магазинах, в аптеках, даже в ларьках. Теперь мы даже теряемся перед выбором, какое же ароматическое масло нужно покупать, есть ли особенности в их применении.



Здесь предлагается покупать благовония соответственно своего знака Зодиака – тогда аромомасла будут действовать намного эффективнее.

 Итак:

КОЗЕРОГ.
Выбор ароматических масел: жимолость, кипарис, мимоза, мирра, сирень, тюльпан.

ВОДОЛЕЙ.
Подойдет лаванда, душистый горошек, лимонная вербена, пижма, хмель, петрушка, сосна.

РЫБЫ:
Ваниль, жасмин, гардения, гиацинт, кардамон, камфора, лилия, мирра, сандал, яблоня



ОВЕН:
Вам подойдут: апельсиновая цедра, гвоздика, кориандр, имбирь, мята болотная, черный перец, сосна, ладан, тмин.

ТЕЛЕЦ:
Ваши запахи: жимолость, кардамон, магнолия, роза, тимьян, сирень, яблоня.

БЛИЗНЕЦЫ:
 Их выбор: душистый горошек, лаванда, ландыш, лимонный сорго, мята бергамотная, мята перечная, тмин, укроп.



РАК:
Вам подойдет: жасмин, кардамон, мирра, лилия, роза, тысячелистник, ромашка, сандал.

ЛЕВ:
Его выбор: апельсин, имбирь, базилик, корица, ладан, лавр, лайм, можжевельник, розмарин, настурция.

ДЕВА:
Её предпочтения: жимолость, мелисса, кипарис, пижма, укроп, тмин, шалфей, фенхель.



ВЕСЫ:
Вам подойдет: ваниль, герань, нарцисс, мята перечная, ромашка, эвкалипт, сосна, укроп.

СКОРПИОН:
Здесь самый разумный выбор: гиацинт, кофе, кардамон, перец черный, хмель, сосна.

СТРЕЛЕЦ:
Его выбор: бергамот, гвоздика (пряности), календула, мускатный орех, мелисса, розмарин.

 

В старину, чтоб выглядеть привлекательно, модницы ежедневно втирали свежевыжатый сок моркови в кожу.
Лицо от этого становилось ровным, гладким, имело прекрасный оттенок, дефекты кожи (оспа, веснушки) становились едва заметными. И это не удивительно, ведь в моркови содержится витамин А, который еще называют «витамином красоты».   Морковь  считают королевой овощей  и ее нужно не только кушать, но и использовать как основу для приготовления масок.



Морковь широко используют в самых различных масках – она подходит любому  типу кожи лица, особенно хорошо делать эти маски зимой, так как они хорошо питают и смягчают кожу лица, защищают от ветра и низкой температуры.

МАСКИ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ

1. Возьмите свежевыжатый сок моркови, одну столовую ложку творога, несколько капель оливкового или другого масла, хорошо размешайте. У вас должна получится смесь,  как густая сметана. Сначала очистите кожу лица тоником, а затем нанесите смесь, минут через 20 смойте теплой водой. Кожа будет бархатистой, гладкой и улучшится цвет лица.

2. Отварите три морковки, разотрите их с ложкой меда и нанесите на чистое лицо, минут на 15. Смойте теплой водой. Кожа будет мягкой и гладенькой, как у младенца. Эта маска для тех, у кого нет аллергии на мед.

МАСКА ДЛЯ ЗРЕЛОЙ И СУХОЙ КОЖИ.

1. На мелкой терке натрите морковь,  добавьте пол чайной ложки меда и один яичный желток. Мед  можно заменить глицерином, он продается в аптеке. Смойте маску через 20 минут  теплой, а затем прохладной водой. Такая маска увлажняет и питает кожу лица.

МАСКА ДЛЯ ЗРЕЛОЙ И ЖИРНОЙ КОЖИ.

Разомните отварную морковь в пюре, добавьте яичный белок, предварительно взбитый с пол чайной ложки меда и немного крахмала, чтобы смесь напоминала густую сметану. Маску нанесите на чистое лицо на 20 минут и смойте теплой водой. Это питательная маска хороша для кожи лица, сужает расширенные поры.

МАСКА ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖИ

Вареную морковь смешайте с вареной редькой, в равных пропорциях, нанесите эту кашицу на чистое лицо минут на 20. Смесь должна быть теплой. Но если у вас есть расширенные капилляры или звездочки на лице, то смесь нужно предварительно охладить. Смойте маску теплой водой. Такая маска хорошо увлажняет и питает кожу лица.

А ТЕПЕРЬ О МОРКОВНОМ СОКЕ



Для жирной кожи: протирайте кожу лица смесью лимонного и морковного сока.
Сырую очищенную морковку натрите,  выжмите из нее сок, добавьте несколько капель лимонного сока и пока не произошло окисление, протрите лицо.
Лимонный и морковный соки вместе хорошо сужают поры, сглаживают морщины.

ЛОСЬОН ДЛЯ ТУСКЛОЙ ЗРЕЛОЙ КОЖИ

Чтобы приготовить этот прекрасный лосьон,  нужно выжать 1 литр морковного сока,  добавить 5 столовых ложек глицерина. Хранить в холодильнике. Протирать утром и вечером. Такой лосьон обладает омолаживающим эффектом. И если проводить такую процедуру ежедневно, то у вас кожа приобретет эффект легкого загара.

Бета – каротин, который находится в моркови, вырабатывает меланин, который придает коже красивый загар. Перед походом в солярий или на пляж выпивайте стакан морковного сока, добавив туда каплю растительного масла,  протирайте кожу соком или приготовленным маслом - у вас будет красивый и стойкий загар.


МАСЛО ДЛЯ ЗАГАРА

Возьмите свежевыжатый сок из моркови,  смешайте с касторовым или любым растительным маслом в равных пропорциях и полученную смесь нанесите на кожу.
Не забывайте так же и про разгрузочные дни, которые нужно проводить время от времени. . Они хорошо очищают организм, разгружают пищеварительную систему, которая непременно отразится на красоте вашего лица.

 

Практически каждая женщина в той или иной степени пользуется диетами – должна же она хорошо выглядеть и быть в форме – иначе какая же она женщина?!.. )))))

Диеты  бывают разные. Предлагаемая сегодня диета – для красоты  и здоровья  ногтей. Давно установлено,  что именно ногти  с головой «выдают» свою хозяйку, так как  все болезни, так или иначе,  всегда отразятся  на ногтевых пластинах. Да и какой женщине не приятно иметь красивые, ухоженные ногти.

Диету для ногтей часто  называют «маникюрной диетой».

Основные  компоненты  диеты для ногтей:

 - Животный белок. Он  отвечает за скорость роста ногтей. Если они у вас медленно растут – стоит усилить  свой рацион  белым куриным мясом, яйцами, жирной рыбой.

- Магний. Данный  минеральный компонент также  обеспечит вам скорый  рост прочных ногтей. Находится магний  в кашах: рисе, гречке, и, особенно, в  овсянке, а также в орехах,  сырах и  бобовых.

 - Кальций. Мы с детства  знаем, насколько он полезен. Кальций  отвечает за прочность  ногтей. А это  молочные продукты. 

-  Ретинол. Жирорастворимый витамин А  придаст вашим ногтям  хороший и ровный цвет. Это  морковь, тыква, те же орехи, сметана и творог.

 - Витамин Е. Этот «женский» витамин   улучшит  структуру ваших  ногтей. Употребляйте растительные  масла: подсолнечное, кукурузное, оливковое  и т.д.

- Железо. Оно  незаменимо  в борьбе за прочные, красивые ногти. А это уже  печень, морепродукты, яблоки и шиповник.  Ешьте шарлотку из яблок. )))

   Любая современная женщина не может обойтись  без косметики. А хорошо выглядеть и оставаться молодой, можно и без нее, если выполнять такие процедуры при помощи подручных средств...

- Лед  Он делает  вашу кожу кожу эластичной. Возьмите  несколько кубиков льда,  положите  их в тонкую ткань.

Начинайте массировать льдом грудь, выполняя  круговые движения, при этом избегая от льда область сосков. Делайте эту   процедуру каждый вечер, - это предотвратит образование растяжек и  улучшит кровообращение...

 - Чай  Этот обычный и привычный напиток содержит полифенолы,  обладающие  омолаживающим эффектом. Для того, чтобы ваша кожа была упругой и здорового цвета, возьмите холодную   заварку,  смешайте её  со взбитым белком. Нанесите  массу  на лицо, а  через 10 минут смойте её  теплой водой.

- Соль  Обычная мелкозернистая соль прекрасно поможет вашим стопам  смягчить  кожу.

Добавьте  полстакана мелкой соли в тазик  с теплой водой,  окуните  ноги в  раствор. После окончания процедуры промойте ноги теплой водой, протерев  полотенцем.

 А  соль крупного помола помогает   удалить ороговевшую кожу со ступней и  пяток. Натрите проблемные места  влажной губкой с крупной солью и подержите минут  пять. По окончании  процедуры нанесите  на кожу питательный крем.

- Дрожжи  Они предотвращают появление угрей и снимают воспаление.

Пару  чайных ложек дрожжей смешайте  с теплым молоком,  нанесите на лицо  получившуюся массу. Дайте маске высохнуть, а затем смойте  ее теплой водой.

- Ложки  Они помогают устранять  темные и ненужные круги под глазами. Положите две ложки  в морозильник  на несколько часов. Достаньте  их и приложите на минуту  к векам. После процедуры слегка  помассируйте кожу вокруг глаз.