Ухудшение памяти – характерная черта преклонного возраста или сильного переутомления. Но оказывается, за память можно успешно бороться.

Я помню, что было десять лет назад, но то, что случилось вчера, стирается начисто. Память подводит в нужную минуту, когда хочется блеснуть эрудицией или вспомнить важное лекарство. В самый ответственный момент мы оказывается беззащитными перед действием времени. Загадки человеческой памяти уже разгаданы. Есть способ улучшить свою память. Но сначала хочется узнать, насколько сильна память.

Ответив на несколько предлагаемых ниже вопросов, Вы сможете оценить состояние своей памяти. Ответ на каждый вопрос Вы должны оценить по 4-х бальной системе (никогда не забываю– 0 баллов, редко – 1 балл, время от времени – 2 балла, часто – 3 балла, очень часто – 4 балла). Суммируйте баллы и прочтите комментарии.

Вопросы:

1. Я не помню номера телефонов. 2. Я забываю, что куда что положил. 3. Оторвавшись от книги, мне сложно найти место, которое читал. 4. Всегда составляю список дел, чтобы ничего не забыть. 5. Я забываю о назначенных встречах. 6. Я забываю, что планировал сделать по дороге домой. 7. Я забываю имена старых знакомых. 8. Мне трудно сосредоточиться. 9. Мне трудно пересказать содержание телепередачи. 10. Я не узнаю знакомых людей. 11. Мне трудно вникнуть в смысл того, что говорят окружающие. 12. Я быстро забываю имена людей, с которыми знакомлюсь 13. Я забываю, какой сегодня день. 14. Когда кто-то говорит, я не могу сосредоточиться. 15. Я перепроверяю, закрыл ли дверь и выключил ли плиту. 16. Я нередко пишу с ошибками. 17. Я легко отвлекаюсь. 18. Перед новым делом меня нужно проинструктировать несколько раз. 19. Мне трудно сосредоточиться, когда я читаю. 20. Я тут же забываю, что мне сказали. 21. Ответственное решение дается с трудом. 22. Я медленно работаю. 23. Моя голова бывает пустой. 24. Я забываю, какое сегодня число.

Ответы:

Очень оптимистические мотиваторы для вас

Предлагаю вам узнать несколько любопытных фактов

В интернете можно найти очень много интересной информации практически обо всем. Сегодня я наткнулась на довольно-таки любопытный сайт http://goodsi.ru/. Данный сайт представляет собой интернет журнал, в котором рассказывается о самых необычных товарах, которые можно найти в магазинах в разных уголках нашей земли. 

Честно говоря немножко полистав этот интернет журнал, я была просто поражена некоторыми изобретениями человечества. Ведь наверное мало кто знает, что сегодня можно приобрести чайник с WiFi - iKettle, который принимает команды благодаря специально разработанному приложению

Но а робот-уборщик iROBOT BRAAVA самостоятельно не только подметет, но и вымоет полы в вашем доме. Согласитесь, подметать и мыть полы порой просто лень, а тут на помощь вам придет чудо-техника. 

На кухне же вам поможет быстро нарезать лук и другие овощи и фрукты мультирезка In\’aSnap. Стоит вам только нажать на крышку, и ваши фрукты и овощи уже нарезанны.  

Для тех же кто предпочитает пить чай из пакетиков тут тоже есть очень простая вещица, а именно приспособления для чайных пакетов, благодаря которому вы забудете о неприятных пятнах на любимой скатерти

И конечно же хочется особо отметить навесное барбекю для балкона, которое позволит вам каждый день радовать своих домочадцев вкусной и здоровой пищу приготовленной на гриле

Как видите в этом интернет журнале действительно очень много интересной информации о товарах, которые нам ранее не были известны. Так что заходите и узнавайте все новинки на сайте goodsi.ru

Интересные и неизвестные ранее факты о столь редком природном явлении, как близнецы.
Вот, например, вы знали о том, что на Земле существуют места, где шанс рождения близнецов составляет менее 1 процента, но есть и такие места, где близнецы рождаются более, чем у 15 процентов забеременевших женщин. А то, что близнецы могут родиться не в один день?

Мудрые высказывания в картинках

● Злые языки, которые утверждали, что я готовить не умею, я сварил и положил остывать в холодильник.

● Понятно, почему я не понятно говорю — это потому, что я так же непонятно думаю.

● Мой отец говорил мне, что для открытия двери необходимо затратить энергию. Поэтому ложись спать на площадке, а с утра я тебя впущу.

● Нельзя судить о степени погруженности человека в мир гламура по названию бренда одежды, в которой он пришел.

● В Лондоне и Париже плюс двадцать два…а в Москве минус восемь…Весна к нам пришла! Схожу для завтрака синичек замерзших соберу.

● Одновременно с Колумбом в путешествие открытия Америки плыл и Жириновский, чтобы ее закрывать.

● Украина непредсказуема и через пять лет у власти там могут оказаться фломастеры.

● Вместо Эстонии Россия приняла решение устроить боулинг.

Подготовка к долгожданному и удивительному празднику Новому Году должна быть особенной. Данный праздник принято считать семейным, ведь именно на Новый Год мы собираем всех родственников и друзей за большим праздничным столом, стараемся заранее подобрать рецепты блюд, которые будут приготовлены к этой сказочной ночи. Ведь хочется не только накормить и удивить гостей, но и хоть немножко следовать современной моде на восточный календарь.

А в этом нам сможет помочь интересный кулинарный сайт http://kulinyamka.ru/. Здесь можно найти не только рецепты на Новый Год 2014, но и способы украшения разнообразных блюд, праздничного стола и помещения. Радушные хозяева сайта подскажут, как правильно выбрать бутылочку шампанского, что надеть на торжество дамам и кавалерам, да и настроение здесь могут поднять, предложив написать забавное письмо деду морозу.

В планах уже много интересного, а значит пришло время начинать приятные хлопоты. И первым делом надо не забыть о нашем новом талисмане. Для того, чтобы порадовать и задобрить хозяйку следующего 2014 года – Синюю деревянную Лошадь нужно сделать красивую сервировку новогоднего стола.

Торжественный стол необходимо украсить полотняными салфетками зеленого, синего или белого цвета. Белоснежные салфетки можно дополнить самодельными лентами, кольцами, брошками и другой оригинальной бижутерией.

На стол обязательно поставьте овес – любимое блюдо Лошади. Чтобы привлечь удачу в следующем году каждый должен попробовать ложечку овсяной каши. Заменить кашу можно пророщенным овсом, который следует расположить в центре стола. Для Лошадки, под новогоднюю елку необходимо поставить хлеб и соль, это принесет счастье и достаток в следующем году.

На столе должно быть много различных салатов и гарниров с использованием зелени. Всевозможные пирожные, сыры, булочки и тарталетки дополнят и разнообразят ваш новогодний стол. Также на столе хорошо иметь яблочный пирог, овсяное печенье и вегетарианские салаты.

Что касается выбора напитков, то без традиционного шампанского для встречи Нового Года не обойтись. Такие алкогольные напитки, как водка, виски, коньяки лучше заменить оригинальными коктейлями, они позволят веселиться и особо не напиваться.

Украшая новогодний стол, не забудьте также о помещении для празднования. Расставьте по комнате интересные статуэтки, мягкие игрушки с изображением лошади. Главное, помнить о том, что амулетом в наступающем 2014 году будет деревянная подковка. Именно такой символический подарок рекомендуется дарить близким людям, чтобы весь следующий 2014 год им сопутствовала удача.

Кулинямка ждет вас в гости. Приходите и готовьтесь к любимому празднику!

Как распознать лжеца?

«Для этого надо обратить внимание на выражение лица говорящего, на язык тела и используемые речевые обороты», -заявляет Лиллиан Гласс, психолог-бихевиорист и эксперт в области изучения языка тела, которая помогает ФБР разоблачать преступников.

Для того, чтобы понять, врет человек или нет, вам надо знать, как он себя обычно ведет. Например, если у человека есть привычка часто моргать, то вполне возможно, что если он будет лгать, то станет смотреть на вас в упор.

В своей новой книге «Язык тела лжецов», Гласс рассказывает о восьми основных признаках того, что человек вам лжет.

Человек резко наклоняет голову
Если вы видите, что человек делает непроизвольное движение головой, когда вы задаете прямой вопрос, то возможно он собирается солгать.

«Например, если человек слегка откидывает голову назад, наклоняет ее вниз или в сторону»,- пишет Гласс. " Такое поведение лгун обычно обнаруживает до того, как ответит на вопрос."

Человек стоит неподвижно
Не секрет, что люди начинают ерзать на месте, когда нервничают, но Гласс говорит, что лгущий человек также может неподвижно стоять или сидеть.

«Это может быть признаком примитивной «неврологической борьбы», т.к. тело непроизвольно готовится к возможной конфронтации», — говорит Гласс. «Обычно при разговоре люди часто совершают небольшие телодвижения, расслабленные и, как правило, неосознанные. Поэтому если вы видите, что человек стоит абсолютно неподвижно, то обычно это знак того, что что-то здесь не так».

Планету сновидений населяет множество людей. Родные, друзья, случайные знакомые и незнакомцы. Что означает их появление во снах?

Чтобы понять, к чему приснился тот иной человек, спросите себя: какой он, вас с ним связывает, какими чертами характера он обладает, что у него происходит или недавно произошло в жизни? Психика не случайно вынимает эти образы из кладовых вашего подсознания. Возможно, качества этого человек данный момент наиболее актуальны для вас или, или против, могут ощутимо навредить.

Если вы начинаете новое дело, и во сне вам является ваш удачливый друг, значит, проект будет успешным. И напротив: привиделся безработная или нищий, считай, дело - труба, ничего хорошо не получится. Нужно срочно вносить поправки в планы и обратить особое внимание на компаньонов.

Знакомые лица. Сон может говорить об отношениях, эмоциях и переживаниях, связанных с этими людьми (если вы общаетесь регулярно). Но час обозначает ваши собственные качества (отрицательные или положительные), которые воплощают приснившиеся знакомые.

Для любителей поспорить это будет интересно

Помидоры – чемпионы! Они возглавили рейтинг полезности продуктов, составленный британскими специалистами. Ученые учитывали наличие в продукте витаминов, микроэлементов, антиоксидантов. Причем в той биохимической форме, которая легко усваивается организмом и позволяет полезным веществам реально участвовать в омоложении и тонусе различных его систем. В томатах много активного антиоксиданта – ликопина, клетчатки и калия. Многочисленные исследования показывают, что они помогают сердечно-сосудистой системе. Томатный сок мягко снижает артериальное и внутричерепное давление, его полезно пить при гипертонии и глаукоме.

Овсянка. В ней много растительных белков, клетчатки, витаминов группы В, растворимых пищевых волокон. Всего одна мисочка овсяной каши (около 30 г овсяной крупы) может понизить кровяное давление на 5-10 единиц. К тому же она очищает пищеварительную систему от токсинов.