(и еще 3 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
анекдоты видео для здоровья домоводство драма живопись животные забавные животные здоровье игровые автоматы игровые аппараты искусство карикатуры кино кино онлайн комедия кот котоматрица кошка красота лучшие мелодрама наше кино обои на рабочий стол пейзажи подборка позитив полезное видео прикол приколы прикольные фразочки прикольные фразочки в картинках природа притчи рецепт рецепты рукоделие сад и огород салат слоты собака стихи торт упражнения фильмы фото фотографии цветы цитаты юмор
Полюбите рябину - это очень полезная ягода |
Дневник |
С лечебной целью в народной медицине используют цветки и листья рябины. В листьях много витамина С, а в цветках - кверцетина.
Основная ценность рябины - румяные ягоды, которые не только красивы, но и полезны, поскольку содержат в большом количестве различные органические кислоты, дубильные, горькие и пектиновые вещества, эфирные и жирные масла, витамины С, Р, Вг, К, Е, каротин, значительное количество железа, меди, марганца и другие ценные для организма человека соединения. По содержанию витамина С ягоды рябины превосходят даже лимоны.
- При анемии и гиповитаминозах.
- 2 ч. ложки ягод залить 400 мл кипятка. Выпить равными порциями в 3-4 приема в течение дня.
- свежевыжатый сок рябины принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 20-30 минут до еды (для приготовления сока нужно 2 кг ягод залить 2 литрами воды и варить до размягчения. Затем протереть через сито, отжать сок и пастеризовать его в стеклянных банках 15 мин).
- Отвар: 2 ст. ложки сушеных ягод залить 200 мл кипятка. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.
- При нарушении менструального цикла, во время климакса.
Настойка: 200 гр раздробленного свежих ягод залить 1 л водки, настаивать 12 дней, затем процедить. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день.
- Для похудения.
1 кг сока зрелых плодов варить с 600 гр сахара до состояния сиропа. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Метки: здоровье рябина народная медицина полюбите рябину - это очень полезная ягода |
Страницы: | [1] |