-ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению ’итовые игры на liveinternet ’итовые игры на liveinternetЂ’итовые игры на liveinternetї - красочные и увлекательные игры, отличающиес€ простотой в управлении. Ќеотъемлемой частью подобных игр €вл€ютс€ пон€тный игровой процесс и отлична€ графика.
  • ѕерейти к приложению  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиїƒобавл€ет кнопки рейтинга €ндекса в профиль. ѕлюс еще скоро по€в€тс€ графики изменени€ рейтинга за мес€ц

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в anngol

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 18.02.2011
«аписей: 22015
 омментариев: 71161
Ќаписано: 94153

’удеющее мороженое

ƒневник

—реда, 02 —ент€бр€ 2015 г. 12:20 + в цитатник

4248238_13 (402x604, 35Kb)

Ќежирный творог – 150 гр.,
1%  ефир – 150 гр.,
Ѕанан – 130 гр.,
»зюм – 15 гр.,
ћинеральна€ вода – 50 мл,
ѕорошок какао (без сахара) – 9,0 грамм.

≈ще можете добавить кураги или орешков – будет еще полезнее, а можно добавить кусочки ананаса (свежего). јнанас – признанный сжигатель жира.

¬збить все ингредиенты в блендере, потом залить в формочки и запихнуть в морозилку.

¬ 100 гр. получаетс€ 75 ккал

–убрики:   улинари€

ћетки:  

 —траницы: [1]