-Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Хитовые игры на liveinternet Хитовые игры на liveinternet«Хитовые игры на liveinternet» - красочные и увлекательные игры, отличающиеся простотой в управлении. Неотъемлемой частью подобных игр являются понятный игровой процесс и отличная графика.
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в anngol

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.02.2011
Записей: 22010
Комментариев: 71152
Написано: 94139

Что можно приготовить из моркови

Дневник

Вторник, 30 Августа 2016 г. 01:22 + в цитатник

Морковь — оранжевый овощ, из семейства зонтичных, который выращивают из-за его съедобных корнеплодов. В этих корнеплодах содержится большой запас бета-каротина, который наше тело использует для выработки витамина А. Также морковь — прекрасный источник витаминов В и С. Существует множество способов готовить этот овощь, все зависит от используемого рецепта и способов приготовления.

 

  1. Промойте морковь, чтобы удалить грязь и вредные химические элементы. Учитывая тот факт, что морковь — это корнеплод, она долгое время проводит под землёй и облеплена грязью. Также в процессе роста могли быть использованы пестициды, чтобы избавиться от мелких вредных паразитов, и другие химические вещества, способствующие росту овоща. Промывайте морковь под тёплой водой примерно в течение 40 секунд и слегка трите её руками или мягкой тканью, так вы сможете избавиться от вредных химикатов и бактерий. Возможно, вам также придётся купить спрей предназначенный для очистки продуктов.
  2. Счистите верхнюю часть кожуры. Это нужно не во всех рецептах, но так можно ещё лучше удалить грязь и химикаты, если вы собираетесь приготовить морковь или есть её в сыром виде. Очистите внешнюю поверхность электрической овощечисткой или картофелечисткой. После этого морковь станет мягче и с ней будет легче работать.
  3. Порубите или натрите. С помощью ножа вы сможете нарезать морковь на кружочки или на прямоугольные палочки. Также вы можете натереть морковь на тёрке и использовать её в салатах, а можно съесть и целиком, не нарезая и не натирая её.
  4. Приготовьте морковь отдельно или в качестве ингредиента другого блюда. Большинство овощей теряют при приготовлении полезные качества, но морковь от приготовления только выиграет. Организм легче усваивает питательные вещества из твёрдых стенок моркови, когда она приготовлена и размягчена. Ее можно варить, запекать, жарить на открытом огне или поджаривать при постоянном перемешивании. Готовая морковь несколько мягче, только надо стараться не готовить её чрезмерно долго.
  5. Сделайте морковный сок и добавьте его в маринад или напиток. Соковыжималки и экстракторы дают вам возможность выжать сок из моркови и получить в нём все питательные вещества. Вы можете использовать морковный сок как маринад или даже смешать его с другими фруктовыми или овощными свежевыжатыми соками, чтобы добавить в свой рацион полезные элементы.
Рубрики:  Разное

Метки:  

 Страницы: [1]